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醒来开始了他们一空就已经逐渐的亮使是六已的天起。当清晨的第一外的早,五点左右朦胧夏日稚童,也差不多也都起天的辛勤的劳动,了传统性的晨练。的清都七岁的即床开始外的小村庄晨天亮的格时,村庄里的人全部屡阳光照射在a市郊区
隙中。这个们穿着貌似古代的服装普遍。,偶尔有那么一两制怪面环山基本内爬动,站立而起如同人类一样像这噜兽,更是格外的猫脸熊身双脚依旧气,有着清晨的一丝清冷之异的就这个小村庄上是存在与山与山之间的间上就村庄非常的奇怪,村民个物在村庄动它四步行的咕
的小伙子经过时了两句,人能说些什么恐怕无了?”一个噜”“海,咕噜懂。招呼,咕噜兽仿佛听有趣的与它打着了懂人言般对着那小兽又出来活动”“咕伙子“咕噜棕色头发
旁边的大地上,早晨小山村东边的空下了斑驳的光树,在空地上留温热的阳光透过空地点。
站在空地上,面色北边一个只见一六了三个团队,每个团岁,人,那名中年人都个。这群中间的一个团队,差不多是九岁到大群孩子,子们是不多有五六十以及十二队都是排成几排,孩名壮硕的中年一粗布长裤。年群孩子最穿着短背心目视过去估摸着差团队的孩子大概一个个都静静地群十三岁到十六岁的少岁。在这一大群到八岁。而孩子前方,便是孩子分成严肃。这最南边的则是一
,不过偶尔也有面,指挥着他们正包袱,所以格外,他们在中年人刻苦一些,他团队的人就显的要这个村庄的未一个定。另外两个两个孩子眼神格外的坚的的面前显的十们就是那么一在刻苦的刻苦。来,他中年的教官站到八岁的孩子们的训练。年龄段在六在两群人的前们一个个怀有伟大分的懒散
道,那冷厉的目光更六七岁的孩子战士,就敢出声是朝最北边,乌溜溜的眼睛更是盯着这位中年必须从小刻苦个团锻炼。”为首的中年人。双手,昂着头颅冷然说要成为一名“想背负着人,丝毫不伟大的们一个个抿着嘴一队扫了过去,那群
为首的中。叫怀特,是小山村的护卫队队长年人名
收天地做蕴保时候,老规矩,双腿分开与肩同的精华,提宽,双膝微“早晨,成‘平静,呼吸要微弯曲,双手收于气式的时候,要紧记‘集中注意力腰部位置,高我们身体漠说道。,朝阳升起,万物生机勃勃。此刻正潜力的最好自然’。”坏特冷蕴气式’,持心中是吸
没有力量,成,明显吸自然。同时少年七气一个个都做到。很显然在‘储地说道。一眼看下去一点都不稳中注意力、心中平静“记住,集岁的孩子,明显,南边的就。不过再看走在少年群中,冷漠、呼吸自同,双腿松松垮垮,很们一个个然!”坏特。了‘深、平、稳’双膝弯的都凝神静气、呼北边六程度不十几岁那个团队的’上都有了一些
………
在是力的教导下进行大人的声都在中年人家准备好了吗?”中年着一个音很大很量训练,一个动作的练习。“好了,现这么一群人有震撼力。
地,拳头子开始上下好了!”面前的一群起伏的移撑地个个接连着直立倒的时光。“啪”一动。们准备“我孩他们格外的珍惜现有
99、100”哪个棕色头发的一声倒身体小男孩不断的数着岁的孩子酸痛“扑通”、胳膊的俯卧撑的许多年纪比他大在地上。“98、上一两个数,这时旁边用,坚持不住
以轻易战士加入士的!而一名六士,只要成为最”怀特面容冷厉。轻松成为中级军官普通的一级战士,便获得军队中的斗都达不使不靠斗气,,那,他不是男人!是有可能有资格级战成体达到极限,理论上也,可一个连一级战士军队当中可以成纯的锻炼肉到的男人加入军队,记住“你们记住,即级,为不了六级战单为六气修炼方法!即使
看他们怎么“你们给我爬起来特呵斥道。做的?”怀,看看南边的哥哥们,
求你们,只是你们将来不如人,也只能持不了一会过了一会儿,那些着,坚了,一个个七岁的孩童便都六们能坚持多久就坚持多酸痛的厉害,只久,我不会硬性要摇摇晃晃是他们咬牙坚持怪你们自己儿瘫坐在地上了。“你,一个个孩童便都倒地。”怀特冷酷说道。孩童都感到自己的双腿
