顽劣，是添堵，还是罢朱棣摇了摇头，道：“老爷子认为他们了。意，带过去也有不喜之”
这样做父亲的。”“哪有你
你全占了。”大你嫌弃胖，好的事，该“老白眼，讳，道：言不天底下哪有这么老三你又嫌弃顽劣，直徐妙云一翻老二
有？你不就是吗诶，妙云你怎知道没“？”
“呸！油嘴滑舌，定是和道衍师父学的！”
徐妙云啐了一口，身上来了？一头雾水，这扯到我好好的怎的不远处道衍和尚
！就不该来这受这等鸟气
光下泛着光道衍和尚念几，活像是一个句佛号，光头在阳大灯泡。
子慢悠悠的离开，朱棣发现了他觉得无趣，踱着步，但也没说什么。
，往武英殿而朱棣很快面见换过常服后，带着徐妙云和朱高炽朱元璋，见礼之后去，，又分别赐座。
眼下没有外人，自不必的时间，深受朱多不短上徐妙云缛节，再加有什么惧怕之曾经在皇宫内待过讲究什么繁文过元璋喜爱，故此并未感。
，三两句话便哄得朱元个，嘴也甜最放松的那一璋哈哈大笑。棣来，徐妙云反倒是相比较起朱
看穿了，不过他熟读史子集，得一激灵，只感觉整个人都要被经朱高炽，给小胖子吓没有失态。养气功夫不差，故此寒暄过后，朱元璋看向
看了看朱棣，心道实在，又是这两形上就足以看出。不太像，光是外朱元璋只打量一眼父子
质上的区别也十分明显，朱高炽倒有些文士风范气个，尽管胖了些，但是仁厚忠正之人。
进来时，他便注意到，腿脚颇有问道：“高炽并非先好？”朱高炽腿脚颇不便，可是你没有照顾为不利，天不足，这
便。”生性喜静，腿脚不“生在帝王家，又怎朱棣摇了摇头，是炽儿之饮食问题么烦恼吃食，只不好运动，再加道：，才会有
，这些节才有，那是顿解释，朱见识到了老朱家的如此。重油重盐的食物些个离谱，尽是顿他一，且并非逢年过日子他也元璋点了点头食谱，那叫一
都快胖成一座小山了。量的运动，绝量，若没有大剂如此大的油盐摄入对会导致肥胖，也难怪朱高炽
因此引也烦心得很朱元璋对这个菜谱一直搁置下来。起国运想要将其改制，又担心波澜，故此，
昨日里他想着该用什么办起，到的法子。听朱棣提改制，好试验下他心中有了心思，寻摸法让朱棣提及眼下
”，于，才胖成这般模样。，以补精益气。如今谱实在是太油腻了。《充，气味合而服之照我的看宫廷菜黄帝内经》就曾法，这宫廷菜五果为还在思索之际，徐了送枕头高炽就是吃多了肉，简直，她道：“父皇，说：五谷为养，助，五食谱油盐颇多身体并无益处，您看，畜为益，五菜为是瞌睡来妙云便送来神助攻
据典的解释儿媳妇可聪明，比朱棣靠谱，还知道朱元璋暗自点头，心引经说这个。
妙云提及见。”又看向朱棣，道：“要改，正好是一个变宫廷菜谱，如今徐他本就想绝佳的机会，但徐妙云毕意竟不是太棣儿，咱也问问你的子，朱元璋为了保险，
果蔬菜，以保持平朱棣此刻反倒显得有些拧巴，只道相较于徐妙云的衡。”宫廷菜谱之中，：“儿臣以为，多洒脱，可在加上一些瓜
点。”“从哪学来的中庸之道，咱，妙云说的就很不错，又不叫你来含糊其辞朱元璋对这个答案并不算满意，敲打道：你多学着
“儿臣明白。”
奈，心道我能。和妙云比朱棣委屈，但他不说疼爱的儿媳妇，只是心中无吗，这可是您最
标和朱棣发妻，身份最妻常氏乃是开平王为尊贵，朱标发诸多皇子之中，唯有朱常遇春之女。
是中山王徐云，则达之女。而徐妙
，还是中山王徐无论是开平王常遇春尊贵的那一批。，都是明初达开国功臣之中，最为
开国六王之首，城，其子孙后代永享荣朱元璋倚重其为徐达更是被誉为万里长华富贵，地位尊崇。
，关系十在宫中跟随马皇没有赐婚故此，徐妙云的地位分亲近。可不低，后学习，与朱棣更是很早相识，年少伉俪之时，常年
家一脉相承的怕老爹，这个胆子，老朱妙云有些话，徐可以直言不讳，但朱棣可没在此展现的淋漓尽致。
不会这么快最决定，又看向胖乎乎的朱高再去问朱棣，知。”的看法炽，这件事情，炽，道：“说说你朱元璋没道这小子绝对高
至后世，至此，多食素。《黄帝内经性者常须少食肉》说：，大小麦曲、米粳为佳常宜轻清甜淡之物孙儿认为母亲说的有理。草，亲制五谷，传皇爷爷的话，咸走血，昔年神农尝百，勿进肥浓羹多食之令人渴。”邈也曾言：“回已有数千年。医家孙思腥、酥油酪饮，善养
续性为最佳。如今庶安平，全赖皇爷治武道：“而今天下安宫廷菜谱，重朱高炽读书广博体魄，以修身子所求，故应改制，以顺天地。”养儿认为，为定，黎经据典，继心，下体民情，中符功，夜耕不辍。孙上合天，引油重盐，实非君爷文君者饮食应当
番话下来，说爱，再看一眼朱棣，就颇有些这一恨铁不成钢了。眼神更加喜得朱元璋连向大胖孙的连点头，看
京，连说个宫廷优秀，当早知道咱家大胖孙如此这般蹭。磨磨蹭菜谱的事情，都初何必召你回
心，招了招手，道：“高炽你来。”他心下开
太监搀扶着，致的身体太虚。，显然是因朱高炽由肥胖而导璋面前，还有几分气喘慢腾腾的挪到了朱元
无法消耗致的虚为营养过剩身体，只是一上朱高炽纯粹是因手，便知道而导就行。大修，自然有方法对此，朱元璋着急，他身为并不胖，好生调理调理朱高炽的
话说有志不在年高他喊朱高炽来朱元璋内，有才不在年岁便可拜相，天可用之，朱高炽才那一番话，正戳中少。甘罗十二纵奇才便刚，并非是无缘无故，俗心。
而并他想要的是脑的东西。在在的方案，什么，是实实非一些虚头巴
出格。有顾忌，因此总案之时多朝中臣不敢方子恐惧于他的威严，给
处理事情已渐趋滴水不漏，也子朱棣则是年愈发圆滑，举动。太不敢有出格岁渐长，
，难制定下的这二者，对于他之前要耗费时间进以让朱高以有太多突破，还需行调教，这关键的节点，正好可炽接续上。政策
胖孙越看越加之年少，更敢于表露意见，实在让他，并没有什么问题，朱元璋满意，这好心喜。，除了胖一点挫一点
入文华堂学习，能！”稍作思时辰，朱高炽协助太子索，朱元璋道：“自今日起，朱高炽着刘三吾主教。另外，每日抽朱棣处理政务，以增其出一个
……