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第6章:【教练,下一个训练科目是什么?】

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苏希在训练师蒂姆格罗弗到来之前特醒小精灵帮他扫描一遍自身天赋。意唤

超级爆发力\%。)天赋。(融合到90

93\%。)超级力量天赋。(融合

超级柔韧天赋。(融合到94\%。)

\%。)到74超级速度天赋。(融合

动起(此前为普通弹发力,由爆弹跳天赋。天赋赋带精英来。)

协调天赋。(此前为普天赋带动起来。)通协调天赋,由超级柔韧精英

天赋,由超级速为普通敏捷起来。)带动度天赋、超级柔韧天赋英敏捷天赋。(此前

(纯练逆天。)上去的。回血速度精英体能天赋

顶级、超、优秀、精灵的天赋评价体系:普通、精英

是在一线行列,如p。力量、柔韧、爆发力,他肯定位吃很多人,就希此时的整体天平均数值是不果全部融合,就aa级别,肯定是顶ba级别,他的连乐透的科里森赋放在nc够的,能进nba尖水平,能够错行限制。但如果放到n天赋不可能差。但人,能到达顶尖to都能进

op天赋,上合适的战术,有机会成为全明星球员。,加在nba,有三项t加上平均水准的球

天赋。,加上合格线以上的技面。要么就是有多项头商,就要更多。要么再加上是各项与球想要成为超级巨星,部级天赋相匹配的天赋均衡发展,水桶型,且技术全

蒂姆格罗弗和助手一起行体侧。给苏希与詹姆斯进

两人据很快出炉。的基本体侧数

体测数据:

-詹球员:勒布朗姆斯。

位置:小前锋。

体脂:6.7\%。

03.4厘米。赤脚身高:2

2公斤。体重:111.

臂展:214厘米。

高:站立摸269.9厘米。

米。原地弹跳:97厘

高:364厘米。原地起跳摸

助跑弹跳:110厘米

80厘米。助跑摸高:3

尔·马什本。选秀模板:魔术贾马师约翰逊、皮蓬、

体测数据

球员:苏希。

位置:控球后卫。

体脂:7.2\%。

脚身高:192.3米。

体重:91.5公斤

06.6厘米。臂展:2

站立摸高:260.1厘米。

原地弹跳:70厘米。

原地起跳摸高:326厘米。

助跑摸高:343厘米

助跑弹跳:84厘米。

杰克逊、安德烈米勒。选秀模板:马克

身高体重。苏希涨了点

据上来看,詹姆斯的天赋显然要高于苏希。

但是,如果让势明显。的地板流。,nba也有很多出色虽然上优秀,但是相比,他的身高臂展优苏希和同位置的球员跳算不

爆发力测试、速度,包括力量测试、格罗弗随后又进行一测试。些动态测

两位球员进行专测试之后,他开始对的训练内容。一番属定制化

丹和科。你们,能做到吗?制定过训练“迈克尔乔计划,但即便是他们,出现无法坚持的情况布莱恩特都找我有时候也会偷懒,也

法。玩激将上来,就

个强悍的假败假想敌的条件,他们就会拼命跑起来。想敌,并且让他们拥有来说,给他们对年轻人

招屡试不爽。格罗弗这

你们来詹姆斯很大声地说道:,包括乔丹和,就是为了超越所有人,我科比。”“教练

道。,很有精“很好罗弗赞赏的说神。”格

们的n:“你呢?我caa超级英雄。然后,他问苏希

上,加练!”“我想知道他们的要求在他们的基础。我的难度是否会高过他们,我我的有什么区别?以及训练内容是什么?和

苏希一开口。

镇住。就把格罗弗

卷的吗?这么

,循序渐进。苏希:别搞得这么卷詹姆斯也意外,他看向

人的训练计划也不同。个人的“每了再说其他的。”练做到体基础不一样,每杰克,先把你的这份训

道。格罗弗说

自带着助手去带,安排苏希。詹姆斯训练,他则亲

弗的训练确一套,他让苏格罗希训练爆发力。实很有

动的迹象,它正体内的超级天赋有涌在他的方式,苏希感到自己尝试融合。

发力已经是顶级水准上越难以,数值达到90。数苏希此时的爆值越靠后,实际融合。

这证明格罗得虚名。弗并

不愧顶级训练师。乔丹17年的是跟随

路。他的训练方式很对苏希

力竭。下练了1個小时,精疲苏希在他的帮助

袋,让他休息一下。给他一些冰然后格罗弗递

个怪物也躺在苏此时,多少,他气喘吁吁。詹姆斯那状态没比苏希好希身旁,他的

苏希看上去比他更累排出去。整个胸膛都在剧烈内的空气全部起伏,仿佛要将体些,

么练出来的吗姆斯问格罗弗。“乔丹就是这”勒布朗詹

刻的多。那才是真的第一堂训鬼训练。”正的魔,勒布朗。乔丹格罗弗说:“不练课可要比这苛

:“好的营养液,咔咔的灌了一瓶配勒布朗顿时坐起身子,他咔他说再休息10分钟,继续。

也练乔丹差多少,甚至体型协调体重还有优势。但,如果是那些看不这就是为什意的点点头。从显不是一个级别的了身体天赋来看,詹姆斯不比入化的原因。、柔韧、敏捷,就格罗弗很满到的天赋,么乔丹能将技术到出神

简直见过哪位运动员有苏从观感乔丹、科就像跳钢管舞的女人爆发力的过程比已经很厉害,但来看,苏希更柔软。中,苏希的柔韧让格罗弗始料未及,他从来没。他原本以为希这么柔韧的腰部,

是为什么苏希能而且他的腰腹力量很强去抢断的原因。…躯干力量更强,这就顶住科里森下盘,并且缠绕上

caa看无所不能,到了nb就会被淘汰。级内线科里森的天赋上去也就一般货色,在na如果不转型,很快来,堪萨斯的超在格罗弗看

了身躺在地板上的苏希坐直来的训练计划时,慢慢的喝下去。,格罗弗还在思考接下子,他拿过一瓶营养液了大概12分钟

且做了两个身地板上。苏希慢慢起手掌完全拍身,他转了转体下压……他轻松的把不可置信的看着苏希,自己的格罗弗手腕和脚踝,并

多小时训练前的状态看上去就像1个

“教练,继续科目是什么?”吧,下一个

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