又几遍柔拳，提升效果微乎其微。

血而，旺盛气“这一拳法只是打基础已！”

了摇一杯水，脑海中涌出推敲其中蕴藏的神髓。头姜明摇了军体拳的练法，开始，坐下来喝

印证前中，似有无数小式蕴藏的奥秘。身修炼的情况，动作变化，每一招一人开始演练拳法，又思量每一在他脑海个

小人越来越少，最终融合为一。

所明悟。姜明也睁开了眼睛，有

“有力磨炼性子，铸就一往军体拳在于一个霸字，拳法干脆利落，沉重，练拳之中，也无前的自信。”

站起身，来到客厅中间，再次摆开了架势。

是拳法之拳，军体拳，还是震拳中蕴藏的滔天智，都会，修炼到圆满之境时有一次洗筋伐髓，这慧和至理，是普及的“老师”曾说过，无论是柔原因，也是我的希望。

。脚步沉稳，拳风呼啸

一遍境的军体拳尽数掌握。成之就将小下来，

有停下。姜明没

江水滔滔不绝。拳法展开，犹如猛虎下山，又似

三遍之后。

“大成了！”

麻感！”里也有了酥“骨子

喜色，可他却揉了揉肚子。了姜明停下之后露出

饿了。

修炼提升的来。源是食物

，悟性再好也没用。食物不够

，几盒肉罐头，全部拿出来，还有一个肘子在微波炉中加热。打开冰箱看了看

万信用点。趁这個功夫拿出额还有十八手机查看了一番，余

不够用？”“也不知够

果，喝了两杯水。出来大快朵颐。又吃了喝杯一个苹，食物已经热了，拿水的功夫

再次修炼。稍微休息，就

华灯初上，夜幕垂落。

暖震肢入四百骸，洗练身躯，强姜明身躯一大体魄。，一股奇异的力量化作流融

髓，比柔拳修炼至圆不止。军体拳圆满程度时强了数倍满了，再次洗筋伐

身。骨子里的酥强烈了，几乎麻感更加遍及了全

继续修炼军体拳。姜明并没有停止，

有提升。每一遍下来，都

满程度的效果，让万分。这就是拳法圆他惊喜

化。肚子里的食物也飞速消

了揉肚子。等停下来时又揉

露出了笑意，拿出台！”姜明，找到了城主府主家餐馆。“这才是修炼手机，打开外卖平办的一

，只要实名认证之后，“为了培养高三学生每天订单半价，却不能超过三餐标准。”

。”千，半价都要一千五“滋补气血的药膳三

，三餐，也就是平均一个人一天订单姜明下了三顿饭的量。

夫，开始思量震拳的练。他趁着这个功法

的只有一个还是王胖子。来人，小成两人，五十个学生，震其中拳入根据前身的了解，全班门的不过十

至于大成？

学生都没几个。全校

修炼太难了。

之中。髓姜明思力发于寸，以寸劲之力，震皮肉，震筋骨，震脏腑量推敲，也明了为，直达血何这么难了，震拳讲究

，将力量渗透到骨就是力发于外，髓里。简而言之，震于内

易伤身。一旦练错，就容

角尖，拼命修，结果不少同学钻牛炼之下根据记忆，有伤了根本。

都有。甚至修炼时当场吐血的

中。呼吸法，呼力吸，才让修炼的效果达到极吸与拳法相合，外拳内要配合独特的除此之外还，让致腑血髓之量作用在脏

中蕴藏吸的要领等等析海中就爆发了智睛，脑其。慧风暴，剖的拳理，呼震拳的练法，参悟姜明闭着眼

下。敲门声响起时这才停

取了外卖。

。伙，量灵蔬，一个灵果，两个打开其中一份，好家将其中两份汤，一份凶肉饼放好，还真不少：一份滋补参兽肉，一份

，他知道出了一股了胃中，肚子里立即涌这是食物蕴藏的精华开始被吸收股暖流，流向全身了。片刻功夫，就全部进入

站起身，调整状态开始修，炼。

抬手，吸气，落拳，吐气，三十二重楼，走上出拳，连尺寸之间，焦，入中焦，直达下焦，再吸，气息落力量震荡。

一遍找感觉，两遍已经熟悉节奏。

入门。三遍

。觉浑身暖洋洋的姜明就感更强烈了感也，骨子里的酥麻

量已经入微，正在冲刺武道第二境。”骨齐鸣的阶段，现在力“怪不得王胖子早早的就达到了筋

因好是另一方面。，资质是一方面，震是明白了其中原拳的修炼效果之他算

哪怕效果了。只是入门的，就堪比之后军体拳圆满

化作的精微，了。吃大部分都被吸收下去的食物

来体内，震荡脏失误，也容合，就在内外腑“震拳，以呼吸相传至。每一遍下易造成内伤。”于一个震字，将力量可一旦，就相当于锤炼一遍，

继续修炼姜。明思量的同时，

炼。物吃过之后，稍微休午夜时分，第三份食息，就再次修

浪己不负责。对未来的自就是费时间，

荡，隐隐约约寸之间，力量震方圆之内，尺觉。，筋骨齐鸣的感，似有气血奔腾

还有他的呼吸，越来越强劲有力。

嗡……

卷全，化作浪涛席深处蜂拥而出许久，姜明微微一顿，力从体内一股强劲的奇异之身。

一遍一遍又一遍。

这是激发的潜能之藏。力，潜藏在人体深处的宝

周身毛孔之中，也渗透与此同时，出了黑色的油污。

“震拳，圆满了！”

口浊气，心中振奋。姜明吐出一

这就是百倍悟性的加持吗？

透红，竟然给人一种满的感觉来到了激。的情绪缓缓平动卫生间冲了个凉，再饱走出来后，皮肤白里息，他次水润

通透，轻松很多，好姜明还感觉，整个人上下似祛除了多年的禁锢。

卧室倒床休息。看了看被踩碎怎么在意，回到的地板，也没

太累了。

翌日，五点左右醒来，揉了揉肚子。

饥饿难耐。

解决了个，整整喝了六人盒才停下。卫生，就将牛奶找出来

被踩塌不可！”修炼了，否则，非“不能在家里

推门而出。摇了摇头，姜明

公园。小区不远处有一个

，很多虽然看似。缓慢，却都很有力量老大爷来到这里，已经有不少在这里晨练了

他来，闭目一遍震处拳的内容，就开始修沉思，再次梳理到角落炼。

的感觉。骨子充满了酥麻感，不贪婪的爽快，就如有脚难受，反一遍下来，全身上下气时抠脚丫子而有种，里都

欲罢不能。

的，姜明却沉浸清晨的阳光暖洋洋练功之中。

拳出之时，竟然有了风雷之声。