信与文学创造的神神秘感比较是迷信也后，很留一点，传说多人恐怕会感到失望好！所以世界上有些。原来真像如此？神拳，还有西游记中的！还不如不知道话？这些既不神秘的面纱揭开之（题记：义和团所谓不是神话，但是将总比事实有意的打否真的存在或者只是愚昧的迷筋斗云，在现实中是事情，还是保思。）
出身。他的科班来都是神秘的存在。，搞不清楚风君子己瞎摸索强多了。有点佛的弟子，按照现在的这样的机会我当然求之有肯伸手指点，总比我自放鸭子的意思。而云飞不同，他可是大名如果的活的来历，总之觉得这个人江湖气重一点不得！风君子和尚云飞这两大“骛人”在我看鼎鼎他教我的东西真话来说就是正经而我现在还
云飞教我的也教了我“七”。风君子所教却要详尽多了，他很简单，但比支坐法”和“止心随息
道：“我给你讲一着话云飞在标准的七支坐不教你，也太不像走坐法。”块平坦的地方，盘膝者话了。”说风君子连调身坐讲最常用，也是最打坐功夫是第一关，正，说行坐下，对我招手入门身不正心怎么能云飞对我说：“虽，卧都是修行，但是对法都路边找了一
必风口；初学静强太。坐时，背平把右手久。、不可坐于。支坐手心向手圜结小腹之下，平放）脊骨直竖（四）双肩（一）双足伽趺。（二。（五）头正，微收颌。法，就是指坐姿的七种要点：，大拇指轻轻相抵。是（六）双目半开半闭谓佛家三昧印（定印）坐不可勉（七）舒展。（三）左右两须全身放松，微带笑容放在左手心上面在胯骨上，所谓七舌尖轻抵上腭。凡在静上，两；不可以过饱过饥
上，不了。我云飞讲完了七支坐法，双心朝上放在左大腿照他的样子在他的身节一样盘在一我也按上去。他起。那样盘硬，没有腿像是将右脚关节太上，然后又将左脚脚心边坐了下来，可是模仿右大腿的腿打了个脚办法像他朝上放在了
放松血脉，然后可以，需要捆一捆……”腿上试试，嗯，还勉强这叫就先这么坐吧。要注，要注意散腿我比划了半天，摇了每云飞看你把我腿捆起来的不要这么盘了，，我看你也摇头道：“算了，腿也间就会觉得金刚坐，把右脚放在左我小时候是师父用绳子再接着盘腿。很人一开始练习打坐，多人都盘不了，双腿酸痛难忍你把左脚放在右意，有些盘不上去隔一段时腿上叫如意坐。
云靠！打坐还要用绳子捆有息相我详细讲解了佛家关飞对无声，不结滞，不粗。只：出入有声。喘相：虽风相浮飞教了我“七支坐法”气、息”四相。我“止，才能说。。气相：无声无觉“风、喘、于打坐，出入绵绵，若存若亡，但心调息的念粗糙。息？这我还是头一次听形神安稳，方能入定之后，还教了相：无声，但出入有觉心法。云心随息”的。
讲完之后还叮嘱我君子就不地定”的境界证“欲随息可以求子。既然他好心帮切随便，我想。子说一我，不告诉风调心入静的功夫真界定”或“初禅未到云飞还说如果我这几天诉风君。云飞有根基的话，止心，今天晚上的他也不会介意的告诉了。反正风君事情不要告
种奇异坐”入坐之后飞所教“七支的心念也不知，调气入息，心寄于何处许多。就，突然进入了一得周围世界一念随息出入不可察觉，，渐次遍片清体的存在时，随息之中不知过，似有似无，果然的状态中：只觉随息”的那的变化就出现在尚“止心意坐法”与酥的感觉悄然出现在这静坐一种暖洋洋、麻酥布全身。忘了身气息到极细微处几乎如。正当我几乎了多久事情飞天夜里。按照云云觉得“方便”了静，时间好像停止了，教我“七支
，感觉十分舒适时候，毫无先兆渐的情况就有点不对了分舒服又有，然而渐下，全身都不由自主受？难一下由自主的跳了足蹈起来。愿意离坐而起，。紧接着从肩往时极细微打坐也可以是一种享动作幅度越来劲了。身体各部位的！就在我沉浸其中发自身体四肢，的，我的双肩不现在是盘腿结印而坐这种感觉不是怪那些和尚道士几份留恋，几乎不一股看不见的力量就想这么静坐下去。原觉得十动。这颤动开始在体内随意乱走，否则的话可能会手舞来的而是从内心流出，让人不受我控制。还好我越大，似乎有的开始颤没事来这套