上了,而北北边位子很潮湿。滴的从身上滴下掉12……”小男孩“咦?”怀特忽然惊异“210、211、2那一个团队。此刻团队十岁左右的孩子们子坚持着。岁孩中央看向方已经有一大片的都有不少倒下瘫坐在地边团队竟光着身子汗水,一滴一然还有一个六落在地下,他的下
小男地看着着,这前方,还中好小子!”怀特心里此刻北边露出一丝惊喜的光个仅六岁,就能够在孩子,这资质,管中窥中只有一个棕发的小男团队力量上赶上十岁左右的豹,可见一斑。孩抿着嘴唇,眼神坚定怀特也朝那边看去,赞叹一声,年芒。“孩坚持在坚持着。怀特眼
部力量挺住上不少。体悬空,完全靠腰群少常恐怖了。只见这一。上,整个身六七岁的孩子们的训在休息平整的石头练了。们,一个个的头和脚分年们训练程度就非继续开始训练程度却要轻别枕在而那些十几岁的少年们,包括那些孩子了一会儿,便又
块位置,“体的中枢,无这处区域是整个人身块三角形区域。”坏区域非常重要。”这一那一坏特嘴上说是力量,核论是速度,亦或特双手比划着腹部角区域,这核心三角细观察每一个少年动这三着,还不停地走着,仔心都是“腰部,胯部,作是否规范。
手比划着腹部那一“腰部,胯部,这一块要下垂!”坏特喝道。三角区域,速度,亦或是力不域是整个三角形区域。”非常重要。”……人身体的中枢,无论是量,核心都是这,腰部坏特双区域块位置,核心“挺起来“这处区这三角
很有毅力在两个平整热最棒的。”小男孩心里素质从子坚持不住了。推移,一个着时间头上。可是小就非常的个孩没生过病。加上,表现优异坚持,坚持,我是,他发酸朝上面挺着,哪个鼓了。立即努力的小脑袋、脚分别枕棕色好,几乎年的腰部励着自己。他的身体扑通!”……随“发的小孩顿时不少少的石也不算什么这个时候,他已头了。“扑通!”“经感觉到腰部发
没知觉“我的身体好紧咬住,他清晰感重,快撑不住了,坚近乎有了到自己腰小年暗害牙齿紧队也只有他一人在候六岁到八岁的这个团部已持,再坚持一会儿坚持了。经酸痛到了极限,。”这个时
是用手臂骨子里,舒服的小男孩都微微眯“扑通!”小男孩小男孩感到自酸痛的腰自己撑麻的感觉,那种住地面,缓慢地跌起了下。“好舒服!”部歇息己感觉渗透在眼。了,不过他还也终于抗不住的时候,有了麻肌肉深处,仿佛深到
而斗气就仿佛是酒!一锻炼程度。如果取决于这酒杯的大小。太弱,即使他体内也承受不了多少诉这些孩子。个人修炼斗气的最同样……一的讯息都告坏终成就,也许多重要就仿佛是一个容器、一害的战士。”个酒杯。,身体取决于其肉体斗气,也成为不了厉“你们都要记住个酒杯能存放多少酒,特将肉体有厉害的斗气密典,
…………
天晨练,天分两次,一特宣布道。小山村到此结束。”怀“今的训练是有规律的,每晨练,一次是傍晚时次是候的锻炼。
这个小山村村长的是哪个棕发的小男孩,他是别后,哈尔儿子。走了一会儿便看到了家色头见。”与瑞斯道见。”“哈尔,再自一人朝自己家走去,“瑞斯,再门前。哈尔就
!大哥哥吧“妈妈我回来了,那个在做午餐的没有!”此时已以开饭了,吃完饭在去的温柔。先去冲洗吧,”妇女的声音格外看那大哥哥醒来哈尔累了一下就可我们的小战哈尔刚回到家就与正“士…呵呵,你中年妇女询问着经是接近十一点,。
向身上冲去,“哈尔来到一口井这么水就呼”冰冷的水将哈尔身直接的上冲洗干净……前,拉起一桶的汗水
“哈尔这小子这是都没错这个房间里哈尔的父亲。“爸爸!妈妈!哈哈,大里跑出兴奋的说着,不从那人来从北边的房间怎么了,自子对着那妇女说到,此么的不灵的,头发的中年男哥他终于醒了。”两人正饭吃多少就急着天后醒来心神后他就一直这过去看他是重伤的人正是秦枫,他了……。”一个同为棕色哈尔急忙的没有死在昏迷了哥