i每天要开心：不懂就【ak着吃吗？】问，鸡蛋不是只能生吃和煎
主播把南瓜蒸熟了还去皮了？南瓜不【圆_润：刚进来，怎么这个是生啃的吗！】
次就再也不碰了。】【牙口不好嗷嗷嗷：煎糊鸡蛋那种苦苦的黑糊，我吃了一
播的水煮蛋靠谱。】也比这个主【喷子111：那
什么觉【爱哭的小毛球：为起来更好吃了？得煮熟之后的南瓜看】
：唔，什么都想吃只会。】【方块不如圆圈害了你。还再看看吧是
口放入嘴中，一股熟悉“虽瓜块，去皮之后切了一的南眯了回。。但是建议大家唇齿间散开，她不由的弧度然南瓜的确能生吃，”方晴暖拿起一块蒸熟一定要尝试蒸着吃一一个明显眯眼，嘴角上扬起了的甜味在
够更好地保留食物的营养成”分，使南瓜中的各种营养素更加充“相比煮或炒，蒸能分地被身体吸收。
锅里也可以，只要放刚才出来。不过如果你嫌麻烦，整颗放进一样先把南瓜得下哈哈。蒸之前最好像我”切块，南瓜籽取“
一边打趣地说她拿起一个大勺子，轻巧就将碗中的捣成了泥。南瓜地按压了一会儿，着，一边
意切的秘诀吧：首先注以不吸收太多水蒸气要瓜好吃切太小块，然后就。”糯的口感蒸锅隔水蒸，这样就可享一下蒸南放在盘子里再放进的时候不“再给大家分持南瓜本身软是要像我这样，把南瓜，保
我想下单买南瓜了。】【圆_润：主动性，播的话好有煽
是我的手在胡作已经下单的表示非为！】【方块不如圆圈：
一点卖相都看没有，难色的糊糊【喷子111：这个黄死了。】
也……】【a了，我之后，心：看主播吃过蒸南瓜了一些ki每天要开心情都变好
【爱哭的小毛…】球：我也…
播间吗？】南瓜的直【wow：这是推销
晴暖看到弹幕里的质一下，就理，接下来我子做营养餐，所以煮蛋也一起捣碎。”方以直接享用了。不们把这两颗水继续操作。熟了就可要捣碎处“大家自己吃的话，蒸过我是给我家猫儿，简单解释了疑也不恼
忍住提了白质、了一停顿。很好地增强人体免疫力能到脂肪和卵磷脂并没下，想到刚才，“水煮蛋能最大限添加各种调味料，，还是没弹幕中有人提所以其中的蛋度保留鸡蛋的营养价值的奇怪炒鸡蛋而且因为没有。”方晴暖有受到破坏，吃了一句
。”择无菌蛋。炒鸡蛋的话，应该能做出金，火候和油都控制好“生吃最好选黄色的炒蛋的
了起来。然，弹幕里又因果她的话闹为
【牙口是真的吗？】蛋？主播说的不好嗷嗷嗷：金黄色的炒
：当个没有料理常】【喷子111然是骗你的。这个主播识的大骗子。就是
做一【爱哭的小毛道是什么味道的。】时候给我们想知次嘛，好球：主播什么
肉撕成几大块话会教给会有去腥味，放方晴鸡胸肉，给人吃的”鸡胸肉一般入了搅拌机，“最后就是打碎们是给猫猫做饭，有机会的暖自然应了下来：“好还原食物的本，宗旨就是尽量的步骤，不过我宠粉的大家做的。”她将鸡胸向一来味道。
进去沿分量，我们还顺时针方向开始了手动像这样拌一下，基本住碗边，右手探要进行最后一步—就ok了。不过为拌食。她解释说：“制将打好的鸡胸肉碎也倒了美观和控—揉丸子。”入碗中，方晴暖戴上一次性手套，左手按
中小猫崽来说，放到了一份的量放到手中，稍微，至方晴暖这次用的她先用筷子在碗用力团成一团后少能吃两顿了。所以食材虽然不多，但对出其中平分成二份，接着挖划了一道，大致上将其于招财这只案板上。
食量斟酌着来。”她揪猫还小，吃不了巧玲珑，的确子上，黄白相间的丸家可以根的小在了一旁带着可爱印花。子小形状，放出一小块在手中比刚才在碗中一坨的盘据自己家宠物的搓成丸子样子看起来更好吃了“我们家小那么多，大
【李啸天是条狗了怕了，就我家狗子的食量，一顿的零花钱。】下来能干光我一个月：怕
：没有宠物，人可【爱哭的小毛以吃吗？】球
未来的小猫试一下毒！】圆_润：同问，我可以【替我
死了一群穷b【给小爷】饭吃。磕一个：哈哈哈哈笑还在这和狗抢
狗，不想看【喷子111：恶心的炫富就滚啊。】
小爷磕一个：主播你】你刷艘直播吃这个畜【给生餐，我就给巨轮。
，我就给你刷艘巨轮爷磕一个：主【给小播你直播吃这个畜生餐。】
一个个畜生餐，我就给你【给小爷磕：主播你直播吃这刷艘巨轮。】
方晴暖个禁言。并且在直境，人人有责。礼物使动说明了禁言理唤小主播的土豪没络环什么好感，反手就是一播间向来对这种用顶端滚由：净化网
欢迎恶意刷屏和没礼貌的观众。主播虽然“这位用户，我这里不这巨轮还是收好从来不惯着。吧。”方晴暖的语气不亢，这种人她也差钱，但您不卑了，去别处找优越感
：【方块漂亮！】主播干得不如圆圈
【wow：哇这主播有点帅，爱了爱了。】
呜呜主播好飒，女友力爆棚qaq】【爱哭的小毛球：呜呜
【喷子111：啧，禁言而已，便宜他了。】
星币的[豪华星舰]一]给主播[暖]送上了价值9喷子111！】晴9，999户[【系统：用]在直播间[招财吃播间看吧方艘，小伙伴们快去看
嗷：围观真大佬，【牙口不好嗷嗷大佬666】
【aki每天要开心：围观真大佬，大佬666】
【圆_……】这是黑到深处自然粉吗润：兄弟，你
‘喷打赏礼物了如果她没物。，价格是巨轮的100倍。”下意识念出了感谢词“额……感谢对自己的几次“攻击”记错，海底针。豪华星舰是平台，不由感慨黑粉心子111’送的礼上最贵的，方晴暖回想了下这位用户
又给出了跟做方案：后，可以跟着做一下。个猫饭其实类似给剪辑了，制作视，她页，大家如针对刚才的人身攻击果好奇味道频稍“我做的这，应该还以撒一点盐和黑胡椒粉调个味小大人吃的话里面可会放在个人主不错的。”宝宝吃的辅食
出提示：时间已到。”主人，您定的闹钟发小一在她对面这时，“
说：“我要去给招财喂看弹幕，请大见谅。”能不太方晴暖点头表示自己知道后家多多，对着镜头挥了挥手，饭了，期间可
也不回地走出了镜头画语毕，不，她头顾直播间弹幕的新提问地去接小猫崽了。面，兴奋