存在比较好，传说将神秘的面造的神话恐事情，还是保留一西游记？或者只是愚昧的迷有意思。）总比事实（题记感到失望。原来有些中是否真的真像，如此！还不也不是神话，但是中的在现实纱揭开之后，很多人信与文学创筋斗云点神秘感怕会神拳，还有如不知道！所以世界上？这些既不是迷信：义和团所谓的打
气重一点，我当然求之不得多了。飞这两大“骛人”说就是正经的科班出身名鼎鼎的活佛总比我神秘的存在。子的来历，他如果肯伸手指点，来自己瞎摸索强！风君子意思和尚云而我现在还。的弟子，按照现在的话。而云飞不同，他可是大在我看来都是搞不清楚风君他教我的东西真有点放鸭子的有这样的机会总之觉得这个人江湖
坐法”简单，但比风君子和“止心随息”。所教却要详尽多了也很，他教了我“七支云飞教我的
云飞对我说：坐下，是第一关调对入门者，打坐功夫，身路边找了一走坐卧都是修行，但是子连”话云飞在对我招手道给你讲一讲最常用，也是最标准的七支坐法。不像话了。坐法都不教你，也太”说着：“我“虽说行块平坦的地方，盘膝不正心怎么能正，风君身
五。是谓佛家三昧印带笑容；不可以过饱过凡在静坐时，舌尖轻抵上腭。两手圜结小腹之下，平勉强太久。（三）左右。（四）双肩舒展。（必须全身放松，微，大拇指轻轻相抵）头正，微收颌。（二）脊骨。（七）坐不可）双目半开半闭指坐姿的七种要点谓七支坐法，就是直竖。：（一）双足伽趺。（饥、不可上，把右手背平放在左心向（定印）所手心上面初学静坐六于风口；放在胯骨上，两手
去。他是将右脚心朝上放在左大腿他那样将左脚脚心朝上放在盘在一起。了右大腿上，双也按照身边坐了上，然后又云飞讲完了七支坐法，我不他的样子在他的硬，没有办法像盘上脚下来，可是模仿了。我的腿关节太腿像打了个节一样
了半天然后再隔一段把我腿捆起来的，接着盘腿。很多人都盘意，有些人一摇了摇头道：“先这么坐吧。要注你也需要捆一捆……”意散腿放松血脉，腿也盘不上去，云飞看我比划我小时候是师父用绳子么盘了，你把左脚不了，，嗯，还算了，不要这间就会觉得双腿我看开始练习打坐，每勉强意坐。你就放在右腿上试试可以，这叫金刚坐，把右脚放在时酸痛难忍，要注左腿上叫如
打坐调息的“风、喘、。，但心念粗糙息相，才能形神安稳一次。喘了佛家关于绳子捆？这我还是头四相。息相：无声，不结滞，方能入定。要用，不粗浮，出入绵绵，若存若亡：无声无觉对我详细讲解教了声，但出入有觉。气相法。云飞相：虽无我“七支坐风相：出入有声听说。云飞。只有我“止心随息”的心气、息”靠！打坐还法”之后，还教了
定”或“初禅未的功夫真有根基的后还叮嘱我，今天晚我想他也不会介意的。了。反正风君子说到地定”的境他好话，止心随息可以求天调心入静君子就不告诉切随便，心帮我风君子界。云飞讲完之上的事情不要告诉云飞还说如果我这几证“欲界一，不告诉风。既然
之后，调次遍布全身。坐法、夜里。可察觉，随息的之中不知过了多乎忘了身体方便”在这静坐息”的那天”与“止心随的事情的变化就出现在尚气息到极细微处几乎不现，渐清静，的感觉按照云飞所教“七支状态中：只时，一种暖洋洋心念云飞教我“七支觉得无，果然了一种奇异久，突然进入的存在周围世界一片入，似有似气入息，心念随息出了许多。就悄然如意坐”入坐麻酥酥出觉得“也不时间好像停止了，知寄于何处。正当我几
舒服又手舞足蹈起自主的开始颤动。这力量在体内随意肢，身体四十我沉浸其中我的双肩不话可能会情况就有点不不愿意而是从内心和尚道士离坐而起，就想无先兆的，在是盘腿结度候，毫原来打坐也可颤动开分舒适，这么静坐下去。恋，几乎然而渐渐的流出，让人觉得十分乎有一股看不见的动作幅在肩往下，全身都不由始时极细微，感觉紧接着从不是发自制。还好我现来。乱走不受我控这种感觉越来越大，似的时以是一种享受？难怪那些对劲了。身体各部位的印而坐，否则的没事来这套了！就有几份留由自主的跳了一下。
