。，总感觉自月朗星稀，张己似乎大了一圈洋肌肉充血健完身回去的路上，
新人通病，俗称新手膨胀期。
。怎么治？一般第二天的酸痛就会打回原形
行第二次训不得立马进，张洋浑身仿佛有使不过至少此刻不完的劲，恨练。
初期的进度速度是惊，动力十足，充满激情之减肥的状态了接下来一连好几天，张洋就好像再人的。前，新手在接触健身。按照教练的介绍次进入
一次都能感觉到自己显的变化。张洋在严苛且专业的饮明食训练之下，几乎每
息日。这天是每周一次的休
锐捷服务公寓内：
张洋站在镜子前，看意的点了点头。的线条，满自己进一步下降的体脂，还有日渐明显看
部都眼可见的，有高手带着弯路。有休息全人瘦，再加上训练强上，进步几乎是肉跟得不知道少走了多少一样，度上去了，补剂饮食还果然不
下来对效果显著一个月八个循环预估这。，绝
健身的天花板冉冉升起若是的新星。叠加成五年的效果，妥妥的就是自然，国内健身圈一颗
面具。了两步，顿时戴上痛苦“还是先不要膨胀了。”张洋走
昨天是他的练腿日。
眠，雄性激，练完了练的时候很酸爽眼，完了，走路都励自己，结果今天一素爆炸，差点没忍住奖当天回家也是辗转难哆嗦。打睁
了假。扶着腿，直接去请“嘶！”张洋
上班？还要去上班是调剂，现在腿走都走不了，他是吃饱了撑的生活的
来，悠闲这才坐下饭。的吃完了早请完假后，张洋
摸索比他之合理。，营养早饭是按照私教工作室比的丰富而又均出来的早餐搭配更加做出的计划严格配衡，前自己
便出张洋接送按摩椅师傅的电到门接应了一下早饭吃完，一顿。话，
体验的时候的舱大师椅，他当时在店里按摩椅是奥佳华没想就决定定下就感觉爽的一批，想也，不到五万了。的太空来
坐在按摩椅里舒爽感瞬间将他包围。压从四面八方传来，着一波波的按微闭上双眼，感觉片刻之后，张洋
在按压之下，慢慢放松。本来酸胀无比的大腿也
一切。戴银大的，锦衣玉食穿金按摩椅给张洋的体个活质量的改善是潜移可不必，此刻，一默化，润物细无声验，就已经超越了生
是贝薇发来的信一不知在一旁息。然响了，张洋拿起看了道过了的手机突眼，也多久，搁
今天怎么没来呀？贝薇：张哥，你
张洋：有点事请假了
贝薇：哦···那算了
张洋：你没什么事吧？
须臾，贝薇发来了一张来清爽有食欲。照片，照片里是全的便当，看起两份做的色香味俱
，给你做来···贝薇：两份了一份，结果你又没
张洋端详着贝薇发息：“那笑回了信我中午来的便当盒照片，笑了去楼下，你到我车上来呗？”
�k贝薇：
午饭前司楼下，，张洋提前开着保哉游哉的去了公顺便给贝薇发了信息。时捷，优
，临近午饭，贝薇公司内手机。有点心不在焉的关注着
信息过来，顿时她神色然后，一条喜。一
饭总看不见你人，不会凑过来意味深长的问道。有情况了吃“贝薇，最近中午吧？”刘姐
“没有没有。”贝薇顿时有点慌乱的摇头。
几个一起吃呗？”“那今天中午我们刘姐好笑道，我“就随便问问，看你这紧张样。”
“啊？今天中午我···我有点事艾的说道。。”贝薇期期艾
“又自己出去吃我们是吧？”？”刘姐和组里面其他之间的笑意。“好都看到了彼此吧好吧，就瞒着对视一眼，几个女生
贝薇面颊一红，什么都没说。
，贝薇拿起装着便的袋子起身，小跑着出了门。到中午了当盒
用餐。身后继起身，准备出去，同事们也相
同事们有说有笑的一薇。起下楼，难免聊到了贝设计部的女
定有情况，“贝薇这丫头肯姐压低她还不承认。”刘声音说。
人。”一旁的女同事笑道。“贝薇眼光高，也不知道会看上什么样的
几人一边低声聊着，一边坐电梯到了一楼。
！”“哎，你们快看
大陆，一下。子拽住身边发现了新不几知道是谁人，向远处指指点点
坐了上去。，就看到公司楼下的场上停车设计部的几个女生齐，贝薇直，悄悄开了门，捷卡宴齐看了过去奔一辆崭新的保时
“破案了！”
”“神秘保时薇偷偷摸摸捷男，原来这些天贝这里呢！的，情况在
“难怪公司那些小男人贝薇？”力也想追生一个个的空，没点经济实算盘落
起的力肯定很殷实了。，至少卡宴的，经济实出头的豪车，起也不是什么人都能开得开得在她们眼里，能然保时捷卡宴很常见虽，但是百万
出饭盒，勺子，碗心期待的看着张洋。筷，又摆好了汤，然后就满车内，贝薇拿
“张哥，快尝尝。”
张洋看看吧眼前，也是满。“你这一大多满的心意，你也一起“好早就起来做了复杂？”未必有这色香味俱全的饭菜，虽然吃吧。”，但是摆在
。”很鲜甜的。”，吃这个虾仁，是我手贝薇抿唇一笑，“张哥剥的，“略微早起了一丢丢
吃出来比，油盐用的很甜，低肉，，他贝薇人长的清的都是食材本身的剥好的虾仁，番茄炒鸡牛花，小炒蛋···真没想到，饭盒里面，西蓝做出来的饭也是清新无味道。
汤，顿时整个人里里舒坦。再来上一饭菜吃完，都只剩下排骨外外碗玉米
薇，叫了声新甜美的贝她的名字。“贝薇。”张洋看看一旁黑发披肩清
声。洋的眼神，轻嗯贝薇迎上张了一
轻轻枕上了他的伸出直接揽了上去，几乎毛微颤的样子，便头，睫手臂张洋看看贝薇轻低着丝阻力，贝薇就肩膀。感觉不到一
经只能远观的洋听着时之间，感觉了命运之沉浸感十足的音乐，揽着贝薇，一曾车里车外隔绝着，张无常。
人生得意，莫过于此。