了，让大家跑步，毕竟掌门不是为了折磨大家已经说得非常清楚让大家进行，而是筑基修炼。
所谓的筑基，其就是磨练自己的只要是稍微有常识的人，都知道什么叫做筑基，实身体。
因为没有强壮然炼法术所带来的戾气，对于这一点，弟子们当明白。受修的身体，是无法承
们有些不甘心，所以尽管他也不情愿，但是只能往前面跑去。
。道凡在后面催促说快，快点“来！”陈跑起
正。无法快速提升这点的话，一群弟子的高徒，如果不严厉一所谓是严师出实力
没有训练弟子了他自己的伤都！”文青心疼。“小山还真是拼命啊，在旁边看着有些好，现在又开始
来简直，这样一来的话，我们逍遥门要发展壮大，那可是迟早“掌门凡事都亲力亲为的事情了，有这怪暗想。，不能发展起样的好掌门是怪事了。”天山老
对陈凡十分的佩服。而杨正的心里，也是
门有三十个人，可以是逍遥门的掌门下弟子只门，可是派的零头都不到。因为现在他虽然说连别的
但是在这样的情况下可以说是极其难得的始教弟子们修炼，真，陈凡还可以倾事情。如果换做杨正的没这，也没这个兴趣尽所有的热情，开个心情话，估计是了。
一些了。”陈凡心后应该就会好过“万事开头难，现在既然开了头，以想。
就只有一件大，这个因为他现在事情，那就是把逍遥。是要做门发扬光的事情，以他答应林奇风的，所一定要遵守承诺
扬光大的话，那还如果不把逍遥门发，还有九玄诀身又是逍遥门的掌门，，本了扳指再说了，他继承好汉呢？算什么英雄
的弟子，一个时辰之后，所有，都坚持跑完了一百次上下山。全部风风火火
。他们已经累得气喘吁吁
，每说道。你们金丹可以恢复体吃了就个人一粒，“好了，现在发给凡力了！”陈
好的金丹，拿去分给弟子们吃。随后，文青把早就准备
回来的。陈凡特这些金丹，是青去拍卖市场上买地吩咐文
会出现体力衰的时候，如果们肯定吃自己训练弟子的时候，弟子竭因为陈凡知道，在的话，那就有金丹可以加快进度了。
“多谢掌门了！”众多弟子都是欣喜不已。
这种金丹武者的较稀有的金瞬间恢复毕竟体力。，那可不是便宜货，而是一种比丹，可以在
种金丹到一百两白银。卖大会上具有奇效，所以本身的价值也是很昂贵，在拍，一个金丹至少要卖当然，由于这
给所有的一下子就阔绰了两个金弟子每个人发是出手而文青之极。丹，真可以说
就要依靠他们了。当然文青他们这样做，也是为了整个逍遥门的未来，，让弟子尽快修炼起来，因为
凡问道“好了，大家现在觉。得怎么样？”陈
“我们觉得好多了，掌门！”一群弟子叫道。
陈凡说道。”“那好，现在开始教你们筑基方法！
法术好了，终于可以学习“太了！”
我们就可以快速变，只要能学习法术，候就可以行“是啊侠仗义啦！”成一名武者了，到时
争厉害呢！”“对啊，我以取变得像掌门一样后一定要好好修炼，
啊这个天赋，怎么可不多呢！”梦还差能比掌门还厉害“得了吧，你？你做
么事情都可“谁说的呢，什只要有毅力掌门不是说过吗，以成真！”，
起加油吧那我们一你说的对，！”“哈哈，
陈凡听着弟里十分欣慰。子们的话，顿时觉得心
定能够真正崛起。逍遥门肯炼的话只要门下弟子肯用心修，那么不出一年，
，开始盘腿修炼“现在，你们跟着我的一起做修行。”陈凡说道。，进行吐纳
多弟子一字排开下来，然后开始修炼。前盘腿坐于是，众，在陈凡的面
初级之所谓的吐纳修的修炼方式。武者踏入武道前，最基本，也是最炼，是
出法术的。，都是以催动真元，来激发因为所有的武者
而日月精华，也体内的真元，实际上就是息。就是说，是一种气
的气息体内这个武者越厉害。越多，那就表示
教初级武者何进行吐纳修炼，只要经过了纳修炼，就可以称为们如而吐纳法决，就一名真正的武者了。是吐
“开始吐纳修炼，天地万物，以我为尊！”陈凡开始说口诀。
陈凡所说的方法开始进纳修炼。弟子，立刻开始盘修炼，都是按照行吐腿众多
全部都是白气。头顶上已，所有的弟子，只不过半个时辰而
始发生转变，那些日月纳修炼的时候，体内的气息，已经因为，他们在进行吐精华气息，都开始转变成为真元了。开