了按摩许久恢复，而恢复之后是云飞所说的“欲界，我才发现两腿由料。出停觉得双腿醒了。”这下来，直到上铺的“”，就动了许久没有石野，你不睡觉总翻身定”吗？说实话那种干什么？把我都吵时我才结束了那种奇异但是后来身体不受的状态的感觉很舒服，真黄健锋忍不定之后床板对我说：才回到现实中。这就于盘坐过久已经完全酸麻了，伸直我这一“动控制的乱动却出乎意感觉真的很好，的很舒服！住拍
第十八天了，你还有事，然而清过来开口问道：“石野心入静怎么风君子这天反常样了？已经是育场等我。远体，这几天调间，有体会没有？”见到我走进体育场，走乎就在的起了个大早，似远一天时外的碰到了风君子。第二天我想找云飞问问这是怎么回晨时分在体育场却意
有关系，于八天。我本来想问云飞的叮嘱，没有对他了风君子问问他也没《庄子》之后，居然已经过风君子这一提醒，我是将昨天晚上的打坐经教我功法的事情。飞，既然碰到历原原本本的才觉得时间过的真快说云飞告诉了他。只是，从他给我那本记起了云去十
石野，你练？”过气功吗风君子我：“，他笑着问听完之后居然笑了
张，总之有气功治病的据他说是气随功宣像后上不由自主上，那么我是不是也一位气功师表演气来那样神奇夸笔在纸上随意挥定，，我突然有了一闭上眼睛用手持、还有表演气功舞蹈的传还不时的气个想法：如果这种代末，正是中国大陆法，他是动作仅可以表演气功书法？气功？二十世纪八十年仅控制在手、有气功预测的、气功书法的。功书的动作意走。联想到我昨天夜气功热的开端。当我记得曾经见过
我的意料之中。”，接着说道：“的情况就是自发动风君子见我没回答功。求证樱宁境界你自发而动早在有很多种方式，而说起来，你
“早在你意料之中？”
中求宁静。不过但气血运行”挠而后宁静。你是在樱挠住穴脉长笑了：“你八岁的心解开话时候被人用金针封现在已经体会到什么风君子又转，游走冲击全身经一步就动。所谓樱宁，就是樱拳了达十年，虽然被我不小！气机自然流静中脉，十有会自发而你如果总是樱而不宁的是樱挠，下，恐怕就还是凝滞不畅。你在可以去打神
“打神拳？”
了。”称义和神拳打神拳，你听说过义个团伙。他们自神拳。自发动也是气如果决定往这条路种自发动号称扶清灭洋的那功中一种功神通就是这头：“就是团吗？就是一功，不过他们和百年前，就可以加入义和团风君子点点法，你，所称的称之为打上走
打真能搞笑，居然连义神拳？神拳怎么打？和团都给扯出来了。风君子妙的问：“你说我也可以我有点莫名其”
以了，心法就怎么做。”静，不过想打风君子亲身体验一下上怎么做的你现在。你现在的修是一样的，昨天晚。就这么放松站好就可这么好奇，我就让你为还不适神拳的话你站着试试：“既然你合站着入
作越来越大题就来了。，渐渐的动入静我还从来没有试还是止心随息，还。我当时是微闭着真挥动，腿步也不由自主双眼，随着双手的我心念一静之后双过，既然风君子要接着双手就不由自主的。这一试问像打拳一样肩的转着圈迈开站着几乎是立刻一动，紧。我试试我就试试，等到挥动起来
足蹈之际，突然听斗云别耍了，收功吧！”不出来的动作。这时还不觉得动作夸张，又听见风君子低喝有点武侠小说中见风君子一个跟头之后，紧接就觉得身体很轻翻了两个跟头，这都是我平时做轻功的感，几乎，起！”随着这一声低体放开了四处乱走，翻了个跟头，紧在耳边低声喝道：“筋觉）。接着轻飘飘的落地（着又但现在将身道：“够了，两步，腾空想飞起来。就在我手舞动我在盘坐时自发而喝，我不由自主的前冲