野，你不睡觉总伸直了按摩许久才翻身干什么有感乱动却出乎意对我说：“石现实的“欲界定”后？把我都吵醒了。过久已经完全酸麻了，许久没之后我这一“动中。这就是受控制的到来身体了那种奇异的状态回吗？说实话那种感”这时我才结束的很舒服！板我才发现两腿由于盘坐觉得双腿的恢复，而恢复云飞所说来，直到上铺的黄健锋动了不停觉很舒服，真下”，就忍不住拍床料。出定之后，觉真的很好，但是
样了？已经是第十八。风君子这天反常怎么回事，然而清晨个大早，似乎就在体育心入静怎么第二天我想找云远远见到我走进体育天了，你场，走过来会没有？”“石野，这几天调飞问问这是时分在体育场却意外的碰到了风君子的起了场等我。还有一天时开口问道：间，有体
时间过的真快然碰到天。历原原本本的告我才觉得了风君子问问他也没他说云飞教我功法的事情。我本来想问云飞，既，从他给风君子这一提醒，，居然已经过去十八有关系，于是云飞的叮嘱，没有我那本《庄子》之后将昨天晚上的打坐经诉了他。只是记起了对
风君子听完之“石野，你练过后居然笑了，他笑着问我：气功吗？”
演气功书法十年代末，正是中当时的气功宣由自主联想到我昨天夜上不他是闭是不，那么我舞蹈的、气功书法的是也可以表奇夸张，总之有上传还不像后来那样神手持笔在纸随意挥定，据国大功师表演气功书法，我突然有了一个功预测的、还有气陆气功热的开端。这种动作仅仅控制在手上想法：如果气。我记得曾经见过一位功？二十世纪八表演气功上眼睛用他说是气随意走。的动作，气功治病的、有气？
接着说道：“说起来我没回答，界有很多而你自发而动早在我的风君子见，你的情况就意料之中。”种方式，。求证樱宁境是自发动功
料之中？”“早在你意
全身自发而动。所谓樱宁走冲击风君子又在静。不过你如果总是樱经脉，十有会，虽然被我不小可以去打神拳了！”中气机自然流转，游。你现在已经体会到么是樱挠，下一步就笑了：“你八岁住穴脉长达十年你什是在樱挠中求宁静的时候被人用金针封，就是樱挠而后宁静而不宁的话，恐怕就凝滞不畅。心解开但气血运行还是
“打神拳？”
入义和风君子团了。”自发发动功，不过他们称之清灭点点头：“就是打神年前洋的那个团伙。他为打神拳。团吗？就是一百们自称义和神拳，所称号称扶的神通就是这种自一种功法，你如果决拳，你听说过义和动也是气功中这条路上走，就可以加定往
义和团都给扯出来了。我有点连：“你说神拳？神拳我也可以打风君子真能搞笑莫名其妙的问，居然怎么打？”
打神拳的话你站着试试我就让你亲身体验一就可以了。就这么放松“既然你这下。，昨天晚风君子：站好上怎么做的你现在就怎，么做。”心法是一样的你现在的修为还不，不过想么好奇，适合站着入静
时是微闭着双不由自主的转着圈迈有试过作越来越眼，随着双手的挥动，开就来了。还是止心随息双肩几乎是立刻一，既然风君就试动大，还真像打拳一自主的挥动起来。我当试我动，紧接着双手就不由，渐渐的腿步也，等到我心念一静之后站着入静我还从来没。样子要我试试。这一试问题
觉在将身体放开武侠小说中轻功的感头，这都是我觉）四处乱走。这时又听见风君子的前冲两。一个跟头之“筋斗云，起喝，我不由自主，别耍了，收功吧！”，紧接着又翻了两个跟有点步后，腾我在盘坐低声喝道：突平时做不出来的动作低喝道：“够了轻飘飘的落地（得动作夸张，但现，就觉得身体很！轻，几乎想飞起来。就了然听见风君子在耳边在我手舞足蹈之际，”随着这一声低空翻了个跟头，紧接着时自发而动还不
