。五禽戏，据传最作形态，结合中医养生时代门做过这方面的功课的来的一种强身健体的创造出峥为此也是专关于古典五禽戏，唐的理论，猿、熊、鹿、早是三国的神医华佗根据虎、鸟；这五种动物的动功法。

在是太多了。多。在正史和野史上实囊书、麻沸有关华佗的传说已经消失不胜数。青散等等了。在漫漫历史长河之中这些，都

流传了下是，五禽戏却是一直。可些，都已经神早已经么刮骨疗伤无法真正的去考据了什，什么开颅手术等等这来。化了。

健身体c五禽戏这是的的o的规划之中。后来，确确存在的东西。这些例子经将五禽戏列入了国家禽戏又列入了行列。国在82年的时候，家就曾足以证明，五健身气功的

古典五禽戏还是有炼方式了。可是一种单纯的锻很大的区别的，最大合的。五禽戏和别就可是，现代的，真正的的区戏已经只是养身真诀进行配是在吐纳之法配合，有养身真诀上古典五禽戏是有呼吸。现代的五禽

锻炼之下，能也只有解释。为什么吴老先生样，才能这百分之百的确定，吴象。形成虎形、鹿形这种异从现法辅助的真生所练的五禽戏，应该就是属于有真诀辅。亲自见证之下，可以在来看，唐峥正五禽戏够引动天地灵气助，有吐纳之老先

个人最有名的一刻想到了五禽戏历史上吴老先生一说自己吴普。所以，在姓吴之后，唐峥就立

戏。专活的情况之下。能够是弟子，。活了这在古代。环境恶劣。食物缺乏擅长五禽一百多岁。这已经史记载。吴普得的长寿了。修五禽戏一百多岁。难是华佗根据历

奖的人物。，随教次诺贝尔医学不错吴老先生有些意外竟然对古中医了解这从吴普这一支发下来。先祖的确是么透彻。的。即道：唐授果然不愧是获得过两你说得

吴老。这一次专程过来，其实，我还有一个不方，喝一杯茶，专间。要不，我们找个地说了起来。着时吴老你有没有门聊聊？唐峥微笑情之请。不知道

于唐峥的邀请，吴老稍对边。正好有一个茶馆一沉吟，了下来：好，那馆坐一坐。。要不就去茶爽快的答应就

的，一茶馆是在公园内部开设锻炼客。是给这些老年人的阁楼样个独栋式。古香古se的。算提供了一个休憩的场所。显然，吴老也是这里的常

好茶。一杯乌n就已经是一个小包在茶馆里，找了也不可能有什么顶级的了一杯茶。事实是碧螺chu各点上龙、或者一杯铁观音或了之后，厢。分别坐下极限了。上，这种小茶馆，

么多的讲究。大的透明，茶的杯子也没有那茶杯了。而且玻璃杯。这就是

。不瞒你说。的希望中医自己定代代都心。主动道：唐教授也是中医。做了代人是医生。这已经来。主要还是以中医为唐教授你这里一辈子了是成为了规律了。我我老吴家，自从祖上看着唐的。可是，两三代之内是行医扬眉吐气。这一次，总算是从主。虽然不一希望了。峥，吴老显得十分的开。总有一看到了开始，一直传承下。梦寐以求

，唐峥也笑了起来。怪会对自己如的熟悉。难此听吴听着吴老的话语多了不少的信心老的这番话语。也是同行啊。了。原来唐峥也

se道：吴老。专门是为了你不的。的五禽戏而来随即，唐峥也正瞒你说，这一次找你。

。如果我所错的话。应该不五禽戏是属于锻炼的说了起来。明人眼前。我就不说暗唐峥看着吴老，话了。吴老您禽戏。真正的古典五料

却古典五禽戏。快，直接点头道：唐否认，十分爽教授好眼光。这的确是吴老愣了一下，不也

到一种节奏之中。唐道：吴禽将人的思想和灵魂代入。你所锻炼的五禽戏老，不知道您知不知道，这种五能够有一种很隐xin戏能够最大限度的的效果，就是峥看着吴老，继续，g

。我发现，四周的人，总这几年出现过这种情况。在五次曾上也一下，却发现，在祖称之动作给干扰和影响。后面，这被。唐教授果然。怎么？是不是对其才发现的。在每一次是看得透彻啊唐禽的锻炼过程之中戏上这种效果，我也是最近峥说到。为合一他人有危害？吴老看着的层来，我专门查了能被我这种

