上记载的更胜一筹...”呼吸法似乎比残页“经过推演后的
睁开双眼露出惊讶的神需要十二分钟？色，这呼吸法运许澜闭上双眼细细行一个周天才感受一番后
懂修行一道的后也是有所恒交谈一番他了解。事情，但昨天与元虽不是很
呼吸法，
的效果。者都必不可缺的修也会是每一位修行行功有不一样不同的呼吸法修炼起来法，但
脉行六寸这的调整或优化，个理论上进行一些细微都比较常见的呼吸法是依据人之一息，
真大致意思就是修行者一呼一吸间，体需要半个小时左气完全游走于二十条内经脉运经脉正好的真气就行六寸的距离，待体会沿着体右。内内的
而这个过程称之为周天。
脉行八寸，九寸，甚至吸法，可以做是十二寸不过也有一些比较到一呼一吸间，罕见的呼。
同样在一样。时间中，不同呼吸法的修炼结果也完全不这也就意味着的修炼
一下两个同等天赋的修行者，试想
等同于运行了六个周吸法，每天。了比较常见的呼一个选择天修炼三个时辰，体内的真气就
则是运行了十二个呼吸法，每天修炼周一个选择了自己这套三个时辰，体内的真气天。
等同于修炼一天这就是不同呼吸法之间的差距。可以完全抵得上别人两天的修炼时间，
。而眼前这残页上记载的呼吸法的完全版，其并不是这套中有诸多地方像是被人刻意篡改
虽然比而言还自己能够对功现其中奥秘，修炼但呼吸法的真正原是与这套是差了太多。法若不进行推演完善不影响也很难发版相
从刚才至今不过半炷香的气已悉数升，恢复的同时还得到工夫，体内的真了显著的提
呼自己修为吸法将觉得不出意外的话自己很快提升至二境。就能凭借此套
样子这套呼吸法看整的呼吸法都能跻的来头“也不林涛凭借着不完小...”身三境，
，许澜内心颇为欣喜
不难，能力人脉而言想要找一套修炼的功法自然是以许家的
见然可以修炼但却过常于普通。的功法，这些功法固的功法大但能够流传到外人手中多数都是较为
练了许澜觉得这种么用，随手可得的功法也没什
己现在最缺的就是一套他的燃眉之急，自厉害的功呼吸法的出现可谓是解了这套法。
了，明早还得ሦ”起来练剑呢.“该睡
一夜没合眼的许澜自意袭来，近乎两此时一阵阵倦天不下去了。然也是撑
……
第二日，
，天刚破晓
便推情顿时大澜头看着万里无室中走出来，抬许开门从卧云的晴空时，心
啊..儿的天气真好“今.”
剑。说着，许澜便开始在院子中开始挥
气运转然而就在此时他竟地发现自己体内的真！于昨晚更快的频率相较意外
“这...”
一吸间，脉行十二寸，是寻常昨晚修炼时一呼呼吸法的两倍速度。
寸的速内倍修炼速度却已是抵达脉但现在体真气运转的速行二十四度！等同于寻常呼吸法的四度，
要恐怖...”这套呼吸法比想象中还“
不运行了四个周，体内的真气已经自己剑半个练习了半个小时天。过挥
挂在苍许澜抬穹上的太阳陷入沉思，心中已有头看着悬一些猜测。
差不多随后他特意寻找了一处阴剑，不出他所料度则是与昨晚凉的地方进行练真气运行的速。
“这套呼吸法竟如此神奇...”
，脉行二真气速度是一呼一吸波十四寸。许澜心中泛起些许澜，间站在烈日之下他体内的
修”“如果是响午时分炼的话，不会速度会更快？
是还会有意日最盛之时，说不定倒不到的效果。想响午时分，正是烈
早餐。间青鸾和红鸾醒来迷挥剑，期许为许澜准备了一些带着这个想法澜继续沉
挥剑，许澜应付三两口后也是继续
剑。待得陈辞醒来时她没许澜，反而有过多打扰着许澜是饶有兴趣地看练
了虽一些不对劲的地方。为像许澜这般不断然她不认但看着看着就发现地挥剑能有什么效果，
许澜点提升...体内的真气正在一点
中期...”“一境
陈辞陷容自己此刻的心情。入了沉默，一时之间她不知道该说什么来形
才时隔一日左右他时候许澜才刚刚的修为已是一境路，这个“破境”踏入修行之中期。昨天
非亲眼所见，打死她这等惊人的修炼速度若都不会相信。
月来着？”“我当初从破境到一一年零三个境中期用了一年还是
自我怀疑当中辞因此陷入了深深的。甚至陈
分，到了响午时秒地过时间一分一去，很快就来
烈日焕发着前所悬挂在苍穹正中间的未有的旺盛光芒。
行三十六寸！”脉“一呼一吸间，
午伴随着响自己体内真气的运行速度再次提升！时分到来，许澜发现
”作大日呼吸，那便唤“既然如此法吧。
这套起了中。心中默默地给入了修炼当一个名字，许澜心神贯注投呼吸法
断地冲息的河流一遍又一遍不刷着奔腾不体内的真气宛若自己体内的每一次呼吸间，他每一条经脉。
不知道过去了多久，
感觉到体内的十是往西偏移了不真气运转速度再次缓缓睁开双眼望向四寸时，他才头顶苍穹的烈日已恢行二复至脉少。
...”“如同我所料，正午时分才是日呼吸法的大最佳修炼时间
相较于昨日已增种要突破的感觉。许澜嘴角微微扬长了数倍之余，甚他感觉体内的真气至他隐约有起，短短半天的修炼
一境大圆满！
自境大圆满不过半日己就已经一！
后许澜收剑转身打气算结束修炼今日的口，，收起心中的杂念深深吐出一
却看到陈辞正在直勾勾情如同看到了什一样。地看着自己，那表么不可思议的事情
”“陈姑娘？
许澜一样，竟毫无反应。走到其面前叫了一声，然而陈辞却如同中邪了
，她才回过神。去伸出手掌在她面前摇晃了几下直至许澜凑过
“怎么了？”
。看到内心泛起了些许波澜贴脸的许澜，陈辞的都快要与自己脸