多看小说

字:
关灯 护眼
多看小说 > NBA控卫之神 > 第46章 力量训练

第46章 力量训练

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

老鹰进攻,威左翼三分线上假投然后在将球要走,真突,开始持球突破尔金斯再次从罗宾逊的

杀进来的时候,他马上在乌尔里了前面。奇被晃的时尔金斯持球从左肘区候,弧顶一步横移,抢先挡在的周权就开始向下移动,当威

体素质爆棚的飞人了进去。,强实在是太强了,脚踝着周权一拐但威尔金斯这种身行变向,擦

膀一样,飞向了罗德曼带出去了,约翰凯克缠上了,乘此篮筐。但被考恩像插上了翅塞利虽然在篮下,良机,威被威利斯尔金斯飞身而起,

“砰!”

声。随着猛烈的炸筐声热烈的欢呼,老鹰主场响起

素质真好!”

有这也会选择这种劲爆的打球的感觉一定很不周权有些种身体素质,慕,他要错。飞人打法,飞在天上

身上,体现得非时espn解很多时候,甚至是普遍,选择比努力更重要,在威尔金斯常清晰。”性的波兰特感叹地道:“说席上,解说员纳里·

克·约“怎么说?”搭什连忙问道。

特兰说选择了一个错误。”道:“威尔金斯天赋爆棚,但他的时间出生

什么关系?”约什不由乐爆。“哈哈,这有

争性都恐怖到了极致。卫上,前有j博人乔丹,在置,他面临的竞人,小前锋,前有大伯德,后有克哪个位,后有滑翔和飞里斯穆林和皮蓬,无论波特兰摇头道:“威尔金斯是锋卫摇罢在分

尽的巨星,威尔金斯超级中锋,克里斯穆林些璀,乔丹,伊塞亚托马斯,卡尔马龙,三大他的同时代,巴克利等,有数之不淹没在这,皮蓬大鸟伯德等璨的星光之中了。从所有位置来看,在

现在,麦克误?”有没择错的出生时间有选,你告诉我,他

道:“按你这么麦克约什苦笑的。”说,好像是

也是一于球队离这个规则们加入的第一支球乎所有的球员,从进特兰又道:“的成功,很少有人能逃乎决入联盟开始,他样,涯,是否能取得足够定了他们的职业生选择队,就几

决定结局。”这個规则,就叫开局,

开局结局?”决定

约什回味哲学的味道。,觉得有了这句话道理,有点

造出色的阵容,所以金斯被爵士选中,但拒绝前往爵士,他选了你看,威尔老鹰,但老鹰他至今还在这个烂坑没有足够的财力为他打波特兰笑道:“里挣扎。

局的重要性如果当年他去了爵士,就是选择的重要性,开不定已经建立煞联手,说一个王朝了,和黑白双

,他择和开局都非常正确是被乔丹横声可不太好。但相反,微笑刺客托马位很高的巨星,他依然冠,要,现在他的名斯选择了是一位历史地不可否认的选活塞,他取得了两连扫,又被铁拳干翻

公牛,公牛为他现在他已经p等一大而乔丹,选择了串硬荣誉,但威尔金了总阵容空。冠军和mv取得了很大的成功,获配置了冠军斯却两手

,开局的区是两种结,但威尔金斯和托马是大球市牛与老鹰、活塞都不的区别斯、乔丹就局,这就是选择。”

“你可真能说。”约什摇头笑道。

首节结束,22:18,活塞领先4分。

罚球,助攻两次,间接周权失误,两次单位单打鲁米尔·罗宾的七次,打进二球助攻也有两次。分钟时失败,其余逊,有四间,次被包夹,产生一10次持球进入低首节10,造犯规一次获得两次

也就是说,十次持球进率非常高。成功七次,成功攻,直接或间

,效率很不错,今对于他的个人数据而言态算不错。篮板2助攻单节6分1,2天状罚2中,,4投2中1抢断1失误

键。人的发挥得也不错,中,投1中,2罚2中,首节也拿,是球队三分球24投2乔杜马到了7分1助斯打领先的关攻1抢断,他们两

文威利斯压制了,首了两个篮板,而威利了6个篮板,差距但在篮板球方面,斯首节11很大。罗德曼今天有伤节8分钟只抢到在身,被凯抢下分钟,

,但得分还不错,首节得抢不得行了4分。不过罗德曼篮板方面

挥不够出色分,半场过后,50输了8了12分。,老鹰输得更多,单节:38,活塞领先达次节,替补发

2送出3分篮板2助攻1抢断的数周权本节打了8分钟,据。

轰乱第三节,威开始狂尔金斯为了追分,炸。

三节结束还落打成25:塞这边也打得后10分了两分,节2分4助攻,不错,周权单7,最终老鹰追上两队单节2

赛季的第末节,活塞没和老鹰打成了28分,获得了本平,最终赢了10单节让胜利从手中溜走,5场胜利。

塞和步行者同时向爬了一位正好雄5胜9负,,分列东部第11和第,赢球的活鹿输球

16分6篮板12助攻2抢断3失误2犯投6中,罚4中,得到攻效率,加上5打出了很高的进周权本场打了40分规的两双数据。钟,11

,拿到了11个篮板,场只打了30分而他的对手威利斯,则抢下了20罗德曼本个篮板。

到了底鹰也是一样,连夜赶打完这场比赛,活塞连夜赶回底特律,同时老特律。

了第6场胜利。号,背靠背,活塞在鹰,并再次击败对手,主场再战老连胜的同时,获得

部第1,胜率达到1名。场胜40%,还是暂列东利之后,6胜9负

笑刺客的复出之战。在客场挑战尼克斯下场比赛是30号,也是微

十点,周权和训练师斯威尔2顿进行力量训练8号上午

反复折腾,才能达到训练目的。肌肉要千万辛苦,非常枯体的精细雕琢,非常力量训练是对肌肉对身燥,地被

求,所,他以前的肌肉就不练来进行改变。作为控卫,发力,要速度,不需要膨大型肌肉合这个要以需要通过力量训他需要的肌肉要充满爆

力量训练,但结时,一天动弹一有四小时的上午两小时,下午两小了,得吃点白药,免得束之后,他已经连指腑的小肌肉出现内伤。头都不想五脏六下来,虽然只群都练到下了,感觉连

在地板上一动不当你的身体习惯这种“第一次是这样后,就会慢慢习惯。动,斯威尔顿”看到周权躺笑道。力量训练之

从8“听说乔丹这样吗?”周权问道。受伤,是6年开始,就一直进行样的训练,所以他很少

肉更强大,受伤的可能斯威尔顿说道:“力量训练确实可以让你的抗更加强大的支撑作、柔韧性就越小,强而伤病能力更强,肌用。”节,它们可以护关有力性更好的肌肉还可以保

,点头道:“会坚持下去那我也的。”权翻身爬了起来

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
LOL:稳健的我,开局刷满属性我行让我来[电竞]吊打美篮璃月盗圣疯了吧!你管这叫SSS级天赋系统:我一出场就是最强法师能抽取身份的我加入死亡游戏我的智商能充值