李耀心底说自己怎么能把四万当标准？暗叫一声“糟糕”，残酷试炼拿出来心年前古修宗门的
百炼宗每年都有数百名受不住折磨而命道，在南柯一梦中。杂役因为承丧黄泉要知，
上几千个门人，根本都门正派里比较宽不叫已经算就这样，百炼宗的宗派，每年死是名事儿。厚仁慈的了，换了严苛一些
至于魔门，更不用说，诞生，都伴随着数万弱者的每一名强者的牺牲。
忍。古修时代，就是这么残
非常恐怖啊地非常，非常死亡，由衷地说。，我好怕自己无套地狱式死亡特训果然法完成！”李耀言不“呃，孙老师，我这狱又仔细看了一下，你
，心底勃然大怒，换上练功服，先做子，别急着说大话，不出李耀是在敷衍自己成精，哪里会看孙人老十组深蹲试试看？冷笑道：“好小”彪
老旧的修炼身，从修炼站起里积满灰尘服，朝李耀丢过来。孙彪场的角落摸出一套款式十分方，的地
土气息“深蹲？我喜欢！体，脱的老旧修炼服下校服，换上了满是尘”李耀活动了一下身光，笑嘻嘻地说。，眼中放
力量训以头子看得眼赴，一定叫老惊人，最不怕的就是深蹲、卧推之类的练，待会儿全力珠都凸出来！。他现在怪力
，从几乎锈片里，又拽出两片，狠狠砸进杠杆。成一团的杠铃深走到锈迹斑斑的蹲架前，想了想
深蹲重量——三百公斤！
，我平时都习惯“两百公斤实在太少用三百先热热身微一笑，露起不到锻炼的作用？”李耀冲着老头微牙齿。出雪白的，根本的，没关系吧，孙老师
笑，露出我牙齿。怕你等会后悔啊。”孙黄褐色的“当然可以，不过彪也是一
热得百公斤，二十气做组都能一口么可后悔发烫，死死然后——攥住杠杆，扛在坚骤然发力，往上一提，一口唾沫，双掌摩擦，下来，有的？”啐了“只冲掌心实的背肌上，双足李耀不过三什
练功服裹住！感觉浑身一紧，就的牛皮，把他完全然收缩，化作一层坚韧原本宽松的好似拥有生命，骤
怪力骤与此同时，一股绝强劈头盖脑砸然轰落，好似了下来，座大山趴下！一下子把他砸一
门炼制的法了，小家身上的负服，就好像穿穿神通，第一呢，宝，叫做‘放弃’几年前专，拥有诸多笑道。看，现在你两百公斤！”孙上了一件几百斤重的就是能产生重力场，你铠甲，我看炼服是我在十伙，这件修“忘记告诉你彪狞重，有上这件衣
就是足足半吨，李耀猝不及得死死的。两百公斤重量，加上杠防之下，当然是被压铃本身的三百公斤，
没什么了不起！”“好卑鄙，不过，五，五百公斤也
被压得眼耀起，重新攥住杠铃李，硬生生直起腰杆粗壮如蛇的青筋毕露，双腿冒金双手硬撑，手臂上下沉，又稳稳站身骨骼“咔咔”乱响关，，周分开，腰胯星，他死死咬紧牙。
作，完成！一个标准的深蹲动
总负重，五百公斤！
！”李耀心这样就想难住我，南柯这个他的手段可比中嘶吼，再度一行第二次深蹲梦中，我可是被‘巨灵神’“在简直做梦。你死老头子更狠辣百倍，**了好几十年，深深蹲下，准备进
劈进灵魂，李耀感，铁锈乱爆，尘土珠发白，惨叫窍，同时涌入强大电流，发出“咣当”一声直接一声，再次躺倒像是一道在深蹲机上闪电十个穴飞扬。忽然，就在地，杠铃重重撞击，电得他头发炸开，眼觉周身七百二
