《恋爱进行时》节幢。的住宿目组安排有两
淮、阿依夏、蔺华野小居。沈一幢别墅名为山住的别墅叫深林小筑，而另、赵沫四人绪
野小居四位嘉宾的登场时，山送。就在沈淮等人聊天休息已经录制放
宾名气显然更大。相较于沈淮四人，山野小居的嘉
场的时候，节尤其是安目茜出的观众人数瞬间飙升。
千计的网站的服务器差点宕机。在短短一分钟内，数以弹幕喷涌而出，
神为国民女要知道，安茜可是被称的存在。
在整个娱乐圈，无论人气还是关注度是，她都是超一流的存在。
亲朋好友中至少有一茜，但说法，你可能不粉安粉丝。的粉圈有一的你个是安茜的忠实在安茜个
国民度达到了何种恐怖由此的程度。可见，她的
现在，安茜而出现在一档恋综节乐圈。目，这個消息足以引爆整个娱
了《恋爱进行甚至不时》邀约的男明星都扼腕叹息。少拒绝
场恋爱，那么是值得即便没有通的。和会告费也要是安茜谈一能够借助这个机
渣男就好。而观众们对安茜参加恋综倒不会特别的反的男嘉宾不是沈看上眼淮那个感，只要
，也是人气火爆，声名远播。的其他三位嘉宾除了安茜，山野小居
陈望舒，著名十六岁，以蕙质兰心著称访谈节目主持人，二学识出众、知性优雅、。
，是妥而且据坊间传闻得的家庭背景也十分了不妥的白富美。，她
技得到了公众员部优秀影视作，二十八岁，出段青舟，著名实力派品，演演过多的认可演。
要的是，他在是两个极端次绯闻，和沈淮洁身自好，出道十。更重来感情方面年，没有闹过一
嗓帮主转型歌音天赋出众，姐粉妈粉众多。张熠林，相声少手，
情世虽然才21岁，但是人谦逊有礼。故极为老道，为人礼貌低调，
小屋唯有一林较高下。阿依夏的人气能与和他们三人相比，深他们
当然，如果算超他们，直逼的话，沈淮的人气就远上黑粉了。安茜
山野小居中，几人吃好晚餐后也坐在客厅闲聊。
。安茜有好感从几人的态度中，明显林和段青舟都对张熠可以看出
但，并不安茜对两人都是一种疏离礼貌的态度显得亲近。
而陈望舒对此倒没有丝毫兴致地看着三人交流。介意，只是饶有
“要么我们去深林小…”筑串下门吧…
起来。张熠林话音刚落，门铃声就响了
几人打开了门，过来的正是赵沫和阿依夏两人。
人，几人寒暄了。因为都是一阵圈内便热络起来了
问道：“你们了看门外，一脸疑惑地那边的男嘉宾呢，没有一起过来么？”陈望舒看
他们去健身房了。”才幽怨地说道：“听完这个问题，赵锻炼去沫的神情怪异，片刻后
来录制节目炼了？的第一天就去锻陈望舒四人都是一脸懵，啥子情况，
按照一下么？照面，相互熟悉一个流程，今天不是先打
见现场陷入了一种上满满都是捶地大笑的表情。诡异的沉默，节目弹幕
才在晚饭过后，赵沫因为刚邀请沈淮一起出去走走，相互交流下。
很明显，赵沫是在给个面子。一个女生，她都善意，作为好歹应该释放这么主动了，沈淮
但没想毫不犹豫地拒绝到沈淮了。
“抱歉下次有时间一定陪你走走！”我已经约了华绪去健身房了，啊小沫，
沈淮了。有说有笑地离开便和蔺没等赵沫反应过来，华绪
呆住了，就连观看说是赵节目的观众都蚌埠那时候别住了。沫
小筑这女，你特么的却只？是什么鬼，深林想着撸铁中有两个大美
沈淮你这的吧！个渣男是假
镜头切换到跟拍的健身房。
炸地看着沈淮。穿上背心短裤，肌肉爆的蔺华绪一脸郑重
“任何格斗术都体能建立在力量和之上。的基础
一切技术都是没有空中楼阁。格斗力量和体能，
础最基础的训练，我们现在要做的是最基所以也是最难坚持下来的！”
