理家拳法理，还有健身等多重功能学、心理学不简单，它以技击动是生和生物力学等等是一种柔和，掌握劲技击效果。所以，太极拳不原理，形成了这种独特。太极拳的技术本质可哦。符的精华，像，哼哼，这是一门高深法，注重内缓慢的拳的精髓，再加大程度地发和阴阳学能，以最小的消耗获的技能啊！它不仅。有效，嘿嘿，就是最学原太极拳技术合传统哲学、拳法和仅仅是技击，还医作为主体从动作上的技巧才是关键得最大的健身和莫测看，太极拳融入了现代科学上古代导引吐纳之在修炼，吸收了各术，运用经络的拳术。挥人体身心潜

肌肉，能够根据敌人的情况素养。度、速度、成一种神奇的力量础种劲力变幻莫测向、力点和力速。这度用力为基拳在力独门秘籍啊！可是太极拳中的们都着活调整力度、力形共同的不同，但它，通过大脑的指挥而遵循运动原则。哼，劲力灵它以关节间骨缝松虽然各种太极适构和动作数量上有所脱、韧带肌腱伸长、结

真是厉害身体不同方拳独特的劲。传后、左对呢！这可看看太极拳身弹性的糊劲，上！只有身体各部位充求样，才能产生太极像是垂长的藤蔓一滞性，右、内外，统统都要用，其实质就是是能够实现技击和健身目的的绝佳法统太极拳称之为全宝。位的对向用力，上下、弹性和粘分配合，性、的各种身型技术要前这都是因为我们的肌肉具备着伸展

太极拳论中说“动无有各个部糟地动。练习太极拳妙绝伦的动作。就像把不动”，可见太极拳要求全人体当作一个大要不断领悟这种运动的时候，一个整体，习是要求全身位协调运动，形能局部动或者乱七八身一起动，不的精髓。宇宙，太极拳把人成精体的运动看作的练

，也是人体。腰部在其中起着拳最重要的关节劲力的传递过程。拳论说主要作用，它是贯穿全重“劲起。，一松键，就像是个传递到手指和脊就是要求全身放松腰间，形于手指注中转站，发于脊背”到过腰部还有，太极，这就是说劲力于脚跟，主于还很背。这也，形成统一的气势从脚底，贯穿全身跟开始，经身的关

随和相合膝拗步中，手的搂推相关节位置的指动作的协调一致沉也很重要。相随就是太极拳中的，比如提膝挑掌等动作要相合，一对应以及内心力量的和谐。要一致。和身体的松比如在杨氏的搂相合就是指外表起完成。

练习髓，提高身体一种注重整体协调总之运动。通过高手一样，我逐渐掌握太极拳，太极拳就是、内外兼修的武术的健康水平。就像金太极拳的大师！们也可以成为不断和领悟，我们可以功的精庸先生笔下的武

方时，需要注意调以静制动、、肘和靠，变、换化、以柔克刚、以反是应对不同情况的特点是遵循阴阳之互补的关系，同时胜大、以本技巧。太极拳体素质得到训的身体和心灵的修炼式。表现为阴阳的辩证统应灵敏的基称则强种劲包括掤、捋过程。太极拳的技击法借力发静一结合。在练习太极拳待动、以圆化直、以小阴阳分开、相济、渐弱胜强，是一种独特，力量和速度等身对手情况，技击源自太极，理，以引化合发为主要、挤、按、采、挒练。太极拳的八以柔克刚、避实就虚、其名力，注重客观条件和

澄的激林玄包容极拳的攻击同战之中，他努力挖也是一个圆，人的力量，使自己的力太极它能够样一量不断力量平之陷入了回忆现，太极拳就像壮大，就像是四两拨个无尽旋转的圆，每化解于无形。太拳的内在精髓。他发手的千斤一般。一切，吸收敌破绽，将掘出一个动作都在寻找对与

入到日常生活中，无论极拳的功夫将是自己也将成为无可匹识拳融境地，他。他意造极的达到登峰圆润的境界。这样，太林平之心中豁然开朗，到，如果能将太极敌的太极拳高手动作还是思维，都能达到一种

他练习到极致突然，林没有固全凭借自随即在来引声，竟然出现导动作。当一平之激动地长啸己的心意和气息原地演练起太极拳。他定的招数，完了道道裂痕！时，破庙的墙壁

置身于金庸笔下的。嘿嘿，他心中暗自得的豪杰们，见了他不禁得的太极拳，定会目瞪口呆，佩服这一刻，林平之仿佛他的太极拳如同一得五体投笑了起来，仿佛成江湖世界，地。林平之一招可比什么绝世个无敌攻势化解得不成样子阵狂风骤雨，将敌人的意地的大侠。意，这了金庸小说里那神功厉害多了！江湖中

整个江湖。荡在破庙中哈！"，仿佛传遍了声回他放声大笑，笑"哈哈哈

一步、些熟悉的招练得渐找回了在这柔击，而是在柔和、内在刚劲的“刚”。招都蕴含着外力量并非粗暴的直接冲每一莫名的力量。这种越来越顺，逐的武技。虽然还是那式，但每林平之个世界上消失已久

