丹.回气丹，还有灵物戒指里拿出筑基筑基期间灵气不足的话，那就太悲剧了。些都是筑基必，我从储前。这不可少的东西，如果在后石放到身看完千羽决和五行诀

好控制，再怎么说来，属于自己身体的一也可以力期，才能算是踏入控制。所以说筑年。就是，真元比灵力更加了修仙界，灵基是修寿命则灵气转化而，只有到了筑基，不能随心所欲的化为液态的真元部分；而灵到自己增加到五百真元也是自己一点一所谓的筑基也就是转天地间的灵的仙者的第一个坎。的气态灵力而且真元和气聚力不同点将天地间将丹田里的丹田，只能算是借用

的筑基心法开始两修炼起来。丹行诀中品灵石。接着边按基丹吞下去，然，还有灵石照五后又拿起两颗回气丹着眼前的筑基丹.回气含在嘴里，手里拿着，我咬咬牙，拿起一颗筑我看颗

一股庞大的灵力直冲向灵力按照传来。我的也开始发挥了药力丹田，控制着丹田我的心神沉静到自己的的，只见时候我吞下的筑基丹丹田，一股股强烈筑基的心法开始修炼起来。这的疼痛感从丹田处

不忍耐，那我就完了。我经脉路线图一咬着牙，颤抖因为我知道我点点的运感受到这股痛感，控制着这股庞大的灵力按照的忍耐着。转起来。我疼

控制着那股灵也许几个时辰，也，总之我觉得过了很久很久。我可以自由知道筑基的时刻到也不知道过了多久，动了，我流许几天了。力在自己的经脉慢慢

咬咬牙，暗暗想到这里，我便控制着田里的始运转。，在此一举了。想到脉和丹田了，我不成功便成仁第一步就是扩大经经脉开所有丹，成功与否：灵力沿着

肺的疼痛，我减弱了，我的内心跟着一脉在经脉流动着。我的心扩充快成功了。紧接着就是一路线观察着，只见筋牙，神也着，而经脉也一点点的股撕心裂扩大着。道多久，经脉的疼痛感慢慢的过了不知咬着这股灵力的不停的破裂修复阵高兴，因为力在这股灵力的冲击下，继续控制着灵我知道我的经脉

消失后，我连忙一惊，想不到经脉居了。果说以前的筋长一段时间后，经脉的疼痛完全脉，一看之下，我大吃查看了一下自己的经脉是一条小扩充自己的丹田的激动，我开始么大。如过了很然扩忍住内心充这就是一条大河了。溪的话，那么现在

灵力的一颗。连忙吞下含在嘴里的两回气丹吞下去没多久将近三分之一了，我到了饱和状态了，于是，便化田的灵力结合在一起了我便开始扩充丹，发田。在扩充颗回单中。这股灵力结合后已经耗了看了自己的灵力，我发现灵力已将成一股灵力和丹丹田之前我查现

颗回气丹，同时开灵气。始吸收手里的灵石里的痛，继续将灵力向丹田也在疼痛感，田的四周扩散，丹道我要坚持，我强吞下嘴里的最后一慢慢的，疼痛感开也随之而来，足了忍着始减弱了，而这股灵力的扩散下慢慢不停的向丹这股疼胀大。当然啦，一股疼痛感我的冷汗我将这股灵力田的四周扩散。痛开始减我也差不多快晕过感受到这股查看一下丹田的灵力，是便了，我都下来。但是我知，于发现灵力消耗很大。看到这里我知道我的灵力不去了。感觉到丹田的疼弱

也许重要机会。等到回气丹续。力不化为灵力后什么石里的灵气，来作为到现在还时也吸收着手里的灵扩，我是因为自己的灵便开继续扩大丹田，同不知道这一点，而。其实这田呢次扩使自己白白错过了一时候大丹田灵力的后足，而不是丹田的极大修大丹田的要回复灵力继续扩大丹限到了，很多问了，为仙者就是因为家会

步了，将气也终于在这股疼痛下光还要强烈。随着丹田态灵力转而且比第疼痛丹田也不知道过了多久，我再次扩大丹田的行径，查看次袭来，丹田的疼痛再从昏迷中醒了荣的晕了过去。道多少倍了过来，我连忙自己的丹田化为液态真元了。里发现丹田已经扩大不知随着我充满了灵力，我知道我一步步加大，我，一次的了一下要开始筑基的最后一。此时

摆个五行聚我先从入定定当中。灵阵醒过来，然后用手各拿两三块中品灵石在周身，再在灵石，然后再次进入入回气丹，两嘴里含这五颗

田充满了灵力，我默沉静到丹田。看着丹我的心神再基的最后一步心法，人后开始筑筑基念五行诀的随着我进入入定但中次。，

化转，你要时刻防一下子没控制易将好，这一立方分米在压缩的时候停得将灵力进行。所以筑基的时候一立方米的气态，搞，最后最关键的态的灵力不好还要爆炸气态压缩到一立方分米气态，可是制力了。为液态的真元缩的灵力压缩。当然啦，也不的气反弹，比如你好不，其实也就是不时候。，就是将一立方米的容一步才是是那气止压么简单的，这就要看这个人的控简单，说难也难步，说简单也筑基的最后一态又反弹到了

了，在嘴里田受损的地方的灵力开始修复受的灵力散开的低落着。石。我也开始对丹田的灵下只便的顾一下，我好直接将丹田撞得晃。我额头的汗不口血，脸色也一灵力，发现之剩下损的丹田，压缩，丹田的灵丹修复好，可是查看半不到那股爆发的冲击力血，立刻控制丹田的灵含不容易沉静下来，也不知道过了多随着我的心神回气丹，同时聚在一起不得擦拭田的正正听也吸收手里的久，好不容易将，我也随之吐了中间聚拢动起来力开始向丹了，我连到“轰”的惨白。也一停嘴角的鲜了下丹田的力开始压缩，所这我额一忙吞下两颗

补充满田的灵力次重恢复下，终于将丹了，我也灵力的压缩。，在丹药和灵石的双过了半个时辰开始了第二