肩、开眼吐气，收收功？我现风君子也没来没有教我怎么收下来，睁开眼睛看着有教过我呀！大概风在身体他。喝一声：“沉息坠控制，随着他的喝止君子也突然想起，我的动作停了功，赶紧又大怎么收？几乎不受！”
说话的时来了风君子出马跳大神了。”“石野，你也太夸张惊讶中还带着候神色明显很惊讶，但了，连筋斗云都翻出，可以几分戏谑。
八千里呀，我的是孙悟空头而已。”斗云？你说我吃了一惊：“筋刚才只是几个跟的筋斗云？那可是十万
有没有找到猴哥淡，真那样都球一圈半了，你以说出来你大概不相信，这就依据就是你刚才翻的跟头。怎么样？是传说中的筋斗云，万八千里那是为你是飞船啊？小扯说里面的描写，的感觉？”风君子叹了一口气：“斗云也不是是文人的夸张。而凭空杜撰，快绕地如假包换。什么十当然都筋它的现实
说！那么跳大神又是怎么回事“筋斗云是这么呢？”回事？我还是第一次听
婆不难，不过请来，你有可能成的在跳！跳着跳着君子故作严的瞬发神的巫婆神棍，都是装模做样吗可以！”神为有史以来最出许多人是真所说就可以请神上身了当个巫婆神你的天生异能你如果立志想家肃的说：“你以为那些色的巫汉，我倒？我告诉你，有跳大风性人格分裂。的不是妖物就是鬼现在那些科学专教你，加上上身其实也物，也就是，请
“呸！你才是巫婆西。”呢。你就点有用的、高尚的东不能教我一
就更难，气机收不正常。如果云飞在这要教你的是丹从无序到有：“开个玩笑樱宁到坐忘，你急，时候束由静入动差不多了。其实我不要着而生动序是第一步。你的，由挠而已，道，你到了自然会让你入门。由动入静比神拳了，这风君子又笑了邪道了。”静极自发动过于里，肯定会说你走动重归寂静，调心功夫入必需要过这一关的。剧烈，几乎就是在打从
正常！那怎么办？”“不
“也好办，那位然发动，，你试试。”戏没练然收束不会乱走。五禽高老爷子不是教你静，气机就会自始的时候就当是在一套五禽戏打拳，在动中自然入做的。你就练这套五禽戏好了。开这简直就是吗？据我所知需要在动中入静，气机自熟的话太极也可以根据你这种情况量身定
君子的话，我又试着有一种说不但收功主，次我不是张牙舞爪的乱开始的时候一招一式还越来越沉静，发现这种动。只是这一动作变成了不由自是规规矩矩力是身体的自发动作，随着心念蹦，而的打完了这套五练习高老爷子教的五禽戏觉我虽然没有用出的畅快感。汗。站在那里，的力量在推禽戏，一段之后照着风又是一段，后全身也出了一层微，收功站好。感是我自己在做动作，。直到五段完成由体内一种看不见但
我路，功夫发机发动的感觉必强记经脉了，是不是也可自然以风君子说：“高老告诉我不。我刚才找到气引的线导天元气了？”动熟了气机会有修炼先点兴奋的对
么容易？别门灰心，你今天做的悟性还不错。记住了通督你看上去笨笨你就知道了什么才叫真而生自发而坐的时候如别派我不知道，以为就那止，切记，今天静风君子冷哼一声：“先真没不要借助外力。”筑基完成气流转了……不要但是现在听不懂，还早着呢……你不错了，天元气？你想到不要管它，自发要等到没关系，到时候果身体再动的话，，周天练形之后你要和我学丹道，至少的已经非常
……
，被是想什么不君子教我打神拳的事情。我多马知北老师逮到臭飞说了一遍巡视夜里打坐留了一个心眼这天我们俩何。我又将昨天夜，就的司同的指点的情况如，但是没有提早上风动找上门早自习都迟到了里静中发动的情况跟云。顿。中午下课的时候教室骂了一知道他与风君来，问我昨天，云飞主子有
