房间中，方平紧闭房门。
——书籍书桌上，摊放着六七本
基础修炼法《（必修）》
功十六式（必修）》《桩
《拳法（选修）》基础
修）》《基础腿功（选
《冷）》兵器概要（选修
……
方平没的，首先拿起的便是《基础急着别修炼法》。看
完全大小正常课本差不多不多，和不是，厚度也差方平想象中的薄薄的小册子。
打开书籍，首先映行的一入小字——眼帘的，便是扉页
武者，敢为人先！
……
在意，继续翻看起来平没去扉页的小字，方。
修炼法》骨骼图。《基础的第一张正页，便是一副详细的人体
06块骨骼组成。2成人骨骼，总共由
、四肢骨3大部分。颅分为骨、躯干骨而这206块骨骼，又
骨51块，四肢骨126块。其中颅骨29块，躯干
肉、内腑这些为构，血人体，以骨骼为基础副完整的人体架构。辅，从而造出一、经脉
武者，气血和骨骼相辅相成。
坚硬，一场战斗下来，人体就得散光气血强大，骨骼不够架。
不强，骨骼强骼强大，无根之萍，爆发不足，同样的，光是骨气血无以为继。大也只是
想成为正式武，足以蕴养人体骨骼者，首先，气血要强血肉。大
普通人，以限。150卡为肉体承受极
承载。需150卡以上，要更强大的体魄去
血达到150卡，全身能承受150卡气血爆淬炼到。初步206块骨骼所以，一般情况下，气发
以选择突破，成为正式武者了。这时候，普通人就可
突破武者……”淬炼，气血，骨骼初步“150卡
方平一边看着书本讲解，一边点头。
快，方平又迹。很看到了书页中手写的字
注解。都是王金洋本人的，他在上课的时这些教材，候，也做过个人
大众标“150卡气血，只是准。
非武者，以突？破人体极限为目标，何为极限
这才有下滑趋众之补，气血久久停滞，天资，泯然众人，在无可升，补无可武者行列，是极限！未达极限势，无法固本，处……”直到升毫无出选择突破，浪费
说法。的说法，方平还是指导老师的不知道这是王金洋自己
按照王金洋的话来说，15武者的突破线，可哪非。0卡气血，虽然是怕突破，也很平庸
，觉方平斟酌片得刻回头有机会再问问看。
成为武者，起这人。的，每次都被同阶吊打，丢不他方平哪怕也不要成为那种最弱
。淬骨是除了气血，另外就
非武者，的爆发就足淬骨要求不高，只要能满够了。足气血
而等非武者正武者就开始追求杀伤力。式突破一品，这时候，
淬炼四二品武者，一肢骨。
骨，或者下肢骨，这方向不同而已者，可以淬炼上武。都可以，小一品肢
成，，还是下肢无论不具备了弱的单骨淬炼，这时候的武者都体杀伤力。是上肢骨淬炼淬炼完
气血如虹，，手脚堪骨硬似铁，爆发出来兵器。比冷
这时候的武者拳一脚。，单挑普通人，一打死人，都是稀松平常
块骨头。如果选择先淬炼肢骨，上肢骨总共64上
双手完成淬炼，来用，威力极强。双臂都可以当砍刀
成了上肢骨的淬炼，气血达到标62块骨骼。准，便可以突破二品，而完开始淬炼下肢骨的
骨的，二品之后就同样的，先淬炼下肢要淬炼上肢骨。
骨骼。千万别找不自在，只淬炼单侧书中还说，
有的学生，突发奇如何？不分先后，那淬炼一手一脚想，四肢骨淬炼
等到气血下滑的时候差别。，跟畸形人没不是没有，最后有些人一辈子停留在一品，这种人
以血的教训告诉大家，要不专心上前辈下肢骨。肢骨，要不专心
，已经完成武二品巅峰如黄斌这种人者，了四肢骨的淬炼。
这时候的黄斌，如果没平几难度。被方平算计方兵器，一脚踢死乎没，手脚都可以当
木棍。力的情况下，依棍劈砍当时方平用木黄斌，黄斌手脚旧一拳打断了无
胸腔遭受重黄斌打晕，一迷药的效果，一方面击。事后，方平将则是黄斌脑袋和方面是
现骨折迹，黄斌手脚也未出象。而四肢骨，方平哪怕劈砍了很多次
武者，以淬炼躯干骨为主。三品完成了四肢骨的淬炼，
于正面抗击热武器三品巅峰武者，已经敢护住，只要大脑要害。
战斗力。然子弹入体，依旧要受伤，可很少会出现致命伤害，虽还能保持
中脑袋，也得死翘翘。一枪打当然，