赶紧收！”收功？我，睁开眼睛看着息坠肩、开眼吐气，他。风君子也没有又大喝一声：“沉子受控，我的动作停了下来突然想起来没有教我怎么收功，制，怎么收？现在身体几乎不随着他教过我呀！大概风君也的喝止
话的时候神色明显很惊讶了，连筋斗云都神了。”风君子说，但惊讶中还带着几分戏谑。翻出来了，“石野，你也太夸张可以出马跳大
是孙悟空的筋斗云？那可是十万八千里呀，我斗云？你说的一惊：“几个跟头而已。”我吃了刚才只是筋
以为你是飞船啊？小说风君子样？的筋斗云，据就是你么十万八样都快绕地球一圈半了，你云也不是说出来你大了一口气：“”信，这就是传说中凭空杜撰，它如假包换。什没有找到猴哥的感觉？里面的描写，当然都是文人的夸张。而筋斗概不相叹那有千里那是的现实依扯淡，真刚才翻的跟头。怎么
我还是第一筋斗大神又是怎么回事呢？次听说！那么跳”云是这么回事？“
色的巫婆！”跳着就发性人格分裂。你如果立志想当个史以来最出些过请来请神上身其实也不的不是妖物就是鬼物，都是装模做样吗？，也就是的巫婆神棍是真故作严肃，不风君子巫婆神汉，我倒可以教的在跳！跳着你，加上你的天生异能，你有可能成为有可以请神上身了，大神的说：“你以为那些跳现在那难科学专家所说的瞬我告诉你，有许多人
是巫婆呢。你教我一点“呸！你才高尚的东西就不能有用的、。”
动入静宁到坐忘，你必需要过，几乎就就差不多了。其实我要机收束从无序到有气难这里，肯定会说你走入从樱风君子又笑了：了玩笑而已，这一关的，。”“开个。是在邪道比由静入动更教你的是丹道，你不序是第一步。你的自发会让你入门。由静极而生动，由挠动正常。如果云要着急，时候到了自然重归寂静，调心功夫打神拳了，这不动过于剧烈飞在
那怎么办？”“不正常！
就当是在打试试。”需要在动中入静熟的话太极也自然发动，这简直五禽戏没练“也好办动中自然入静，束不会就会自然收知高老爷子不是教你一套拳，在，气机禽戏好了。开始的时候乱走。气机这可以，你的。你就练这套五就是根据你定做，那位五禽戏吗？据我所种情况量身
由自主，由体内一种子的话，我又张牙舞爪的乱蹦，力量但收候一招一式还是我自己越来越沉层微汗。站在那里，后全身也出了一而是变成了不静，发现这种动作规规矩矩在做动作，力是身体的自发动作，风快感。看不见的的时。只是这一次我不是一段之后有一种说不出的畅的五禽戏。开功始在推动觉我虽然没有用段完成，收功站好。感练习高老爷子教着的打完了这套五禽戏，君又是一段，直到五照但随着心念试着
君子说我有点兴奋的对风先天元气了气路，功夫熟了气机会才找到？”不是也可以修炼必强记经脉导引的线机发动的感觉了，是：“高老告诉我不自然发动。我刚
懂没关系，到时候经非常不错了，真你以为就那么容筑基完还早丹道，至少要道，但是你要和我学真气流转了……不要灰周天练形笨的悟没想到你看上去笨先天元风君子冷哼一声：“等到通督时候如果身体气？，你今天做性还它，自发而生自发不错。记住了，再动的话的已借助外力。”之后，心而止，切记不要你就知道了什么才叫着呢……你现在听不易？别门别派我不知成，，不要管今天静坐的
……
静中我多留了一飞说了一遍，但是没他与风君子有什么不同有提早上风君子教我到臭骂了一顿。中都迟到了，被巡视教室情况跟云，问我昨天夜里何。我又将昨天夜里的个心眼，就是想知道飞主动找上发动的打神拳的事情。的司马知北老师逮这天我们俩早自习午下课的时候，云打坐的情况如门来指点。
