爷爷。“事情就是这样青鸾
吸收更强大的魂环做准我想锻炼我备。身体的基础素质，从而为
论上第一魂环的在420年书上右上下，第二魂环会在说理760年左。年限
？”但我已力是不是可力，那我努努环的壮举呢千年魂经是先天满20级魂以创下一举吸收两个
整理好了思路的千仞雪学者研求与想法。，拿着总结，呼叫了青鸾斗罗并说明了她需着武魂殿中历代究经验的某本藏书
险、骇人听闻，但也并非全无道理。青鸾斗罗觉得千仞雪说的虽然有些冒
，只是做和情笑了但也没有赞同笑表示道，他没有否决千仞雪的想法，蔼表
能有如此想法，属下很是欣慰。“少主
但请容我先检”测一下您的身体强度。
“好的，青鸾爷爷。”
说着，千仞雪伸出方便青鸾斗罗测验。了胳膊，以
“少主您的骨骼发出色。肉体育良好，强度也很
，每天俯卧撑时1属下建议您在运转魂力0次，以及长跑10助的同00次，下蹲1000次，仰卧起坐1辅千米。
拓宽，作为载脉必然会在如此训练一番，您的经潜承受的能量自然体的杯子变大了，可也就更多了。移默化中被魂力所
达成史无前例的双千年。”届时哪怕不能魂环之举，吸收八百年的倒也无妨了九
我明白“好的，爷爷了！”
冲的答应了下来。千仞雪兴冲
道。但在心中却默默地补充
0次，仰卧起坐100撑10只是每天俯卧次……？
！？这怎么够
岂能安睡？！的之子差不多训做这些和那练内容，她个命运
训练量必须翻倍！
不，翻十倍！
人永无翻身之日！这个被天只有在数量上有着绝对的碾压，才能让道、世界所眷顾的
……
仞雪起来。安全的训练配方效并青鸾斗罗那里得到了有便闷头苦练了在从后，千
也在效果显著的强在锻炼的过程肢百骸。之间，缓解疲劳的同时大的操控着那一精神力中，她凭借着强壮她的四丝丝神力游走在四肢
前的身体训练极限拿捏斗罗，他对千仞雪目青鸾斗罗不愧是巅的极其到位峰。
全套），虽然千的。仞雪的精俯卧撑、仰卧起坐等坚持、我没问题每做一组训练时，肢体上好像断了一’，但坐下休息、补充水分‘我还表示神完后（样的颓废却是实打实能
她才能恢复到出厂状态。、浸泡药浴调息两个时辰，需要引导神力
蛋中，日二周目的训练当并如是往复。仞雪便继续投入到了每好营养与恢复好状态，做白补充后，千
术后仰。在一旁做旁观与保护的拼命训练的千仞青鸾斗罗，看着如此雪，不禁默默地战
“少主在如此年纪便知未来可期啊……”殿勤奋、懂拼搏，我武魂
时长的情况康与幼儿怎么做时间管理，她倍的训练量。论千仞雪起初的两周里，无睡眠下完成十健保证自身都没有办法在
练量的目标！的约束自律锻炼中，肉体完全无法反抗里，但在她强横精神力下，她在第三周的第一天达成了十倍训
“精神力强，很重要。”
禁如是感慨道。雪，在这难得的放松时刻，不抓紧时间的千仞沐浴、休眠
虽然她自认意，但志力坚定、可以吃人萌生退意。临疲惫与不停的濒极限，真的会让肢体上的苦耐劳
强大，就彻底后路。神力的断了她的精可
首先她不会荷的运动，在缺限时晕倒过去。氧或达到极因为高负
其次只要她想动，精来，无论她神力动就可以让她支配四肢是否还有力强迫自己动起，气。的调
这。请教‘正是千仞雪合适的锻因主动去找青鸾斗罗第二条，也炼方法’的原
对安全的锻炼法后，便彻影响的小的身体产生可能。底杜绝了单次过量训练在获得了绝负面，对她幼
练了！她可以肆无忌惮的训
候了两周看着不仅没有适可而止而此时，已经在，反而越做越离角落里守罗，谱的千仞雪，他多的青鸾斗的心态逐渐发生了一点变化。
他。的时供奉去闭关了。说决定去猎捕魂环“大候再叫在少主
该通报…情况……我到底该不那现在这个…”
样周而复始的过去了。第三周、第四周，便这
，千仞雪在完全适应了第五周起。加量了成功吸收了那一丝天使神力一天十倍后，再次的给自己的训练量，并
的。目标变了因为现在，她训练
她需要更为强力的魂环辅佐。
始便已是奇遇连连，早就不在常规范畴内了。内容，千仞雪知道唐三结合着书中在第三魂环开
魂第一个魂环年级别的。他的第二武便是十万而且他还是双生武魂，
双黄魂环，到时候她拿什么和打？！像以前一样她人家，只是按部就班的吸收
三。所以，她在魂环这方面必须要超越唐
青鸾斗罗画得大饼双只是和紫魂环都不行！
距才能让人安心！至少也有十倍的差从第一魂环开始，
的第一魂环锁定看到整理了一番她在《斗罗处的百万年魂兽天梦冰蚕身上。在了星》系列中所如是的内容，千仞雪最终将自己斗大森林核心深
雪所估量至少也要支撑百万级魂兽神力的改能量魂宗相祭时所产生的仞媲美。造，其强度依照千献精神力足以，肉体经过了她目前的与主修防御系的
减了一切负面属性。，无条件接是让被献祭者而且献祭，本身就魂兽自身消收能量的一种方式
时，切忌草率行动。的准备，只是千仞雪意，在没有百大多月分之二百的把握，凡事都不可再做一至两认为
她失败，都在印证着上述真理。前世的无数次
场。点，只要她三思而后行，只要她小心一点，于嘉陵对不会落得那样的下关那一场战役绝每一次关键节
一次，千仞雪绝容许自己活蹈覆辙。对不会能有幸得天独厚的重再鲁莽的重
。除此之外，她继续锻炼还有一个目的
像前静心祈祷一撑她，在供奉殿内神百零八天开启天使神考。那便是让身体能够支
者主，六翼天使她是贵为武魂殿少传承。
她引开这两个前缀，就要倾巢星斗大森林核心两大年魂环……出动供奉殿全部供奉为兽，并护法吸收百万但只是有守护魂
这一番话，一句童言无忌。向宠溺千仞雪的千道流会笑听到，怕不也只哪怕是让一
神考者样了。但作为那就不一
行先知、她的任何反常行为，让人无从拒绝反驳的理由。卜、她的一意孤有一个绝佳且都可以她的未
因为是神谕。那时她说的，便