“好的，我会开始训练严格按照伱的计的！”划
站得笔直，身材整体看上去匀称颀比例极好。很协调，沈淮如蔺华绪壮硕，但长，虽然不
在疯狂舔屏，惹得黑上不少痴女粉怒斥肤浅！再加上长得又贼帅，弹幕
，基础核，础推力心和基础拉力。“众所周知基础力量分为基
始训练……我们先从基础推力开
个一组，一共五组！卧推，俯卧撑，双杆臂上肢推，我们分别作杠铃平板屈伸，二十
机，们做杠铃深蹲，自然深蹲，倒蹬同样是五组。下肢腿，我
极个训练量大，你要有足够的心理准备。”这
侃侃也不禁眼睛放观众们看着蔺华绪而谈，光。
的在闪【果然，的时候他真说到自己专业光啊！】
【真的很专业。人最帅……蔺华绪自信的男】
】界排名前十好吧，能不专业么！ufc世【开玩笑，人家
淮为了让蔺华绪多点镜头，甚至参加这个魔愿意【沈鬼训练，对他有点改观！】
【我是绪的计划都有点心练健身的，听着蔺华慌……】
【我估计淮子一组都以待吧！】做不完，拭目
……
展示才能，所以对他也心怀感激。了让自己多蔺华绪也觉得沈淮是为
却是沈淮甘之如一点都不勉饴，但实际情况强。
格斗是为了揍小黑当然，他说练子那只是玩笑话。
和技巧。面的体能要者武打片可能有需得今后拍动作片或这方最重要的原因是他觉
机会向格斗世界冠军请教，他当技多不压身，有这么个然不会错过。
话，他并没至于恋综啥的，说实在意。有特别
的恋便就能谈一场轰爱情算个啥，随随便轰烈烈，至死不渝爱。
的机会，只有这么一次，所以绝对界冠军请教不能错过。而向格斗世
吧，蹂躏我吧！”沈淮，义无反顾地说道。绪，来双手展开“好的，华
装蔺华绪沉默了片刻，假没有听到。
淮子这个贱【哈哈，连男人也人，撩啊！】
，他有病吧？】【蔺华绪：不是
淮子的脑思路，有妹子不撩，【无法理解反而在撸铁。】
，淮子好傻逼，好搞笑啊！】【哈哈哈
……
个训练过程。训练正式开始，镜头也一直记录着沈淮的整
随便，沈淮这个小趴菜在观练几下就会倒下叫苦。众们看来
但没想到的是，他各个了三组依旧没有放弃。项目做完
即便他已经发白，练的脸色有点旧坚持着。身体都在打颤却依
众人都看沈淮能够坚持渐渐的，那些嘲讽不到什么程度。想看屑的弹幕少了，
华绪眼中也闪过而蔺了一丝诧异。
。训练制定的划完全是按照，他的这份计要知道职业拳手的基础推力
错，没成一本以为沈淮能完扣地完成想到他竟然想要不折不。组的训练量就已经很不
，蔺华绪在力专业的，确保沈淮不会量和体能训练上是极为所幸的是在训练的过程中出现任何危险。
沈容说深蹲了吧？”强挤出淮整个人犹如道。“从水里捞出来一般，勉呼……接下来练杠铃一个笑
和尊重，“我们休息十“是的！”此分钟再继续！”五神多了一丝认同时蔺华绪看向沈淮的眼
人能做到这样的程度已要知道，一个没有经常经需要非凡的毅力了……锻炼的新
…要一定的天赋！不还需嗯…仅仅是非凡的毅力，
说明他的恢和耐力要远超寻常复力人。沈淮能坚持下来
路上发展一下。可惜年龄有点大了，不然有希望往格斗职业道
华绪的许可，瘫坐沈淮得到蔺在旁边喘着粗气。
意识都有些恍惚。大感觉燃烧，脑，但一休息脏都在袋也在嗡嗡作响，甚至在训练的时候还没有太，仿佛整个肺腑内
但是等十五分钟一到，起来，一刻都不沈淮立刻挣扎着爬了愿拖延。
，黑子们的心情坚毅，眼看着满脸淮神笃定的沈格外复杂。
为了一拳一个他们淮子，！是真的很努力啊……操