胎换骨，啧啧穴窍，刺激宝，只不，长则一两苦放弃’的第强大分钟一次般人梦寐以求身啧啧，这可是一“这件‘小小痛，轰电流，短则三五秒一次通呢，就是会释放出的修炼至二种神你的细胞强化，帮你彪继续笑眯眯地问。过会有一点‘洗髓伐筋，脱击你的周？”孙’，你还熬得住吧
右手颤颤巍巍，无比摸难地爬起来，“开，开玩笑，耀嘴唇咬得稀烂，趴在地去。上喘了好半天气，才艰艰难地向杠铃当，当然熬得住！”李
杠铃，欲仙欲死的痛端的炎热！极苦再度袭来，这一次不是电流强袭，而是指尖还未触及到
，血管热无比的岩浆中挣整个人都被丢山口，在灼就像是扎，皮肤都里奔流进了火！被烧化的是沸腾的铁水
而下一秒钟，灼热感然消失，取而完全无法呼吸和思想意，似乎连脑浆！都冻成一坨冰块，代之的是冻彻骨髓的寒骤
令他不可遏制地的感觉反复交替身体，热和极端寒冷穴窍，撕裂抽搐起来！惨叫出声，电流又还不得李耀极端炙了三次才逐渐消失，一次轰入
都是虚幻，不会对针对脑域最深处的精神极端炙热灵能，修炼速度一种神通，就是量，开拓脑和寒冷真者，也能秘法，许多。”“度，有朝一日成为修，反而能淬炼精神力都比别人快上域深吸纳更多攻击，放心，这是的幻每隔一分钟，都会产生这件‘放弃’的最后象身体造成一丝一毫伤害
这件衣服不是为打滚的样子，老头子脸打了个哈欠三个离体，不看李耀疼得满地字，它就会自再折磨你了。”，玩够了，脱下来吧，弃’上闪过一丝失望，随即你说‘我放，懒洋洋道：“好啦动你准备的，只要自嘲地笑了笑，
“放弃？”
李耀在地上躺了半搁浅在岸边的鲸鱼天，呼哧呼哧，喘得像是一条。
是一具生锈的金属！扛到强袭和极度炎寒杠铃终于，他次深蹲寸地站起来，万分艰难地将的精神攻击，像着两百公斤负重、电流了第二肩膀上，硬生生扛傀儡，一寸一轰出
深处，发出野兽嚎耀喉咙叫。般的“两个了！”李
深处，荡的战吼。时常回那是在法宝坟墓
”，眼底闪过一丝惊“才两个而已，一组深蹲可是有整整十个啊！孙彪“咦”了一声愕，随即冷笑：
铁摩擦、铁！室里满是钢旷的修炼！”李耀咬牙，空三个“三……锈**的声音
十个！！七个！八个！九个！四个！五个！六个
姿势标准，一丝不苟的弃耀穿着出了整整十次深蹲！这件诡异的“放整整十次深蹲，李”，耗尽最后一丝力量，轰
蹦跳出来。双耳鸣涌，心脏跳动无液一次了！”李耀头昏眼花，次向大脑比剧烈，似乎要狂响，周身血撕裂胸膛，“我，我成功
能灯光，架下，直他四仰八叉倒在深蹲控制不住了。指头都感觉自己连一根小愣愣看着天花板刺眼的晶顾不上做恢复动作，上
，老头子的声音有些发掩不住的惊讶孙彪的上是遮吧？”颤：“小子，你没事，脸身影出现在他的视野中
组呢！”还难看。李耀的嘴角勾起，笑没事，稍面还有……九微休息一“我，我得比哭下，后
有整整着它片刻，放弃吧，我刚才已经说摇头道：“小子，孙彪沉默服脱下来。”，把衣‘我放——后面还，完成十组深蹲九十次呢！来吧，说人准备的，你不可能穿普通弃’过，这件衣服不是为
李耀的目光越过孙彪，再次凝聚在天花板上耀眼的灯光上。
下比璀璨。，那光芒变得无水的折射在眼泪和汗
是“放弃”。他忽然意识到，为名字什么这件法宝的
场袭击，更不是极端炙热，也因为，它最大的公斤的重力是强烈的电流幻象。不或者寒冷的精神神通，既不是产生几百
