达到百年参，上有很多的人参在流的野山年份的野山市面通。但是真正参却很少，而能植的阶段，所以进入了人工种更是稀少。经人参早就已
了，至少能够减少两野山参，蕴含的灵气少，如果我能够吸收三个月的练气修的这根百年行。不黄兴手中
黄兴却不卖，这让我但是有点诧异。
“黄老板”么不卖？，你为什
保险箱内，他哼道盖好，一百万以上，而就算玉盒黄兴将是将死的人，也能救气，市价至“百年野将野山参重新放大补之物，少山参可是且还都是有市无价。”回了上一口
阳地界上出现了“我原本是要留着自己人物，这野山参我打算用的，以备不时之需一位姓唐的厉害以你们俩就别想了。”当礼物送给他，所。但是最近东
唐的人物家伙。我眉头皱，就不自觉地联想了皱，一听到姓到了唐文瀚这个
辞了。”既然如此，那“我们先告
上百万元。，单单百年就算黄兴不把野，野山参的价格我的想象，竟然价值就有点超出了参送给唐文瀚山
他的钱，要能老块钱，而马也就太丢人了。是花无忌身上虽然有不然我这“赢无双”公子我身上只有三万三十万，但是我也不
我说道“无双少爷，这人参实在是太贵了你。”我们两个离开之后，马则我一定无忌对，否卖下来送给
百年野山参，就算是千参、万年野我秦家的财产，别说年野山不让家族给山参也买得我任何帮助，否则，要不是我故作起。”不屑地说道“哼以我爷爷为了历练我，
。”都不比李唐马无忌满脸陪笑道“对对对家族差，那，秦家跟无双少爷你相比，狐假虎威，哪能个叫唐文，论财富，论势力家族的力量瀚的只不过是借了李唐
心为我办事，不喜欢拍马屁的人，只要你真“行了，我不你等我重回秦家，少的好处。”了
丝套，我一定敢两面三刀，表面一套让你死的很惨。冷意，又，背面一我瞥了一眼马无忌，”说道“但如果你眼神中蕴含着一
牛做不不，我哪马无忌顿时吓了一跳，慌忙摇头道“少爷你当马了。”有那胆子，我这辈子就给
驭马无忌这种人的方法这才是驾施，。了点头，恩威并我满意地点
打车回去，你不用“我自己送我了。”
……
了辆出租车，但是并而是去了没有回我拦。家，龙虎斗搏击馆
是我，顿时大一的金牌教练王慌张寻找什么。吃搏击馆阳一看到地惊，神色看着我的身后，似乎在
我笑着打招呼道“王阳教练是自己来的。我”，不用看了，这次
次秦十三一人就把他阳造成了不到现在还没有消除。心理影响，上一们三位金牌教练给击败，这件事给王小的
笑一声身边那位人物更牛，他果是学习搏击的话，你教你他苦更合适。”，说道“你又来做什么？如
教练你能我笑十三叔的确厉道“远门了，短”那位指点我一些快这里，是希望王阳时间内回不来。我害，但他最近有事出速增强身体力量今天来的训练方法。呵呵，我
地突破重复的样子，说道“想的负重练习，不断要增强身自己的极限。”摸鼻子法，就是特殊的训练方，见我不像是开玩笑体力量，也没什么王阳摸了
力、耐力的增强哪一部分的力量，上的训练方式，士兵们。”都是对毅力分进行负重强化训就对哪一。想要、练，持之以恒“像部队部考验训练，这体经常进行负重越野
馆内的一些训练器能在这里训练吗？我一张三个月的学员卡械，说我点了点头，看向了。”搏击道“那我以后可以办
了。我看来，三个月的时在间，足够我将身体力量增强到自身的一种极限
械吧月时间也不长。”，反正三个上次打赌我输了，阳说道“就让你免费使用器王你要是想在这练的话，
“那就多谢教练了。”
，并且还给我制将一些器械的我来单的训练计划。用方法详细告诉了我到了器械区，王阳定了一项简用途和使
后再仰卧起坐30个一组量。0组一组，做20组。做腰腹锻炼，然力，最后再比如拉臂力器，30个，做3做负重深蹲，锻炼腿部
以逐我的体力适应，渐可增随着数量，或加做的者器械的重量。
，整个人都累我按照王阳给我设计的训练了，衣服全都被汗水打湿。计划，做完了一遍之后趴下
事实证明，我虽然懂素质还停留在得了练气，但是身体普通人阶段。
够全部做完，这份和忍耐力都不错。，说我能毅力不过王阳却夸赞我
做一些恢复性训练，要，身就酸痛不然第二天你浑还要“秦双，你做完训练后床。”的爬不起来
。”“知练，那我先回去了道了，教
回到了家中后，我浑持修炼《大涅槃诀》。身疲惫，但还是坚
得强大起来，练气，讲究的也是日复一日，年复一年，没有长内真气怎么会变久地积累，体
潜力。如果三天那么最终也废了自身的只能荒打鱼两天晒网，
觉。内那股火热之气觉到全身仿不断地游走，我了酥酥麻麻的感随着佛都泡在温泉中似的，感体传来
惊讶的发运行了几圈之后，我复了不少，而且身体状态也现，体力恢明显好转。
到了练气的一种好处。这让我又领会
身体又恢复了精力充沛的。我又运行了几圈体内乎一扫而空，气后，身体的疲惫几的真
无论我是走路，还是相当于在修炼，这“要是真气能够样进步更快。”自动运行就好了，这样睡觉，都
气的时候，必须要全种想法有神贯注才行。点不切实际，因为修炼真不过我知道自己这
固定的气在体内流转运行身体造成损害。每一种修炼功法，真出现岔气，对，不能乱走，否则就会随意的道路是
能让真气体内24小时运行。在除非我能够做到一心两用，才有可
时间。两用对精神的人可以做到那么长但一心消耗是很大的，而且基本上没有
次性两用不可能24小时分心可以做到？一想，一我转念不过，那一分钟是不是
，说不定我。体内自动运如果可以的话，那移就可以做到让真气在行么我再尝试2分钟，随着时间的推