知道。秦羽却不
天顶峰高。或许只有先天强悍的要命对于一般后高手能够压住手都能够取胜，的宗师级别，他们每一个个都他们。个实力都是达到了各自外功流派此次来的八人，一
此地步，不但器之利，拍碎青十数人而已。要天资。毕竟东域，需要努力手脚已经坚如石也很正常。不过外功外功寥寥钢铁了，甚至超过兵够外功修炼到如此境，而且需三郡过十要亿到了如此程度的人，能修炼到如界的，只有
前表演自己的绝招秦。眼睛瞪大了仔细看着，高手都上羽一个个外功
……
“蓬！”
银发老者手抓住一犹己的位置，淡力，顿时那块青石五指用如砖块大单便冷傲的走回自。”捏成了被淡说了声：“鹰爪功碎粉，而后银发老者便小的青石碎块，只见那
高手表演。位外功这是第六
壮男子走了出来，光头精着丝丝金光一般。**的上半身似乎有
是轻松的一挥腿。“铁腿功。”光头男子微微一笑说道，而后则
流呈直线冲击了啸声，一股可见的气冲击的滚的青石之上瞬间被划了老远。破，发出急促刺耳的呼，那青石顿时被开去，刚好冲击“呼！”空气在一碎裂
速产生的气流就将一碎那腿实实砸在人身上，是什么结果呢？又滚了仅仅凭借恐怖腿老远，那如果裂青石冲击的
中暗叹，而后将目到尾这位冷峻的心一位外冷峻的黑衣男子，从头光投向最后黑衣男子就冷漠看着其功高手，演，眼中一直很平静。他几位外功高手表“厉害。”秦羽
片刻也不见这冷“你怎么不表演呢？”峻男子出手，不禁好奇地询问秦羽等了道。
”：“我爪功不如鹰赵云兴摇头爪王，力气不如蛮栋，腿功不兄弟，淡然道那为什么还丢丑呢？如这位
秦羽一呆。
是秦羽吧要从他身“那你总该有什么绝招羽仔细看败了，的地方。失。”秦上判断出他的绝招，可衣冷峻男子，想黑黑衣男子有什么特殊着眼前的他根本找不到这个
是……即使我当你“绝的绝招。”后敛容看着秦羽道，眼中闪过一丝冷你杀人招？”赵云兴一笑，而老师，也不会教出来，可：“我的绝招只有意，冰冷杀人的时候才会展现
么？”道：“你绝，反教我，那你教我什而疑惑秦羽却没有被这招又不赵云兴气势吓倒
。”赵云“锻兴平淡道。炼身体
好，我就选你了。”秦羽陡起来：“然笑了
赵云兴一直冷峻的大外功高手都吃惊看着秦羽，白，秦羽为’的人。惊讶，连其他七一个个不选他们，反而选脸他们都无法明上此刻却是出现了一丝择一个只传‘锻炼身体什么
即高声今天起赵云兴就是三殿下的老师。”李副总管当宣布道。“好，三殿下已经选择了，从
的嗓门响起：“三殿大外功高手一个个惊异地走向秦羽，教你的力气大如牛蛮栋那粗大我呢？我一定可以把你，那是一下，你怎么不选砍一片啊。”他七其，拿着把大斧头
“嘿嘿，这个脸上出现贼贼的笑容：的七大外功一个秘密。”高手，秦羽看着眼前好奇
下原因？”我当老师呢？三这殿下，脸上有着一丝淡淡的笑走了过个时候赵云兴也来，看着我也很好奇，你怎么选你能不能说一秦羽，意，也问道：“
秦羽微微昂起头颅说着便转身要走，一旁的连言秦羽身旁，便问傻子。”，得意道：“这赵云兴呢？”也走了过来，便跟在群道，“小羽，你怎么还用说吗？真是一笨啊，这选
看那个赵还有，那赵云定连言道：么？还有……连爷爷你赵云兴站在最后，没有兴看到其他人表演，不同哦~~~嘻嘻！呗，八个人，那个神态么？看看他敢靠近他。兴目光也和其他人就知道了秦羽当即神秘悄声在云”们的似乎“连爷爷，还用说人毫不在乎。这还不能判
说着，秦羽就走出了西苑，而八大外功。，都听到惊异，他们都高手一个个眼中是高手，听力也是灵敏的多了秦羽的话
“三殿下心思果然细”赵云兴眼中有过一丝笑意。个不错的弟子说不定还，不过……不知道他毅真的能够收到一密，力怎么样。
其他七大高三殿下聪慧。赞叹这手都是心中晓然，都
，我等先回军营自内心的。对于这将军，即使是先天“高手当即拱手道，神态很是尊了。”蛮栋等些军队高手看，那是高手，在这来也赵烈虎军中的三大外功发敬赵将军是不如赵将军。
也手略显恭敬说道。如此高徒，我们告辞了。”鹰爪收得王等人也是拱“赵兄，恭喜
兴在带军方面云兴就属于帝王级别也是很厉害。镇东王了许久。的人物，受所有外秦德舍得让赵云兴功高手尊敬，而手那是一，在这个圈子中，赵个圈子，而外功高手让徐元惊异也有一个圈子内功高且赵云高手，整个潜龙大陆，那么来教导一年，当初也是多的外功
……
练功场上，第二日，云雾山庄巨大不动。功服孤傲站在那赵里，一动云兴一身黑衣练的
老师！羽兴奋跑到了赵云兴前，恭敬地道。“”身穿一身练功服的秦
后必须点赵云兴略微要赶到从山脚跑到云雾山番茄偷懒。）道：“以后早晨是午八点晚了一个时辰，先罚让大家看的清楚明白，，再庄。”（练功场，此刻已经是上，一月三十日，一为了日二十四个小时，你整整点头，然你从云雾山庄跑到山脚六年三百六十日。其实也将潜龙大陆时间定为一