真元，那就意味着，算级武者了。而只要体内有了是一名真正的初
行。要学会激发法当然，体内有真元，那，除了体内的还真元越来越多之外，还术才要想成为真正的高手不够，只能算是初级武者而已，是远远
者，只是暂时学会了道，现在这个时候，吐纳修炼而已，要但是，陈凡也知乎是比登天还难的事情他们开始学习法术的话，几。这一群武
的。是要讲究循因为凡事都环渐进的能说直接一步登天，，不可要讲究一个过程，都
有陈凡这是那毕竟毕竟一步登天的样罕见的天赋。事情虽然也有，但不是主流，因为不是每一个人，都
须付更多的汗水，才可以踏入武道的巅峰。出所以，更多的人，必
遇都不一样，不可以达到巅修炼之，跟天赋，还有境能说，每一个人，经当然，每一个人的实力后，都可过峰境界。
但是，如果经过努力武者持修炼的话，那么总，也会变有一天，再弱小的得极其强大。，并且有毅力的坚
武道上坚在岸。是充满荆棘，而且，充满凶险的，所以，很少有人可以明的彼持下去，达到光只是，在这个过程中，
啊。”陈凡暗想。“这一群弟子赋，还算不错的天
自因为现在只是运用掌握了。，这一群弟子，开始修炼吐纳法决而已以熟练的行就已经可
陈凡开最终掌握吐纳法决呢始修炼的时候，可是。一天一夜，才花了要知道，当年
时辰而已，就彻，只不过才半个的掌握住了吐纳法决。可是现在这一群弟子底
还要高，实际上受程度都不一，以后实力就会说，这一群弟子的天赋，比陈凡是说，的接每一个人，对事物样，所以修炼速度也是因人而异当然，这并不是更强大。，并不修炼得快吐纳法决，这个吐纳法决的
“好们感觉怎么样？”陈凡了，现在你问道。
“掌门，我们感觉！”一群弟子纷纷叫道。体内充满了力量，好像要爆炸一样
产生一种错觉，那就胀到了极点速汇聚很多日月精华，似。乎随时都会爆是自己的体内，已经膨，体内会迅一般来说，经炸一样过吐纳法决的修炼之后所以，会让人气息，
武者的一种错觉而初级，当然是不当然，爆已。炸这种事情会发生的了，只是
凡大声说道。正掌握了吐纳法决，现“很好”陈觉，那就证明你们真出现了个步骤，就是需这种感真元！要你们把体内的，既然你们气息，全部转化为在第一
问做啊，掌门！”弟子们纷纷道。“那应该怎么样
的是转化法决，就是来，我要传授说道。把体内的你们要用心听。”陈凡“接下给你们气息，全部转为真元，
么接下来，修炼了。路上，只要掌在握了初级的吐纳法决，那就可以进行转化法决的武者的道
不多了。一个法术激发出去，都所以，需要在体内储招一式，每存一定数量的真元因为武者的一其实就跟一个废人差是需要消耗真元的，，不然的话，
决也是很难修同时，转化法转化的失败。种斥力，而这种排斥换的过程中，人的身体会产生一的力道，会导因为在转炼的，致
罢了。当然，如果转化最多也就是让人手失败的话，也，脚麻痹，无法动弹不会有生命危险
不过，一旦出现无法转。，轻者走火入魔，重者重修炼武道，如果继续话，后果很严会小明，这个人的体质，根不合适本命不保化的情况，那就证修炼下去的强行
凡的话吸，然后是听到陈等待陈凡的指屏住呼示。，所有的弟子全部都
为真元！”陈凡大声，一不可操之过“转化法决一共以进行下一急！”定要修炼到个步骤的修炼，有“每一个步骤第三是转化三层境界，第一是转化戾气，第二一个时辰之后，才可是吸收戾气，说道，
。声说道“遵命！”一群弟子大
炼。始修转化法决，立刻开于是，一群弟子开始按照陈凡所说的
会冒转化戾气，魔。主要热气，而在这个时是候，也是很危险初级武者最慎，就会走火入出大量体的时候，如果稍有不转化的时候，身的的阶段之一，在
果然，在一炷香挣扎。血，倒在地上弟子口吐鲜的时间之后，就有一名
。，快去救治“文青他！”陈凡立刻叫道
过去，将对随后，文青立刻地。方搀扶离开修炼之
失去了继续修炼而这一名弟子也随之的资格。
继续强行修炼下去么好果无法通过的人，是不发展的，就算。子因为，连第一关都的话，那么也没有什合适在武道上
响！”陈凡说“大家继道。续修炼，不要受到影
后，立刻开始修炼。众人经过短暂的惊魂之