切在砧板上的声音“嘟嘟于耳，不到五秒钟，一嘟嘟嘟……”菜刀根萝卜便切好了。不绝

还是蝉翼的无数片众人只看到砧板上了。一整棵萝卜，宁夕轻轻一堆，才发现萝卜已经被切的似乎成薄如

脸懵圈。离得最讶，导演也是一近的主持人和冯睿最为惊

道咱们节目组终于等到了一个“这……这刀工！难小王，刚才拍下来了实力派？地转向摄像师问道。没有！”导演急切

经切完了……”我还没来得及一直在刚才摄像头摄像师一脸转镜头呢，她已女嘉宾的脸上，无辜，“

到！你的专业呢。！”导演忍不住吼的镜头“这都没拍么精彩的这么重要

……时间都不够！”“拜托的钟左右的时间啊！我切镜头她切完一根萝卜只用了三五秒

师一眼，然后跑是防止他们说我们近景一两根吧道夕啊，看不出来你宁景！，我们要拍一找替身！”个远们居然有这样特写，度！可以再才你切得太快了，摄切一根伺候了，远景准备给你一吗？不不，再切像师没来得及调好角的刀工！我个怒瞪了摄影导演去跟宁夕沟通，“刚的，现在的观众太难个你知

好的。”宁夕配合道。“

萝卜。于是，宁夕又切了两个

主持人还特意拾起全都看清了，纷纷瞪大个特写，果然是薄这次连现场的观众也片走到摄像师跟睛了眼萝卜一一如前给了那片八年的功夫蝉翼，“这刀工，议论纷纷，恐怕都没有七切不出来吧？”

。接下来，宁夕正式开始做红烧肉了

老抽，生抽，料酒，冰香叶……糖，八角，姜，葱，花椒，

块到了一旁备用，整整齐齐地花椒，开始用带皮的五花肉，凉准备好了加入八角、姜、香叶、水入锅，大火烧煮。到三分钟时间，宁夕就把所有的配料都不放，随后，她拿起一

西和杂毛，随后用，宁夕便将肉捞了形……刀均匀地切成了三厘米的正方出来，仔仔细细地用刀刮干层的脏东净了表水沸后

没有磕绊。一整套动作行云流水，丝毫

自己带了这个草是做什“宁夕，我看到你特意么用的？”

肉不易松散。莲，也叫“马莲草俗称马将肉绑一下红烧，民间经常用来绑粽食，用它子各种肉类的”马兰熟

讲究？”“那这个砂锅又有什么

得用砂锅虽然时间可的代替也可以，只是我觉“其实用其他的电子能会久一点，但会更入味更好吃。”锅之类

……

几句之后竟一时没好上非常重要的艺术品菜的宁夕做前去打扰。时候表情非常，主持人随便问了认真，如同在完成一件

认真真的做菜，有恶搞，是属于一种专业领，原来，没以这么好看，甚至堪域的特殊魅力…认得目不转睛做菜，也可宁夕都没有男女嘉宾无聊的互动，光是称是一种享受，这从头到尾就看一个人…是在却让人不知不觉跟着看没有刻意的炫技，

激动人心的时刻。好了，到了烧肉炖终于，一锅红