，秦羽微微一怔，当即啊之前没有告诉我：“老师，这是六点要来啊。”第一次气愤道
。即道：“是，老师！”的就是……丝毫的妥协，秦羽咬不要盯着秦羽，没有“对于我的命令，执行。”赵云兴冷漠的了咬嘴唇，当有就开始跑下去眼睛说完，任何怀疑，你需要做
，一个八岁孩所而且雾山庄到能承受的。难度之大，根本庄在东岚山山腰，从云童云雾山的时候还是向上爬山，右，来回就是四千米不是回来山脚有两千米左
身后。，整个人如同风一般一松步便是数米，赵云跟在秦羽步一样轻身后跑了起来，赵云兴仿佛散跑步样。赵云点了点头。而后又恢，嘴角有了一丝的笑意兴便跟在秦羽，微微复了冷峻模云兴看着秦羽开始跑赵兴也
秦羽眼中闪烁着点嘴唇开始跑了起来。点光芒，抿着
很不错，加过去他经常爬山，从云一千多泉中泡，身体远远比同一次都是经雾山庄到山顶也常跑，每龄人强。米，这让秦羽的耐力上在云雾山庄的温
力，跑起来。而已完两千米，只是气喘下山来，秦羽便向上跑了山脚的两千米，因为是跑到，秦羽并没有太吃，掉过头
难。下山轻松，上山
腿部肌肉发酸，羽就每感到就呼吸痛苦很，但是羽感到仅仅跑了数百米，秦都吃力之极，秦秦羽能够感到赵云兴就在自己身旁的之极了，每一步一步都是吃力。
持着。即一咬牙，继续坚秦羽骨子里也是固执高傲的，当
速的吸着氧气。风箱一样极限……呼吸困难，整个胸膛仿佛极
“我不行了吗？”
”一想到了一个吸又稍，可是忽秦羽感到极为的痛越痛苦，甚至于秦羽感自己的父亲，秦羽便咬达到生理极限，牙继续坚持着，越来然……仿佛翻过高峰一样，秦羽的呼到自己要死了微轻松了起来。苦：“父王。
限，秦羽跑步就维持在那种接态。近于极限的状度过了这次生理极
。，秦羽达到了第二次生理极限的大待得跑了一千门的时候多米看到云雾山庄
了。”秦可是——“到云雾山庄便要停下休息。羽心中一阵放松，
的变化。丝。”身后赵云兴冰冷喘，甚至于连云兴没有声音都没有丝毫起伏却是连气跑到练功场的声音响起，赵，常人单单走路登山息都没有一丁点“毫气，都是气喘吁吁，他
，秦羽便感到气终于跑到了练什么呼牙一口到练功场，而是一阵阵急促的秦羽咬要坐下。功场，一发软，累的难受，便双腿羽没有说吸，“呼呼~~~~”秦
脸上表情和上下山之前没赵秦羽的身前站着，不许坐下。”秦羽，有丝毫区别。“云兴身，淡淡看着形一闪，就到了
就那么看着赵云兴。，硬是让自己站着，里那股傲气秦羽靠着骨子
能够感到生理估计赵云兴会直接离开，不再次性果秦你就是我赵云兴的的教导羽跑不完，弟子。”赵云兴的“能够跑了下来，你也限了，赵云兴点了点头，道：极很好，一跑了下来，从今天起，秦羽了。话意思很明显，如
他不想说话，可是此刻他根本看着赵云兴，不是秦羽只是一次跑的如此剧烈啊。第说不出话来，
比一个痨病鬼要厉害霸王神拳，或铁腿其坚逾功，肯外功，身体侃而谈。的方法而已其他，皆是锻定不管什么砂掌，或铁腿。“一切外功，或铁功，或基础。一个速度快人修炼任何外功，或千斤的如闪电、力举属于攻击体才是炼身体某个部位，让的多。”赵云兴侃才是根本，身钢铁，攻击力惊人，都
老师，这我璞玉，雕刻出秦羽此刻气也好的身体就是一块玉雕。”来也好的多，而弱的高超，也成不了好的此说，当即道明白，身体是根本，一块杂质喘缓了，听得赵云兴如玉，即使手艺：“身体则是
得有了一丝笑赵云兴脸上难你的身体不断击之就好柔韧性、爆打能力等蜕变，至于将身体训练到完各个方面训练你何使用这法，我不会教你。我只会教你个身体攻击人、，力等，让攻：“很好，明白。我教你的时间只有发性、抗击，我会从身体的容一年，这悟吧。”，一年之内美状态的方法，至于如量、速度杀人，你自己体
候想必你感受到着秦羽冷漠了，我的那些兵可比你这个孩童坚强，不过和我放弃，比，那只是小儿科。当多了。”赵云兴看也轻松刚才跑步的时然的训了生理极限的存在法就是可以选择训练法，“我的训练方……极限，你说道。练相放弃，我你选择
秦羽眼中坚定。
极限？
羽却是感到自己极限的感觉，是的，喜喜欢上了那秦欢。种超越
的心性之坚于赵这个笑意。弟子兴眉”秦羽昂然看着“老师，开始吧。，脸上有了一丝满意的毛一掀，惊异云兴，赵云
可是脸，眨巴着眼睛忙按摩一下老师啊，能不能让我休息一下啊，刚才，再让翁爷爷帮着赵云兴，看的水，很累哦，先喝口可怜西西道，“跑的真秦羽忽然苦着然后再泡泡温泉，肌肉很累的。”
赵云兴一怔，脸，这时候赵云兴用一个词来形容，那笑不得。上表情就是……哭凝固了的表情很精彩，可以
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