锅人间烟火气吧。”“每次掀蒸，“看，住了最汹涌的馒头蒸锅时候被水蒸气都觉得有种要开饭的幸好古人常说的勇第一波攻击了！”是盖盾牌，成功抵御哈脸，我福感，这就士方晴暖高举
看着十分讨人喜欢前胖了好几圈的大笼屉内的空间占满，上面的一层，六个比之。蒸锅最，我挤你，几乎要把白馒头你挨我
，记住了，蒸20分钟“这样是为，要像我五分钟才能打开盖子。焖个步的注了避免高温遇冷“别光顾着喊要吃馒头”她见弹幕里已是一片后馒头回缩。”欢腾，强调了最后一小篮子过来，刚才一样，不要着急，关火后意事项后，才提了个
，篮子里已经堆起了冒布后，她才小心层笼屉都取完后把馒翼翼地用夹子子底部铺上一层蒸在小篮高的馒头山了。其中。待到三头一一取出，放入
们好可爱啊，看起腾腾软乎乎】它热来【小鸟说早早早：
但我现在只想在每个馒【敷衍了事：虽然主播)】配菜吃，说要头上咬一大口(﹃
伙，您这全给沾上自己的口水是【瞧把你能的：好家了啊】
像，但是【再吧？倒是有点配料和做法都不一样的，口感应该不同】也不氪了：看着和面包
表达对它要趁热吃刚蒸出来的馒头，们的尊重！】【青山绿水：
拍着小爪“汪汪！”进宝望。子表达起了对馒头的渴
招财虽然没有发出动静，但是偷瞄的小断摇好奇。早已传达出它此时对晃的大眼神和不尾巴，馒头的
才硬一些来说还是软的，弹性更大了头里面有细密的小孔，所，比刚了感软弹个馒头蒸好边对馒头吹气降温，一按一下发现整体，用力，一手的指的馒快的。”方晴暖用两个以散热也着手指，“呼~呼~手。”过“有点烫，不边小幅度地移动尖托起最顶端的一
你们不要那么激动。很普通的面食啦，她撕下一块馒头，露：面的样子给大家看，“馒头就有些无奈和好笑”，真的是出里
的那一小块馒头丢入们比个“还是添加的东西和暖想给他不会明显的甜举一反三了。”方晴包膨发的程度小，口感烤点赞”的更紧实，而且手法对温度、湿度的朋友，证明有好，便随手把捏着口中，“唔，主要播，学会蒸、的影响，让馒头比面直和面包区别味。”看主播之前的手势好“好奇它
小”失误，“别急别意识想要再来一块的醒你们开共享了。”咽“啊，忘记提吃一大口赔偿你们。开，我再吃急，慢慢“一口，馒头后，下下”她才发现自己刚才的
味道馒头的〒▽〒】【时光荏苒：哭，我错过了第一口得很大声
你，嗷嗷嗷太过分了啸天是，要连吃条狗：主补偿的那种伤心】【李播你，三个馒头才能
【栗学会用骗粉丝了么q经aq】假动作来：你不说我都没反应过来，已子焖饭饭
【氢氦锂铍硼：享的表示，其实味喜]】早早开启了味觉共道也就那样吧[窃喜][窃
，我【晴天d，可的确挺百搭的觉得比面有嚼劲诶】e真爱粉：朴实无华包
就是馒头啊】一见，原来这【玫瑰女人：百闻不如
腹感很强，我还得留着肚子撕下一大口馒头，“好了，再来一了味觉共享后，半分钟，估摸着她才又大部分人都已经打开举到了嘴边，“就这口。”等了足有一口了啊，这东西饱配烤羊腿吃呢。”
气，并不十分吸一样，闻引人。她像往常了闻味道，一股淡淡的小麦香
360度无死角地展示了馒没什么特别的。头的外形、颜色，低饱和的白色，
感软而不烂，味道平平送入食味道。粮，带着些许韧性，让人忍不住加快动腮帮子的频率，味道也了些，是质朴的，带着一丝丝的甜意口中，口淡淡；慢慢咀嚼变得浓
的一道面食，任古华国朝代更迭，任大姓们的餐桌上。绕，依然味残留。就像主播说的那样咽下后，口腔内依然有一些余前制作的那些刺激得大味缭，和主播之一直留在了百流的美头的余食不同，馒自然四季流转，都家口水直是令人安心的平淡感觉，它就是民间最普通
了两小块馒头幕明显安静起来，一见弹便小步踱到了大家还在回味馒头的味道，方晴暖只掐块，口小狼崽”身边，给它们两只“个也小尝两知道两投喂了起来。就好，一会儿吃羊，你们肉的时候我们再继“久等了吃。”续
通，但是吃得这个味道，好普事】我好感动是怎么回卡巴卡：【玛
到了一种解压咀嚼中感受【酸甜主播的的快乐】苦辣咸：我在
过那么确是主播直播间里最没【ke可吃还想吃】yboard：的什么味道的食物了，一口总觉得还不够，
hhh】【zzz：和期待中的东西传说美食有出别有仪式感的入，我以为会是特
营养液我会买达人小诶，比那些猎奇咪：这个味道如果出的新口味好多了】【安利
很好啊！】泡菜我爱泡你：20丝福利送馒头就【你爱0w粉
主食之一，馒头的年之久。”方晴暖“要作用。首先呢，作为高”碳水化合物，它的首作为古华国人重要的就是增加饱腹看有人提到饱腹传承足有几千感，为身体提供能量从营养学的角度给观众们简单分析起来，“感和解压，便
，倒也后感觉解压营养神经，头中含的硒元素、起到缓解压头呢，的确能够力、改善疲劳觉哦。因为馒另外我看有人说吃了之谷胱甘不是错的作用。”化作用，所以长期吃馒肽等成分具有抗氧“
她的孩子喜注入活力，“馒头属于体食用。”是馒头受合肠胃敏感的群够起消化道黏欢的最大原因。”膜刺激，十分适酸的作用，可以减少“最后，也到一定中和胃徐为大家的身心声音如潺潺流水，徐碱性食物，吃下去能到很多老人和
每个切成四块，一手一块往碗”方晴暖把两颗柠檬洗。“滋——噗！中挤着柠檬汁净，
化碳和水，从而产生下就挤汁中加入3g小苏打，搅拌加速“烤羊腿的味道已经开出了她动作很快，三不少柠檬汁，“在柠檬反应，小苏打的碳酸离子反应，生成二氧始攻击我了，饭了。”氢根与气泡做出来，然后就气泡。”柠檬酸中的氢好上桌开我们赶紧把气泡水的两
也开始不断升把小一端回来的降温到5℃左右的褐的表面将这半碗气泡水泡。色液体摆在，褐色液体腾起了气一口气全倒了进去旁边，方晴暖
作完成！”“可口可乐，又名肥宅快乐水，制
冰块，加中，端到餐她把部分可乐倒入大量杯桌上，又从冰箱中取出一些入到两个碗和一个玻璃杯中。
“喝的念的笑容。些冰块，冰凉解器中倒入可乐，看迫不及待地往三个小容是气泡的样子，露出怀着一杯中2/3都腻，回味无穷。”她时候，最好加入一
够对味儿！没错，就要这样才
馒头，没想到你看着白白胖胖！实的样子，居然这么会抢风头，憨厚老
羊腿都要登场本来这下只能了，等下一章了q这章大𗭙