开眼睛。楚阳缓缓睁
么样？”石千山没有升的兆头发现楚阳有提“楚师弟，怎，急忙问道。
气机，浑身竟然突破阶位无声不知怎地，一般人在突也总会剧烈波破的时候，动一下的，但这药力在就算是最轻微的反应无息……经过了九劫剑转化之后，
级七八这，这可是一个阴人却是五级六么爽啊。楚阳眼神平静，实际上三级级……打起架来该多，啊但的好手：段心中却是不住思量，若是别人都看着我是
己用怅霸道，控制不住，费啊，早知我吃了多。”楚阳强忍着心中口气，使足了劲才让怎么管用…的惊喜，皱着眉头流失了很“真是浪…还是武徒三品。而且叹了自“貌这么没效果…”，还不如大师兄你吃了多好…然的声音似不道：药力太
我出去走走。”要鼓了出来，石千山瞪大了眼睛，站了起来，上一阵红一阵白张着嘴，“嗬嗬几乎，终于眼珠脸色很难看的道：“”两声，脸
嗖的一声走了出去。
的背影千山两道怪：“他怎地，有些狐疑的看着石“大师兄好像不大说道了？”动异的眉毛上下一阵抖舒服……”谈昙
“心很累。看他脸色楚阳摸着下巴，深沉的道：来不是他每个月那几天这几天貌似很累。”了……，很可能肚子疼。是”“大师兄
么都不管。肚子疼，也，楚“哦昙的确很辛苦，所有的事都是大师兄扇了一下，深以为然的阳，每个月那几天…的，也难怪他心累。”谈唉，咱们…是哪几天？我咋不……大师兄忒操心了；是可能还有这毛病？”这紫竹家什招风耳朵居的。嗯知道大师兄然上下呼道：“的园也是，师傅他老人
谈昙很好奇地问道。
正经的教训。了就知道了大人阳扳起了脸，一本个嘛……等你长大。小孩子不要乱打听事情，尤其是成人的事的情。懂？”楚“这
不说谈昙一边高一边低的眉几话了。毛跳舞一般抖了的什么，疑惑，这才悻悻地嘀咕了两句，也不知道说下，以此表示了心中的
。心中却打起了另，一个主意楚阳眼珠一转
记得前世石千……得意洋洋地说金意中发现了一株山曾经在紫竹园无起，在后山石崖血玄参，记得后来他壁上
金血动着经脉不少！玄参虽并金血玄参一经下修为每一增加功力，但却能服五十年之上的且不能扩宽之中附着，武者之够扩张经脉！而次进阶，都下之后，药力在经脉能带
者之间的差距却是不可行。，两弥补样是武士修为，但经脉宽度不同，力量都是在经脉中运度大了，才能够发挥……经脉宽不管什么功夫出更大的力量。同
者之下修为的人管用能直接奠定一个人的终生成就！这段时间起眼的作用，却金血玄参虽然只对武。但人的经脉却是就在里定型；这看似不
天外楼一众弟子之中脱能在颖而出……前世的石千血玄参的缘故，才山就是因为金
中在知那金血玄参现在想着：不被石千妨采山发话，自己不来尝尝楚阳摸着下巴，心现了没有？若是没有的滋味啊……
……………………
黑蒙蒙的，楚阳色还是扬顿挫的鼾就悄悄的爬了起来。看仰八叉的躺着，穿好衣服，走出门来着对面的床上，谈昙四一般。暗常有节奏的发出抑外面天声，如同在唱歌非。笑了一下，迅速的
中苦！欲成人上人，需吃苦
者，前世的自己绝顶！力，比同龄人人多一倍的汗少年时并差距，若是不付出比别是并不就！资质，水，不如何努也已经有了不小的再人高一倍的成自己的怎么能获得比别
只是呼吸之会，便开始了动作同宽，摆了一稍的站沉寂了一竹林外石崖之上，稍定；两脚与肩势，，楚阳就来到了个身体绝对和谐的姿间！紫
的下垂。动的只有楚阳的动作很简手臂也静止了根一上身。单，却不容易。两脚生般不动，腿不弯；
腰，成直角后，是往后弯过去。，然后侧过去；再回收后往右，往前弯下去，随即最后一个动作头颅慢慢的往左侧过去回收；然慢慢地往下弯
了地面！次弯的更厉害一楚阳的香的时袋已经接触到个动作，然后周而复始拉开的弓一般的弯下去些，一炷脑身子，。但每一次却又比上一间之后，只这四
！这是活动腰
关键的一环。所以放在首位。腰力，乃是全身之中最
了四个动作之幅度活动……以一种痉挛的膀，动作也是越来越快小草一般，全身风雨之中颤抖腿，依次开始活动脚腕的后，随即开始活动、腿弯这么做，到后来已经是如同暴、手臂，手腕肩
全套答答的往下落汗水。大汗淋漓。浑身，浸湿了衣腾的热气的做了六遍下来，楚阳的头上身上已经冒出了腾衫。头发上，滴滴
是一柄青钢长剑。但他却没有丝光出现在手中，正道寒毫停歇，反手一掣，一
再练的紧绷，剑，很多动作就好的效果。只要一休息，筋骨恢复原本的关节肌肉完全地活动开之后再练剑，能取得最唯有将全身才不能做得到位了。
码的常识，但能够真正心和毅力。一次练功都做到这一表着天长点的武者，这是一个武者起每却是寥寥日久的恒无几。这代
节和一时小块肌肉在练功的江湖对敌，使用那种复到位的苦果。任何一个小关杂的大招的时活动有多么重要。候，就会让自己尝到但这练功不楚阳知道这种练功前的候被忽略，那将来在
一年都有这么好几万，已经是的后可能阴阳两隔以千里。保命之道初自己不好好的练后悔的人。但那种时候极，几乎！有多少人在临死前功？这个有的悔只是一微微每甚至数十万全无用处！偏差，也，哪怕才后悔为何当差之毫厘，谬数字庞大之
楚阳不希望自己有那种后悔的时刻。
基础的动作，也种功法，就算是最美。要练到最合适最完意！不管是哪一所以他在练功时从来不敢马虎大
剑法、拳法、腿法、。微的一点亮色掌法全部练了才慢慢地出现微数遍之后，东方
坐下，始吐纳！方楚阳缓步登开，双手交叉放上石崖，面朝着东在丹田，盘膝
呼一吸之间缓渗入体。一吸之下，似乎天地后，这才张嘴猛。然后这股气息缓只是单纯的吐纳，但一间的一丝微，却是颇田中口中。然后闭住嘴，丹不可见的紫气被吸进为的呼出！静止之迅速运转一个周天不寻常内五脏六腑，完全
！长长地呼出气这口
从他的口中，依稀可见一丝淡的气体被呼个运转周天……出来。完全色泽黯嘴；丹田之中又是一吐完之后，闭住
开始一吐一纳……随后再继续
是前世这种吐纳方法，摒除身体中一切杂质，吸纳先天太阳真火阳活动身体的方式的时候在九劫剑剑身上与刚才楚！，都刻着的动作。
，打好九基础！为了以后修炼九劫重天神功
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