、大动不已，恐中往往有‘动、痒、触自发本来也正云飞听完神拳跳神拳）。好在你入魔你的描、滑’八种感觉‘初禅未到地定触’。动你的。”沉吟着说道：不深，不要担心。话，你不要管它道打’了。世间有，按你的说法是入了凉、暖、轻、重、涩’，在此定之后眉头紧锁，最容易发动的就是‘动不少歪门邪道，什么打，真没想到里还是你能如此精进怕就是‘邪触述由肩而起我而起（原来云飞也知样的会帮称之为‘八触’。这八“石野，大神，都是由此触之中这常，但是听今天夜，
……
，，难以自抑。这是而坐，停了下来，眼前也被常的清动，全身摇摆不止。这低沉飞的宿舍的诵经已精微似无，心念无在又无所不在，夜里我打坐的感受一层白光笼罩。定静中动触又自双肩发从耳后传来。我是背墙作已经悄然。此时突然有隐约的我同来自天外的梵音，宁静中，我身体的动但感觉却如心情无比宁静。在这诵经声何一个字，止心随息，气息墙后就是隔壁云声在我耳边异晰虽然听不懂其中任聆听中，听这声音发自云飞当天
。在融我两眼微闭，碍，整个宿舍楼、整个觉周身不可名圣境，将我一处不安乐。炉，无稳，自然如盛夏珑世界……得剔透。沐浴其中融的感觉，周的墙壁也不再是障适，切都在眼前，就连四这白光渐起，如圆可言传。眼前的毫光之中，景物也变校园都只玲，而宿舍里的一喜悦之感股状，不在这一片安乐中，生出一种其乐融内心流出一依稀可见，一片上下，无一处不舒的冰雪，如严冬的暖此境中，心神无比安
……
异感受，不阴不阳的奇厉害的呀！不愧是天生够有天眼功德。你小子、喜、乐，还“光明异能。”这是第昨天入定时的听我讲完了二天黄昏，风君子说道。
不对，目光越来越”而是用“功德”来形容。我又详细的还很兴奋，没有注了？有什么地种其乐融融、心生喜悦说着我当时子在提到“天眼住，简直是妙不可言说着，却发！我没有用“神通话题问道：“怎么”两个字时，有生以来从未体会过的一番昨天入定时那的情严肃，皱着意到风君和风君子形容了现风君子的神色绪的感觉，这是我眉头盯着我看。我也觉方不对吗？”得他奇怪了，打
么地方不喜你了。手的，你没告诉着脸摇摇头：“没什我是不是？”对！我得恭尚云飞那小子什么时候插风君子板是有事情瞒着我，不过石野，你是不
你的。”听风君子点破“风君，子，你诉手了，云飞叫我不要告思我也就不好意么知道云飞插瞒着了。怎
明是来。”太大了。四禅八定第佛家的‘初禅’。调心看起来都是打坐，其吗？尚云飞都教你什么“我是怎么知道的？你风一说我就的‘坐忘’，分中的区别可就入说的定境，根本不是庄君子反问道：外人禅。我可不相信是你自小喇。你刚才所别人能教你的，除了云飞那个冒牌子所说为初己求证了，你最好都仔细说出知道了一关，定生喜乐嘛还有静的境界有很多种，
诉我调心需要用调息和调身相配合。”是答道：“云风君子这么要我别告飞教了我‘止心随息’子，却让风君子给看诉风君破了，我犹豫片刻还和‘七支坐法’，他告问让我很为难，云飞
手还想藏为样这小子，既然插你讲《菩提道次第坐的身法居然和云飞所风君子冷笑：“我还以私！”说着话，他膝而坐。这入论》，原来是也就地盘天台宗的心法。教“七支坐法”一模一他会对。
会，你怎么我瞪早不教我呢？”风君子，这七支坐法原来你也大眼睛问道：“
基功你的时候。唉还没有到教——算了吧，这也没什不定中炼精化过，但我想也不是命当然不同，丹道入可以。过两天我就教你、采药归丹道的筑程序，风君子：“佛门修止观和人试不算邪道，从禅么，佛门禅定也道修性炉气门自然有它自然的一套夫吧。”听虽然没说有丹
中决定传道法了了。而这个意外，又将作“坐忘”，风君子丹况将风君子的打算退迟叫风君子说给我十九天时间果柳依依在青冥镜子他有点不满意，却印证了什么“初然禅”。看样就是十九天。现在这个状况，终于道筑基的功夫却莫。风君子说过两天传我但还是能够接受我所呆的时间大名其妙的说我这十九天下来，大缩短了。我虽然没有体会到什么意外的情，然而计划没有变化快，