时准备。袖和夹做起人渐渐开始穿克，为深秋慢降温，街道边的慢，莱斯特郡开始间进入到十月份起长
十月份的英国是一个会在降雨中。时间都的近半数不折不扣的雨季，接度过
莱。水已经漂泊在斯特城训练基地上方，淅沥沥的雨刚进入十月二号，浸泡着训练场与各类设施
莱斯特城的队员们依处在这种练。环境下，然是热情满满，百分百投入地进行每天训
的感觉，会让他们魅力的运动当中。这项极具至觉得，雨水冲刷的投入到足球忘掉一切，在脸上他们甚全心全意
是取赛事，得了七胜一平一败场比赛前两个月的各类，总共的九的绝佳他们战绩。
度来说，这都是好的开局。一个非常从任何角
节那时，起码战绩延续到圣诞下去斯特城的队员。们都希望将这种莱
一个更专业的天自己“说实话宇风，我觉得你应该请体能训练师，不能每训练了。”
速度是很有一个两人快的。”我在德国的时候一直慎司给着陈宇风内，正在食堂建议，“吃饭的冈绮的团队，他们更加专业，训练的提升
“早在计划了消息了。”，应该很快帮我找了，我的父亲已经在就有
上。这个事情他确实很放在心陈宇风微微点头，
特城主力的情况下。在现在已经坐稳莱斯
尽可能的他必能储备，还。更好的体积攒更多，进行加点证自己有一个要须保
赛季能将自会变得更加犀利。如果，他这个己的盘带与将速度再提升一些，他的内切
一个质那时，的技能宝箱早日完成八的飞跃。粒进球，开启新，他的实力又会有
“马上踢英联杯，你们什么感觉八强了。”
抛开联赛之外，的比赛，主动开特倒是启了一个话题。杯显得非常关注英联坎
看从他那渴望的表情中不出，他似乎追求的。难是对冠军的竞标有些
城在强，拿到冠军的可能性实在太小。联赛中的竞争力没那么而现在来看，莱斯特
的选择。如果非说一个英联杯是个不错个能争取的话，眼前这
，先打赢赫尔城再说吧。”“没什么感觉
这场比赛也开始期待起来。，想起这个对陈宇风回应了一句手后，对
困难的事。想要进球是一，较快，防守硬度很出色件比英超联赛对抗节奏很
了。但是在英联杯面对赫比赛，那就的不一定尔城
对上门，不过真要优的。赛季初是降哪怕莱斯特城在队，实力还冠的最大热级英英冠的这种中游球是非常占
球能混一两个进到时候，他说不定也……
真的，四强之后真到。”“说的就什么都有可能了
次出声，“半决赛的比赛是主客场制，容错冈绮慎司在旁边补充一句，吃了”口鸡蛋后又再率比较高的。
打进决赛，那夺拼一拼有“要是真的很大机会的。”冠也就在眼前了，
“00年，史呢。”如果拿了我们还能进入这家俱乐部的历上次夺冠是20好像还
憬。冈绮慎司笑得很开心，像是对自己能被记住这一点很憧
陈宇风听着，心里也渐渐地期待起来。
不少的变了数。这一世有了他的存在，为这支球队增添
不是没有可能英联杯的比赛赛季双冠王，倒为蝴蝶效应改变了得。结果，那夺倘若真的因
迹史会让人感到激动与兴加入一段变改奋，而辉煌的奇的辉煌……就更高这段奇迹史，让它铸
陶醉！那一定会让人无比
…………
续向前推进。的赛程继10月3日，英超联赛
来到客场奇。，挑战联赛副班长诺维莱斯特城
。这来说是一场轻松的比赛对莱斯特城
持主力球员们的体能。换零的领先保后便将三名，在半场取得二比球员轮拉涅利为了
中。陈宇风在列其
分拿下了这场比赛的胜着瓦尔迪的梅开刃，以三比一的比进球，莱斯特城林克沃特的场兵不血二度与喝水哥德利。最终，依靠在客
，找体能教练到一个好的须提上日程了风意识到。这场比赛早早被换下也让陈宇似乎是必
好在，陈能力还是非常不错的。炳华的基础业务
第二天地教练。的门口接一下在训练基比赛结束的在他细心挑选的体能特训，他便告诉陈宇风，
准。”训练非常有水学专等多名球星，对体能席尔瓦姆塞与蒂亚戈“菲利普，纽卡斯尔大学运动科，之前辅助过拉业博士
教练。在训练次见到了这基位体能地的门口，陈宇风第一
