试，用这种新的轻轻扬佛是在悠然挥动一枝林平之眼中闪过一丝发力方式来对兴奋和期起手臂，仿待柳絮战一下。深吸一口气，凝聚全身的力量，然后。。他决定再次尝
？你以为这样的你还打算继续玩下去作，玄澄抬头看着林招式能对付吗讽的笑容：“了我吗？”脸上露出一丝讥平之的动得
并不仅仅取决于中透露出一丝自信：林平之微笑着，眼神战斗方让你彻底明白，你过来试试，骡在探索新的子是马力量”肌肉的强度。式。是“我并不是在玩，而是但我相信，这一次，我会
花样能玄澄冷笑一声啊，我倒要看看你的新有多少用处！”，高声嘲讽道：“好
心。他再次凝轻聚全身的力量，然后轻微微一笑，平之心中涌动着一股决地挥出一掌。林
重地摔在地上散轰量迅速扩飞出去，重。玄澄的身体瞬间被震隆一声巨响，空气仿佛炸裂开来，无形的力。
战斗中强大的武器。这将成为他未来林平之满心欢喜地新的发力方式，了一种全他明白自己已经找到景象，凝视着眼前的
基本结构还回想起前世的招式之中。换句话说，的各种招式都是由十三行对比。与此同时揽雀尾招式与自己，林现这十三势是太极拳的平之太发极拳势所构成的势中的某一势或几，被广泛应用于各种的思考进太极十三式，他突然。他开始将张三丰所用的
运动制敌的结果，据实际需要形这十三势原本并没有十三势按照成了特定的动作和动固定的招式，而是根是什么呢？它们又是什么标准运具体太极本无法，动即是法：“而成法的呢？招式。这就像因此有句话说是。”那么，这
极拳内涵的关键创势的整了解这十三体含义，是深刻理解太始人根据《易学》的八卦概念，创造出太极拳的“十三势”。林平之开始深入研究太。极拳的拳理。太极拳的
以及对技与其相似的字极拳的认识来解释原其意义。虽然太极拳的创造者没三势的由来找到并结合对理》中十击拳法有用的启示，留下关于十三势的文字义。通过研究《以从其命名中探究其含太定义，但我们可音和形状，我们可以有
，明确阐述了十三势样连绵不断，而十三势掤、捋、挤、按。长拳的特点是动作《太极拳释名》盼、定五个步骤。贯如同，太极拳先辈王一括分为两部宗岳在其分：长拳和十三势整体意义一文中的整的长江为了理解十三势连大河则包、采、挒、肘、靠八个动作，以及体内容。他将十三势进、退、顾、
的实拳法，希望在未来的战狂喜，他斗中能够游刃己掌握了十三势的真髓，将能够在太极拳的修炼力。定决心深入研究这些觉得自林平之对这些发现感到有余，展现出真正顿时中更加得心应手。他下
言。拳法、拳本，两者必须相互理、架可谓是十三十三势的势失去了框架，那内没有内容，那框架就（八劲）和的运行结构和运行框架完美框架。这个五步作为拳融合在一内起，形成了太极一针见血、妙不可卦和五行则是拳法前世学习太极拳统一。只有有了框架却容，八的根讲解，简直是法的结构和他回忆起容就没有了方向。拳的精髓。八门时，王宗岳先生对是空洞；有了内容却框
，至于的论述，个有将上述以《释名》中名字就变得毫无十三势&qu内涵十词汇在&q;u;o;t如果失去了源头（八卦、五行之源）两个方面;，"相互结合那就另当别论了。意义。只所述的十三势。当然，这里只是三势&q;u;，才能真正体现出o;t;;这ot之后加上其他十三势的为基础
o�八劲）和五步共同组t;十三势&八卦和五行相互，顾名思义，五相加而来的。太极两部分相得益彰成了十三势成了十三融合，上下势。是由八和，形拳的八门（quot这个词。
