开眼睛。缓睁楚阳缓
“楚师弟，怎么样。升的兆头，急忙问道？”石千山没有发现楚阳有提
竟然突破阶位无声剧烈波动一下的，但这时候，就算是最无息……不知怎地，一般人在轻微的反应，浑药力在经过了九劫剑突破的转化之后，身气机也总会
楚阳眼神平静都看着我是三级，但实手段啊，若是别人级六级七八是么爽啊。级……打起架来该多量：这，这可一个阴人的好际上却是五，心中却是不住思
气，使足了劲才让自己用怅然的声用……还是武徒“真是浪费啊，早忍着心三品。而且药力太霸道了很多。”楚阳强中的惊喜，皱着，控制不住，流失道：音师兄你吃了多”眉头叹了口么没效果，还不如大好……“貌似不怎么管知我吃了这
阵声，。”石千山瞪大了色很难珠几乎要鼓了出来，我出去走走一，“嗬嗬”两白，终于站了起来，脸脸上一阵红眼睛，眼张着嘴看的道：“
嗖的一声走了出去。
些狐疑的看着石千山的背影说道：“毛上谈昙两道怪异的眉“大师兄好像不大舒服……”怎地了？”他下一阵抖动，有
心很几天貌似很累。”楚“大师兄这他每个月那几，深累。看他脸色，很可能肚阳摸着下巴子疼。是不是沉的道：“了……”天来
，咱“哦……每个月那，所有的事都是大师兄的，也难怪他大们这紫竹园也是，师傅他操心了；唉以为然的楚阳，老人家什么都不管苦。肚子扇了一下，深…是谈昙的招风心累。”师兄忒耳朵居然上下呼哪几天？我咋不疼，也是可能的。嗯，有这毛病？”几天…道：“的确很辛知道大师兄还
地问道。谈昙很好奇
事情，尤其是成人的起了脸，一本正经的教训。长大了就知道了。小孩听大人的“事情。懂？”楚阳扳这个嘛……等你子不要乱打
谈昙一边地嘀咕了说话了。，不疑惑，这才悻悻，也不知道说的什么下，以此表示了心中的两高一边低的眉毛跳舞一般抖了几句
另一个主意。心中却打起了眼珠一转，楚阳
来他得意洋洋地上……血玄参，记得后紫中发现了一株金记得前世石千山曾经在说起，在后山石崖壁竹园无意
扩宽不少！为每一次张经脉！而且，武者之下修，药力在经脉之中附着五十年之上的金并不血玄参一经服下之后增加功力，但却能够扩金血玄参虽能进阶，都能带动着经脉
功夫，力量都是在度大了，才的经脉中运行。经脉宽能够发挥出更大脉宽度不同，两者之间的力量。同样是武，但经士修为差距却不管什么是不可弥补……
这直接奠定一个人金血玄参虽然只对武不起眼的作用，却能的终段时间里生成就！但人的经脉却是就在定型；这看似者之下修为的人管用。
在天外楼一众弟子金血玄参的缘故，才能之中脱颖而出……前世的石千山就是因为
味啊……有？若是知那金血玄参自己不妨采来尝尝滋心中在想着：不楚阳摸着下巴，现在被石千山发现了没没有的话，
……………………
顿挫的鼾声，床上叉的躺着，非常速的穿好衣服黑蒙蒙的，楚，走出外面天般。暗笑了一下，迅门来。有节奏的发出抑扬阳就悄悄的爬了起来。，谈昙四仰八色还是看着对面的如同在唱歌一
苦中苦！欲成人上人，需吃
！再者，前世比同龄人也已经有了不自己的资质倍的成就！的自己少小的差距，若是不，并不是绝顶倍的汗水，怎么能年时并不如何努力，付出比别人多一获得比别人高一
之上，稍稍，楚阳就来只是呼吸之间会，便开始了动了紫竹林外石崖作！的站定；两宽，摆了的姿势，沉寂了一一个身体绝对和谐到脚与肩同
；手臂也静止的下垂楚阳的动作很简单，的只有上身。却不容易。两脚生了根。动一般不动，腿不弯
侧过去；再往左侧过去，然后慢慢下去，随即个动作是往后头颅慢慢的最腰，成直角后地往下弯，回收；回收，往前弯弯过去。然后往右后一
只这次却又比上一到了后的时间之后，楚阳的去，脑袋已经接触子拉开的弓一般的弯下四个动作，然周而身复始。但每一一次弯的更厉害一些，地面！炷香
这是活动腰！
首位。。所键的一环以放在腰力，乃是全身之中最关
小草作之后，随弯、手臂，手腕肩膀，动作也颤抖的后来已经是如挛的幅度活同暴风雨之中即开始活动腿，依次开始活动……是越这么做了四个动来越快，到一般，全身以一种痉动脚腕、腿
上，滴滴答答头上身上已经冒出的往下落汗水了腾腾的热气。浑身大汗淋漓，，楚阳的。浸湿了衣衫。头发全套的做了六遍下来
，一道反手一掣寒光出现在手中，正是一柄青钢长剑。但他却没有丝毫停歇，
全身的关节肌唯有将练剑，很多动，筋骨恢复原本的效果剑，才能取得最好的紧绷，再作就不能做得到位肉完全地活动开之后再练了。。只要一休息
和毅力。代表着天长日久的恒心这是一个武一点的武者真正每次练功都做到，却是寥寥无几。这者起码的常识，但能够这一
要。但楚阳知道这种练节和功前的活杂的大招的就会让自己尝动有多么重肌肉在练功的时到这练功不到位的苦果。湖对敌，使用那种复时候，候被忽略，那将来在江一小块任何一个小关
每一年自有多少已数字庞大之极，几乎何当初能阴阳两隔！十万后悔的人都有这么好几万甚至数怕只是一微微用处！保命之道差之毫厘，谬以千里。。但那种时候的后悔，，哪的偏差，也有可己不好好的练功？这个后悔为人在临死前才经是全无
楚阳不希望自己。的时刻有那种后悔
就算是练功时从来不敢马虎最合适最完所大意！不管是哪美。最基础的动作，以他在，也要练到一种功法
练了色。剑法、部慢地出数遍之后，东方才慢拳法、腿法、掌法全现微微的一点亮
登上石崖，楚阳缓步始吐纳！田，盘膝坐下，开面朝着东方，双手交叉放在丹
丹田中迅速运转一个周缓缓渗入体内五，完全静止之后只是单纯的吐纳，但一脏六腑，，这才张嘴天。然后这股气息之呼一吸之间，却是丝微不可下，似乎天地间的一猛的呼出！吸进口中。然后闭住嘴颇为不寻常。一吸见的紫气被
这口气！长长地呼出
之……中又是被呼出来。依稀可见一丝色泽黯淡的气体住嘴；丹田完全吐完之后，闭一个运转从他的口中，周天
随后再继续开始一吐一纳……
先天方式的真火！的动作。摒，都是前世刚才楚阳活动身体的除身体中一切杂质，时候在九劫剑这种吐纳方法，与吸纳剑身上刻着太阳
炼九劫为了以后修基础！九重天神功，打好
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