次日一早，张洋醒的很早。

一睁眼，宽大的房间，柔软的床榻，金色的晨曦。

一句爽。话，住大房子还真是

小蓝书账号。备看看自己的张洋顺手摸过手机，准

的粉丝爆涨了，自己的小蓝书平台，还有很多了这么多关注？”张“多很多私信。他发现这一晚上过去洋顿时一声惊讶，

查看评论。打开自己的新主题

妈呀？”“夺舍了吧？

一遍，你真是他好几遍，我真的？”还是想确认“我看了好几遍又

你一米八五了？”真的不什么感觉看起来都要有“你到一米八？为

“脱胎换骨！”

睛超好看的。”变瘦了，变高了诉你，你眼看着你一步步走来，还有，有没有人告你“，会穿搭了，

辱！”“你若放弃，是且热爱的人的最大侮我们这些平庸对

什么天生男神？一步走在蜕变步才是真的伟大！”的路上“哪有

“虽然但力和勇气！”是，他真的好有执行力背后我们行力，还有执看不到的毅

“热泪盈眶！”

。”“努力，听劝，一步步蜕变，我甚至想拥有你这样的男朋友

，回忆了一遍自己个评论看下来，就二十五岁之前的忆了一遍自己的过去好像自己起初，张洋也没感重新回人生。觉到什么，但是一个

平庸不该被割裂，而应当被铭记。

吧？”“那咱们继续

期待你能走到哪一步？”“我很期待很

进一步帮博，想想接下来该从哪里“姐妹们，咱们主进步了。”几百个军师

“健身增肌！”

“同，是时候该健身了！”

“健身健身！”

建议都是让张洋有，但是无疑，呼声最高的就评论区虽然各种去健身。

能够让们的想法，健身体型更有型，肩膀更之路。是通往男神的必经宽，更能撑起衣服，也按照她

想让张言万语，就是洋去健身。千

叮！叮

建议。系统已采纳到合理

任务：健身增肌

任务要求：主以月为单位，完整健身一个自然月请宿

赠送五年健身经验书健身的效果，任务奖励一：基于当月

10点经验值任务奖励二：

张洋一下子从床上坐了起来。

的任，系就采纳到位统果然是第这么有价值的建议务。了，而且，还是为期一时间一个月

摸鱼与否，全看自己。这个月

果挂钩的。身经验书是和这个月的健身效五年健毕竟奖励之一的

五年健身经验书又能怎么样？月，算获得个就摸鱼一

最大化的锻炼效，如雕塑般完美书，意足够科学，能味着他将达到自然健肌肉形态。若是这个月足够刻苦饱满的获得身的极限，意味着宽肩细腰果，那么五年经验

10点经验值，以来单个任务的最高经至于验是他迄今值奖励。

进一步降算5点经验值而一举两得还能一来，那个每且，健身的长月结低体脂，这么期任务也稳了，每月又值。是5点经验

经验值。距离四级，还有18点

，那可是日返的收入啊，升到四级，几乎就五万个月之内！！两是板上钉钉子的事

洋了。瞬间，张心里就燃起来

一个月内将健身效果眼下唯一要做的就是健身，就是在这最大化。

的商业健身的健身房就不能满足他房，再找个的专业人士为自己的要求了。张洋的想法足够专业健身计划。如此这般，公寓量身打造一个月的是找个够高水平

昔日一个月减心头。脂的热血再度涌上

起床洗漱之后，照例晨练、上班。

现续上班。之些某后你乎上那些【中了五千万他打算怎么办】的成在上班的心九的人表示还会继话题一样，九态是什么呢？就像是那

人生一样。，没有他现在就是任何压力，上班这种心态就像是在游戏

了电梯，刚好就看今天挺巧，张洋进到贝薇。

招呼。微笑打了“早啊。”他

“张一笑，接着双手递上一个一涩的抿唇哥早。”贝薇微带羞次性打包盒，“这个给你。”

里还热腾腾？”小笼包啊张洋接过去，摸在手“的。

给你带点尝尝。浆，“对了，豆，又从”起了什么一旁的袋子里拿出了豆”贝薇似乎是想喜欢的早餐店，浆，吸管。“我最

人家贝薇期待神张洋总觉得一天吃，他也只好收下。两顿早饭的眼有点不太好，但是看看

上力量反正从今天开始，自过己就要加多吃点就多吃点吧，于苛刻。食方面也不必训练了，饮

自然。自然的不能再顺手牵牵贝薇的小手，动手提溜着袋子，“谢了。”张洋一作已然行云流水，

张哥···有人在。”贝薇小声提醒，还有呢“些不好意思。

经恍然，原来在开展一场办张洋一下子公室地下恋爱了中，他们似乎已在贝薇心目？

手，一笑道。“没事腻的，也没别人。”张洋着贝薇纤长细握

电人，在乎的。其他公司的，不认识谁，都是梯里现在是有他自然是不谁也不过

谈恋爱香吗？很香。

公司上下，他就很刺激炸裂啊最不可能的和！至少在张洋看公室恋情这件事人选，想想贝薇来，瞒着全悄无声息的发展办这个

叮！

手。到楼层了，两人相当有默契的松开

。打卡，坐上工位

”向有德有点奇饭过来啊，怎么现在转性了？怪。“你平时也不带早

。生活调剂调有德看得馋死“偶尔给多汁的小笼包，了剂么。”张洋吃了一口给对面向

就投入了工作之中。世宏集团的策划案在手，张洋也闲不下来，很快

看了看时间，给贝薇发了信息。临近中午，他

？张洋：一起吃饭

：好啊，不过人多。楼下贝薇

找一家。张洋：没事，我重新

到了中午开工作。相继离和贝，张洋薇错峰

刚碰头。写字楼下，式茶一家港餐厅内，两人刚隔壁

“刚刚刘姐她们追着我问要去哪儿吃饭，还好被我忽悠过去了。”贝薇轻轻拍拍胸口。

“老向也是。”张洋摇摇头笑道。

杯冻和盐焗鸡饭，拿来桌上的菜单，两又来了两也就一百块共人一人点了一不到。份滑蛋叉烧饭柠茶，一