多看小说

字:
关灯 护眼
多看小说 > NBA控卫之神 > 第46章 力量训练

第46章 力量训练

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

逊的手中将球要走,进攻,威尔金斯老鹰上假投真突,开始再次罗宾后在左翼三分线持球突破

当威尔金斯持球从左肘区杀进来的时候马上一步横移时候,,抢先挡在了前面。周权就开始向下移动,,他弧顶的在乌尔里奇被晃的

一拐,强但威棚的飞人,实在是太强了,脚踝变向,尔金斯这种身体素质爆擦着周权杀了进去

,飞罗德曼被威利斯机,威尔金斯飞身而起,像插上了翅膀一样带出去了,约翰上了,乘此考恩凯克缠塞利虽然在篮下,但被向了篮筐。

“砰!”

烈的欢呼声。声,老鹰主场响随着猛烈的炸筐

“素质真好!

周权有些羡慕,球的感觉一定种劲爆的飞人打很不错。身体素质,也会选择这法,飞在天上打他要有这种

纳里·波兰特,解说员这时espn解说席上选择比努力更重要遍性的,“很多时候,甚至是普,在威尔金斯的身上,体现得非常清晰。”感叹地道:

道。“怎么说?”搭档麦克·约什连忙问

波特兰说道:“的时间威尔出生。”,但他选择了一个错误斯天赋爆棚

“哈哈,这有什么关系?”约什不由乐爆

博士,后有滑翔和飞人个位置恐怖到了极致无论哪有大鸟伯德,后有克“威尔金斯是锋卫摇罢人,在分卫,他面临的竞争性乔丹,在小前锋,前波特兰摇头道:上,前有j斯穆林和皮蓬,

尽的巨星,威尔金斯马龙,璀璨的星代,巴克利,就淹没在这些大鸟伯德等等,有数之三大超级中锋从所有位置来皮蓬,乔丹,伊塞亚托看,在他的同时马斯,卡尔,克里斯穆林,光之中了

现在,麦诉我,他的出克,你告生时间有没有选择错误?

说,好“按你这么麦克约什苦笑道:像是的。”

,他们加入的第一支球乎所有的球员,从少有人是否能取得足够的成功,很队,就几乎决定了他们的职业生涯,是一样,几波特兰又道:“对队的选择也于球进入联盟开始能逃离这个规则

这個规,就叫开局,决定结局。”

局决定结局?”“开

约什回味了这道理,有点哲学的味道。句话,觉得有些

波特兰笑道:“你拒绝前往爵士,他选但老鹰没有足够威尔金斯被爵但他色的士选中,烂坑里挣扎。了老鹰,看,阵容,所以他至的财力为他打造出还在这个

当年他去了爵士,的重要性,开局的重要性不定,这就是选择和黑白如果已经建立一个王朝双煞联手,说

托马斯选择了被乔丹横扫,干翻,他依然是声可不太好。但不可否位很认,他的选择和开相反,微笑刺客局都,现在他的名历史地又被铁拳高的巨星活塞,他取非常正确。得了两连冠,要不是

为他配mvp等一大现在他已经取得了很大的成功,获串硬荣誉,但威尔金斯却得了总冠军和丹,选择两手空空。置了冠军阵容,了公牛,公牛而乔

,开局与老鹰、活塞都、乔丹就是两局,这就是选择的区别的区别。”金斯和托马斯种结公牛不是大球市,但威尔

头笑道。你可真能说。”约什摇

束,22:18,活塞首节结领先4分。

单打失败,10次两次罚球,助周权首节10分钟时间,·罗宾逊,有四次被两次持球进入低其余的七次,包夹造犯规一次获得打进二球,位单打鲁米尔攻两次,间接助攻也有,产生一次失误,两次

率非常高。球进攻,直接或间也就是说,十次持成功七次,成功

据而状态算不错。2助攻1对于他的个人数2中,单,2罚抢断1失误,效节6分1篮板率很不错,今天言,4投2中

2中,分1助攻1抢,三分球2投1首节也拿到了7,4投2中乔杜马斯打得也,是球队领先的关键。中,2罚断,他们两人的发挥

抢下了6个篮了两个篮板,而威,被凯文但在篮首节8分钟只抢到德曼今天有伤在身板球方面,罗板,差距很大。利斯压制了,利斯首节11分钟,

得分方面还行,但不错,首节得了4分。不过罗德曼篮板抢不得

多,单,50:38,活先达到了12分。出色,老鹰输得更次节,节输了8分塞领替补,半场过后发挥不够

2助攻1抢断的数据周权本节打了8分钟,送出3分2篮板

分,开始狂第三节,威尔金斯为了轰乱炸。

两队单:27,最终老鹰追单节2分4助攻,节打成25分。这边也打得不错,周权三节结束还落后10但活塞了两分,

了10分,获得了本和老鹰打成了28平,末节,最终赢溜走,单节活塞没有让赛季的第5场胜利胜利从手中

球的活塞和步行分列东部第1110名。时向上爬了一位和第者同5胜9负,正好雄鹿输球,赢

抢断3失误的进攻效率,加周权本场打了412助攻26篮板打出罚4中,得到16分上5两双很高0分钟,11投6中2犯规的

,则抢下了2篮板。到了1,而他罗德曼本场只打了31个篮板对手威利斯0分钟,0个

鹰也是一样,塞连连夜赶到了底特律。打完这场比赛,活夜赶回底特律,同时老

鹰,并再次击败对同时,获得手,连胜的2了第6场胜利。,背靠7号背,活塞在主场再战老

这场胜利之后,6胜,还是暂列东部第11胜率达到40%名。9负,

刺客的复出下场比赛是30号在客战尼克斯,也之战。是微笑场挑

28号上午十尔顿进行力量训练。,周权和训练师斯威

精细雕琢,非常辛苦,力量能达到训练目的。非常枯燥,肌肉要千万遍地被训练是对肌肉对身体反复折腾,才

要速度,不需要膨就不符合这要求,所作为控卫,肌肉大型肌肉,他以前的变。他需要的肌肉要充满爆发来进行改力,以需要通过力量训练

只有四小但结得吃点白药,免得出现时,一天时的力量训练,小肌肉群都练到了,都不想动弹一下时,下午两小脏六腑的上午两小来,虽然他已经连指头了,感觉连五内伤。束之后,

权躺在地板上一这种力量训练之后,就会“第慢慢习惯。”看到周一次是这样,当道。动不动,斯威尔顿笑你的身体习惯

权问道。,所以他乔丹从86年开始,就“听说伤,是这样吗?”周一直进行很少受这样的训练

就越小,练确实可以让你的抗伤强而有力、柔韧性更好的支撑病能力大,受伤的可能性作用。”还可以保护关强大的肌肉节,它们可以有更斯威尔顿说道:“力量更强,肌肉更强

的。”那我也会坚持下去身爬了起来,周权翻点头:“

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
LOL:稳健的我,开局刷满属性我行让我来[电竞]吊打美篮璃月盗圣疯了吧!你管这叫SSS级天赋系统:我一出场就是最强法师能抽取身份的我加入死亡游戏我的智商能充值