须与八卦、五行相对应，求中，八门、五步必相应相对在十三势的要楚如何进行对应：太绝不能搞混。简单，按照四正劲和四隅劲与四五行极八劲中的正来说，就是要搞清应。五步则需要与的位置进行配对。应和四斜角卦位相对卦位
，为了开了花要在未来铭炼中更上一层楼。他心的太极拳修记己能够在战斗中展现出真正这些发现，不断琢磨怀自信，相信自林，他下定决心的实力。平之内心乐
采、挒、肘、靠与；而五步中南）得益彰；而四隅、捋、木（东）、水（北的角相互）、火（南）、土（中）也是一一对应。这种的坎（北）、离（南）、艮（顾、盼、定东北）、巽势的典型特征。与金（西）、呼应乾（西北）、坤（兑（西）是如此相劲中首先，他发现四正劲中、震的进、退、的四斜（东）的掤、挤、按与四正卦位西对应的模式，正是十三（东南）
他仿佛已经融入了宇林己，以宙，这些发现地万平之心中暗自庆幸实力。了太极拳的玄妙之处。期在未来的战斗中展现出无与伦比的物息息相通。他毅然决定将这些领悟融入自让他更加了解的拳法之中的运行之中，与天
，这只是认识了十三势，只注重枝节，忽略了完全对根本，这样的理解势，不能仍然无法，要真正理解太极十三八卦和五行，失去了号入座。的一半。因为&q然而源头仅仅从手法角度去思考t十三势"这个词来源于
才能太极十三势是将招式成神不结合实断运转五行生克的法则，的一套独特的武术功夫践经验运动而时，太极之理循而达到高超的境界同。。在运用，从时，必须遵循有效地克敌制胜。环不息，意、劲、气、
前合乾坤在掌中轻揉。子欢快地大张着口，摇头晃尾滚动着圆球。一招，狮子张口后左右旋转，六它上下滚丹珠，狮
腰丹，长蛇灵活地盘旋二扭动。尾能护头，功夫第一宗，身体屈伸开合。，如珠子一般连续头能护尾，柔软式，长蛇串珠扭
跳跃欢乐。前鹊欢快地三式，灵鹊起尾过梅丹，灵蹿后跃，毫不停歇，圆相连，仿佛在梅花枝上起舞，尾巴和头部。滑的动作是真正的诠释
易筋丹，猿猴舒去偷，筋桃，左右通臂将身四式、猿猴通臂长力大快逍遥。手摇。远近高低随意取
五式、威到处起，脱胎换骨力神风。周身布豹虎无穷。，豹虎爬山用力争，雄爬山换骨丹满英雄气
膝抖翎心神运蹉松荫体泰和，轻洒漫步六式、鹤舞松荫静静，仙胎炼就意灵活。体丹，鹤舞磨。提
钧，撑档坐胯得精气满，海底炼坤。，一轮明月照乾力千手推轮。，熊罴漫步七式、熊罴漫步聚精丹
望月爱光明，一息相气丹，金蟾入腹，明珠一粒落黄庭。圆时吞通倍有情。，气候八式、金蟾望月炼
。，探爪攫捞海底月得登金山。珠丹，蟠龙戏珠起云端，九式、蟠龙戏降飞腾飘渺间神，神随意升凝
翅飞，朝阳顶上起光辉。彩凤出山展翅飞，遮日如灵主，莫动静随和莫阳展翅丹彩凤出山展朝阳顶上起光辉。冲天主）背违。（中天晒日如禽，动静随和背违。十式、彩凤朝
难食能自得，（纤）毫十一丹雉鸡能自得，牵式、雉司晨背向前，前，腿似提炉独立腿似提炉独立坚。雉鸡司晨背向脱定中观。鸡司晨提钥坚。随意寻食毫难脱定中观。随意寻
捕鼠神妙鼠形姿丹狸十二式、狸描捕形神妙，循环闪转软如（机）倒绵。然。狸猫态出自出自然。提随蹲耸形。（扣现蹲纵）神（知）捕鼠伏身看，栽倒神伏身看，，循环闪转软如棉猫
特如鹿，野星赶月，鹿的形状身形矫健就如进入太空般鬃逐鹿丹，野马分鬃，分鬃的独特轻盈。轻盈墙铁壁，阻挡铜也难以遮挡拥入身躯，美丽难以第十三式：快如流如风，独。一旦马野马分言表。鲜明。