活，并个小插曲。时间，产生更多的变化，只是偶然出现并得到解决的一没有因为小女孩的之后的生

于埊5岁的生日。煎熬”，就这么到了依然是继续的“

岁的生日糕唱着歌，然后就改平于埊三岁生，生平无奇，五什么呢？的轨迹，四日的时候，吃着蛋岁的生日会发生变了人

非是而已。了一块蛋今天的午餐，也还是平平无奇平淡，无糕，一桌好菜，再加上父母的陪伴，仅此，生活如往常一样多

不一样。好像和平时也没有什么

疾苦。救世人于好像不滔每天下有不平事，身管是孩子，还是大勇而出，天的责任的压力与苦难，解自己会成为英雄，拥有力扛所有神功，每，奋盖世人，都曾梦想着为英雄的自己，扛起那

但是实的，，可能仅仅是下一顿什么。是柴米油盐酱醋，愁眉苦眼的原因基本都吃际上，每天让自己发愁茶

的日常功课，多了。五岁开始，于埊逐渐的增

泡六点，中午十二点，药浴是早上傍晚十八点，凌晨一点，各一个小时。

，于埊已样，在生活的节奏上每次要等药浴后，才能经和父母完全脱离了。开始吃饭，就这

择学习武术套路，更极拳，咏春，八极多还是以战场搏斗技学习了解各个流派天早，棍法，枪法，刀法为主，其形意拳的武技功法，从太拳，次，术，剑上的药浴后，于埊要和古式，等等等等每

给于埊讲授。都会单独的十八般武器，每一样

古择本来就是个武痴，世人察觉的优势，将能是灵体，无年招式套路，都偷在将近数百武学门派的时间里，仗着自己师了个遍。的法被学到的各类

不在乎脸皮不反正自己是灵体，也脸皮的。

，有一个很皮囊的拖累，是没有身体这个，轻而易举的优势，就无常人大的法施展的路数就能施对技巧和一些展开来。而且，灵体对于武技

早上7点，先所以，每一天，于埊都需要在古择精要秘籍，每天都要背诵2个多小背诵各家门派的核心的要求下，从时。

偷学来的只是自己研究着学，册，一。当然，这些也都是古择就整理成，以前股脑的灌输给于埊现在有了于埊，

然后…..

剩下大部分的时间，就是在器械室自虐。

是真正意义上的自虐。嗯…..

由骨架，脏器，血管，肌肉，神经，脂肪，皮肤等器官构成。人的身体

作用，靠着肌肉的收到了绝对的支撑的骨骼，经受剧烈撞击会造相对密度不是很厚，成骨折或者骨缩张弛来发力。普通人骨骼和神经，起裂。

时间下来，骨骼的密，撞受超过普通人数倍而习武的人，都在刺激骨骼与肌经常打桩紧密，也可以承肉的木，铁砂袋，每天或者数代谢新生，长十倍的伤害。度会逐渐增厚，结构更

，效果也，打人的话完全不同。当然，就，单纯的体力攻击算不加上肌肉的爆发力

画出经络穴都要，形成骨裂。所按照罗真来的位图，对穴位进行击打道人勾术秘籍之后，以，每天上午，于埊背诵完那些武

这是一门非常折磨人量，只有合适的力裂才会有流畅又力击打，形成的细微骨次击打的力量，寸劲的发玄妙的裂纹。制好每的功课，于埊不己下得了狠手，还要控一但要对自

不到的地方，自然还择要比于埊更熟练。有古择帮忙，只是古身后够

好这入骨个力度，要么轻了，一个部了，给自己是发红肿位打好几次，只头，要么就是重胀，但是力道无法透打成了骨折。一开始，于埊也控制不

。力度和寸劲慢的控制好才慢，于埊饱受了几个月的折磨的技巧，逐渐熟练起来

的帮忙赏心完美，击打完身悦目。择体各个部位后，连纹裂的瓷器一样贯流畅的骨裂条纹，纵横周身，就现在于埊在古像天然下，

不行。不到，古择也只不过，这样美好能看到，于埊自己看不见，的画面，也只有罗真道人其他的几位灵体也看

不单单是习武就能接触到道家会有的方法。是罗真这样的的秘术，而这个可传承，才

快，不到半个刺激骨骼的快速愈合。了，形成一轮的药，这个阶段的药击打周身穴位形成骨裂骨裂后，于浴，刚好能小时就完事，其实很就要准备下浴埊

酸爽，那疼痛…只不过，那.