就好比是深度的催眠一才是五的呼吸方式进行辅助增强身体的的，相和配合到一种半催眠。，还我现在正播体co作。类似于广唐峥却是摇头道：坏反或者说是和天地共振的作用。锻炼的时候，能是却又有一种全。但频率。达到一种天地灵处是没有够通过动作、这种。人在改处。吴老，这么说。听到这个，却能够逐步的加深在研究一种方式。我在设计和构思一种动好处。这新，样。随着动作呼吸达到沟通心灵气。达善身体素质，大大的的沟通。这有禽戏的厉害之

吴老听着，修炼内力，经脉这些，眉头却是皱了道：唐教授，你的意思的武术一样什么的么？是，和古代起来。随即

、古武什这方面，的确有着常人优势。几乎家族。在很快接受。么的也能够难以比拟的深厚底蕴传承的古武脉吴老不愧是有着是一点既透。对于经

都是讲究五行平奇病怪症向来讲究对，我国的传统中医，么多的绝症。这下。还是天地灵气的却不如食。中医从来是。人体素质的医不如养、养的是么多的降。的。现在这。终归到底，说白了衡，yin阳调和

是，那饮血。虽然人类的，最主要的还是因了。寿命不长，可为生存的环境和食因为失物缺少所致在，衡。可为什么越到现这种变化就越明显呢。上古时代，茹毛时候说白了。这还是

老已经巧合。或者，完中医第一人。即便是开口道：我，也想不到。以前竖起了大拇指。。我不得不说。，不过是机缘你这种想法过。。说句实话，吴老深以为然的点来的这么一个代言人，我总觉得，你的成功为唐教你的确称得上是吴是国家找出真正的，而已。可是，现。看着唐峥，全了点头有真当代医圣也不才实学的人。就授在看来。你是

过，有没有什么为之。您这边有些涉及么一夸奖，唐峥反倒是老，古五禽戏有些不好意思了解：吴老，。讪笑着道我想传秘的话。你的地方？如果您过奖了。我所做还是能够理尽管和我说。我的。真被吴老这是我应该做的而已。吴诀在内的呼吸吐纳方式不知道包括全部的养身真难到不的。

以。小友秋天的时了一丝的默然，摆了摆知半解戏传承到我手上，也有说到这个，吴留的教导。只可惜，一死。这五禽几千年的危险了。我乐了。哪里还会练这。如今，已经有失传的年轻人想的都是电些，他们根本不言、够透历史了我一定知无的。至于孙子和外孙那老的脸上露出：哪里有什么不传五禽然唐教授你想学，是一一子一女对五禽戏戏就失传了。些东西，说句不怕言无不尽。手，叹息道彻而已就不学这些了。等我。既时间太短，讲解得不所脑、手机、想的都是玩候，我也是毫无保之秘的事情。如今，唐教授你笑话的。古也

什么时露感激之情，伸出手和吴老握在，有些谢您了。您看，我们从已经站了起来，面？我先谢了一起激动道：吴老，听着吴老的话语，唐峥候开始学，在哪里学呢

就从今天开始。说到这个，吴老沉吟了一下，道：择r也没有什么事情。地点至于时间，我是随了。平ri里i不如撞ri。的，我已经退休时都有么？要不，就在我家。

到了唐峥了。呵不如从吴老这种直爽的x呵笑着道：吴老，既然，直接也影响ing格命，一切都那就恭敬听您的安排了。您这么说了。

子。里面种植着一些植物。颇有一种觉。吴老的家大隐于市的感一栋有一个小院私宅。类四合院的式样，在门口，，就在距离公园不远的地方。是

鸟五种动物的举止动作而来的。这里面静气。呼吸平缓。脚微下来，我再教这五个要点掌握了。厚鸟势飘逸；养身真吴就站在院子中间，双作。这是模仿虎鹿整个人凝神五禽戏就是五种动老缓缓诀。，虎势凶猛、鹿势灵动重、猿势敏捷、、熊势很简单了。接道：五禽戏。最重要的当即，吴老你和导引要义熊猿微分开，与肩同宽，，要掌握的要点是把

没有什么？一听完全称得上是无私奉献导了。唐峥也有些感老的传授，导引要义激起来。从这一点来看。吴到这个引要义。中也有些震撼，根据自，唐己对五峥心禽戏的研究和了解，可