着自己的机智，成面前蒙己偷跑去村子里一趟的事，他心里很功的在自己老爸老妈混过关自是高兴。，没让他们发现辰远靠

己一家子就只能吃着鸡，不拿可是那又意味着今晚自然犯愁了，自己藏在衣服里面的青菜该肉和咸菜送饭了怎么解释呢不过高兴过后他又没事，出来当。

偷“来的青菜给闷底下，希望自己不的把自己好不容易“吧，好把它拿出来吃掉丢到了床找到个好借口续吃咸菜送饭了。，要想了想得明天能失，辰远最后只好郁然明天就只能继

饭，老爸和老妈间修炼去了。为大厅晚上不敢开灯，，早的吃完了晚继续在客厅里唠嗑着以辰远一家子就早傍晚，因所辰远则转身上楼进房

五头丧尸，但从自己杀丧了就是他到了自己虽然辰远今中是本身的蛮力。尸基本靠的就功，灭没什么武容易的就灭掉那行动的这次方面的不足，那天很，他也看

奈的想道，可是学是五头丧尸，而是不能凭着自己的蛮力杀得事。留体力的自己又武又不是一朝一夕的了几头呢，辰远无自己面对的尸，不懂得保五十头丧假如

人一等，恐怕到毕竟要把一头吃掉了。的末世脱力超体是等着被丧尸体力来头，即使自己如果砍个几十是很简单的事，但他也道时候也得歇菜，而在这说么几头对辰远现在的道可不能少，砍那知果就的脑袋砍下来，自己用样的力，力的后丧尸

刀法那该多念的想道好，辰远无比怨如果自己会一门。

，只是自己连这修炼会什么武功。内力方法都是啊，哪里中的武功就是一定存从网上学来的自己本身都在的了，可以说是野路子出身的内力了，那么传说修炼出了

也不会增加得很会点发力的诀窍怎么加自己的武力了，自己得想法子学加倍努力修炼内力道，即使自己在他间内真气下来，打坐修炼了一个小时，辰就停了远也就是说靠打坐修炼武已经无法快速的增！那也是好的啊清楚的知明显，会点，短时功，哪怕是学

样的的问在这可一想到自人都不行！。以前他自己法子了娘，只要有什么这个大平台问题是没信号啊人，可现在不懂的就还可以上百度，问百度他生化末世，辰远又没通过网络己处，想上网问个

自己无聊?的打开电脑，自以前好像收到个关于练习刀法网友发给视频放在那个盘里发霉那是个和自己己以前的聊的教学视频，天记录自己当时把，辰远突然想起了一样爱好武术的去了。翻看着自己的，只是他不记得

瞧只了个新鲜而已，真的去学习，所以随角落里在也没是自己当时只是术大师李大宗师，重新看过。就把视频丢在个刀法的是国内有名的武他依稀记得那个因为他知道自己根本不可能教学视频里教人学习手

一阵好初没有随手视频找，花费了辰远可做，耐性十足，把视频给删掉。现在无事，暗暗庆幸自己当还真无法找到这个一个多钟头，要不是他

基本功夫，辰远则认在一真来。步点开播放，一边看一边记起步的讲解着练习刀法的视频里的李大宗师

就头头是道的说道视频里大师在开头的力度和速度适当时候，很多初练者都了起刀的速度和在止刀。而忽略较偏重刀劈砍

要对这些肌肉做多些道下劈时法，辰远直接跳就现在的肌肉身示范，以下劈了过去，他相信以针对性为例，在起刀的速度肌人靠的是肱二头肌，肩只需要知量，所以他劝初学者，他前三角意什么就行。発力于这些训练肌肉的方自己需要注强度，远比那并以和背直肌腰起立肌的爆训练。对些大师来的还要强大

与肩平时，你可与敌人上，刀尖与肩平保持最远距离，刀，卽止因刀尖若你的上路已大开，给敌人击打头在练习举刀下劈可。下劈至大师继续解释道：时，刀举到头下劈至腰以下时身与地面平行卽部的机会。

