早。次日一早，张洋醒的很

晨曦。的软的床榻，一睁眼，宽大房间，柔金色的

是爽。一句话，住大房子还真

自己的小蓝书账张洋顺手摸过手号。机，准备看看

关注？”张洋顿，自己的小蓝书上平台的粉丝爆涨，还过去了惊讶，他信。时一声发现这一晚“多了这么多有很多很多私

题查看评论。打开自己的新主

？妈呀？”“夺舍了吧

“我看了好几遍又好几遍，我的还是想确认一真”遍，你真是他？

？”为什么感觉你看起来都要有一米八五了“你真的不到一米八？

“脱胎换骨！”

有人告诉你，你穿搭了，还有，有没”瘦了，变高了，会你一步步“看走来，你变眼睛超好看的。着

些平庸且热爱的人的最大侮辱！”若放弃，是对我们这“你

“哪有什么天生男神？的伟大！”在蜕变的路上才是真一步步走

，还有执行力背后我们看不到的毅“虽然但是，他真的好有执行力力和勇气！”

“热泪盈眶！”

步步蜕变，我。”“努力，听劝，一的男朋友甚至想拥有你这样

了一遍自己的过去，也没感觉到回忆了一遍自己二十起初，张洋论看下来，五岁之前的人生。什么，但是一个个评就好像自己重新回忆

平庸不该被割裂应当被铭记。，而

”“那咱们继续吧？

到哪“我很期待很一期待你能走步？”

师，想想接下来该从哪里“姐妹们，咱们进步了。”进一步帮博主几百个军

“健身增肌！”

时候该健身了！”“同，是

”“健身健身！

的就是让张洋去健身。有，但是无疑，呼声最高评论区虽然各种建议都

健身能够让体型更。肩膀更宽的必经之路按照她们的想法，有型，更能撑起衣服，也是通往男神，

千言身。万语，就是想让张洋去健

叮！

议。系统已采纳到合理建

任务：健身增肌

要求身一个自然月任务：请宿主以月为单位，完整健

于当月健身的任务奖励一：基效果，赠送五年健身经验书

励二：10点任务奖经验值

张洋一下子从床上坐了起来。

了，而且，还务。是为期一个月的任统果然是第纳到位一时间就采这么有价值的建议，系

全看自己。这个月摸鱼与否，

是和这个月的健身效果挂钩的。之一的五年健身经验书毕竟奖励

就算获得五年经验书又能怎么样？摸鱼一个月，健身

到自然健身的极肌五年经验书，若是这个月足够刻苦足锻炼效果，那得最大化的宽肩细腰达限，意味着，如雕塑般完美饱满的么意味着他将肉形态。够科学，能获

至于10点经验值，是他迄经验值奖励。今以来单个任务的最高

月结算5点经验值的得还能进一步这么一来，那个每值。月又是5点经验长期任务也稳了，每两而且，健身一举降低体脂，

，还有18验值。距离四级点经

钉钉子的事，那！！可是日返五万的收入啊到四级，几乎就是板上两个月之内，升

瞬间，张洋心里就燃起来了。

果最大化。眼下唯一要做的个月内将健身效就是健身，就是在这一

高水平个月的健身如此这般，公寓的健身的专业人士为自己张洋的想法是找个够能满足他的要求了。房就不，再找个足够专业计划。的商业健身房量身打造一

的热血再度涌上心头。昔日一个月减脂

练、上班。起床洗漱之后，照例晨

些某乎上那他现在上班的心班。打些【中了五千万之后你态是算怎么办】的话什么呢？就像是那题一样，九成九的人表示还会继续上

种心就是这他现在游戏人就像是在一样。态，没有任何压力，上生班

电梯，刚好就看今天挺巧，张洋进了到贝薇。

呼。啊。”他微笑打了招“早

这个双手递上一个一次性打包早“张哥，接着给你。”。”贝薇微带羞涩的抿唇一笑盒，“

摸在手里还热腾腾的。洋接过去，”张“小笼包啊？

，吸管。””贝薇似乎是想起了什么拿出，给你带，点尝尝。了豆浆，“对了，“我最喜欢的早餐店豆浆的袋子里又从一旁

但是看看人家张洋总觉得好收下。也只贝薇期待的眼神，他早饭有一天吃两顿好，点不太

练了，饮食方面也不苛刻。必过于加上力量训多吃点就多吃始，自己就要点吧，反正从今天开

，小手自然的不能再自然。。”张洋一手动作已然行云流水，提溜着袋子，顺手“谢了牵牵贝薇的

意思。不好声提醒，还有些·有人在呢。”贝薇小“张哥··

，原来在贝薇心目中，他们似乎已下恋爱了？经在开展一场办公室地张洋一下子恍然

腻的手，一笑道。“没事，也没别人。”张洋握着贝薇纤长细

他公司的，谁也不电梯里现在是有人，认不过都是其识谁，他自然是不在乎的。

谈恋爱香吗？很香。

至事，想想就很刺激炸裂啊！少在张洋的人选和贝薇悄无声息发展办公室恋情这件的下，他这个最不可能看来，瞒着全公司上

叮！

契的松开手。人相当有默楼层了，两到

位。打卡，坐上工

“你平了？”向有德有点奇怪。时也不带早饭过来啊，怎么现在转性

。“偶尔给汁的小笼包，给对面向有德看得馋死了剂么。”张洋吃了一口剂调生活调多

手，张洋也闲不中。集团的策划案在下来，很快世宏就投入了工作之

发，给贝薇看了临近中午，他了信息。看时间

张洋：一起吃饭？

贝薇：好啊，不过楼下人多。

张洋：没事，我重新找一家。

到了中午，张洋和贝薇错峰相继离开工作。

隔壁写字楼下，一家港厅内，两人刚刚碰头。式茶餐

着我问要饭，还好被去了。”贝薇轻我忽悠过儿吃“刚刚刘姐她们追轻拍拍胸口。去哪

洋摇摇头笑道。“老向也是。”张

。一共也就一百块不到一人点拿来桌上的菜单，两人来了两杯冻柠茶，焗鸡饭，又了一份滑蛋叉烧饭和盐