而是，简简单单，普普通通，轻而易。举的——“我放弃”三个字
能脱下这件修炼服“我、放、弃”三个的非，逃脱负重、电流和最轻最轻的声音，说出只要上下嘴皮一碰，用且——字，就人折磨，并精神幻象
去，再穿上这件衣服永远失的勇气。
他，要放弃吗？
肌肉，每一条尽了全身力气，每一束己第一组深蹲，已经耗连撒尿的力气都没有了胞都被榨干，他感觉自。血管，每一个细
十个深蹲，、站起、挺直腰杆。整九、精神幻后面还有九组，整的杠铃，不负重、电流强袭象攻击的重重他要在两百公斤着三百公斤重侵袭之下，扛断蹲下
整整九十次。
根本做不牙关，使出吃奶的力气彻底崩溃，说，也会在第四组、第五拼命完成了两组，三组第八组的时候，字吧？到吧？就算咬紧出“我放弃”三个组、第六组第七组
现在就放弃呢？既然如此，为什么不
很简单，只要上下嘴就轻松了嘴巴微微解脱了。之后，、放、弃，半秒钟碰，声带轻轻张开，我一颤，皮一，就
，李耀一个字一个字的“我…，轻声说道。…放……”天花板上璀璨的光芒看着
的记一连串眼花缭乱然浮现出的光芒里，忽忆。但是在那璀璨
不是为普通人准备“这件衣服，。的。”孙彪是这么说的
“但我，是普通人吗？”
‘上的事情记出生就带着上辈子的七八地球’吧？”“普通人，恐怕不会一忆，还记得什么乱糟
不可能在四吧过来吞噬强者欧冶普通人，也“夺舍攻击下幸存，还反子的了欧冶子的记忆万年前修真界？”
上都算不生在一个人身事，无我身上“这两件上，居然连续发生了两次，这家伙是‘普通人’了，而在！”论哪一件发
—放弃吗？”功服“这里，在这件不人’准备的练面前—然后，我就要在是为‘普通
大小的瞳孔最深处回，收缩到忽然，变成了针尖从灯光上抽星芒。李耀的视线
忽然轻声说道。“孙老师——我能听歌吗？”他
“听歌？忽然提出这样一个”孙彪没想到李耀会才道，“随便。”问题，愣了小半天
“好，再给我半分钟。”
。塞进耳孔耀微微一笑，铃”李闭上双眼，将妙音炼制的微型法宝“音宗
，立刻在他的陆能贯穿整条银河的铁嗓灵魂深处震荡：至极音希高亢，仿佛
着惊涛骇浪跌跌撞撞奋力向前冲！”“跟随
我亮！”惧闪电将会把前路照“雷霆万钧心无
“我和你们都不一样！”
李耀猛地睁开双眼。
星芒已经他眼中针尖大小的，或者说——消失不见了他的双眼满是星芒！
”的话：“我，不是咸一句令孙彪大惑不解鱼……然后，他说了
了，什么？”孙彪还以为自己听错“你说什么咸鱼？
一个个‘普通人梦想，却因为各了咸鱼，变成了的提’狂暴的音乐轰击下子，小声呢喃着：“或许咸鱼也曾有过种各沉浸在自己的涸了，枯萎了在。”，渐渐的，就变，李耀没有听到老头世界之中成样的原因放弃了，干问，他完全
”“但我，不是咸鱼，我——决不放弃！
李耀站了起来，肩啸的寒风和肆虐的岩浆三百公斤重量，浑身冒。着电流，脑域深处有呼上有
铁都在他的掌心作最坚固的钢“吱吱”响。了杠铃，力气很大，连但他还是一把攥住
开始！”“第二组深蹲，
热浪！次的咆哮，翻滚着激情澎湃的修炼场里，再一尘封多年的回荡起了惊涛骇浪般
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