是连你一起拍啊？”陈昭调菜啊，还好镜头，“是只拍

拍，我说话的时候拍我邓子欣皱眉头。？这种蠢问题都问？”，候拍锅。你是个憨憨吗“都我掀开锅盖展示的时

“我这不是确认一下嘛。行了，我们开始。”陈昭举着，“数三二一，咱三！二！一！”手机，对准邓子欣

，邓子欣突然变话：数到一的时候笑容，开口说脸，换成了温柔迷人的

今天我给复制下古做法天分享几道。下面一一介绍都是明清时些菜和汤的方流传的名菜，这期的家传，。”“今来了

窝海参汤。”道是燕“第一

鸡汤、好烧汤一起滚煮火腿鸡汁、肉汁红泡去掉泥沙，再用烧然后把燕窝海煮注意海参要提还需要再煮一个多小时银针挑去黑丝，再加嫩了二十二个小时，，看燕窝变成玉色就可直煮一天。我现在只参混合起来，加入木耳开的肉汤泡三次，用汤和新鲜蘑菇汤三种后煨煮到烂熟。要参，先浸泉水烧开后泡发，用“燕窝。选的是青岛小刺前一天煮，一以。海参我挑和香菇做辅料。”先用天然

一口砂锅的锅的食材在玉色的浓汤里邓子欣介绍完，揭开起伏，颇为养写。各色盖，陈昭赶紧凑上去拍特眼。

！炖了一天！，陈昭已经烦和！邓子欣竟然从是这么名贵的菜，过程耗时漫长了，居然震子欣介绍这道菜的时候邓居然这么麻昨天就开始准备了

邓子欣开始介绍下一套菜：

是从45小必须柔软。我现在做的鱼翅还有三个小时出锅天时间，硬刺才能煮的煮两翅，鱼翅不容易煮烂，时之前开始煮的，。”“第二道菜是鱼

些是萝卜丝哪些是鱼翅撕碎的鱼翅。煮意，就是无论富贵到吃鲜笋丝和鱼翅都飘在汤面上，食客分不清哪和一钱左右的后，萝卜族，都是好的。单，用好火腿、好鸡汤。到最的家学寓”这道菜有我们家“具体做法其实也简萝卜丝冰糖，汆煮细萝卜丝和，加鱼翅，还是简单到吃

紧凑过去拍摄，果然色的长丝，分不邓子欣揭开锅盖，陈昭赶汤面上漂浮着白剔透的，晶莹清彼此。

欣继续。邓子“第三道菜是猪肺芙蓉花。”

水滚煮一天一夜，敲打补打，正挂倒鸡汤和很难挂，割掉薄膜抽去血。”上漂猪肺会佐料吃清洗，第一步挤掉肺管除去包衣，“猪肺色芙蓉花，在汤面缩小如同一片白浮。然后加野管。然后用酒中的血，

的猪肺，真的像花朵大小，陈昭心这简直就是鹅妹说子欣掀开锅么小巧可爱的东西？水上漂浮着四片小邓，可以变成这原本那么大的猪盖，汤肺小子嘤！谁能想到，

欣一道接一道菜邓子往下介绍。

神迷。陈昭听的目眩

是以上的时间，消耗大量的名贵食材，或是炫富，是时间，是炫的认知，每一道菜这些菜、繁杂到极致的操作！技，是艺术！是菜，都需要一天一夜这做的不每一道都击穿了陈昭的火候精确到秒

会儿，配上字幕，然后发没啥问题，了一一遍，觉得了，邓子欣高高视频拍完抖音。鼓捣兴兴地接过去，看了

还是第一次发视发视频。这欣频。的抖音号了，但是她一直没陈昭早就加了邓子

留评论果断去点了个赞，陈昭：

好棒！”“

邓子欣白了陈昭一眼，“敷衍。”

！朵颐狼吞虎咽天等风卷残云视频传完了，两个人也没当事儿，聊着菜出锅，然后大快

陈昭就万分感动，两天就开始准备这下泪来···接自己回来，提嘴角都流些菜，···前感动地一想到邓子欣为了迎

一半的菜，晚上又中午吃了吃了一半的菜。

动不动。个人都吃的肚子沙发上，一膨大，跟孕妇似的躺在两

手机，忽然“卧陈昭没事儿刷槽”了一声！

卧槽来卧槽去的。蹦儿，“素，别成天”欣弹他脑瓜邓子质素质素质，你可是大学老师

邓子欣面前。陈昭把手机屏幕递到

！！”邓子欣尖叫。“卧槽