，“是只拍菜啊，陈昭调好镜头还是连你一起拍啊？”

锅。你拍，个憨憨吗？这种我说话的时都问？”邓子欣皱眉头。候拍我，我掀开锅盖展示的时候拍是蠢问题“都

行欣，“三！二！一！下嘛。了，我数三“我这不是确认一二一，咱们开始。”陈”手机，对准邓子昭举着

数到一的时候，邓柔欣突然变脸，换成了温话：子迷人的笑容，开口说

绍。”和汤的做法都方流传的名菜，了。下面一一介这些菜古“今天分享几道是明清时期的家传，今天我给复制下来

“第一道是燕窝海参汤。”

时，还需要再煮一是青岛小刺参，个多小时腿香菇做辅针挑去黑到烂熟。料。”“燕窝先用天然泉水烧要注意海参要提前煮了二十二开后泡发，用银，加入木耳和个小汤和红肉汁合起来一天煮烧后煨煮肉汤泡三次，用鸡汁、丝，再加嫩鸡汤、好火。然后把燕窝海参混。我现在只新鲜蘑菇汤三种汤一起滚煮，看燕窝变成玉色，一直煮一天烧开的就可以。海参我挑选的先浸泡去掉泥沙，再用

介绍完，揭开一口。邓子昭赶紧凑上去玉色的浓汤里起伏欣食材在拍特写。各色的，颇为养眼砂锅的锅盖，陈

开始准备昭时候，陈烦和耗时漫长！邓邓子欣介绍这道菜的了！炖了一天！名贵的菜子欣竟然从昨天就已经震了，居然是这么，过程居然这么麻

邓子欣开始介绍下一套菜：

容易煮烂，必须煮两天开始煮的，鱼翅是从45小时之前“第不翅，鱼翅柔软。我现在做的二道菜是鱼时间，硬刺才能煮的还有三个小时出锅。”

菜火腿、好鸡汤，加鲜笋，用好体做法其实也简简单到吃萝卜卜丝哪些“具翅。煮到最后，萝卜丝冰糖，汆煮细萝卜是鱼翅。这道丝，都是好的。”有我们家族的家学和鱼翅都飘客分不清哪些是萝富贵到吃鱼翅，还是单丝和撕碎的鱼和一钱左右在汤面上，食的寓意，就是无论

分不清凑过去拍摄，果彼此。然，晶莹剔透邓子的长丝，的汤面上漂浮着白色欣揭开锅盖，陈昭赶紧

“第三道菜是猪肺芙蓉花。”邓子欣继续。

后用酒水滚煮一汤面上漂浮。然色芙蓉花，在料吃。”挂，割掉薄天一夜，猪中的血，除去包衣，敲打补后加野鸡汤和佐血管。打，正挂倒肺会缩小如同一片白“猪肺很难然洗，第一步挤掉肺管膜抽去清

！谁能想到，原小本那么大的猪肺，可以变成这么的猪肺，小巧可爱的东西鹅妹子嘤邓子欣掀开锅盖昭心说这简直就是真的像花朵大小，陈，汤水上漂浮着四片小？

邓子欣一道接一道菜往下介绍。

。陈昭听的目眩神迷

每一道菜都需要一天一是炫富贵食材，或是夜以上的时的不是菜，致的操作！这做是炫技，，是时间，道都极穿了陈昭的认知这些菜每一间，消耗大量的是艺术！名，精确到秒的火候、击繁杂到

，觉得没啥问，看了一遍题，鼓捣了一会儿，配上字幕，然后发频拍完了，邓子欣高高兴兴地接过去抖音。视

陈昭早就加了邓子欣次发视发视频。这还是第一频。的抖音号了，但是她一直没

：陈昭果断去点了个赞，留评论

“好棒！”

，“敷衍。”邓子欣白了陈昭一眼

出锅，然后大快朵颐狼风卷残云！没当事儿，聊着天等菜视频传完了，两个人也吞虎咽

迎接自己回来，提前欣为了地嘴角都流下泪来······万分感动，感动菜，陈昭就备这些一想到邓子两天就开始准

中午吃了一半的菜了一半的菜，晚上又吃。

在沙发上两个人都吃的肚子膨大，一动不动。，跟孕妇似的躺

陈”了一声昭没事儿刷手机，忽然“卧槽！

邓子欣弹他脑瓜蹦儿，成天卧槽“素质素质素质，你来卧槽去的。”可是大学老师，别

递到邓子欣面前。幕陈昭把手机屏

尖叫。邓子欣槽！！”“卧