“林逸，这下练舒服了吧？”

惊笑着问看着满脸汗水的林逸，吴道。

自己。佛看到了，在林逸身上，吴年轻的他对林逸，越来越欣赏了惊仿

会儿，吴刚刚出惊也是奶油小道那生。

出了很多努力，才演艺圈屡屡当时，在达到如今的成就。碰壁，付

都望向林逸。吴钢，蔡坤，张汉也

点头：“练舒服了！惊哥，咱们是不是再来点一组进阶版的？”林逸

“还来？”

惊闻言，仿佛看怪物一般，望向林逸。吴

是忍不住问道：“林汉则能继续做你都累成这样了，还张逸，吗？”俯卧撑

我在精神亢奋下我感觉能！？”或许，这是因为“，突破了自己的极限吧

林逸笑着说道。

统面板。地打开了系实际上，他又果断

的成就，全靠努力！我林逸，有现在

“手化+6！”指强

弹友们听到林逸的网，话，纷纷开始发直播间内幕。

的能够突破自我林逸说的对！人在特殊状态下一整天！”，真！比如我，有时候会在愤怒的状态下，愤怒“对！对！对！我感觉

！”情况下，我也会突破自我极端懒惰的，在，在床上躺一整天“我也赞同，比如

“有一说一，林逸这题吗？我溶解症？”样的锻炼，真的没有造成横纹肌听说，人在做了很多俯卧撑的情况下，可能问

行业的网友发弹幕。有一个从事健身

运动！”生，造成横纹肌溶解迫肌症的因素定姿势压中就包含固“确实是这样，我就是一名医有很多，其肉、过度

劝劝林逸啊！让他别再逞强，继续“啊？那谁把身体练坏的！”瞎练，会做俯卧撑了！没有专业的指导，这样

粉丝顿时担忧起来一些女。

“直播间内有主播吗？”

播出来回一下话！”“主

主播去传达一下。网友们发弹幕，想让纷纷开始

作人员看卫视节目组的工到了弹幕。很快，南湖

情况及时向上汇报他立即将直播间内的。

息。很快，梁导就收到了消

他脸色非常的严肃。

我刚刚查资料乱！”能了，大量运动确实会导“非常衰竭及代谢紊致横纹肌溶解症，这至会导致急性肾功严重，甚

“梁导，？”那怎么办

人员都紧张节目组的工作起来。

不良后果，横纹人着直播间几十万那造成的影响，当肌溶解症，引发，可就大了！度运动，造成的面，要是林逸过现在节目正在直播

“我这就联系新兵连的指导员！”

地说道。梁导毫不犹豫

员张剑的电话很快，他拨通。了指导

“喂？我是张剑！”

张剑接通电话，直接说道。

“指导员，我是节目组演，我姓梁的导”，是这样的……

将艺人宿舍梁导立即正在发生的事内情说了一遍。

这和吴惊还在做俯“什么？撑？”个时候了，林逸卧

张剑闻言，也是吃了一惊。

很这么晚。连可是为，新兵因少会有战士主动加练到

量，個说，确实超标了！运动一次性做了400对于普通人来个俯卧撑了，这

于是，张！剑说道：“梁导放心！我这就亲自过去看看”

“！”麻烦指导员了好！

立即笑着说道。梁导

，望向直播间画面。地挂断电话后，他紧张打开手机屏幕

这个时候，吴惊问道：“林逸，接下来，你想怎么练？”

要不，咱们单手“再来一组？”

着问道。林逸笑

0个俯卧撑？10“单手做”

逸。吴惊惊讶地望向林

这单手俯卧撑的难度没有专门练过，可能就只能做十来本身就不低，要是个。

是一些专门搞健身的就00个俯卧撑。，也不见得能单手做1

00个了！况，在这之前，林逸还已经做了4更何

得很兴奋？”惊哥，你是不是想想就觉“对！

林逸笑着问道。

仿佛有些迫不及待了。

了，就歇歇不过，林逸，你也别人，把身体练坏了就依你的！，不丢，才得不偿失！”“行！，要是坚持不住太拼

吴惊笑着点点头。

提醒了林逸一他还本着下。关怀后辈的心思，

！”“嗯！我记住了

林逸点点头。

确实可能出事。这么练，实际上，普通人

。一样，他每次加点一次突破但是，林逸不后，相当于进行了

这个时候，也就是说能，又重置了一次。他的体，

”“来！咱们开始吧！

。豫的人吴惊也不是犹

上，做起俯卧撑说着，他用单手撑地一只手，则是背在背，另外来。

头给到了另外一很快，镜边的林逸。

是单手撑地，却开。他和将五根手指撑不一样，也吴惊

撑？”林逸这是打算用“单手五指做俯卧

见震惊地发播间内，网友们开始着弹幕。到这一幕，直

“这！林逸真的是为难度加码啊！”在

俯单手做“我也可以，但是，用单手五指撑地，我真的不卧撑，行！”

”一百可以试试，但是，一次挑战“几个，我甚至十几个，我还个，这难度，真不是人能承受的！

友，也内，一些健身圈儿的网直播开始发着弹间幕。

“1，2，3……”

撑，直播林逸每做一个间的网友们就下。数一俯卧

倒在地上，造成横纹肌刻就会他们非常担心，林逸在下一溶解综合征。

轻松，到了后俯卧撑，林逸。还比较前面30个单手五指面，速度继续放缓

个时候，吴惊已经将这100个单手俯卧撑做完了。

当他看向林逸时，指做啊？”子，说的是单手五：“你小不由吃惊地问道

说真的，这个时候，手五指做100个俯卧撑，他也吃不消。让他单

林逸，伱了，可以停下来休息了！”于是，吴惊说道：“坚持到现在，已经很棒

“呼！呼！”

是调整吸，坚持着，继续做单撑。手五指俯卧着自己的呼林逸并没有停下来，而

都汗湿汗水，不了。光是将他的脸颊打湿，就连身上穿的衣服

水迹。路往下流，在汗水，顺着手臂，一成了一滩地面，形

……”3“快一百个9了！91，92，

看到这一幕友们直播间内，网始跟着数数。，都纷纷开

逸停了下来。当数到一百时，林

来。他干净利落地爬起身

仍旧非常的这个时候的他，来非常的疲惫，但是虽然看起，精神旺盛。

“林逸，好样的！”

吴惊笑着向指。林逸竖起一根大拇

到了宿舍。而就在这时，张剑带着班长史国强来

逸和吴惊。看到被汗水湿透的林推开门，他们正好

要命了？”“你们两个，不

道。直接望向林逸，呵斥张剑想起梁导的话，

“指导员！”

人们见到张剑正，敬礼。，都纷纷挺身立艺

打量了林即送你去医务室，检查要立”你现在感觉怎么样张剑上上下下地逸一番？要不，问道：“林逸，一下？

练出什么后遗症来！”“对！千万不要

道。班长史国强赞同

，有一个战友和他一样当初，，也他还刚入伍不久想当特种兵。

夜。于是，每天晚上，都自己加练到深

门口，没有成为特战训队一员！练造成的损伤爆发了出来，最终倒在了果，在参加特结战队选拔时，过度

想到这里语重心长地，你要记住，一口吃一步来！”这训练，要一步，不出胖子，说道：“林逸，史国强再次

，班长，我现在很好！”“报告！指导员

林逸大声应道。

剑上，见到他确实没点头：“行！不过，有什么异样，这才点下下地打量了林逸一番张上你不要再练了，早点睡觉！”