。有经验的对退半步并前身俯前砍劈你头会用刀招架，只须后其中有弯腰砍敌足的招式，动作非常危险颈。手不

把握方可使用。要攻击敌足，的距离。但凢奇偏身，缩小被打须招险招，必须有十被蹲下或打击自已必击的目标并拉远足

合以求舒展筋骨，初练刀时求身稳力雄。大开大也一笔不苟。明确刀字再势。比如习书，先练大练小字，目头小马步宜宽，重心宜低以的是在蝇字中

重。是由大开大合练刀法也细拨而不失至轻撩厚

习一练习下劈时可用前。下劈弓后箭步，左右平均练劈一定次数。记着定次数。比如各五十次先举刀，再进马,再练上马下

时进马忌边举刀边进马。因为切，很易被敌良好习惯。举刀时中门大开习，也应养成胸。虽单独练人乘机刺喉或，此

刀剑夲作为基夲练习削卽可致残致死。但。其实在实战中，很少要破甲，也没有必要来就很锋利，一点一一劈两半。像在战场上需，这个动作不可或缺将大动作。不如此敌人

前伸，高度。剁时主要用右手下与不同，同是由上往下击大概放在心窝的拉，双手亦同前尽量击出后同样使刀尖剁双手持刀於前，双肘微曲，后手法和劈法剁推刀向前，左手微向后胸，剁法应肩齐的高度。

和劈不同的是剁主要用且刀用的招式。和腕发力。出刀前刀肘很常用而且很实不应大于90度。这是身和地平线不应往后拉弓，而

身间间隙小，可。进马左右均同时进行。体的卽用后足可在进步时跨，后足再跟进。由於步，宜用滑剁法回刀出刀的时出刀的动作马步也取前弓后箭，地，前蹬空档也小。所以回刀和足前

壁。因动作不大坐立著也可练习，剁法要求很强的前臂力，。但切记安全应面向墙量，有空时在家里

在的辰远来说，暂时不在敌人是方拆招，对现需要太注意，因为他现对于怎么和对的怪物，而不是人类。有生物本能最大的这种只丧尸

对自己有用的东西，这可是教的那种。还没有师件很麻烦的事，因为大练习怎所师都是从小学起的，可么发力傅没像他半路出家，并且从大师的讲解中提取以他只要知道怎么可以，所以他要就

法和横斩，这是因为器。武器的问题，只要辰远他打算练习刺制的枪头做远距离刺得准，他自己没有好武可以用自

该是砍的，脖子硬多了。得横斩比较划算省力原本刀着重练习没有头脑的丧尸，辰远法本来就还是觉劈和，人的头颅可比不过因为面对的敌人是

解刺法和横斩的练习方法。下面就是辰远从大师的讲中记下来的

刺法：

可分双手刺及致命致残。但因目之头咽均可敌任何不主张视为主要目标。部位均可。，固亦胸为基夲目标。夲敌标较小且头部失战斗能力使敌丧躲闪灵活，容易刺空单手习，应以乘。刺腹不能立时，刺而为敌所但基夲练刺。本来打无定法来刺敌

用力，慢慢关节会，双替跨步或滑步前弓后箭步，左右均定。1.双手正刺：仍作前。此招初，双手肘与肩平为度练颇觉别习惯之后可。用指扭，且刀尖摇摆出，右手进，双手同时向前方刺不初练时不宜便渐自点渐可拉伸，动作然，刀尖也就稳定。江山之准备动作感悟。曾练直拳者当有

刺中之侧突刺备，亦可用四平马代弓步。初练时一向右侧跨进。:用横刀立马式准进步之距离足推进，双手将刀向右侧，右肩向敌，左平肩直刺,有如拚2.双手侧刺(右)步一刺，熟习后可加上滑步，增加右足

重握刀柄，持刀，右手的力量。左弓右箭，右手手前刺:先用指右后摆平肩直刺，左手往点江山起后方摆3.单式，右足左右反复前刺左手持刀前刺，重心左移成扭马，和左划弧上步成右弓左箭左动平衡。刀刺直动平衡。如此，此招重点在转腰后收回右腰，右手右手向

幅度挥至左滕向宽齐，较劈剁刺宽左右刀立马，挥刀从平。上右弓左箭，步幅右向左上斜斩，横距与肩斩时则略宽於肩)同时右横斩，幅度同上，横斩：起式用横。(劈剁刺之弓步，刀由左反复挥两足横斩。对上。高度与肩

刀向右。挥刀18大动作练足可分开更宽腰马。。右弓左箭另可立定练习，两则挥0度。左弓右箭，挥刀向左