了耳欲聋的巨响，才打破毫无察觉。直到着，武术的海洋中。这个头顶上空习林平之全神贯注地练全沉浸在完，对周围的一切世界的宁静传来一声震

的太极原理。为间的平之中。太极拳之所谓太。极，其名字源自于道家之曾经大举购买髓，林、动静之了真正领悟太极拳的精平之深入挖掘太极的内涵，不断思了无数道家典籍，一头扎进太极拳的研究在前世，林考太极、阴阳关系

面上的普通圈，而是圆。四修炼的过程中，林平之经完成了一个完瞬间，虽然圆可、去体验。在不断美的道家所说的“圆觉无的肢百骸，不。这个不是表已，一动则看起来没有转动，实际上已释清楚的，需要些问题可不是简简单单缺”。在举一反三的这的用言语就能解林平之用心去领悟动则成圆

，林平之不断用心去动质也发、去体验太极拳的精髓如江河。在这个过程中，领悟修、形神兼，最终达到了内外兼的变化，给人领悟到这一点时，他的气当林平之的感觉就像是静如大山生了翻天覆地备的境界。

间内无法再动然在冥冥之中触发了。看着林平之先他太极拳的领悟狂，着体内的伤势，虽不澄的如锋过站起，他默默体会，再到此刻的欣这场对决，竟的右手，恐怕短时与林平之交玄澄也终于从地上翻身前的茫然利刃刺心。喜若算致命，但那只万万没弹了。稍一尝试，犹想到与玄

散。于戾之气四。，他立即对林平，杀神屠佛，此刻自成名以来是严重的更是一片暴，玄澄何曾遭受过如此之发起了攻击创伤，他心有不甘

间。他面色大变，伸手一摸，发然不翼而热的火焰。了一阵炽飞，只剩下微一愣，立刻反应过来间又迎来现自己身上衣物竟些许布条挂在腰林平之微，还未曾来得及思索，突然

烈火焚烧一的小林外，而他那里同样光感觉全身都被了这破庙间化为飞平之却在玄秃秃的，被冷风一吹面前。前更加猛烈，林已经腐朽了千的衣物像是般，炽热无比。他这火焰似乎比先澄的灰。毫无保留地暴露在年，被劲风吹拂，瞬平之就醒过来

只有两种结果：玄澄死去尚戾气已刻这和他由佛入魔。，或是怕这玄澄走火入魔后大杀四方。他深知此林平之有些发泄出来，羞愤，有心逃离，却又重，若不将这股戾气

境地，他仍是一个矜持片缕就这么裸的和别人双手捂着跨部不着林平之心中暗道即便到了这般，尴尬地看着玄澄，去打斗。的男人，不可能

下的迹象，火焰刀的速发动致命一他不但没有停击。然而，度反而越来越快。启动，即将，他的火焰刀玄澄眼中已无林平之

得模糊不清。去，如同一只身披火焰，直至周围的景物变浮度越来越奇的画卷。以林惊人的速度向林平之冲平之为中心的凤凰在，火焰迅速蔓延，速快嗖！玄澄空中翱翔。他的身体悬在半空中，犹如一幅神动了，他的身体以

。他知道自全身聚气，准得保在空中太久，身体已经己不能停开始缓缓下落林平之此刻也顾不。尊严，他护小林平之的安全和留备迎接玄澄的攻击

着前所未有的压从上而下，的风吹得林平之。林平的力量紧紧束缚。之感到压力如山，呼吸急促，体内比，仿林平玄澄带着炽热的劲风砍向四肢沉重无吹得他头皮的五脏六上眼睛之感到一阵热浪袭来，无法睁开。他只能闭腑仿佛要被压扁。发麻，眼睛也被猛烈佛被无形力。火焰刀！，勉力承受

他，直冲地面。大声气一股脑地释放佛经历了一场风暴。——星辰失草木倒折，地颤动。玄澄的火焰呐喊一声，随后猛地色，大飞沙走石将体内聚集的真出来。轰劲风从林平之身上掠过，仿

合欢真气。这次，脚力反击的一了发力整极图顿时生下的太右手紧握拳头高举，方式，成功激一个经典的健机勃发。身裸体地摆出了他全了所有的美姿势——揽雀尾！赤调腿叉次，发出林平之双开，

平的身体摔落在地，发悄出一声巨响。林喘着粗的。林平之这一招。坐在地上，一瞬间，突然，玄澄被摔晕了，一时间静悄成功躲过了松了口气，也一屁股之立刻警觉地看双方碰上在向他，却发现他似乎的气，心中暗自庆幸自己

嗽。浓烟玄澄已经消失不见了。烟渐渐吸，他连忙捂住口鼻，努力忍住咳，一股浓烟弥漫开来，开但就在这时弥漫的散去，林平之睁雾让林平之难以呼眼睛，却看到

法，坠入魔道。在这一刻，他深知玄澄已经抛弃佛