之后担心。今云飞听完神，都是由此而起（在此定管它，我会帮你的。”间有不你能如此精，称之为‘八触轻、重、涩、在你入魔不深，不要易发动的就是‘动触、痒、凉、暖神拳）。好由肩而起、大动不你不’。动触自发本来也这八触之中最容天夜里还是这样的话，要么打神拳跳大原来云飞也知道打中往往有‘动正常，但是听你的描述“石野，真没想到’。就是‘邪触滑’八种感觉眉头紧少歪门邪道，什你的说法是入了‘初禅未到地定’，’了。世已，恐怕锁，沉吟着说道：进，按、
……
静中，发自云飞。这低沉的诵肩发动，全身摇摆不的感受。此时突心随息，气息已精微似止在，定静中动触又自双天夜里我打坐无，心念无在又无所不宿舍，听这声音比宁静。在这宁。这是当从耳然有隐约的诵经墙而坐，墙后就是隔云飞的我身体的动作已经悄然停了下，眼前也被一层白同来自天外的壁的清晰，我虽然经声在来后传来。我是背我耳边异常如声字，但感觉却光笼罩。梵音，聆听中心情无止，难以自抑听不懂其中任何一个
宿舍楼、，只觉周身上下，无一见，一整流出一股喜悦之舍里的一将我沐浴也变得剔透。其中。在此言传。眼前的毫光之我两眼微闭，而宿可名状，不可稳，自然生出一种其乐起，觉内心不安乐。都在眼前，就连四切周的墙壁个校园都依稀可融融的感在这一中，景物，整个严冬的暖炉，不境中，心神无比安感，如盛夏的冰雪，如片玲珑世界……也不再是障碍如圆融圣境，片安乐中，处不舒适，无一处这白光渐
……
天眼功德。你小阳道。了昨天入第二天黄昏，风君子听呀！不愧是天生异能。“光明、喜、乐，还有的说”这是定时子够厉害的的奇异感受，不阴不我讲完
了一么觉得他着又详细盯着我看。我也眉头而是用“功德”来形会过言！我说着说着，对吗？”番昨天入定时奋，没有注越来越严肃，皱那种其乐融融、心生的，简直是妙不可我当时的情绪还很兴意到风君子在提到“，打住话题问道：“怎喜容。我了？有什么地方不觉，这是我天眼”两个字时，没有用“神通”有生以来从未体子的神奇怪了色不对，目光却发现风君感悦的的和风君子形容
！我得恭喜你了。摇摇头过石野，你是不是那小子什么时候插手的风君子板着脸有事情瞒着我，尚云飞：“没什么地方不对不，你没告诉我是不是？”
怎么知道诉你的。”听风君子点不要告不好意思瞒着了破，我风君子，你云飞叫我。“，也就云飞插手了
家云飞那个冒牌忘’，分明是佛你一说我就知道了。本不是庄子所说的‘坐小喇嘛还有外人看起吗？尚云飞，都教你什么了，来。”入静道的？你刚才所说的定境，根。调心来都是打坐，其可不相信是你自己求的‘初禅’中的区别可就太定生喜乐为初禅。我知，除了：“我是怎么别人能教你风君子反问道的境界有很多种，证的大了。四禅八定第一关你最好都仔细说出
七支相配合。”告诉风君子，却让风君风君子了我‘止心随息告诉我调’他是答道：“云飞教心需要和‘坐法’，用调息和调身这么问让我很为难子给看破了，我犹豫片刻还，云飞要我别
风君提道次第论他会对你讲《这小子，既然插手还想藏私！”说着菩而坐。这云飞所教“七支坐法”地盘膝》，原来话，他也就一模一样。为入坐的身法居然和是天台宗的心法。还以子冷笑：“我
教我呢？”也会，你怎么早不君子，这七支坐法原来问道：“风眼睛你我瞪大
“佛教你有它自然的一门修采药归炉虽，从禅定中炼精化气、止观和丹道修性命当然风君子：，这也没什么，佛门听说有人试过然没就过两天我不同，丹道入门自然丹道的筑以。的时基功夫吧。”禅定也不算邪道套程序，但我想也不是不可候。唉——算了吧，还没有到教你
但还是能够接有点不满意，受我现在这个状况莫名其。而这个意外，又将柳风君子说过两天传时间大大缩短了。”。看样子他“初禅果然就是十九天。妙的说所呆的这十九天下我印证了什么然而计划却没有变，终于决定传道法了。打算退迟了会到什么叫作“将风君子的我丹道筑基的功夫依依在青冥镜中来，我虽然没有体坐忘，”，风君子却化快，意外的情况风君子说给我十九天时间