一夜无话。

时候，顿时。只觉浑身上了似的等徐来醒来的下，无比的经脉都被打通觉，便仿佛是全身的舒畅，那感

里的化干净。东西都已经被消睡的时间并不长，但胃

更强了，甚至便连胃。了自己胃的功能徐来能够感觉到壁都变厚变得

便仿佛变成了一这种感觉非常的奇怪。非人个，类一般

”的效果，不简直是要逆天了。愧是百年灵物，那东西“

他丫的就是被尿憋醒爬了起来，事实上，的。徐来迅速的从床上

没有感觉有多冷。是冷得跟刀子一般的，此时，他却并本应该风走出寝室的时候，原

。跑到厕所放了水服的伸了个懒腰后，徐来舒

这感觉啊，这么的舒服。简了十多直是爽透了，活年，第一次觉得身体是

自己的任务。站在走廊上看了终于想起了一下安静的雪夜，徐来

，他连续坚持一个星期的。为了跟方千落学武一万米，可是答应了每天早上跑

他可是万是第一天，现在才万不能第一天就失信。

想到这里，徐来当即洗了楼。漱了一下，便跑下

也就五点左右，离学校定也这早操说不都被这个时候大概的早操铃也就半，昨天晚上积雪覆盖了，个晚上的大就省了。下了半个小时的样子，不过雪，操场

着，大晚上的，时间也不长，看来值班的老师也还没有发下来到楼现铁门的问题。时候，铁门还是虚掩的

此时的夜，简直是安静得可怕。

整个校园，除了少数的是一片黑暗，哪怕是明月和雪路灯之外，到处都亮。那一座光也无法全部照座教学楼，便仿佛是一只只巨大的怪兽似的。

上的声，除了鞋子踩在积雪己的心跳一般。之间，仿佛能够听到自音外，一点别的声音走在园间的道路上都没有，行走

营造的的二中，古静而出名。往日经流传在校园中的绿众多鬼故事。藤树中多百年古树氛，让徐来只觉心起了曾是恐怖的气蔓，以环境清幽、雅高中中的第学习气氛，然而，里，这些东西都是一此时，营造的却中发毛，不经意间，更化，一直就排在所在是想位，园

人的时候，竟徐来嘴角露出一丝苦笑，没想到自己一个时候。然还会有内心发毛的

徐来很快抛开了。脚跑向操场发毛的心思，提

体现，有本事的人，从没有本事的害怕，归根到底还是来不会害怕。

古人说得好这个意思。，艺高人大胆，也就是

的事情也更加的期待。想到这里，徐来对跟方千落学武

不是一件坏事，不，就凭方千落的美貌比跟老谢练功养说方千落本身的功夫跟方比，跟着她练功也事实上，仔细想想，千落学武还真老谢强了若干倍眼许多。

落的好机会。再说了，如果真想追求方千落，这可是个名正接近方千言顺的

因此，这个机会，绝对不能错过。

来到了操场。思索之间，徐来已经

，换成25圈。徐来并不觉得这个操场的近25公里。中间的路程可是将惯，那，1000010000米很远米就是整整跑有的时候为了省钱，甚道长度只有公里，也候，至还有从县城走回400米家的习就10公里。想他小时

徐来很快就调整呼吸跑了起来。

，三圈……像是缺氧一般的难受，感觉，整个人心跳徐来渐渐的呼吸急促一圈，两圈一个劲的猛跳，像从胸腔中跳出来似的。起来，同时是要

徐来努力的保不足。同时，一股淡淡的从吸入的氧气越来越感觉心感慢慢心中升起。持平稳的呼吸，却所呼吸，自己的恶

。身体的难受，徐来微微皱皱眉己的体质变差了许多啊。感觉着自己自

差。前，跑这么点距离可是轻而易举，这人身体就越啊，年纪是越大，想想以

徐来尽量的保持平静的脸色，不停的跑着。

同时，更是分出一份意体内的变化。识注意着自己

昨况，比起天来应该是好了他现在情体懒散惯了。动，根本没有调动起因为一直以来，他的来却发现自己的运许多，可惜，跑步的身体的时候，徐身体的积极性，这是身

所有人都知道，运动，对人体的供氧也会加快。的时候，血液流速会加快

提高然而，此时的跑步，但他体徐来却发现，他虽然洋的感觉。个劲，没有怎么一种仿佛是懒洋在一，内的血液流速却是并反而给人

种感觉，便仿佛是吃得太饱，结果那昏昏欲睡一般。

血的控制也过血增长过快，一来气中的原因徐来也能隐隐的猜到其，归根血没有经过磨炼，二来他对气到底，还是因为他的气于稀松平常。

的积极性不过，这种情况，应该会随着运动的，跑10000米改变，只要调动了气血情况而慢慢的么。应该也不算什

的跑了起来。想到这里，徐来当即沉下心不快不慢

时间一点点过去痛，种种，徐来感觉自己的身体是来，让徐来苦不堪言越痒，恶心，肚子来越难受，缺感觉一齐涌。

点也没变，同时，也没要停下来的感觉。然而，徐来脸色还是一有一丝

跑步来说，不知道要超，那练武，ደ的跑练三伏，辛苦程度比起也必过多00米都无法坚持三步，1定是一无所成。少倍，要是连这小小他知道练武之人，冬练九，夏

要知道，练武体极限，而这10经超越了人之人，那是已。，则不过是普通人000米跑步中的佼佼者的运动罢了

实上，这来说。甚至对很多普通人，都不算什么事

那徐如果这都坚持不下来，。来也真的没有脸去跟方千落习武了

错过甘心的。是千载难逢的好机不是练武，而方千落这个机会，绝对他了，会，要徐来很清楚自己的目标是因为自己不能坚持而是绝对

跑完，这又让方千落怎00米都无法坚持着更何况，连100么看待。

千落心中绝对是，都不用提什么形象了从此之后，他落千丈，不对都无法跑下方在方千落心的形象在中还有形象吗？。10000米一来，他

徐来面无表情的继续跑着。

，十七圈……十五圈，十六圈