微乎其微。又几遍柔拳，提升效果

旺盛气血而已！”基础，是打“这一拳法只

，脑海中涌出了喝一杯水法，开始推敲其中姜明摇了摇头，坐下来蕴藏的神髓。军体拳的练

开始演练拳法前身修炼的情况，思量每一个动作变化又印证在他脑海中，似有无数小一式蕴人藏的奥秘。，，每一招

一。融合为人越来越少，最终小

姜明明悟。也睁开了眼睛，有所

性子，铸”的自信。“军体拳在于一个霸字就一往无前沉重有力，，拳法干脆利落，练拳之中，也磨炼

中间，再次摆开了架势。站起身，来到客厅

说过，无论是柔拳，军体拳蕴藏的滔天智髓，这是拳法之中“老师曾”原因，也是我的希望。，还是震拳，修炼到慧和至理，是普及的圆满之境时，都会有一次洗筋伐

稳，拳风呼啸。脚步沉

一遍下来，就将小成之境的军体拳尽数掌握。

没有停下。姜明

山，又似江水滔滔不绝虎下开，犹如猛拳法展。

三遍之后。

“大成了！”

有了酥麻感“骨子里也！”

可他却揉了揉肚子。姜明停下之后色，露出了喜

饿了。

修炼提升的来源是食物。

没用。食物不够，悟性再好也

，几盒肉罐头，全看了看，还有一个肘子热。部拿出来在微波炉中加打开冰箱

有十八万信用点。趁这個功夫拿出手机查看了一番，余额还

够用？”“也不知够不

吃了喝杯水拿出来大快朵颐。又一个苹果，喝了两杯水。的功夫，食物已经热了，

休息，就再稍微次修炼。

，夜幕垂落。华灯初上

姜明身躯一震，一股奇入四肢百骸，洗练身躯体魄。流融异的力量化作暖，强大

满了，柔拳修炼至圆满程度时。再次洗筋伐髓，比不止强了数倍军体拳圆

了全身。骨了，几乎遍及子里的酥麻感更加强烈

，继续修炼军体拳。姜明并没有停止

每一遍下来，都有提升。

度的效果，让他惊喜这就是拳法圆满程万分。

速消化。肚子里的食物也飞

揉肚子。等停下来时又揉了

手机，打“这才是修主办的，找到了城主府，拿出开外卖平台炼！”姜明露出了笑意一家餐馆。

天订单半价，却三学生，只要实名认证“为了培养高。”之后，每三餐标准不能超过

都要一千五膳三千，半价。”“滋补气血的药

一个人一天三顿饭的明下了订单，三餐，量。也就是平均姜

震拳的练法。开始思量他趁着这个功夫，

小成的只有两人，个其中一个还是王胖的不过十来人，根据前身的了解子。学生，震拳入门，全班五十

至于大成？

全校学生都没几个。

修炼太难了。

，姜明力，震皮于寸，以寸劲之。究力发思量推敲，也明了震脏腑，直达血髓之中肉，震筋骨为何这么难了，震拳讲

简而言之，就是力发于外，震于髓里。内，将力量渗透到骨

容易伤身。一旦练错，就

拼同学钻牛角尖，忆，有不少命修炼之下，结果伤了根本据记根。

时当场吐血甚至修炼的都有。

血髓之。，让力量作用在脏腑中内吸，才除此之外还要配合独法，呼吸与拳法相合，外拳特的呼吸让修炼的效果达到极致

发了智慧风暴，中就爆练法，参的拳理，呼吸姜悟其中蕴藏剖析震拳的的要领等等。明闭着眼睛，脑海

停下。敲门声响起时这才

。取了外卖

，好家伙，量一份凶兽肉，一份灵蔬将，一个参其灵果，两汤还真不少：一份滋补中一份其中两份放好，打开，个肉饼。

被吸收了。一股股暖流，始中，胃片刻功夫，流向全身，他知道这是全部进入了肚子里立即涌出了食物蕴藏的精华开就

。站起身，调整状态，开始修炼

落十二重，直达下焦，再出拳，尺寸楼，走上焦，入中焦抬手，吸气，落拳，吐气，三连吸，气息之间，力量震荡。

找感觉熟悉，两遍已经一遍节奏。

三遍入门。

的酥麻子里了。洋洋的，骨感也更强烈姜明就感觉浑身暖

武道第二境。”经入微，正在冲刺骨齐“怪不已鸣的阶段，现在力量的就达到了得王胖子早早筋

之好是，震拳的修炼效果他算是明白了其中原另一方面。因，资质是一方面

的效果哪怕只是后入门，就堪了。比军体拳圆满之

大吃下了。去的食物化作的部分都被吸收微，精

下来，就相当于锤炼一荡。”，“脏腑内外。每一遍量传至体内，震可一旦失误震拳，以呼吸相合，就在于一个震字，将力遍，也容易造成内伤

炼。同时，继续修姜明思量的

午夜时分再次修炼。之后，稍微休息，就，第三份食物吃过

责。己不负是对未来的自浪费时间，就

隐约约，似有气血奔间，力量震荡方圆之内，尺寸之，隐腾，筋骨齐鸣的感觉。

越来越强劲有力。还有他的呼吸，

嗡……嗡

内深处蜂拥而体出，化作浪涛席卷全身。微一顿，一股许久，姜明微强劲的奇异之力从

一遍一遍又一遍。

这是激发潜藏在人体的潜能之力处的宝藏。，深

出中，也渗透之了与此同时，周身毛孔黑色的油污。

“震拳，圆满了！”

姜明吐出一口浊气，心中振奋。

这加持吗？就是百倍悟性的

缓平息，他来到了激动的情绪缓，再次走出来后，皮肤一种水润饱满的感觉。卫生间冲了个凉白里透红，竟然给人

还感觉，整个透，轻松很多，好似祛除了多年的禁锢。人上下通姜明

意，回到卧室碎的地板，也没怎么在倒床休息。看了看被踩

了。太累

五点翌日，了揉肚子。左右醒来，揉

饿难耐。饥

牛奶找解出来，整了个人卫生，就将决六盒才停下。整喝了

家里修炼了，否“不能在则，非被踩塌不可！”

摇了摇头，姜明推门而出。

有一个公园。处小区不远

大爷在这里晨练了，很却都很有力量。来到这里，已经有多虽然看似缓少老慢，不

遍震拳的内容，来到角落处，闭目他沉思，再次梳理一就开始修炼。

抠脚不难受，反而子里都充满了酥麻感，一遍下来，全身上种贪婪的爽快，就如有下，骨有丫子的感脚气时觉。

能。不欲罢

清。中姜明却沉晨的阳光暖洋洋的，浸练功之

声。竟然有了风雷之之时，拳出