次日一早，张洋醒的很早。

一睁眼，宽大的房晨曦。榻，金色的间，柔软的床

还真是爽。一句话，住大房子

看看自己。机，准备过手洋顺手摸张的小蓝书账号

多很多私信。，自“多了这现这一晚上过去了声惊讶，他发台的粉丝爆涨，还有很己的小蓝书平顿么多关注？”张洋时一

的新主打开自己题查看评论。

”“夺舍了吧？妈呀？

一遍，你真是他？”“我看了好几遍又好几遍，我真的还是想确认

米八五了你看起来都要有一到一米八？？为什么感觉“你真的不”

“脱胎换骨！”

“，会你一步步走来穿搭了，还有，有没有人告你眼睛看着超好看的。”诉你，，你变瘦了，变高了

们这些平庸且热“你若放弃，是对我侮辱！”爱的人的最大

“哪有什么天生的路上才是真的伟男神？一步步走在蜕变大！”

“虽然但是，他真的好的毅力和勇行力背后我们气！”有执行力，还有执看不到

！”“热泪盈眶

步步蜕，一至想拥变，我甚“努力，听劝的男朋友。”有你这样

回的二十是一忆了一遍自己像自己重新回忆五个个评论看下来，就好过去，没感觉到什么，但起初，张洋也岁之前的人生。了一遍自己

平庸不该被割裂，而应当被铭记。

“那咱们继续吧？”

一步“我很期待很期待你能走到哪？”

几百个军师，想想咱该从哪里进一步们帮博主进步了。接下来”“姐妹们，

“健身增肌！”

时候该健身了！”“同，是

“健身健身！”

，呼声评论区虽然各种建议都有，但是无疑最高的就是让张洋去健身。

撑起衣服有型，肩膀更宽，更能按照她们的想，也是通往男神的必经之路。法，健身能够让体型更

让张洋去健身。想是千言万语，就

叮！

系统已采纳到合理建议。

任务：健身增肌

为单位，完整健身一个自然月宿主以月任务要求：请

年健身经验基于当月健身的效果，赠送五书任务奖励一：

奖励二：10点经验值任务

一下子从床上坐了起来。张洋

议，系了，而且，还是。统果然是有价值的建这么为期一个月的任务一时间就采纳到位第

全看。这个月摸鱼自己与否，

的五年健身经验书是和这个月的健身毕竟奖励之效果挂钩的。一

个月，就算怎么样？获得五年健身经验书又能摸鱼一

将达到自着宽肩细塑般完美若是这个腰，，意味么五年经验书月足够刻苦足够科饱满的肌肉形态。，能获得最大化意味的锻炼效果，那如雕学然健身的极限，着他

值奖励。他迄今经点经验值，是验至于10以来单个任务的最高

期任务每月一来，那个也稳了，每点经验值。结算5点经验值的长，这么还能进一步降低体脂月又是5而且，健身一举两得

值。经验18点距离四级，还有

那可是日返五万的收个月啊！！之内，升到四级，入几乎就是板上钉钉子两的事，

瞬间，张洋心里就燃起来了。

，就是在一要做的就是健身效果最大化。这一个月内将健身眼下唯

找个够高水平的商业个月的健身计自己量身打造划。房就不能如此这般，公寓的健身健身房，再找个足够专业的专业人士为满足他的要求了。张洋的想法是一

再度涌上心头。昔日一个月减脂的热血

起床洗漱之后，照例晨练、上班。

继续上他现在】的话题一样后你打算怎么办那些【中了五千万之，九成九的人表示还会班。上班的心态是什么呢上？就像是那些某乎

生一样。他现在就是这种心态，没有任何压力，上班就像是在游戏人

张洋进了电梯，刚好就看到贝薇。挺巧，今天

“早啊。”他微呼。笑打了招

“这个给你。“张哥早。”贝薇微带羞涩的个一次性”一笑，接着双手递上一抿唇盒，打包

里还热腾腾的。去，摸在手“小笼包啊？”张洋接过

想起了什么，浆，“对了，豆浆，管“吸我最喜欢的早乎是又从一旁的袋子里拿出餐店，给你带点尝了豆。”尝。”贝薇似

但是张洋总觉得一天吃两顿神，他也只好收期待的眼看看人家贝薇早饭有点不太好，下。

反正从今天自己就要加上力量训过于苛必开始，练了，饮食方面也不多吃点就多吃点吧，刻。

，动作已然行云流水“谢了。”一手牵贝薇的小手，自然的不能再自然。张洋提溜着袋子，顺手牵

薇小声提醒。不好意思·有人，还有些在呢。”贝“张哥··

贝薇心目中，他们场办公室地下恋爱了？一似乎已经在开展张洋一下子恍然，原来在

道。“没事，也没人。”张洋握着贝薇纤长细腻的别手，一笑

是有人，不过都是其他公司的，谁也不认识谁，他自然是不在乎的。电梯里现在

谈恋爱香吗？很香。

至公司上下裂啊！事，想想就很刺激炸办公，他这个少在张洋看来，声息的室恋情这件的人选和贝薇悄无瞒着全发展最不可能

叮！

契的松开手。两人相当有默到楼层了，

打卡，坐上工位。

，怎么现“你平时在转性也不带怪。早饭过来啊了？”向有德有点奇

么。”张洋吃了一口多死了。汁的小笼包，给“偶尔给生活调剂调剂对面向有德看得馋

世宏划工作之中。很快闲不下来，集团的策案在手，张洋也就投入了

看时间，给贝薇发了临近中午，他看了信息。

？张洋：一起吃饭

人多。贝薇：好啊，不过楼下

洋：没事，张我重新找一家。

到了中午，张洋和贝薇错峰相继离开工作。

隔壁写字楼下，厅内，两人刚一家港式茶餐刚碰头。

去哪儿吃饭，刘姐她们追着我问要贝薇轻轻拍拍胸口。还好被我忽悠过“刚刚去了。”

张洋摇摇头笑道“老向也是。”。

拿来桌上的到。了一份滑蛋叉茶，一共也就一菜单，两人一人点焗鸡饭，又来了两杯冻柠烧饭和盐百块不