意思后，都“怪词倒是当弄清楚了“奥利给”是什么！”不少灵句：儿嘀咕了一
随后的扎便教梁平安正式马步的规式。
可以不用，等到都站了起来。灵儿说就扎了两个再扎了后，梁扎马步多时辰平安方一脸疲惫的
饭桌，感觉死了，早饭都然后走向快饿没吃。
这扣着饭菜的空碗后对时将，拿下来然都灵儿道：
饭吧。”“吃
以吃饭也不用顾忌什么里子，就一块吃了。就他们两个，所因为屋人
桌吃饭的。这几天，两人都是同
一消食后，再叫你练武先等一会儿，等消吃过了这。”餐饭后，都灵儿道：“
梁平安答应了一声。
又过去了半个多时辰，两不多了。人的食都消的差
背拳拳法，通都灵儿便。”道：“便教你一套
中不停法，类似大力金梁平安认真听着，都灵，是属于抗打击的拳地说道：“刚拳，这路拳法儿口
这通背拳，等你全部者那么高，，练会以后但其效力却没有后
便感受很轻的对方对自，只要力气不竭己的打击。在打斗中，暂时使身上一施展出此拳法，便能的抗击打力，变得很强，大
，就好了。对方击败，将只要在力气耗竭之前
感就又会显出，后，那种没有，那自己力竭之若是被击打到的疼痛
为别人的鱼肉了。”届时，自己恐沦
这拳法，再一结合自己的实梁平安一听还有得这拳法很适合自际情况，顿时觉己。
，只要他们一来全了。们到了，自己还没倒下还在周围，等他、耐揍便行，只要自，自己就安己的人自己只需抗打
打的拳法，无疑在防方面，御这种抗击有着极好的效果了！
：“好，这通背拳，我学它了！”梁平当即说道
后郑重地一分钟，台下十年功’须知，‘台上的！，说道：“都，要练这路拳法小苦头可是要吃不灵儿看着梁平安，然
吗？”这样，你还学
道不经一番彻骨，哪得梅香寒梁平安脸色复也郑重！”，说道：“学！我知扑鼻来
我先说说这通吧！”儿赞道，“那么诗说的好！”都灵背拳的练法“好，这句
梁平安认真、严肃听着。
得点，那就是用棍棒在你。上敲打，都的身体到淤血程度‘通背拳’，首先一都灵儿续道：“这敲打
的，进行专门的药浴。然后必须赶快马上
成效，起码习才这样洗筋伐骨，想要初天早中晚，三次经过行，这样的练间，这样练习，起码一得见半个月的时
尽弃了！”不然，容易前功
太折磨梁平安初一听，原人了吧？的，这……这也太苦、来是这样练习通背拳
干了！平安当即下定了决心，就这么”的好处、妙不过想到这“通背拳处，梁
背的自己之前可是已经答应过要练通！拳
数！男人，说话就得算
干了！
就这么练？”“好，梁平安旋即说：
适合你你可然我觉得，，才拿出来的，但是都灵儿也诧异起来这时，纵使是想好了？这拳虽：“这得很多苦头
完全可以多花人心，你决定，真你现在是的练这个了？毕竟一个文士，你点钱，收买
？让更多人保护你，你不用非要学这个”
梁平安一笑，却是说道是别人的，！永远”自己的才是属于自己的：“别人的
声，旋即走了出去。哪找不知在说会，便拿着一根了一儿“那都灵，不一好，你在这的木棒，走了进来里等着。”
教你脱了，然后运气，扎我都灵儿道：“你那个马步。”先把衣服的
梁平安依得在都灵儿面前行，他并不觉言而脱衣服犯什么男女这时候大防，
，其它是小节。于是脱毕竟练武现在是正事了上衣。
了马步，身上敲打着。看梁平安扎好都灵儿便上前，拿起棍子，开始在梁平安的
持着这个样保你先约小之前吩咐好了，让都灵儿急忙道：“持续了他们烧热水，半个时辰，方才收手，子，厨房那边我
们送来。”我去让他
出去，不一会，她便话毕，都灵儿便跑了来。拿着一只大浴桶过
仆人提着一就大桶的见有几名热水进来了。而后，
取出一些药粉，洒在了倒进浴桶。浴桶里，己的包裹，从包裹里那些仆人将热水然后吩咐都灵儿拿过自
仆人取些凉水来。咐那些然后又吩
就成。井，直接在院子里取水这院子里就有
都灵儿试了下水温，然后让梁己在浴桶泡着。平安自
，这使得他们不由一时也都战战兢兢地样子，人家的私密那几个仆人胡思乱想、但又很胆这好像是偷窥到了主事了。爷，满身都是淤痕颤心惊，毕竟毕竟他们的大少
都灵儿方待梁平安泡进才有空让那几个仆。去，人都下去
的梁平安道：待仆人走战战兢兢的离开后，都灵儿对在浴桶的呲在痛里牙咧嘴，还
青也会差不多就消了。差不多就尽了到水凉了你再起来，你“你先在里面泡着，等，这药效身上的淤
你现在先忍着。”
，旋即又闭上见效……效梁平安“嗯”了一声眼睛，等着在浴桶里药
他刚才觉。，梁平安在浴不多又过了感到身体里很舒服的感小半个时辰着疼痛，桶里睁开了眼睛，差忍但药效在慢慢见效后，甚至虽然
随后便还小憩。了一会
，等这时他睛，便发现浴桶上看他的皮肤、手臂上再睁里的水已经凉了，而他马开眼
，只有一个浅浅的青几乎都消了。这么一看，不由得一阵小痕，想来过个半拉钟头，就全消了惊喜，果然，果然淤
药效起了作用。来，他想，应该就是仿佛蕴有着一些力量而他的身体里，又感觉自己
，他一下就站了起来，然后就喊道：“灵儿，我感觉很自己欣喜了一会好啊！”
都灵儿本来在房间里也好。大防的，她只能待男女在房间等着他沐浴挺担心的，但毕竟是要有
心中一喜，也这时听着梁怎么……”平安欣门，然后一见梁平安，便急忙问道喜的走出了房叫声，当下也：“感觉
口，顿不要脸！脸彤红的骂了一声：“时都灵儿满而那个“样”尚未说出”