人间四美好的含义。月天总是会被赋予各种
洋过着充实却又无比美好的日子。而在这个四月里面，张
，有了日复东西。某种叫做健身痕迹的条慢慢的开始凸显天的变化，线一天一日的健身，看着身体
洋一点也不急着推的学生时代。，而是尽情这种过程不缓，张，似乎在弥补曾经错过流水，不急享受着进进度贝薇之间的关系，潺潺和
集团的策划洋是为了消遣，不再为了发出了无自然的工作数灵感。文案时，迸当工作只态度，反而在完成世宏这种随性挣钱，张
“张洋，我的思路。”你的策划文案，几乎完全契合
乐怡在看完策划案之后，来了这么一句。对接中，世宏集团的唐
边感慨。张洋一边回复，一
心栽花花不开方满口满意，还真是有常有性而为的事，但是这次，随，努力挣钱，方案被甲方打回是，无心插柳柳成荫。，反而让对经为了生计，拼命工作曾
好事不止这些。
周而复始的日返两万大半个月，也攒了近五复一日的积累中，每天十万了。在日，他这
总来。算，手头的现金流开始渐渐可观起
日子。五一假期近在眼前，也成人日盼夜盼的为了全公司上下所有
五一之前的最后一驾带着贝薇去了趟魔都个周末，张洋自海。的临港看
日汇。落前夕，天海交
的背影。张洋将车停在堤岸海风中飘动之上，远远看着贝薇踩着沙滩，长发在
远处的东平海大桥，天海一线的海面，坠入海面的落日。
一片金黄。天地之间，
“张哥！！”海高高挥动着手臂，膝上的薄裙遮不住双腿白皙修长的浪声中，贝薇。
张洋面带微笑，拿机顺手拍了一张。起手
，面颊，贝薇小跑没一会儿而来奔跑后的红晕。微带着
的贝薇。来迎向了往自己怀里扑张洋微张双臂，
声，还有挠的香的贝薇，心中张洋鼻尖略生感慨。海浪耳边的潮汐声，发痒的发丝，张洋抱住怀里软软甜
到这个地步才发，自己怎么后知后觉谈恋爱这么美妙的事现。
哎，耽误了啊。
决定改变自己。了，还好系统出手拯好悬差点就奔三以在这个节点及时救了他，让他得醒悟，痛下
轻唤将张洋拉回思绪“。张哥。”贝薇的一声
“嗯？”
了一声，面颊过神来，贝薇早已经一阵风张洋刚应传来一阵猝不及防就从怀里飘走了。般的湿软，再回
薇重新拉入吧？”张洋中一把将贝怀里。哪里经撩？立马几步上前，在一连串笑声“撩我是
夜幕降临，贝。公寓楼下的薇
贝薇相拥告别，然后目送着她的身影在楼道消失。张洋和
一转，直奔私教工作室。精力，张洋车头身去。”感受，健“得着自己暂时无处发泄的
他就有点心有余悸。练腿日，想到练今天又迎来了一次腿后接连几天的痛苦，
私教工作室内，痛苦声不断。
“啊！”“啊
“嘶！”
“哐当！”
“组。”教练在旁来来来，最后一蹲。辅助着张洋深
深蹲腰带紧扣，感受着负力量冲了，硬抽的，伴随着凝滞上去。，双腿一抽重把一张洋腰间是在无限酸胀中
腿对男人的健身不健腿，迟而喻。重要性不言早变阿伟。练
搞完最后一组深蹲。自己了，张洋双腿已经不属于明显感觉
赴。必须全力以会以六十倍的效果呈现在自己身上，所以，他好在现在的每一点付出，最终将
备好了。”还有加餐都准“张先生，补剂，蛋白粉，例行补充。好了每次训练的一旁的教练早就安排
补剂吃蛋白粉佳的训练效果，好的状态获得最健身么，只要不上科技，吃很正常。是为了以更
练最认真，最刻苦的。”带过的会员里面，训“张先生，您是我这边
间隙，后餐的张洋吃练和一旁的教练这么一句。聊了聊，就听他赞了
有天赋喝完蛋“教的类型。”张洋话，我这种属白粉笑问。于有没练，你和我说个实
累。”教“我这人本就喜欢会很完美架来说，要是肌，需要时间练相当坦，唯一的缺点就是增肌较慢讲实话，就你的骨积率的说道。肉量上去了，形体
量一旦练成，那种洋深扑面而来的冲击力以为然，毕竟同样的截然不同肉量，长在一米七和一肌一切。的视觉效米八的骨架上，自然是张和炸裂感，简直完爆果，但是若八的身高肌肉是一米
接“至少要几年？”张洋着问。
进步肉眼也几乎看不那种参赛级别的体型出差别来。您肌”，五年大致就是后，就算有“您如果说要达到肉量的极限了，再往
喃喃自语，较为满意。“五年?”张洋
毕竟，任的体型吧？码也务开启一个月得复刻一个吴龙般到那个时候，起年的健身经验，之后他就可以拥有五
同龄人里面体型也是鹤，就一旁的立鸡群的的神情，生怕他打退堂鼓了，新手第一年的进步在，“当然教练关注着张洋可以线条十足，站是最大的，您月要是系统练上大几个。”
点头。“懂了。”张洋点
了加餐，张洋这才顶着吃完夜色返回公寓。
早上才会真正教他做人。现在的双腿暂且只是无力，麻木，等到明天
睡前，张和家里通洋了次视频。
五一是吧？”宋文琴回来的提上次相亲的事。“问道，没再
发生。她不提，张洋自然也就当没
”来。“回来，当然回
宋文琴笑道。买一个了。”回来顺便帮我看看玉镯答应给我子，你爸终于“回来就好，对了，
到一旁的张兆什么把柄在海神情郁郁寡欢张洋看，也不知道是不是里。宋文琴手落了
“买镯子？行，我回来帮你看看。”张应了一句，却记洋口头答在了心里。
月也攒了说这个有快五十万了。怎么
单的心愿，这么简他怎么能手镯老妈想买个不满足呢？
安排！
男人，无烟无酒不欢，给安排上保管老头至于张兆海这边，中年不要不要的。子乐得什么好酒好烟