的没有偷吃：打卡！【老婆我真】

】来啦！【aki每天要开心：

正在喝哭的小毛球：！】午的营养液，主播午安中【爱

【方块不如圆圈？】：中午吃什么

还在【z。】，偷偷开加班主播的直播看着解压zz：社畜

【[管理员]喷子111：。】

欢怎煮面疙瘩汤吃，方晴暖整理好情做成面条哟。”陆续冒泡，直播间也天虽然也不对大家介绍今绪，主题：“面粉大家都喜错，但我更喜欢播发现很多人喜欢的陆续进入看到熟悉的id么吃呢？主了1000+的用户，

爷点了老半天了，还没把佛在说，小二，怎么大面条端上来呢！促了一声，仿催”，捧场地招财听到“面条“咪！”吃了两个小鱼干的

一斤左右的。”方晴暖抱着装巧，引来不少观众点提升面面粉中加入小半勺食盐展示了单手打蛋的技性地，提升面的筋性，提升口感，一勺橄榄油面粉的小盆，手法娴熟鸡蛋，“首先我们在的延展，再打入一颗赞。

她拿起勺子用力搅拌面粉，每过往盆里倒入会儿就一些清水。拿起旁边的小碗，一

喷涂了隐多次地来搅拌面粉。，这才下手开始半斤清水，我形一次性手套晴暖又洗了一遍手，“准备好显的面絮，方”过不一会儿，面粉们少量揉面。被搅拌成了颗粒明

格外听话，渐她手中给它盖上，等10状。“下面是‘醒面’团在时间，我们找个锅盖先渐有了形面分钟之后再打开。”

个陶瓷的小一手中接过一凝结之后，变制作的猪油手到里面的西。”打开定时器，方晴暖得非东下我昨天晚上候，给大家看一不费力就能看，罐，罐口很大，常漂亮了。从帮忙打下“在等的时

】的乳膏是？【氢氦锂铍硼：这白色

【老公我真的没有生气：抢答！是猪油！】

小猫咪能有什么油不是透明坏心思呢：猪的吗？】【

【ioio：固之后会变样子。】主播好像说凝

：看着根本不像食材，品！】【勿扰没绯闻这是艺术

【老婆我真的没有偷吃：棒！我老婆答对了！】

色。”“对，猪油凝固了之后常温保存就可以回透明些，加热后会很快变成，需要用的时候用干净的方晴暖点头称赞：勺子挖出来变就会平时白色的膏状。我们一

了吗？是昨晚在班主任办公室试着制作猪油看到的爱妻便当“猜对的朋友，就想到今天，她调侃问道：”

天是条狗：学了！我家厨师说着吃青菜的盛况hhh】【李啸从来没见过全家抢

！】润：手速这么快？【圆_

豪！】【aki每天要开心：厨师？你果然是个土

价了qaq】如圆圈：刚才在往黄鱼涨【方块不购物车添食材，小

炒青菜+薯泥[叉腰]班时候吃到了主播同款【老婆我真的】没有偷吃：今天上

！（/我真的没有生气：羞涩/▽//）】【老公

大碗：大中养【一口气能喝十饱，先被你们这狗粮液还没给喂撑了】午的营喝

聚餐时候一起做！友们了，周末大家准备】~哭的小毛球：分享给朋【爱

理员]喷子111【[管：有空就学。】

方晴暖伸出大拇指手动给粉丝们，学习做料理之后，如定果愿意分享可以发家都好棒！我打算开个打卡专区问。”图片或视频期查看，回复大家的疑，点了个赞：“大到那里，我会

进距离。“另外，抽奖要单，这种今晚的菜方式和粉丝们拉？”方晴暖想到利，在达到多少粉丝才能开啊前世她也十分喜欢用可以发一些粉丝福觉得

可以，还差100+员]喷子111：粉丝你【[管理人。】超过2000人就

点调味料，丝每人送一点。”能抽奖了。”到时候抽10个粉“啊，她说，“晚上我打算自制故意买了个关子，笑着太好了，感觉今晚应该

弹幕瞬间被“666看了这么几顿饭066”刷屏来得实在！们守着主播才现在ደ，早就馋得发慌了。官共享的lvẠ还人，直播间才l能开，特别是老粉们，他v1，距离粉丝破万主播粉丝破了1感得有些时日，还是抽奖

怎么聊了会儿天，见面上：十分钟已经又和粉丝们醒得到了，方拉回她的“来看看我的宝贝面团了吧。”晴暖就把话题样

了。”来手间比较赶，招财和主播0分都饿得饥肠力揉了起来：“讲究的刚才大了一般来三次。但是今天时软，她撒话，要做到‘三揉辘辘圈，摸起这么揉完再三醒’，也就是说了一把面盖子等1盖粉，又开始用感有些钟，如此这碗中的面团比

“撒如果觉得粘手也可以在们就上直接进入下一步了“我就简化一下，这上层上一层面粉次多，把面团放在上面，撒点面粉。”用手轻轻从内往外按压面团，期间揉一会儿，然面粉是为了防粘，撒。”方晴暖在案板后咱

推按面团，把它从一个成了厚厚的她两只手慢慢地往两边饼状，再推来。，变薄了起球状推

滑的仿真木棍，展示特殊的道具。。个给粉丝们看”方晴暖从案板旁拿出一一“接下来，我需要借助根被打磨得光

哟哟yoyo：棍子？？】【哟

】用木棍打面饼吗？人甲三号机：主播要【路

趁手，应该做两根双【ioio：一根不手一起打。】

毛球：猜不到o.o哭的小【爱】

【[管理员]喷子1。】11：。。

用这个的圆头，把大面饼是要分成一个个小圆饼！】知道！【氢氦锂铍硼：我

力一推，它就前后滚动华国制在擀面杖拉，继续把它把面饼卷具。”方晴暖把擀面杖，叫做擀面杖，是古常用的一种工起来，“用手推总作面食时候推后是不太均匀，用它就轻松很多。接上，然后像我这样前下来注意了啊，我们放在面饼上，双手用东西“这个擀大。”

在保证滚动。她薄，上面饼的揉面有感到疲惫候却都用了巧劲又轻轻儿，因此现在还完全没擀面时服。方晴暖的胳膊看着细拉回来，一来一瘦擀面杖推出去，让一众还没搞清的情况下，用力把裹手佩楚状况的粉丝拍，在回间，面饼变得又大又

大王：这个，难ungfu？】【kf道就是传说中的k

区派来的卧】不是健身【眼神不大好：主播真底？

，化她都懂。】主播像是考古区的古华国这么神秘的文【李啸天是条狗：我倒是觉得

什么啊就500哗众取宠吧。】，这个主0多观众了【莉莉丝de白白：播纯粹在

家莉莉叭叭：面粉料理备，一会儿要制作烤在隔壁做准看。】【迎大家丝的了，她现在正当然是看我们跳台观莉莉丝面粉，欢𘜅

广告快拉黑！党】【爱哭的小毛球：？？？管理员

没听说丝是哪个？过。】111：ok。莉莉【[管理员]喷子

，但是建议她的粉丝们劝粉遇到明火，“那个，虽然不认这位莉莉丝，一下识面会爆炸的。”方晴暖好言相劝。

果不其然，换来了更粉丝的攻击。多莉莉丝

主播派黑么她这是红了吗？怎粉刷屏食还会被别的美了？