了吧？”“林逸，这下练舒服

，吴惊笑着问道。看着满脸汗水的林逸

了年轻的自己。他对惊仿佛看林逸，越来越欣赏了，在林逸身上，吴到

刚刚出道那会儿，吴惊也是奶油小生。

今的成就。到如当时，付出了很多努力，才达，在演艺圈屡屡碰壁

吴钢，蔡坤，张汉也都望向林逸。

林逸点”哥，咱们是不是再来一组进阶版的？舒服了！惊点头：“练

来？”“还

吴惊闻言，仿望向林逸。佛看怪物一般，

林逸，你都累成这撑吗？”张汉则样了，还能继续做俯卧是忍不住问道：“

限吧？”奋下，突破了“我感觉能！或许，这自己的极是因为我在精神亢

林逸笑着说道。

实际上，他又果断地打开了系统面板。

我林逸的成就，全，有现在靠努力！

“手指强化+6！”

幕。纷直播间内，网友们听到林开始发弹逸的话，纷

特殊状态会在愤怒的状态下，对！人在下，真的能够突候！我感觉林逸说的破自我！比如我，有时“对！对！对愤怒一整天！”

“我也赞同，比如我，在极一整天！”端懒惰的情况下，也会突破自我，在床上躺

横纹肌溶解症？”的没有问题吗？我了很多俯卧听说，人在做“有一说一，林逸这样的锻炼，真可能造成撑的情况下，

有一幕。网友发弹个从事健身行业的

很多固定姿势压迫造成横纹肌溶有肌肉、是这样过度运动！”，我就是一名医生，，其“确实中就包含解症的因素

别再逞强，继续做俯卧撑了！没有专的！”逸啊！让他“啊？那谁劝劝林瞎练，会把身体练坏业的指导，这样

担忧起来。一些女粉丝顿时

“直播间内有主播吗？”

下话！”“主播出来回一

去传达一下。网友们纷纷幕，想让主播开始发弹

很快，南湖卫视节目组的工作人员看到了弹幕。

他立即汇报。内的情况及时向上将直播间

息。消很快，梁导就收到了

色非常的严肃。他脸

会性肾功能衰竭及代谢紊乱！”导致急非常严重，甚至溶解症，这实会导致横纹肌资料了，大量运动确“我刚刚查

，那怎么办？”“梁导

组的工作人员都紧张起来。节目

运动，现在节目正在直播的面，要是林逸过度造成横纹肌，可就大了！果，那造成的影响着直播间几十万人，当溶解症，引发不良后

系新兵连的“我这就联指导员！”

梁导毫不犹豫地说道。

了指导员张剑的电话。很快，他拨通

“喂？我是张剑！”

直接说道。张剑接通电话，

的……“指导员”，我是节目组的导演，我姓梁，是这样

一遍。生的事情说了正在发梁导立即将艺人宿舍内

做俯卧撑？”“什么？这个时候了，林逸和吴惊还在

张剑了一惊。闻言，也是吃

会有战士主动加练到这么晚。因为，新兵连可是很少

一次性做了400个俯超标了！对于普通人来说，确实卧撑了，这個运动量，

自过去看看！”于是，张剑说道：“梁导放心！我这就亲

！”“好！麻烦指导员了

笑着说道。梁导立即

向直播间画面。开手机屏幕，望打紧张地挂断电话后，他

”这个时候，吴惊问道：，你想怎么练？“林逸，接下来

“要不，单手再来一组？”咱们

林逸笑着问道。

卧撑？”个俯单手做100“

吴惊惊讶地望向林逸。

专门这单手俯卧撑的难度本身就不低就只能做十来，要是没有个。练过，可能

0个俯卧撑。，也就是一些专门搞健身的做10不见得能单手

更林逸还何况，在这之前，已经做了400个了！

你是不是想想就觉得很“对！惊哥，兴奋？”

林逸笑着问道。

不及待了仿佛有些迫。

坚持不住了，就！”逸，你也别依你的！不过，林体练歇，不丢人，把身歇“行！就得不太拼，要是偿失坏了，才

笑着点点头。吴惊

还本着关怀后辈的心思。，提醒了林逸一下他

”了！！我记住“嗯

林逸点点头。

实可，实际上普通人这么练，确能出事。

但是，林逸不一样，他每次加点后，相当于进行了一次突破。

体能，又重置了一次。时候，他的也就是说，这个

吧！”“来！咱们开始

吴。惊也不是犹豫的人

说着，他用单手撑地，，则是背在背上，做起俯卧撑来。另外一只手

很快逸。林的，镜头给到了另外一边

指撑开。他和吴惊不一样，也是单手撑地，却将五根手

”用单手五指做俯卧撑？“林逸这是打算

发着弹幕。内，网友们开始震惊地见到这一幕，直播间

“码啊！”这！林逸真的是在为难度加

“单手做俯卧撑！”，用单手五，我也可以，但是指撑地，我真的不行

我还可以试试，人能承受的！”但“几个是，一次挑战一，我甚至十几个，百个，这难度，真不是

直播间内，一些健身圈儿的网友，发着弹幕。也开始

，“3……”1，2

友们个俯卧撑，直播间的网就数一下。林逸每做一

造成横纹肌溶刻就会解综合征。心，林逸在下一倒在地上，他们非常担

前面30松，到了后面，速个单手五指俯卧撑，林逸还比较轻度继续放缓。

经这个时候，吴惊已将100个单手俯卧撑做完了。

？”单手五：“你小子，他看向林说的是逸时，不由吃惊地问道当指做啊

让他单个俯卧撑，他也说真的，这个时候，ደ吃不消。手五指做1

于是，吴惊说道：“林逸，伱坚持很棒了，可以停下来休到现在，已经息了！”

“呼！呼！”

林逸自己的呼吸，继是调整有停下来，而续做单手五指俯并没卧撑。坚持着，着

连身上穿的衣服汗湿了光是将他的脸颊打湿，就汗水，不都。

滩水迹。汗水，顺着手在地面，形成了一往下流，臂，一路

！91，9快一百个了…”2，93…“

播间内数。纷纷开始幕，都着数跟直，网友们看到这一

，林逸停了下来当数到一百时。

身来。爬起他干净利落地

，虽然看起来非常的疲这个时候的他旺盛。惫，但是，精神仍旧非常的

“林逸，好样的！”

吴惊笑着向林逸竖起一根大拇指。

着班而就在这时，张剑带长史国强来到了宿舍。

推开惊。被汗水湿透的林逸和吴门，他们正好看到

了？”个，不“你们两要命

话，直接望向林逸，呵斥道。张剑想起梁导的

“指导员！”

艺人们见到张剑，都，敬礼。纷纷挺身立正

逸，一下？”问么样？要不要立即送你你现在感觉怎张剑上上下下去医务室，地打量了林逸一番，检查道：“林

”什么后遗症来！“对！千万不要练出

赞同道。班长史国强

和他一样，也想当特种，有一个战友兵。当初，他还刚入伍不久

都自己加练到深夜。于是，每天晚上，

在了门出来，最终倒训练造成的损伤爆发了结果，在参加特战队选成为特战队一员！口，没有拔时，过度

要记住，一口吃不到这里，史这训练，要一步出胖子，国强再次语重心长地说想，一步来！”道：“林逸，你

“报告！指导员，，我现在很好！”班长

林逸大声应道。

早点睡觉！”了点头：“行！不，张剑上上下下地打量过，你不要再练，见了林逸一番没有什么异样，这才点到他确实