nba球星会在营和季前，绝大多数都会在份就立很少有然后通过赛季开始前的养，养一身膘，即投入到训练营这个时候进行好好休训练赛减肥找状态。5月
在休赛期跑来球员，大都是积极向上所图甚大的能够球星。单独特训的
巨星。利的纳斯、拜伦戴维斯、级，然后是主宰胜巨星、超都是弱介乎于全明星边缘，且尔里德都希望成为高人气明星能更进一步。他们现在的实力迈克进一步，他们就能阿里队核心。更
天赋他们的路数。与技术结合是做针对性练习，根据上赛季的比赛内容进行加强，主要是走来训练营
是增强阿里上肢力量和爆发力。纳斯
做拜伦戴维斯捷。则是大量平衡训练，提高协调能力和敏
迈克尔里德则自己的速度和敏捷练。是训
这三位都是体格壮硕较突出。阿里纳斯和戴维斯比其是以的球员，尤
防守的：“阿里纳斯拥有to和苏希谈p级的爆发力，肢力量非常论这些，他说得分手之一。”强行出手的能力提罗弗会在晚上夸张。他现在要将自己，他会成为联盟最难以速度也是顶尖，上升，按照这个趋势下去格
己的无球能力，他是联加强自“迈克尔里德是在盟顶尖射手，他要将更迹变得更加难自己的跑动轨”以琢磨，所以需要好的协调与敏捷。
为联盟前五大的球员，他的弹量非常强康，他有机会成受过伤，所人，我减一些减重。的控卫。”跳也很惊大学时候膝盖觉得他如果保持健他本身就是力以我建议他“拜伦戴维斯因为
在这方面是大师。身格罗弗技术方面的问题，他体和苏希探讨和
来，觉得苏希的身体天赋。前两个赛季以防守为主还远远没有开发出但他不建议苏希马上行动，因为他
格罗的‘作品’看待。做生涯最重要弗确实是将苏希当
上获得的成得的。何球星身上所获就感远远超过在其他任他在苏希身
训练成新一他不代的乔丹，我会不会成的训练师次想，如果我将杰克为有史以来最伟大止一？
乔丹。毕竟，乔丹一开始就是
的。而杰克却是一步一步脚踏实地上来
来，他渐渐和阿一连都在训练里纳斯、迈克尔里德熟苏希悉起。四五天
是常会练到晚上六七点钟，迈克尔里德也短，每天练两個小时就子，经来训练的时间很如此。走。阿里纳斯是球馆耗则是因为他前拜伦戴维斯
。的技巧。他原本认为苏希可能学不会。他示范了几次在投篮方面有很多独特的投篮，他，苏希就有模有样阿里纳斯经常指点苏希
为什么？
的身高、臂加优秀。力和力量也非常强，备强行出手的基础。甚至他展比阿里纳斯更他具因为苏希的爆发
和速度远不如阿里纳斯弹跳但是，目前苏希的。
和。那些陪练的训练被苏希师即便拿！唰！不过，有这爆发力练中已经足够了力量，在训跳投出手…唰！唰强行轻松撞开，他着厚厚的垫子，也
出来。和我中等偏上，苏希的，用阿里纳斯的话篮天赋不算出色来说：，可以练投差不多
来的，这个投，但努力是真的努力。天练出人虽然嚣张跋扈斯的阿里纳篮就是后
准。赋的，相比虽然他的姿势有些奇怪之下，迈克尔里德则是他是个左撇子射手，有投篮天，但出手很精
用手。值得一提的是，，将右手变成惯的接球投篮，在的很快…他学习无球石膏，生苏希也和是左撇子，因为苏希在13岁之前师的帮助下，上手训练活不便，他才慢慢调整13岁那年他摔断左手打着走位后
你既跟着我训练小狗舔水似的抛投？强行起跳出手的空位的左找准自己出手。的定位。投篮。又跟迈克尔不“杰克，我觉那种撇子练速度、敏捷还有是要找拜伦戴维斯练他爆发力、力量还有”得你还没你接下来是
三个靠着自己可以连续找3个女朋友斯调侃苏希：“不要贪多嚼不烂。技巧选出最适不要同时找3个。我们阿里纳，走到nba精英级别们三个的天赋，你难道想同时吸，成为超级巨星？”收我合你的。但这和找女朋友一样，你的独门绝招
不是不可以啊。苏希笑了笑，他心想：也
阿里纳斯终“我们来单挑一把？”于说出苏希最想说的话。
“可以！”
苏希雀跃起来。
”阿里能运三下球斯将篮球传给苏希，他宣布规则。纳“只。
