一早起床。第二天点，林逸照例早上五

轻轻下床，睡得很香到走道上。，来然后，将被子抱下来其他几个艺人都，他

“果逸又出现了！”然！卷王林

现了林逸的身影，提前蹲守在直播间见到直播镜头中出的网友开始发弹幕。

“又是提前叠被子？”

先是用扫把将情专注地叠着被，然后铺上胶纸，神走道打扫了一遍画面里面，林逸子。

昨天已他叠得要轻松经压出了折痕，今天一些。由于这被子

“二十分钟！林逸叠被子花的时间，比昨天更少了！”

有网友看了一下时间，说道。

老兵开始科普。立即就有退伍

板压出折痕了自然要轻松一些！”“这个很正，这折叠起来，常，昨天林逸已经用木

“在中午午休不拆被子有一个秘密，有些。”老兵，有两床被子，部队，

把被子洗了，他说起这個，我想起，黑成锅底了，连吃了那脸色啊“哈哈哈！一件我好心帮老班长我当初当兵那会儿，事，刚刚分到连队，我的心思都有！”

将被子放回床上，后，小心翼翼地面，林逸折叠完被子。而画面摆放整里齐

，向着训练场而去。然后，他合上门

林逸。再次来到单杠处

“林逸又要练习引上了，不知道，个？”他今天能够做多少体向

动作，网友们开始猜测起来。看到林逸熟练的

。来杠，开始做起引体向上林逸双手握住单

的动作还是非常的标准。今天，他

“1，2，3……”

直播间，有网友开始数数。

林逸。一直保持着频率，做起引体向上

了4再次做到很快，他0个。

达到了极限。，林逸就停下来了，因候为昨天，这个时

没有停下，依旧继但是今天，他续做着。

“41，42……”

友仍旧数起来。网

同时，他们也非常的好奇。

？今天0个了！”“咦林逸已经超出了4

天的极限！”“看来，他打破了昨

及的了！”了！这个水平，已经是我望尘莫5个“4

林逸做引体向上的速度，也开始放缓。而超过了45个，

下来。个引体向上，停了一直做了50

还能做更多。实际上，以他现在的体能，

但是，林逸并没保持每天的进步。有继续做，因为，他要

结束引体向上的又开始了深蹲。练习后，他

及发展核心力量必不可臀部力量和围度，以少的锻炼。强腿部和深蹲是增

训练做准备。林逸练这个，是为了的队列站军姿以及以后

，他才下来。停了一连做了100个深蹲后

部肌肉出现了酸逸感觉自己的腿痛感。候，林这个时

伤到身体。刚好，再继续练习，反而会损正常训练，这个时候就刚

态。时候，林逸也可当然，这个以进行体质加点，可以瞬间满状

“咦？你是昨天那个新兵？”

正在这是，一旁，道惊讶的声音。传来了一

有印的。林逸一看，这个老兵象，是昨天遇到过

笑着点点头于是，他：“老班长好！”

以为你练一天后，就坚持不下来了“你挺努力啊！我还！”

老兵笑着说道。

周齐。”：“我姓周，叫然后，他自我介绍道

逸！老班长多多指教！“我叫林”

逸也报出自己的名字。林

地问道为了特老兵周齐好奇我：“？”战队选拔营，这么拼命干什么这才刚刚入选择加练，是。林逸，你

“一直以来保持的锻不坚持下去，就荒废炼习惯，如果了！”

着说道。林逸笑

到时候新兵考核的时候，你的成倒是，三天不练，手生了！”绩差不途，看来，“这，小伙子，有前

周齐感叹道。

林逸告辞道：“老班长！”你继续练着，我回去了，

去吧！”“行！伱

周齐点点头。

林逸回到宿舍后，时间个小时。差不多还有半

人叫起床。于是，他开始将众

，则其中，吴钢和吴惊醒是叫了几遍。非常的警汉和蔡坤，而张

叠不好！”“今天提前了半个小时子时间，我还不信这被

子。开始叠被自己的张汉起床后，第一时间拿出马扎，

对！这叠被子可不能忘了！”“

根和点点头。王树蔡坤深以为然地

斗。两人一起加入战

！林战友，你“又是新的一天活力满满啊！”

吴惊看了一下林逸，经加练过，显然是在叫众人起床发现他满头大汗前已了。

”“我底子薄，要多练练！

林逸脸上露出笑容。

很快，集合哨音响起。

众人到训集合。练场

的六还不错！今天很准时！”人，微微点头：“指导员张剑看着异常准时

随后，班长史国强开始整队。

整个连的新兵从精神了昨天的训练，今天，面貌上看，要好了不少。有

艺人，站在队特别是六个。列里，身躯挺得笔直

：，然后说道“讲一下！”指导员张剑微微点点头

战士们立即打起精神来。

导。道，指员这是要训话了因为，他们知

？”“你们干什么来了

张剑望向所有人。

“当兵！”

下，战士们齐声吼道。张剑的话音刚刚落

张剑的性子。显然，有了昨天的教训，战士们已经摸清了

“当兵？当兵是为了什么啊？”

意。答，却不满指导员对这个回

大吼道：“保人群中，一个新兵立即！家卫国”

“好！好一个保家！”卫国

张剑闻言，点点头。

看看你们的样子，把这在你们身上，能让人放个心吗？”重担放然后，他继续问道：“你们

战士们立即：“能！”大声吼道

“这个不是吼得越大保家行动来！拿出你们的实际卫国，不是一句声，能力就越强！要的口号！”空荡荡

起来。张剑的脸色，忽然变得严肃

他说道：“可能，平年代，既要说，现在是和提和平年代！”有的人别跟我然你们来到了这里，就

”仗和准备打仗！“当兵，只有打

道：“你们知道这剑大步走到团徽是什么吗？”说着，张下，大声问

只见，立即望战士们在去，。青铜浮雕上，有着一面旗帜

是一面旗帜！”“报告！这

声喊道。战士们齐

战火的部！这是一面旗！是我们支历经共歼敌4万了220次大小战斗，战功显赫的英雄部队，这面旗帜358团的旗帜！3历“对奖！7千余人，是一队，她经支，就是对她的嘉58团，是一

，358团无数前辈，用鲜血铸就的，甚点被打光，这份荣耀中！团数次减员，有几次，是我们358至差在以往的战斗

不好，以后出去了，不358团待过，不好好训练，不断提天一样，连内务都整理说，你们在我希望你要跟人升自己，要是还跟昨们，要说是我张剑带的兵！

的荣耀蒙羞给牺牲的先烈们蒙羞！”，给358团因为，我丢不起这个人！你们只会

头。听到指导员张剑的话，战士们都低下了

就连张汉和蔡坤，也是有些触动。

今天，张剑所讲前，所没有想过的述。的，是他们以

强立准备打仗！”即带头班长“提高警惕，史国大吼道：

挺起胸膛，齐立即声吼道：“提高警惕，战准备打仗！”士们

宏云霄，气势上百人一起大吼，声震大。

直播间内，看也是热血沸腾到这一幕的网友，。

您所愿！”们先烈们！感谢你们的付出，这盛世，如纷纷发弹幕：“他

初心，砥砺前行！”“不忘

虽远必诛！”不让，犯我疆域，“国之疆土，寸土

教”叹：“这个综艺节目，举办得好多一些！看到这一幕育，应该，网！这样的爱国友们纷纷开始赞