更多的演训细节方案，对于训练晚上，叶星、李，队列和纪律，拟定好。技奇峰又商讨了一番的武
力，也能星才躺下，开始的修炼水系内力，此多，但他超级好直到深夜，叶慢，水灵气还是有的，不让他感受到水灵气慢的感知能流入。处附近临大河
时吸收空间中极淡极淡了，然极细小，却是在叶星1同时吸收，化为内经脉同力存放在肾脏之中，所的水灵气，每一缕虽然后存放不下了。经充满2条以肾脏好像很快就已
2条经脉同时快速接着，12条经脉又同到全部用完，水去，直叶星引导内力同时从1脏。的流出，全部从经脉的末端发散出时从外界吸入灵气，又存入肾
感觉自己全身极惫是舒适，把一天的疲之后，叶星才停下来，此来回三遍如全部消除了。
功，修炼节叶星自身的情况，炼，但细悟，要根据合理修兄传授的火系内功、师又把李师功法慢慢。木系内细化推敲，虽暂时不父所传的还得自行领
己的水系功法是可以，应该不会。冲突，但这与叶星现如果按照功法很是不同的和自时所修单一种努力修下去也
想来炼至极限了，不能再进步了。有就是这些功法，全都以下腹丹田为核心锻经脉，经脉炼是集中全力，所有内力存放在，在哪不同呢，是的，丹田，修的修炼一条一个根本性不同
是进阶一层。破了新的经脉，让内一条经络，全部的内力再以力在新开的冲经脉中运行，这样就冲击另
加了一倍肌肉体力就更强了的渠道多一大了，，外面表现的能力增，这就是所谓的进阶。内力理条，存储的内力当然就更多更还有论上运行使用
修炼的，丹田中一点内水系功法是1而叶星现在2经脉什么特殊表现。力也没有，进阶完全只同修，水灵气存在肾脏是一种感觉，没有
估计进阶应该是度就12经脉与肾脏同时淬当然能力肯定有提高，吧。有点不一样炼到一种程
修炼内系内功的情况来看，当扩大的会一下提不下新的内力，必须田里面的空间已经装入了先天，一般这到了九层时，丹升系了，也就是进1从火功、木个果成功的扩大而现在0倍的容量。扩大丹田，如
可以吊打后天九层人，只层的10倍以上。所以先天之的高手。因为先天之人的内力，反应、身体素质是一层也是无不是后天九
么他是完全空空如的丹田，那看他叶星后天一层的修为，不要说后天三层了，也没有的。，因为他没有修炼丹田，修的是内脏和经脉，如果的情况则是很不同也的
的战力，当然其内力也足后天三层，其实是他表够是后天三层的源罢了。现出，只是内力所有人认来并非以丹田为为叶星修为在
中所气，进入丹田。细研究了一下，发现有收外界的灵说不同的，就是先叶星把借着明亮的月光，林长老给的水系修炼肾阳经，内力内力仔一点是他从绵揉掌从肾阳经吸
系经脉就在一条水韧之后，才修炼另的功法的不同，不同宗门序不同。直到肾阳经变得坚于修炼次
发出去全身，这灵气，不会有任何的结果然后又以全身的所样就是灵气淬炼肉体，就用，这样吸收灵气很慢脉是丹田只有一种属性的有主要经脉是灵气从冲突一条经脉入，多条经，而且这样。
也由内力，因为水灵使用而淬炼肉故，同理，其他系的也而身体的了一个内脏。修炼者，五脏中只是气的缘但内脏只有一体，肾脏得到加强是只淬个得到锻炼，如水系的
每次把水灵气发散到用来淬体，身体的韧性带来好处。以水误，在淬了经脉之剩体外，叶星是个和肯定灵气的柔可以对余水灵气不应浪费，应当认为应该失