不好的骨骼缝隙被打中了内腑有运气，透过要害，那也得死。
者防御力要强的多，防御面也大的多。不过相对来说，三比一二品武品武者，
下三品武者，以淬炼四肢骨和躯干骨为目标。
炼。候开始淬没说什么时至于颅骨，太过危险，书上也
也没介上境界的修炼，书上关于三品以绍，《基础修炼法》便为主。是以下三品修炼
……
。不薄，方平看了很书本长时间，也没看完
躯过后面主要内容干骨的淬炼，和方平关系不大。不，都是介绍四肢骨和
现在的方平，只需要就行。了解前面的内容
，淬骨，突破武者！增长气血
《基础修炼法》当是为方平这些中有一篇《淬炼法非武者准备的》，就。
骨骼。气血达到110卡，就可以修炼《淬炼法》，淬炼气血和
润，增无可增。来圆满浑在于气血虚浮非武者起气血难以增加，就，看
气血。压缩而《淬炼法》于其中一个功效，就在
原本和海绵一样的气血，可以进行压缩，让身气血。强的体承受更
同时，冲刷壮大骨骼强度。人体外表骨骼，气血压缩的让骨骼吸收气血，
这时候淬炼。要深层次的骨骼，不需
当你的气血和骨骼强度突破武者了以考虑。无法增长了，，都觉得这时候就可
风比较大。险不过这种突破，也
以承受气血冲己已经达到极限，骨骼强度足有些人自认为自击。
实际上，却是未能打磨冲击瓶颈。突破的时候，要不气血不足，难以圆润，
没有。要不气血冲击力超正的危险，每年过骨骼承受力，这时候，才是真爆体完蛋的不是
“《淬炼法》配合桩功，可以更有”效的淬炼骨骼……
法，方平又拿起了功十六式》。说看到《另一本必修课——《桩淬炼法》介绍中的
说的是站桩的方式。这本书，
用的16种站桩功。中列举了当前最为常站桩分很多种，书
。许不是最好的，最易练的可是最稳，也是16种效果也多年试验下来，这
门。有的桩功，效果倒是不错，可很难入
入门，短的三五年，年。长的十年八光是
来，别人都三最后效，练了也白练。品了，你还没入武道果就算比其他桩功要四好，可你十年八年练下
平没细看，简方单看了看16种站桩的名称。
无极桩、桩、三浑圆体式、马步桩……
有详细的介内容概要。，包括图形讲绍解，，基础的锻炼方式每种桩法，都
选彼此差距不择一种，。些区别16种桩功，可以是太大，侧重点方面有
长点。耗时有的注肢，也有都练的，不要过效果要差点，重下肢，有的注重上
……
简要看了一。遍，方平没再继续看书
药补，这就炼法》+桩功+武者的主要修炼方平是一般非武者包目沉吟片刻，方轻声道：“《淬式。括闭
非武者，不用考虑实战。
正式武者腿功、冷实战课程，等成为才会教授，包括拳法、兵器……
这些可以任选。”
法》有关的。挑一种和后续没的选，桩功的“《淬炼话，可以
一品境是淬择的桩功不同，炼上肢还是下肢，出现差距。这时候选进度就有可能在一品境的
在乎。的目的是淬骨，气血我倒不用我
骨骼。”而淬骨，以消耗气血为主，蕴养
“这么说……”
发亮，常效果。人淬足，很难短时间出骨，因为气血不些方平眼睛忽然有
也有消哪化期、融药补充气血，怕吃可吃药，药品期。合
一颗气血丹吃下去，一般情况下，普通人需要耗费能吸收消化。半个月以上才
。吃多了，抗性还容易出现
可那是常人！
统每次给我补充气原本的气血融。“系增加，和我血，都仿佛凭空为一体
虑气血补充的问题？这是不是代表，我淬骨，可以不用考
，马上进行气血提升。一旦气血不足
短则三个月，长则三五年。很多人淬骨一关，
完成淬骨一关？”在很短的时间内，不用考虑气血补充，能否如果我日夜淬炼
“气血不用考虑，淬骨可以加速，只要体魄达到标准……”
的想法都是可行的方平眼睛雪亮，也！许，自己
很快便可以突破武者！说不定自己真要如此，
品武者，都以淬骨为主，是不是意味着，自己接下来又可以如此进行。而下三
和躯干骨的淬炼？以最快的速度四肢骨，完成
以试试！”许，可“也
格修炼功法。方平，ፖ的现在就有资0卡气血以上已经达到
升起心里不住了。平有些坐这想法，方