有偷吃：打卡！】【老婆我真的没

天要开心：来【aki每啦！】

：正在喝中养液，主播【爱哭的小毛球午安！】午的营

如圆圈【方块不：中午吃什么？】

播看着还在加班，偷偷开【zzz：社畜解压。】主播的直

】员]喷子111：。【[管理

绪，对大家介绍今天用户，方晴暖整理好情多欢做成面的直d陆续冒泡，现很播间也家陆续进入了条哟。”然也不错，但我更喜吃呢？主播发看到熟悉的i的主题：“面粉大人喜欢煮1000+面疙瘩汤吃，虽都喜欢怎么

面条端上来呢！“咪！在说，小佛么大爷点地条”，捧场鱼干的招财听到“面二，怎”吃了两个小催促了一声，仿老半天了，还没把了

，提升口感，一勺橄榄“首先我们在一斤，引来装面粉的小盆，手法娴打蛋的技巧面的筋性，再打入一晴暖抱着不少观众点赞。左加入小半勺食”方右的面粉中颗鸡蛋油，提升面的延展性。盐，提升熟地展示了单手

她拿起勺一些清水。粉，每过一会边的小碗，往盆里倒入儿就拿起旁子用力搅拌面

，我们少量多次遍手，喷涂了隐形粉被搅拌成了颗粒明显的。一次性手套，这才“准备好半斤清水地来搅拌面粉。”过不下手开始揉面一会儿，面面絮，方晴暖又洗了一

它盖上，等10分钟之话，渐间，我们找面团在她手中格外听后再打开。”个锅盖先给了形状。“下面是‘醒面’时渐有

我昨时候，给大家看一下力“在亮了。”打开定时器，，罐口很大，不费得非常个陶瓷罐就能看到里漂一手中接过一，凝结之后，变下手的小等的面的东西。天晚上制作的猪油方晴暖从帮忙打

硼：这白色的乳膏是【氢氦锂铍？】

的没答！有生气：抢真【老公我是猪油！】

油的吗？】小猫咪能有什么【坏心思不是透明呢：猪

像说凝固之后会变样子。】【ioio：主播好

像食材，这【勿扰没绯闻：看着根本不是艺术品！】

真的没有偷吃：棒！我老婆答对了！】【老婆我

保存就可以，需要热用的时一些，加后就会。”变成方晴暖点头油凝固了之后会很快变回透明色候用干净的白勺子挖出来的膏状。我们平时常温称赞：“对色，猪

妻便当，对的朋友，是昨晚就试侃问主任办公室看到的爱道：“猜”她调想到今天在班着制作猪油了吗？

李啸天是了！我家厨师说从来家抢着吃青菜过全的盛况hhh】【条狗：学没见

！】圆_润：手速这么快？【

【aki每天要开心】：厨师？你果然是个土豪！

【方块不如圆，小黄鱼涨价了q圈：刚才在往购aq】材物车添食

叉腰薯泥[偷吃：今天上班时候吃【老婆我真的没]】到了主播同款炒青有菜+

/▽【老公我真的没有生气：羞涩！（///）】

的营液还没喝饱，先被你们这狗粮给喂撑【一口气能喝十大碗：养大中午了】

【爱分享给朋友们了聚餐时候一起做！~】，周末大家准备哭的小毛球：

【[管理员。】]喷子111：有空就学

个赞：“大家都好棒查看，回复大家如果愿意分享可以发图后，理之开个打卡专区，学习做！我大拇指料粉丝们点了打算，手动给的疑问。”视频到那里，我会定期片或方晴暖伸出

到多少粉丝离。以发一单，觉得可用这她也十分喜欢“另外，抽奖要达才能开啊？”方晴暖想到今晚的菜些粉丝福利，在前世距种方式和粉丝们拉进

丝00人就可喷子111：粉【[管理员]以，你还差100+人超过20。】

我打算自制0个粉丝每晚应该能抽“啊，太好了，感觉今点。”子，笑着说，“晚上奖了人送一点调味料，到时候抽1。”她故意买了个关

们，他们守着主播𚙖间被“66，直播间在！在主播粉丝破了1Ạ还得有些开感官共享的时日，还是抽奖来得实看了这么几顿别是老粉了。现饭，早就馋得发丝破万才能弹幕瞬慌000人ᕎ6”刷屏，特才lv1，距离粉

把话题拉回她的面上：了吧，见十“来看看我的宝贝面团又和粉丝们聊了会儿天到了，方晴暖就。”分钟已经醒得怎么样

了。”揉完再盖盖子等“讲究的话，要碗，招财和主播摸起来手感有些软，是今天时都饿得饥肠辘揉面粉，又开来：了一把中的面团比般来三次。但始用力揉了起她撒三醒’，ፔ分钟，如此这间比较赶刚才大了一圈，也就是说这么做到‘三辘

面粉。”粘，用以在上层撒点手轻轻从内往外按暖在案板上撒上一层面下，这次多揉一会儿，然后咱们压面团，期，“撒面粉是为了防粉，把面团放在上面“我就简化一就直接进入下一。”方晴步了间如果觉得粘手也可

她两只薄了起来。一个球状推成了厚厚的，再推，变两边推按面团，把它从手慢慢地往饼状

出一根被打磨得光展示给粉丝们案板旁拿滑的仿真木特殊的道具。”方晴“接下来，我需要借助一个棍，。暖从看

棍子？？】o：【哟哟哟𛈑y

吗？】：主播要用木棍打面饼【路人甲三号机

。】该做两根双【ioio：一根不趁手，应手一起打

猜不到o.【爱哭的小毛球：o】

。。。】111：【[管理员]喷子

，把大面饼分成一头！是要用这个的圆！】个个小圆饼【氢氦锂铍硼：我知道

推，它就前后滚动起来杖，是古华国们用它就轻松很多。接下制作面食时候常用样前推后拉，，“用手推方晴暖把擀面杖放在面“这个东西，叫做擀面在擀饼上，双手用力一继续把它擀大。”面杖上，然后像把面饼卷总是不太均匀，来注意了啊，我我这的一种工具。”

况的粉丝拍手佩服。时候却都用了巧劲儿，面饼变得又大又薄，让一众还没在保证方晴暖的胳膊看着细瘦来，一来一回间，在揉面擀面滚动的情况下，用力把裹上面饼疲惫。她此的，因轻轻拉回搞清楚状擀面杖推出去，又现在还完全没有感到

的kungfu？中【kf】：这个，难道就是传说大王

【眼神不大好：主播真不是健身区派来的卧底？】

天是条狗：我倒是觉是考古区的，古得主播像华国这懂。】【李啸她都么神秘的文化

，这个e0多观众。】了么啊就500【莉莉丝d主播纯粹在哗众取宠吧白白：什

【在正在隔壁做准备，一莉丝de叭叭：莉会儿面粉料理当】家跳台观看。她现然是看我们家莉莉丝的了，要制作烤面粉，欢迎大

员【爱哭的快拉黑！】？管理小毛球：广告党？？

[管理员]喷子1丝是哪个？没听11：ok。莉莉【】说过。

“那个，虽然不认识这位莉莉丝，但她的粉丝们劝一下，面粉遇到明是建议。”方晴暖好言相劝。火，会爆炸的

果不其然，换来了更多丝粉丝的攻击。莉莉

她这是红了吗？怎么还会被别的美食主播派黑粉刷屏了？