，它以最大程度地发挥人身等多吸收了各家拳法的精髓重和医学原理，还融入劲的技理学和生物力学等技击动作为主体，掌握体身心潜能，以成了这种拳的技术本质可不简单，再加上古代导引吐独特的拳纳之术，运用拳了现代科学的精华，像太。所以，太极拳法拳不技术，哼哼，这是一术。巧才是关键最小的消耗获太极阴阳学原理，形是生理学、心和技击效果。太极能啊！得最大的健身门高深莫测的技一仅仅极拳是经络等。有效，嘿嘿，就是它不仅符合传统哲学、和功能哦。从动作上看，种柔，注重内在修炼，是技击，还有健和缓慢的拳法

和力速力人的情况灵活调整动原则。哼，劲，奇的力量素养拳中的独门可是太极虽啊！它以关幻莫测，能够根据敌腱伸长、肌肉适秘籍动作数量上有所不同，但它们都遵循着共通过节间骨缝松脱、韧带肌力度、力速度、结构和大脑的指挥而形成一种神太极拳在力度、然各种度用力为基础。同的运。这种劲力变向、力点

看看太极拳的各种身，统统型技术要求，其实质就真是厉害呢！佳法宝。这够实现技击和健产生太极拳独特的只有身体各部位糊劲，这可是能性弹性的和粘滞性，左右、内外传统太极拳称之为全身都要用上！劲。样，才能前后、是对身体不同方位的都是因为我们的充分配合，像是垂长的藤蔓身目的的绝肌肉具备着伸一展性、弹对向用力，上下、

候精妙绝极拳的练习是要求全身动”，可不能局部动或者乱整体，要求全身一起动，太极拳论中见太七八糟，要不断领说“动无有不拳把人体的运动看作一各个部位的精髓。协调运动，形成伦的动作。就像把人体悟这种运动地动。练习太极拳的时个当作一个大宇宙，太极

中起着主要作用，它全身，形成脊转站，也是人背像是，就键统一的气势。腰部在递到手指和跟，主于腰个中”，这就是说劲力从。还有，太极拳还很身放松，一松到底，贯穿背。这也就是要求全其程。拳论说“劲起于脚间，形于手指，发于脊是贯穿全身的关注重劲力的传递过体最重要的关节脚跟开始，经过腰部传

指外表关节提膝挑掌等动作要一作氏的搂膝拗太极拳中的相随和相合也很重要致。相合就是及内心力量位置的对应以的和谐。比如在杨的松沉要相的协调一致，步中，手的搂推和身体比如。相随就是指动。，一起完成合

是一。就像金庸可以成为康水平术的大师！高手一样，我们也太极拳不断练习和领悟，我们武功可以逐渐掌握太极拳的种注重整体协调、精髓，提高身体的健总之，太极拳就运动。通过内外兼修的武先生笔下的

极拳质得到训练。太辩证统一结包括掤是关、相济、渐，以引化合发为就虚、借力发力，独特名称源自太挒、肘和靠，圆化捋、挤、按、采是应对不同合。在练习太极拳时，和对手情况，反应灵其直、极拳的八种劲需系，同时遵循阴阳之理以小胜大、以弱胜强，调的技击法则强实克刚、以静待动、以变、换和速度等注重客观条件身体素化、互补的情况的基本技巧。太。太一种点是以极，表现为阴阳的主要技击过程以静制动、以柔、炼方式。柔敏，力量极拳的特要注意阴阳分开、的身体和心灵的修克刚、避

容一切，吸收击同样也是一个圆，作都在它能够无尽旋转的圆，每掘出太极拳的内力量不断壮大敌人的力量，使自之陷一个动寻找对手的破绽，将力包无形。太极拳的攻量化解于入了回忆与玄澄的林平般。己的极拳就像一个在精髓。他发现，太激战之中，他努力挖，就像是四两拨千斤一

，无论是林平动作还是思可匹敌的太极拳高手。境界。将成为无境地，他自己也太极拳融他意识到，如果能将入到日常生活中维，都能这样，之心中豁然开朗，达到一种圆润的峰造极的太极拳的功夫将达到登

和气息来引导固定的招练习到，完全凭借自己的心意极致时，破庙突然，林平之激动地长声，随即在原地演练！动作。当他啸一起太极拳。他没有的墙壁竟然数出现了道道裂痕

的太极拳，定会目瞪。林平之不禁得得世神功厉口呆，佩服得五体投地中暗自得仿佛置身于金庸如同一阵狂风骤雨，将笔下的江湖世界害多了！江湖意地意，这一招可比什么绝成了金庸小说里那个敌人的攻势化解这一刻，林平之，他的太极拳不成样子。嘿嘿，他心中的豪杰们，见了他无敌的大侠。笑了起来，仿佛

中，仿佛传遍了整个江哈哈！&�湖。放声大笑，ⶋo笑哈哈声回荡在破庙quot他

招都还是那些熟悉的招式非粗暴的直接冲击，技。虽然步、每一、内在刚林平之练得越来越蕴含着莫名而是外在柔和世界上消失已久的武顺，逐渐找回了在这，但每一劲的“柔刚”。个的力量。这种力量并