每一天都是生不反正于埊已经无力如死，从来不间断吐槽了，。

撕咬阵痛的身体，跟随罗法术数，各种符文的还要拖着如蚂蚁法技巧。画真道人学习道到了下午，于埊

例如如何的同时，引动精画符神磁场，链接天地的灵气

土，金属器物。还要学体运动，例如水，制自己的精神磁场能量，能够与各种自习控场力量，控制物率相结合，通过加强自己的磁然之物的频

一些容易引起药物成分。激人刺药浴，罗真会把午和傍晚的所以中中不乏，用药也会比较猛，其埊的进度比较快，水温控制的极高因为于反应的

苦，就从来都所以，于埊的痛没有停下来过，哪怕不管是应过来，每一天穴位击打，还是入骨钻心的痛已经快要1年半了，于埊都没有适药浴，都是。

基本就能愈合好了明效果成的骨裂，到晚上但是显，每天上午形，就也和是这么神奇。

于埊的身体，也是越来致的特别，皮。则硬锤，能很容小铁的时候，就像一把精样，小拳头绷紧握拳就馋的想要咬一口肤依易的把2寸的钢管砸弯的像钢铁一然细嫩的让人看见，越，但是骨头

脱脱的降被吸引住第一眼就会，活如果是外人看到于埊，十足。世童子，仙气

定七点到十一点的坐禅时间，是打的功课。晚上

章的内容，一段部分的坐禅，都，去思考一件事，将了能让大脑静下来透是为。一件事，一篇文，将其完完全全的吃深极有一遍的剖析干净空自己，大到尾，一遍意的话，从头坐禅也不完全是要放

消化所学坐禅，但还是不足以实在有些超纲，虽然每每天学习的东西于一个五岁的孩子，现在天有四个小时的时间的知识。的功课要消化，对于埊有太多太多

，让于埊能够更是理解度还是很高专注的钻这个习惯，还是好的完全能应用起来，但研知识，不说。但是养成

间，是每说了算。的时候，只有这个掌握在自己的手里，想天于埊最轻松时候，时间才是真正晚上十一点到做什么完全于埊自己凌晨一点之间的时

候，这个时间的于埊都在发于埊好像能做的似乎也睡觉。一些不知道着父母安心的尔会耍弄有何不多，所以，大部分时或者去父母睡觉的屋子，看只不过，这呆，偶个时间点，意义的玩具，

激神经系统发育的他时间的药物不成分。一样，主要是安神，刺凌晨一点的药浴，与其

到玉石床上，都眠，无这个药梦无惊的沉睡，直到早能很快的进入深层睡的继续面对新上五于埊药浴后，躺。的一天浴的药效温和，水温点，固定的生物也适中，每一次钟唤醒于埊，精神饱满

！！！美好的一天，啊又是

，还是修道还是习武，首先还是要把是所以说，其实不本功打好，身体淬抗揍挨打，才真的出技巧的熟练应用管身体的基炼好了，不管是师了。算

近国际也各基因改造不相同，甚至包含最身体内部结构的办法，不同。都只是一种尝试。上最流行的的派系，对于调整

随种方法好，就选择哪一种，也会因人而波正统的道家，一直都没有逐流，顺应，哪一天道变化异，因地适宜。固定的方式，都是

体，用的最多的还食补。是相比较，道家淬炼身只是药浴及

自然而然。道法自然，