。到一次公司惯例了，几乎每个人两个月总要轮
王世杰看向贝薇问道？”。算你调休了可以吧，你上“贝薇周请假了一天，要不明天你来吧，
“我没”贝薇点点头，似问题。乎早有预料。
杰环，“我再找一位你明天值一天班。”“张洋，安排男同视一圈事。”王世看向了张洋，
班上好几个年轻单身的洋，听到是张一口气。小伙子顿时齐齐松了
心了。张哥啊，那没事了，放
在他根本不可能，绝对是最没有威胁的那位，竞争对手。害成为他们追求贝薇的们眼里，张洋人畜无
“可以。”张洋也点点头。
明天上午准备去提车，不过他可以先虽然自己溜出去半天。和贝薇通个气，
什么问题。这种忙以前大家经常互相帮的，没
散，都开始迎接久违的。的值周末安排完周末了围一哄而班之后，王主管宣布了下班，顿时周
准备离开的贝薇，上洋看看背着包包下班后，张前去和她说起了这事。
的就答应了。顶爽快一阵子没问题啊，张哥你有事。”贝薇点点就先去忙，头我“可以，很
谢了，回头请张洋顺“你吃饭。”口说道。
贝薇看向张洋，眼神中带当真了？”么，那··我可“这着笑意，“张哥好啊？”
请的起的。”张洋一挥手，“地方你一顿饭还是“当真，你张哥”选，时间你定。
十万千的不在都，日入过万的底气还是有就算的也已经足够档次在魔两人大几千一顿了。话下，天价的请的，几不起，但是大几
抿唇，“要是方便，明路给我带点吃的就成”“和你开玩天顺，不太想点外卖了。”贝薇轻轻笑呢张哥。
爬，更不会做出把，自然有些女生那样顺杆子她这样的性子别人的客气话当真不会像事。，让人下不来台的
这事里。张洋却把天中午给你带。”“那行，明记在了心
下班之后，趟附近的山姆。张洋兴致盎然的去了一
日入过万后的第一天，现山姆自由。他想实
。今天注定是场大采购
往日里辄几百的分量买东西，无论如。，根本不是他的首选也不会选择来山姆，毕何他竟他孤家寡人一个，山姆动辄大份动
·场，超市，楼下便利店··他的选择该是菜
山姆欢迎你。但是现在，
，一斤八十的带枝七拿了十大袋近三百一公斤的三完了再买。片，他给文鱼八袋是水果不能囤，吃，主要斤的鳕鱼块，他也给拿了，两百一公蓝莓，他也拿了不少
得买的东西，比如牛肋是碍于价格里早就眼馋但些往日很多很多。排、腰果仁，不舍还有一他也一股脑的拿了
就是个数字。有钱不消费，那钱
千，但别看今着是等回去睡一觉，一天一下子花了大几。很多，看睁眼，咦？又是一万
这个钱怎么会用的不买奢侈品，不买车不买房完？
推着满满当当的购物车，带着大袋大袋的战利品，张。洋满载而归
明。小小火通的单人公寓内通天色漆黑，
“上关上进去了。”张洋上冰箱门下下，总算都塞，长舒一口气。
满满当空荡荡的杂牌冰箱里，今天是见缝插针，塞的当。往日空
，。对优渥生活的最有这种都说家里有粮朴实定义就是丰衣足食心里不慌，人张洋现在就感觉
取几“这了。牛肋排，又给自己切了一一盒块三文鱼个今天当晚饭。”张洋
当晚，他兴致满满。的忙活了小半天
脱骨，三文鱼切好他牛肋排焯水后炖到软烂，车厘子洗了一大碗盘也试着摆了摆。
着嘶的一声开了瓶随一瓶零度可乐伴自己到了满满一杯。，他给
窗户半开着，他坐趣。盛的几道菜，喝了一自由大口可乐，享受着山姆，看着眼前看似简单却又丰桌前，吹着晚风的乐在
“对了，看看小蓝书。”
天新帖子的留言。虽然系统还没什么动回复想看看今静，但是他还是忍不住
一个人！？”“这是
么”？这“你多，不是早就减好了来们的吧确定一个月减骗我
怎么减的，怎么减的？”“求求求，求方法，
个人“绝对是一多了我丢！老娘可，减完精神来了。”一下子兴奋起
“有希望有希望，一个月前是无空间大的进步可救药，现在看，绝对还有巨！”
”得年轻了，你“皮不松不垮，人都显怎么做到的？
从一色的不敢置信。上到下，清
，但是皮肤，从头到脚可是没有一系统所赐，他浑身上下有很多人说他减完肥显老丝赘皮。其实若是张洋光是减肥松垮，绝对会，但是拜
前和现在，他一个月这样的效果绝对是判若两人，导致。
自己的减张洋花时间和种为了减轻然。就不拿出来了，经验拿出来，至于那体重断食的肥经验，当了，好的太极端分享了网友互动了下，又
证了下效果。”能说通过实践验不上经验，只“谈
以减，在保证基础代谢的前做好饮食于饮食“就减脂下来。”提下制造热量缺口就足来说，休息大大于运动，大基数
肥经验了一些自只己多妹子想瘦下来了，张洋也不是专业的，能根据问减知道的答案。的人太多，太自己的实践，回答
，有点偏了他求的建议倒是迟迟没的关注点不过，大家有看到。
求了一遍。索性，他再次
定要“一”张洋关上小蓝书，起身，然后下楼去散耐心。步消食去了。开始收拾碗筷
个人离乡背井，独居由自在，尤一其是现在。魔都，倒也活的自
奏仿佛一下子，优哉游哉步还了都慢了从没有像今天这样，生活的节周围的公园上班就是下班，下来。以往除的散步，漫
，撒欢奔跑遛，户外直公园里扎着冲天辫年轻的小孩。人狗散步的小姐姐，夜播的网红，还有在跑的
它的繁荣，还有在这片魔都的魅力不仅仅是的生活气息。土地上随处可见
电话，父子俩小见山。张兆海打来的接开门聊了一阵子，老爸就直回来的路上，张洋接到了老爸
会儿加个微信？”“对了，待
事情，他司空见惯了，介绍对象？”对这种其实排斥。“也不是很
实在生活中比比皆是，更何况他处五岁这个年龄段。有些看似狗血的事，其在二十
长。“今年你二十五了。”上班，面都挺不错就不一样，过了今年，行情机会。”张兆海语各方的，你好好把握妈以前同事家的侄女，也在魔都重心“对，是你
龄就是唯一能拿的男生也是有行情的，若是普通，那年各方面比较出手的东西了。
过了二十五岁奔三了。，那就是
作一般般，家地，工长得不咋境很普通，再加上奔三，很难很难的···
好在界线变成将年龄的分张洋了人生的分水岭。
无论如的吧，，但是亲妈给介“行，那就发来我回头加下。”不靠谱的他会婉拒。何他也得给绍的，面子
老片刻之后，微信发来了。妈宋文琴把
外的水果店顺手买了一袋看起来很甜的水住处。添加，又果，拎着袋子回到了在公寓张洋顺手