会觉得这是一个宅这是一个稍微有些肥也不硕的大叔，倘若不是男。爹亲自挑选，陈宇风甚至是自己老他说出了自己的履历，
胡子拉碴，不修边幅，还背着个大包。
“陈宇风。”
走了上去。风还是伸出了自己的手即使是满心疑惑，陈宇
走近之后，这让他不禁皱眉精的味道，他闻到了一股酒。
“你的怀疑我知会怀疑我的道，很多人也专业水准。”
。”个赛季，我会让到一个半菲利普自信地笑笑岁的身体，拥，“但相信我，不有跑完全场不带喘气的能力你三十
“另外，详细年介绍下我自己，我今四十二岁。”
“男，爱好是女人与啤酒。”
，让陈宇风不禁微自信以及小小的幽默气质“倒也不用那么上一些笑。详细。”菲利普身
两人很快来到了训练场。
菲及一些跨栏，还有弹利普从自了力带的背包中拿出己训练用的标志盘以等等。
一方面。耐力也是很重要的无氧的跑步，肌肉的耐力，不仅仅是有氧与
“对了，你不介在你训练的时候喝啤酒吧。”议我
喝了起来。么是这中拿出了一罐啤酒，菲说着，已经从背包利普虽
“宇风无话可说。不介意……”陈
两人练就这样酒，一边跟陈宇风讲着组合训练的要点。怪下的氛围一边喝着啤在一种奇的训，菲利普开始了
冲刺。”红色均速跑，绿色是标志盘之“红色标志盘与间是慢跑，黄色之间是
标志盘……”五组，然后快跑到那个褐色，前后左右分别来到跨栏附近“
“速率，一定要控制好，这是最重要的自己的速率。”
“还有，你必须在每项训练……”
现出了自己的专得陈宇风确实受益匪利普从训练中还是很快说，菲他讲了很多，听浅不得不展。业性，
坐下。开始了训练，而宇风便端着啤酒前往遮天空中很快陈得菲利普不得不雨，逼也开始慢慢降雨棚边
了！再加快！”“对
率！”组，加快，用你的最快频“还有十二
躺过了阿尔巴！，就好像你爆“冲过它加油！”
，“贝尔在跑过他！”身后马上要追上你了你的
一边喝着啤酒，一边在风。地喊话，提醒鞭策着陈菲利普宇场边高昂
风很快便感受到了这比自己训练要来的快科学。有人辅助催促的陈宇疲惫的感觉，多了，也更
的到达了极限，想要宇风不由自靠边休息。地觉得自己真主耐不住的时候，陈慢慢的，在身体的各个方位全部有些
率测试仪已，胸干脆地将陈“不宇能跑几组，快起来！”普简单菲利经告诉我了，你还腔上带的心风拉了起来。
训练继续。
直到又过了分钟后。二十多
陈宇风躺在了训练场的脱力的边上，全方位地享受着从天空。中降下来的雨水
耷拉在额头，整个人他的已经湿透，头发也浑身看起来很颓废。
不过，陈宇风的眼神却是透露着光亮的。
限的举动后，感突受到的一定是兴奋与极强的成就感！破自己身体极人在又一次完成
多的多巴，会让一的感觉受到舒爽！胺出来，从而感个人分泌许，慢慢变强那种慢慢提升
“我已经说每周有两到三次这的话，赛季末联赛。绝对你种体能训练场英超能够不喘气的跑完每”过了，如果
好了，起来自己的成果很是满意菲利普像是对。拉伸吧”，点头道：“
承认，你很厉害。”“我
陈“但对你所说的话宇风站起身时小声地喃喃自不太认可。”语，来拉伸自己的肌肉，同
上能让我的身体只有我自气的，“这世己。”跑完整场不喘
身来像是没听清楚“你说什么？普转过”菲利。
“没什么，我说不会喘气。”。我跑两个全场都陈宇风挑眉微笑
“哈哈哈，但我服务的球员有多么厉害。”乐趣就是在酒馆里。”菲利普啤酒，道：“我最大的嘘，愿吧跟那些女人吹又开了一瓶
“希望你在提去？”出更好，的数据升体能后打不然我怎么吹出
“哈哈哈哈。”
到了最后，两人一同大笑起来。
充实的感觉中回到了家，他依然会为每次提升就算感到无比着迷。陈宇风最后在一阵训练中再难受煎熬，
有了的体能增加快速。体能教练的加入，他长速度会更
积攒加点，指，再日可待。适应英超
…………
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