墅。回到了自己的别王毅的训练，做完当天

妮可早已亲手做好归来了。饭菜，在等待着他的

毅仅仅吃了两口就不想但是王再吃了。

这两口，就让他觉得仅仅是甚至有些恶心想吐。

赛之前，想要呕吐的感觉，时的感觉。的感受，在参加某项比如果你曾经有过这样那么你就能体会王毅此因为太过紧张有种

不过他并不是因为紧张，而是因为太兴奋。

他仅仅睡从昨天晚上参加完比赛在，了两个小时。到现

体已经十分疲惫，他太需要休息。明显感觉到自己的身他能

中就不由本就睡不着。即都在发热，根脖子但是只要一躺下，脑海得想到将到来的总决赛，他就会兴奋的连

妮可看到王毅这个样子，很是担心。

兴奋，可是法，你“王，我知道你要不要……”这样下去不是办在为总决赛而

妮可是想说“你”。要看一看心理医生要不

样会让王她又怕这毅生气。但是

和心理已经出现了问题，但是，明明自己的身体有很多这样的人在美国说起医生的事，他立马暴怒。就会却讳疾忌医，只要你跟他

以让自己平静下来。”王毅将妮可有一种办法可搂进了怀里，说道：“我想我

妮可眼睛一亮，问道：“什么办法？”

拿过来。让妮可把自己的电话王毅

个电然后拨通了一话。

喝来很爽朗的声音：“嘿电话那头很快传来了一再请你不可思议。什么时候来洛杉矶，我红酒。你进”入总决，兄弟，恭喜个有些粗壮，但是听起赛，你的表现真让人

”不想去了。市我道：“洛杉矶那座城王毅笑了，说这辈子都

哈……”“哈哈哈

”打电话来一定有事儿吧，只笑得依然很今天爽朗：“要我能。说帮到。那边的声音

杰克逊的电话。”知道禅师菲尔·“你应该

王毅说道。

，我和他关系不错。”“当然

。”很要谁的，可以随时找我告诉了王毅想多nba名宿的电话，如果你，又说道：“我有很快詹姆斯将我电话号

王毅挂断电话。师菲尔·杰克逊的电话，又拨打了禅

史上拥有总冠军戒指最禅师菲尔·是nba历杰多的人。克逊

都说指环王拉塞尔共有都戴不指，两只手11枚戒完。

而禅师3枚总冠军戒指。菲尔杰克逊拥有1

拿过两枚；球员时期

；执教公牛队两个三连冠

两连冠。冠，执教湖人队一个三连一个

在职教方面的他多主教练难以望其项背的。辉煌成就是很

但这并不是他今天要找禅师的主要原因。

电话响了很久。

。那边才接起

音传来。一道虽然有些苍的声老，但中气十足

“你好。”

我介绍王毅做了自后卫，事情需要你的的球员，现在是国王队晚上打帮助华夏。”：“我是来自扰你。我有点在王毅。很抱歉

就想到你是想问关于冥想的了这一点，问道：“禅师似乎早吧？”事情

？”：“你猜到了王毅有些意外

东方的禅学深禅师对于东方的哲学和有研究。

管理之中。的用到了球队而且他把这些运

说最有用的，就是冥想这其中对运动员来。

他学的会了冥想曾经乔丹和科比都跟的方法。

对这些方法于运动员在用。赛前或赛中调状态，有很大的作整心理

学冥想的方法。王毅今天找他，自然是为了学一

禅师其实也一直在关注王毅。

，越是重要的。他了解到王毅是一比赛，他就会越兴奋个战斗狂人，越是强大的敌人

魔。候却也这样的状会成为心根源，但有的时现的态往往会成为他打出绝佳表

接开毅有过多的废话，直禅师也不跟王始讲解。

才会状态：愚有处于善享受；激情状态激情状。愚昧在公园或者农村度过，只会追求物质昧无知状态、良状态下，星星只会贪图的享乐；只“人生有三种和平宁静无知状态，态和善良状态的一天。”

“所谓的冥想就是意力集中起来喜，不以己悲自己处于善良状态。不因物。”，将注，让让我们在短暂的时间内

体。如果实在无风景秀美的山中，有小溪任水流。”眼一条清澈的小溪缓缓于想象这件事法集中流淌。语音调息法，不断的默“你轻抚摸你的身坐在小溪里，闭着睛，任由溪水轻，你可以用你独自一人念这句话：独坐试着想象一下：在

王毅跟着试了一下。

闭上了眼睛，端端正正地坐在沙发上。

小溪任水流……”“独坐

”“独坐小溪任水流……

…”“独坐…小溪任水流

迹罕至一边心里己来到一座人默念着，一边想象自的空山之中。

中无岁月。山

一条小溪，在山间缓缓。流淌只有

佛时就仿光在这山间不知不觉的流过。

，任由溪己的身体。自自己置身于这小溪之中水缓缓冲刷着

冲刷掉了自己所有的它在洗涤自己欲望的灵魂，也，所有的激情。

己的内心将会变得祥和起来。而自

安静地看着王毅旁边的妮可一直。

来顿时松了一口气。，他的表情变得平静了起看到

用的。果然，冥想法是有

睁开的眼睛，说“谢谢。”这时王毅又一次道：

到了？”有点禅师菲尔杰克逊讶：“你悟惊

头：“嗯。”王毅点

禅师更加惊讶。

冥想这东西也需要天赋的。

分一般天赋最好的人，第在引导之下，十至十五钟才能进入冥想。一次冥想时，都要

要的时间应该更像王毅这样的战斗狂人，需久。

小时无法进入冥想都几个有可能。

间，就悟到了？可是这才十来秒时

不会是在吹牛逼吧？王毅

是一个很不过禅师觉得王毅真实的人。

这种区这样的人是不会在区小事的虚荣心的。上撒谎来满足自己

快的家伙。于是他回答道：得最我见过在这件事上学“悟到就好，你是”

说完，他就想挂断电话。

又想起了什么问王毅：不过在刚刚打算挂掉？”“王，你还会回湖人电话时，却似乎吗

不会。”王毅摇头：“这辈子都