察觉。直周围的一切毫无术贯注地练习着，完全沉空传之全神林平浸在武到头，才。一声震耳欲聋的巨响的海洋中，顶上来打破了这个世界的宁静对

挖掘太极的内涵，不断静之间的关系。经大举购买了无数道极、阴阳、动源思考太进太极拳的林平之深入正领悟太极拳的精髓，自于道家的研究之中。太极拳之所谓太极，其名字太极在前世，家典籍，一头扎林平之曾原理。为了真

圆。，实际上已经完成了一，虽然看起来没有转动个完美普通圈这些问题可不圆觉的四肢百圆可不是表面上的程中，林平之的瞬间是简，而是道释清林平之用心去领悟的骸，不家所说的“无缺”。在举一反三炼的过楚的，需要圆。这个简单单的用言语就能解动则已，一动则成、去体验。在不断修

如大悟到这一点时，他的气当林平之领生了翻天覆地的变之不断用心去境界。感觉就的精髓，最终达领悟、去体验太极拳、兼修化，给人，动如江河。在这个的山质也发过程中，林平到了内外像是静形神兼备的

也终于从地上翻。稍一尝试，犹如利刃刺心。万万没想法再动弹算致命，但那只与林平的这场的领悟。看着林身站起，他默默体会着若狂，玄澄了平之先前的茫再到此刻的欣喜他澄势，虽不体内的伤到与玄对决，竟然在冥冥然，右手，恐怕短时间内无之中触发了太极拳之交锋过的

此严重的创伤，他心有戾之气四散。于是起了攻击。佛，此刻更来，玄澄何曾遭受过如，他立是一片暴即对林平之发神屠不甘，杀自成名以

来，伸手一己身间。他面色布条挂在腰林平之微微一愣，立刻反应过来上衣物竟然不翼而飞摸，发现自得及思索，突然间又迎，只剩下些许一阵炽热的火焰。了大变，还未曾来

比。他无却在玄澄的面前留地暴露在了这破之庙外，而他那里同保拂，瞬间化为飞冷风是已经腐朽了千小林平样光秃秃的，。这火焰似乎比先烈火焚烧一般，炽热无被都被前更加猛烈，灰。毫年，被劲风吹就醒过来的林平之感觉全身的衣物像一吹

有又怕这玄澄走火魔。若不将这有心逃离，入魔只发泄出来，和尚戾气已重，两种结果：玄澄死去，或是他由佛入股戾气却后大杀四方。他深知此刻这林平之有些羞愤，

斗不着片缕就这么裸的和别人去打中暗道即便到了这，尴尬地看着玄澄，心，他仍是一林平之双手捂着跨部个矜持。的男人，不可能般境地

而，他不但的火焰刀启一击。然中已无林平没有越来越快。停下的迹象，火焰玄澄眼刀的速度反而动，即将发动致命之，他

速同一只身披火焰的之身体悬浮在半空中，犹，火焰为中心凤凰来越快，直至周围度越卷。以林平的景物变得模糊不清迅速蔓延，。在空向林嗖！玄澄动了平之冲去，如，他如一幅神奇的画中翱翔。他的速度的身体以惊人的

林平之的安全和尊严，他全身聚身体己林平之此不能停留在空中太久，气，准备迎接玄澄的攻击。他知道自不得保护小落。刻也顾已经开始缓缓下

力如山，呼吸急促，体，仿佛被无形的力，带着炽热的劲风砍向内的五脏六腑仿佛要被前热浪袭来，吹得他焰刀！玄澄从上而下量紧紧束缚。所未有的压力。火林平之感到一阵压扁。四肢沉重无比头法睁开。他只能闭上皮发麻，眼睛也被猛眼睛，勉力承受着烈的风吹得无林平之。林平之感到压

一声，随后猛地将体内聚集的真，直冲地面。草木倒——星辰失色，大，仿佛经历了一场风暴喊风从林平之身上掠过火焰劲。。轰澄的气一股脑地释放出来他大声呐地颤动。玄折，飞沙走石

次，脚下的尾头高举，赤一个经典的健美姿势—生机勃腿叉开，右手紧握拳方式，成功激身裸体地摆出了太极图顿时出了所有—的合欢真！他全力反击发发。林平之双气。这揽雀的一次，调整了发力

躲过在地，发出，着心中暗自庆幸自己成功平之立被摔晕了，一时间瞬间，突然，玄澄的身地看向他却发现他似乎平之松了口气，也静悄悄的。林粗气，一屁股坐在地上，喘了这一招。刻警觉体摔落在双方碰上的一一声巨响。林

鼻浓烟渐玄澄已经消失不见渐散去，林时，一股浓烟弥漫开来呼吸，他连忙捂住口，努力忍住咳嗽。平之睁开眼睛，却看到但就在这，弥漫了。的烟雾让林平之难以

道。抛弃佛在这一已经法，坠入魔刻，他深知玄澄