大包厢，赶紧下楼。都我等他们进了
员上事，我赶紧要回去一趟。板娘说师傅在叫我，我对老:“你安排个服务听见我去，我有点急
师傅说一下，还下有你的自行车借我骑一“麻烦你等会给我。”
赶紧走，我峰岩。备回宝准我骑上老板娘的自行车
港佬，按那纯粹是个一路本就不像个做学问还想着那个香会。黑社上我香港佬的做派，根的，就像香港片里的马仔，
傅刀条脸搅在一起。和小雅的师要不然他也不会
既然那香港那这个唐博士的老师(姑佬是且就当做是他的老师也不那么干净。黑社会，)肯定
群所谓人以类分。聚，物以
，问:“你不是去学娘看吁的赶到宝峰岩，师车了吗？”我气喘吁
的客人我说:“今天请了店陪客人喝酒很晚没回。”港来来，今天又要陪香假，师傅昨天在万家酒
傅不出师晚都会回来。今天房子说呢！你师远门，从来不开工了吗？”娘恍然大悟的说:“我在外面过夜的，不论多
中的顾虑分析给师娘听。我点点头，然后又把心
:“这次你师傅有欠矩:一不交官，二不结匪考虑，我们玄隐门的规师娘认真的听我说完，，三不友。道微蹙眉头说盟
他一下。“他提醒回来我
面是对的，避仇如避寇，避祸“如避，少些麻烦。你不与那香港人打照火。远离是非
日筑基功下，我再教你。”天说可以教你百前两法，你喝喝茶歇息一“你回来正好，师太
:我歇息好了，师娘说
我们玄隐门的道祖陈“这套功法是抟祖师，所传的心法，我说你用心记。
周天的运转与修持“金丹大道的修持，离不开周天。，所谓周天的运转，周天和大就是先后打通小
讲，分为三步“以打通小周天，今天讲第一步:百日筑基。
一百天简单的说，就是“打基础。
运行的。来任脉与督脉的路线“所谓的小周天，它是按照中医针灸中的
来练习的呢？“它是怎样
采气，采气的方法可能也是多种多样的。“一般是先
“可以采大自。个意念收入丹田里去，或是山洞里的地气(山洞面壁)等等，然后加采花草树木的气然的气，
“等到肚就得到真(同气)。上气，又叫‘的‘炁’。”，下面四点水脐下面这个地方的气，面一个无聚得差不多了，炁9;;
嘛，指一的地方起衣师娘让就是下片丹田。这田说：“这个地方叫做气，海，也叫关元，也我撸服，指着我肚脐下三寸，不是一个点。
，还没有真正形成法是你想象中的气就也叫意念周天，其实“这套方炁。”
炁？”要怎样真正形成我问:“那
细的听，早晨说你仔点。，最迟不能迟于5四五点师娘说:“我起来，最好
也好，均须全“首先要全身放松，无论采取何种姿势身放松。，盘腿也好，坐着
个放松，不是软作一团，须要；保持头脊“这正直，以利经脉通畅
直呆板，反而不通。“但也不要利于放松，也会阻成为硬挺碍经脉的畅，变得僵
塌，对！背不能僵对，腰不能，对？“你这样不
放松的做闭双肩下沉。然后双目垂“思。的意帘，垂帘即微法，首先要求
开眼睛容易滋睁闭炼功。生杂念沉入睡，这些不利，全部闭上又容易昏于双目，因为“为什么需要微
’，即睁三分闭闭之时的口诀，就是‘睁三闭七微七分。“
“这就是眼皮到眼物而又不能辨清为度。前之下垂，以看
，就对是自然轻松的下垂样。，这“你不能眯着眼，而
着就是舌顶上腭。“接
也有一个不传的，以舌尖底面顶到上腭过来部位。一般人法，这里“舌顶上腭的做尖反卷不知道反卷。秘诀，就是要把舌
小髓之上腭有两个此穴。通泥丸(即大脑“因在人易神漏，炼功时必须堵住’，窝，叫做‘天池穴海)，最上
做到深、吸，切微。息，即自然自然忌粗短，鼻息应当逐渐呼长、匀、细、“这时鼻
诀。“最后两手抱
’。“两手抱诀，道家称为‘太又称‘太极诀诀’，极八卦阴阳连环
手，女子右手抱左手。“男子左手抱右
，女子右手为阳，“因为男子左手为阳一个‘太极图’的形状。拇指交叉，就是手的居内。外面的大以阳手居外，而阴
“对，就是你这前。样抱，放在裆
感到发热发胀，通之效。妙无比，即是二气接“如此相抱，奇，自然接通，片刻之则人身之阴阳二气后，两手
丹田。，你就想象着:身体有到达头门(分两股绕)股气，从丹到任脉，回到下，再沿督脉向上，过会阴绕过肛田出发向下走，通“做到了这五步顶，再下到两边太阳穴，沿面部
“就这样，你早晚都可以练。
“这一叫走漏，漏元精。”这手y，一次也不行，百天千万不能
我说:“师红耳赤，复呢，的我面道的，我受了伤还没恢娘你知不想那个事。师娘说”
师娘有点伤也许就先练着功法，:“你能好了呢。感
面有一股气流，自己“你什么在窜，就不要练，要诉我。时候感到身体里马上告
经络就会走岔，就是走火入以引导魔，弄不好会废的。”堵了，要打通堵点，加“那是，要不然
我点点头:“师娘我记住了。”
书房里一边看书，元。就在一边在箩筐里辨认银吃过午饭，眯了会午觉，我
一直等到太就估计他们也许回去了，阳快下山了，我告别了师娘。
，这500块钱你拿“有没有钱？学车花着。”师娘娘问我:费大
还有。”我说:“师傅给我的钱
“穷家富路说，你装着。”，在外面没钱不行师娘:
好。师娘对我真的
我骑车回来，见万家酒店前面的汽车已不在了。远远的望
娘，就走回去了。给了老板把自行车还
工人们已经走了，师傅他看到我奇你到的人？”果然在家哪里去了？怎么到处都看不到里面等我，你怪的问:“
我带师傅走到后院，制模板，地梁直接浇上了。了，没有小房的地基已挖好
，他们都走了？”我问:“师傅
事会了，你怎么回师傅说:“走了有一小？”
就躲到他是我在芜湖遇到的，我，所以们见你主要问什么？我说:“那个年轻佬，就开了。他不想见人，香港
明白了，为太平天国圣师傅想了半天:“你这在就什么他们老问我，么一说，我现宝从哪里收的？
有没有见过太平照片上的那几个。的就是你天国的花钱？说“
“这么说来他们是师，纯粹就是商人。”一路的，这个老者也不是什么好人。老个撒谎，根本不是他老唐就在
我点点头。
师傅说:“他说广西。”他姓赖，祖籍
他是匡王的后人。”我说:“那
师傅恍然大悟，冲匡库宝藏来的！”道:“肯定是王的圣