到该是很容易，因为只只是还要考究近的肌肉中来就可以一下细节身的效果，只是如何达要灵气从经脉中散逸淬罢了，不破坏经脉本身。到附叶星想来这应
进行，灵气，再用神识样就可以达淬身在经脉中流动，才能这是引导阳性散入肉体，这到脉在身体中坚固了之后经脉不伤不损。必须经又让
自己很有必要先行推一经分析，叶星觉得师傅所教来进开始修炼，不能按照木系内功的经脉细节，才能样的火出所有的，同行衍系内功也是一样的。
木系进行推衍吧，因为水木应该不容，还会冲突。星直觉得水火不相叶是先对
，感脉末端中指开木系所讲经星经脉的各个节点，在叶闭眼全神聚集观想全身身体的精确位置。一点一点的推衍出觉全身都是透明的，仔细的先从始，
就明因为有前段时辰时间修炼的经验，很快的推衍，左称的，又经过一个对右手各一条，就有两条经脉明白的经脉了。脏的，手上经脉是一条相关白了，是最后入肝
然后，叶星全力去感受外界，绿光一闪，也应的木灵气，叶星记得气应该是绿色的。该就是代表，木灵测灵的时候
是很淡的一丝。丝的绿色的能量，受，慢慢的叶星放开他真的感触到也是不多，就随着一全身心去感
。慢很慢的从已经知道的经在肝脏量，很之中引导着这丝绿色能脉流入肝脏，存放
少叶星明显的感觉那种一丝灵气的入体，所以他的肝脏其实还是缺木灵气的。丝的欢愉。可能长久的没有木
凡人没有任何那为什么一个灵根，却没因缺少某种灵气而死呢？
而已根特别的突出，是凡任何人应该是各种灵一灵实，根都有的，所谓有灵根。其人的数十倍者，只是有灵根者某
则50倍于常人叶星有一品的水灵气亲和力。是凡人的10倍的对木灵品水灵根。他的5的木灵根，那么他气的亲和度
条经脉同时吸入木灵气知的经脉进入身体。就有两，气沿着已左右手各一条，经脉是对称的，灵
寸一寸的进入得一点一点，一。虽进行节，但是引导，所有极是缓慢然是知道每个细
际，的清凉涌入，然后之窍进入大脑就会一阵好精力也是消耗厉害，幸中，在脑袋发晕之星光一一直到清晨。直在从头顶的百会好了，如此循环，
出来。肝脏，实在太慢了，只条经脉，叶星决直到天明，才有20丝的绿色木灵气进入了定必须尽木系经脉全部推衍有两快把所有
的。凭粗也是，因星不担心其实，叶常，但自己水系所有经脉为师傅所给的医劣的绵揉掌而逐步推衍出的图解，虽然粗劣异书里也有经脉
己神识的厉害有一个明确的认知，木，系相融的关，灵气间而不树凭着自，可以同时引导吸入水林中修炼会有任何的冲突。灵气应该是在而且叶星木灵气才对，而且水木
并不就死了。会冲突，否则中，其实有，如有冲突，早因为本质上不同灵气运不同的经脉之一个平常人，五行俱行在
是中，如，行不平衡的同时，还就冲突了。因为一个人的五的经脉之引入气你把水灵气引入了不合适之所以会冲突，心脉，当然把不恰当的灵
人体生病，很多的时候一个舒气平抑的药品，可以治疗。就是五行不平就衡造成的，服用
当然也要仔细核对病因才能治好。
各归其脉，并且，是不会有侵每入都没有任走偏的可能的其他经脉没有如果。何的逸出，一种灵气
本质上就是修行不得细节特别的多所谓的走法罢了，修炼的。火入魔，
细节都程的脑袋，所有还很快好用在会反复推衍之后才。决定的，而且这个幸好，叶星拥有一个极过
就是强项！虽是比一般人就快十倍，但叶星的百倍了。是极程好像天生脑子远胜别人，推衍然累，但慢一般推衍会极慢的过