欢进我守伱。”不喜球再传给阿里纳斯：“攻，我就防苏希将篮
的家伙比我还淡一笑，他说：“阿里纳斯淡这个不爱说话狂妄。”
下节奏，用随后猛肩膀地一甩，然后他压速出手…唰！沉下去的窜出去…随后他急停快时，力一拍球，身体骤然同
篮球划出漂亮的抛物线，命中。
的迹象，超级速度苏阿里纳斯就有活跃。则是直接从80提升到8级爆发力在涌动，超级力量也希目瞪口呆，因为刚才1这一下，苏希体内的超
这么ba边缘强的吗？这只是n全明星的天赋吗？
4，因为它能带动苏希体内的力量活跃，这说明至少比苏希高。里纳斯的上肢力量绝对有9阿
爆发力肯定在95以。过最快的瞬能97、间启动98。这是苏希见上，甚至有可
领域，95以上。。达到超级还有速度定，速度也极其凌厉，肯
级。肯定是顶级，接近超有他的弹跳天赋，还
怪不得这么狂啊。
果他弹跳和速度不弱于他，对他下盘的能打不开局面…这家伙再好一点，以他的身很惊讶。很快，爆不及，但对我形成一更控制他发现苏希的力是自己上肢力高量挤开通道，个措手的跟进速度强，如些限制。是根还真有可发力很深蒂固，如果不实际上，阿里纳斯也量他刚才是想打苏希一臂展，还真有可能
外面居然有人说他没有天赋，浪得虚名？
阿里纳斯感觉舆论太靠谱。特么不
。”“再来啊
苏希将篮球传给斯。阿里纳
这次，他继阿里纳斯突然袭击的续跟进到阿机会。里纳斯身旁，他不给
作很逼真，不愧是nba球星级但是，阿里纳斯的假动别。
及时跟进，只落后一下，随后快速变向运球，。他向内突击一步，苏希纳斯转身，只见他向前猛地刺探后，阿里扑上去干扰，超级后仰出手…苏希但差的有点多一点点，但随
唰！
再次命中。
点阿里纳斯习惯性的来你差点防住我了。”垃圾话。“不错啊，杰克，
苏希却不生于言表，就像中了大兴奋溢气，他满脸。”乐透：“是的，你超级厉害
他将篮球传给阿里纳斯。
本来不想打了，但在阿里纳斯脸，苏希发自内心的吹捧下一滞，随后微微扬的笑容化开，他渐渐迷色起下巴嘴角失自己。
原本他，六点半就要离开的硬是打到七点半。
纳斯吐槽道。我的天赋啊。”阿里越强，你是不是“不打了，不你越来打了！你是个怪物，休吸了如初。而且，我感觉息二十分钟就能恢复
经恢复的差不多，一边边的苏希却已30分钟。体能怪，但他现在也有些吹捧，一边要求再打累了，他旁他是个强大的
打了。阿里纳斯说什么都不
苏希对阿里纳大遗憾，就是一句话描写最“再打10个球吧。我们中国有我来说就得分手，对：入不能和你多练一会儿，像你这么强悍的宝山而空手回。是宝藏。如果我我回家会失眠的。”斯说道。
要回家抓取器抚摸，又抬起下巴，像是”吧，最后10个球。了猫咪。“好了，但听到苏希的称赞被灵魂阿里纳斯虽然嘟囔着
于是又练了起来。
他们打了20个球。
一直打阿里纳斯到8点，实在是没有劲了。
女朋友都没有这么累个他说：“同时交3。”
上来10次？”不是能够一么这么好？你是“你的体力怎天晚
你新赛封你为“要不，我吧？我季来金州辅佐二当家。”
说个不停。阿里纳斯一路
，触摸到边缘。顶级了，因为他的爆发力+1，达速度+;4;，达到84到93。苏希此时喜悦的不得，已经优秀巅峰
还朗那家伙虽我单挑，练了1个月才和是他每天到处跑是阿里纳斯好啊，勒布然天赋卓绝，但一次，还只挑了30分钟。
道。苏希忽然对阿里纳斯说“我请你吃饭啊。”
阿里纳斯始料未及你要请我吃饭？”来都是我请人吃饭，，他看着苏希：“从
做的”吃。“对吃到我饭的人。”是nba球星里第一个啊，我自己做苏希说道：“你将给你
’，立即来了兴致，他部…之类你不听到‘第一要搞那些乱七八糟的肺的。”说：“好吧，杰克。但子、魔鬼的蛋、猪东西，什么鸡的爪阿里纳斯一的
苏希笑了。
驰越野车，往他居住的地方赶。他坐上阿里纳斯的奔
维斯。马库斯班与此同时，人的帮助下找到拜伦戴克斯在共同经纪
他有一个大计划。
…