了五分钟后，班长史艺人休息让六个国强吹响了集合的口哨。

咻！

六人快速集合。

班长史国强随后进行整队。

整完队列，他说道：卧起坐！们的“接下来，咱”训练科目，是仰

？”“仰卧起坐

听张汉明显到班长的话，蔡坤和松了一口气。

至少目。的科这是一个他们都很熟悉，

，同时亦可坐主要作用是增强腹的效可增进腹部肌肉的弹性以收到保护背部和改善体态部肌肉的力量，既果。仰卧起

成两人一组！”“下面，大家分

史国强下达指令。

吴惊分到了一组。林逸和

根和吴钢一组。王树

一组。至于蔡坤，则是和张汉

示范！”“大家看我的

开始做起示范来。躺在地上，两手上举腿并班长史国强抱头，两拢，

，手要伸直，一条直线、肩部要屁股不0度，下去时要两肩，起身时身体要超过9能撅。仰卧起坐，手要抱在头接触地面，上“下去时身体上低于肘部，身体不能来时着地。”

做完示范六，目光锐利地望向来白了吗后，班长史国强站起身人：“你们看明？”

“明白了！”

人一起回答。六

“好！现在，两两一组，开始准备！”

器。史国强盯着计时

先躺下。惊示意林逸吴

的迹，直接躺在了地林逸也不墨用手按住他上，吴惊脚。

树根给吴钢按脚。汉替蔡坤按脚，王另外一边，张

“开始！”

计时器。班长史国强按下

林坐逸立即开始做起仰卧起来。

。体素质，做起仰卧今的身以他如起坐来，非常的容易

基本上是一秒一个。

吴惊立即开数：“始计1，2，3……”

头。史国强看了一会儿，微微点点

随后，他来到第二组前。

脚，吴钢做，是王树根按这一组。

…”……7，8，9…“

作还算是标准。动不过，不上林逸，吴钢的速度比

朗，在演么硬岁了！吴钢老师的艺圈，也“53是独一份了！”身体，还是这

听一般的艺人能够比说，吴钢老师出“是啊！这身体素质，自自军人世家，后！”面又参军入伍，得上的然不是

，网友们直播间内看到这一幕，也是纷纷发弹幕。

这类的老演员毫无疑问，类似吴钢碑非常的不错。，口

汉。第三组，是蔡坤和张

长史国强就皱起刚刚走到附近，班了眉头。

他盯着张汉的嘴。，却没有说话

“发生了甚么事？”

直播友们见间的网到班长史国强的表情，立即发弹幕。

”“张汉不讲武德！

发现了华点。有人眼尖，

“不讲武德？”

有人不解。

偷来骗，我们直播间志！”的老同“他来

“楼上的，你说明白点儿！”

说明白点儿，就是张汉乘着班长没注，虚报了数“目！”有关

！”你们想要知道的，点我個人主页“我刚刚录屏了，

楼上的，你头上是随时随地，保留证据机吗？长？”了摄像“我靠！

了那个网友的主页。不过，网友们还是点进

果然，他发了一段视频出来，正是刚面。刚那一瞬间的画

见，镜头刚刚转过来，立马停熟了21，，变成了26！只顿了一下张汉先是

“这是抽帧吗？”

，抽什么“大哥！这是直播帧？”

！”“张汉这是作弊啊

到了军营！，现在竟肉暴露本性了！他们在演戏”假“看来，这是小鲜然将这一套作风带是，片场弄虚作

！”枪口上了“完了！张汉，这又撞

了。直播间的网友们看完，开始替张汉默哀起来详细视频

只是，训练喊停。长史国强一直没有场上，班

，他吹响了口哨。分钟的时候到了三

来。逸，吴钢，蔡坤都站了起顿时，林

现在互换！”说道：“班长史国强大声

“是！”

。六人大声应道

这下，换林逸给吴惊按腿。

钢给王树根按腿。吴

蔡汉按腿。给张坤

有了刚刚的发现汉一组。都集中在蔡坤和张，众人的注意力，

果然，某’。一刻，直播出现帧了离奇的‘抽

在喊出34后，蔡坤到了37停顿了一下，直接跳。

“石锤了！蔡坤作弊石锤了！”

就玩起了虚的？追上林逸吗？“刚刚蔡坤不是说，要”怎么这个时候，

为虚坤！”“我愿称他

动强将这一切，都看声色。班长史国在眼里，却不

直到三分。钟后，他吹响了口哨

顿时，六名艺人都站了起来。

国强望第一组，优秀！”班长史向吴惊和林逸：“

刚刚，林钟做了三百个仰卧起坐。逸和吴惊都是在三分

的优秀。经是非这种成绩，已常

卧起坐3分钟因为部队50个及格、80个优的考核标准，仰秀。

秀的基础上，翻，都是在优林逸和吴惊了整整三倍！

两眼，史人不会国强有些可惜，这看了两人一留下来。

否则，必然能够达的标准。到进入侦察一连

史国强望向王树根和吴：“第二组，合格！”随后，钢两人

“要来了！”

张汉起来。当班长史国强的目光间的网友们都期待望向蔡坤和身上时，直播

子的性格，肯因为，他们知道人进行严厉处罚！会对，以班长那眼睛里容不下沙定两

向两人的瞬间，史国强得冷厉起来：“第三组，不合光变的目格！”果然，在望

“啊？”

张汉和蔡坤闻言，都不由一愣。

因吴钢还要高！数字，比王树根和为，从他们报出来的

？什么啊！你们当我么？”待，是瞎子吗？老实交“啊你们第三组，发生了什

锋一人眼中。班长史国强的目般，刺入两光，如同刀

直视我！”“抬起头，

国强的眼睛。，都是蔡坤和张汉抬起头，望着班长史

两不由心中一慌。时，都人在看到这严厉的目光

假了蔡坤最先忍不住，说“报告！我们！”作道：

班长史国强大声问作假？”道：“伱们为什么

“因为，因为蔡坤的身体坚持不住了！”

蔡坤一眼。张汉看了

到他难受！”然后，他说道想看，我；“我们是战友不

班长这是带他往枪血问道：“战时就你的战友！”张汉，你知不知道，你这是在害他！平时不流汗，死了史国强盯着张汉的眼睛！如果是战场上，你口上撞，你害要流

知道错了！”“我

张汉闻言，大声说道。

班假？”蔡作么也要弄虚长史国强又望向坤：“蔡坤，你呢？为什

帮我了！”“因为，因为张汉

如实说道。蔡坤

有问题的！，虽然不能格是没实际上，在仰卧起坐完全不需要弄虚作假达到优秀，但是合个项目上，张这汉

“看看！看看休息！下午，各讨，交上来！”一颗老汉，蔡坤，你们两鼠屎，坏了一锅汤！张个，继续加练，其余人自写一份检！这就是

班长史国强闻言，大声斥责道。