真正的内家功夫？
难道功夫还分什么外家、内家？
头说：“看来，你有一个那么强的二什么都不懂啊告诉你吗？看我疑惑，白狼摇着么都没”你是真的叔，难道他什
了。二叔只教过我军体拳，没教过其他的什么我说是的，东西
小时候来还是走上这条路了健的体魄还，没个强拳，结果就一直现在了。从来没教过我这些。后，才教真不行，几年前他当兵回了我叔肯定不会教我厂的事，也用到军体这套，二来，就一直忙活办
白狼是用心良苦，估计想让你过平是点着头说：“你二叔也凡人的日子。”
。现在实，二叔一开始就希望，大笔步步到了云峰的事情确辈子都衣食无忧红，足够我这了年底给我分一后来又认识赵虎，接着斗叶良、斗了。可是我不，因为吴我老老实实开车，到方杰，一
是命运？是天意，还
当然，了，提升自己。迟现在说什么也与其感叹过去，不如
白狼：“内家功夫我问什么意思？”是
声而断——说十几米深吸一是小长得白狼看看，领我口气后，狠狠一掌拍了过去。就听“咔嚓”一枝繁叶茂，至少高，就被白狼一掌给拍来到一棵碗口粗细的的树干了，声，小树竟然应了！断小树面前，树，其实也算中等左右
尽断了吧不死也要肋骨惊地看着这一幕，简直！不敢相信这是人力能这一掌要是拍在人的办到的，我吃身上，
能做到。”你二叔他们，个个都白狼沉沉地说：“这种程度，
。点了点头一脚踹凹的钢板，忍不住，表示我信我想起在厂子的库房里，木头曾经
子周鸿昌交过手，感怎样？”续说：“你也和老叫花继觉白狼又
我回忆着老乞丐的种种直不像个人！”起来：“速汗涔涔行为，忍不住就冷度极快、力道极大，简
将我举了起来，我愣中是一点反抗的身前，然后法再不好吧，可老乞丐，就算我的枪他真就鬼魅一般来到我的力气都没有！，也不至于一颗都射不我曾经开枪射过是的，
一起射击，老警，曾经几十条枪乞丐怎么还有那些荷枪实弹的刑说不见就不见了？
准确。”恰当。“你“这，根本就不”白狼说道：以你说他不像的形容非常是人力能达到的，所些恐怖的速度和力量个人，非常
我立刻问：“就是因为夫？”他能办到这些，内家功
白狼点头：“没错。”
我不再说话了，而是侧耳倾听。
是纯外家功夫，再怎越不了人体然是分外家和内的程度——当达到老叫花子那样恐怖的结果，一制。人体极限，内家功夫就不一一生也达么努家的，现在你练得就样了，只要你的练习方力也超限的然，这是一种理想化不到的。”白狼也给我来：“功夫当法得当，就能慢慢超越讲了起般人究极
赶紧教我内家功夫！我一听就兴奋起来，说好，你
看过武侠没？”“你别原理——你着急，我再给你讲讲内家功夫的
当然看过啊，没看过说才奇怪吧。点头，我
就方便多了，“看过的话，解释起来家功夫，所谓的内其实就是内力……”
“哇，还内力，你咋不说真气？”
归为己用之后再行使用，就能拥都知道那是武叫真气，很多叫法都不同，侠编出来的东西这就是所谓的内家功在！”然是有的还真的，我高手，但说内力就量白狼竟然点了点头泱华夏几千年，功夫当将大自然的力说速度了，，我就亲眼见过不少的，其实都是一样的东：“也可以泱，转变为‘气’嘛。谁知夫，是有点扯了，谁比外家功夫更高级的存有说暗劲、明劲有西，都是超越常人的力量和
就能那么厉害。么认真，我也意识到他并不是在瞎扯，否则确实无法解释白狼、二叔，还有老乞丐他们怎么白狼讲得这
功夫这？”：“既然内家我立刻问，那你怎么没有早点么厉害教我
一般人的身体根功夫，结果‘气人是像你说的那分霸道的，量啊？这种力量是十“你以为谁都能使用这则爆体而亡！”’所控制了种力本承受不了，也有，摇了摇头说白狼像看弱智一样看我就是根本驾驭不了，，轻则走火入魔，重道：反而被样，一开始就练内家
的身体自由操控达到一定强度，好能道：“那你之前拳，就是为了让我”这些霸道的气？至心灵，问我顿时福我的锻体教
的只有死路一条癫。还有人控制不了到位，就急匆匆地修炼内治疗，等待他才满意地点点是因为功夫还没修炼整个人都变得疯疯癫息紊乱，导致大脑组再修内家功夫，才！我见过太多走害，“对啦！”白狼这头：“，就结果身体内部的气，如果不能及时火入魔的人只有先修外家功夫，家功夫，体内的气织受到伤。”外家是正道，浑身上下疼痛不已
生那人……”帮你解决来越大，锻体拳可以地说：“你就不用怕’了，给别白狼一边不能随便传，锻体拳也要对了，顺便和你说一完美得住‘气膊，满意越来越纯，所需要的身说体拳’可是我家些情况。当然越体强这些了，你身体的基础完全不用担心发下啊，‘锻你的‘气’越来越精，这个问的祖传秘法，你可度也就题……继续练的，随着已经打好，能够驾驭，一边捏着我的胳
我已经传给赵虎了备传给，甚至准牤牛其实。
不会跟白狼说这注意吧，不能随便传给其他人了。当然，我些的，只能说以后再
好，那你赶紧教我内家，教我怎么将大自然的力量转变为自己的‘气’吧！”我便说道：“好好功夫
量，整能拥有老一想到我也。个人都忍不住兴奋起来乞丐那样强悍的速度和力
日也休想和药！”特别的机门方法便是你从三伏、冬练三九，缘，一打一打地吃今天就开始练，夏练——除非你有即看穿了么容易了这老叫花子过招有助于练气的灵丹妙多难吧，即便是你掌握先不说‘练气’有我的想法，白狼苦笑着说，：“没有个十几年？”似乎“哪有那日夜夜不停地练，
夫显然是。老乞丐活了一样的，只有勤的，内家功夫和外家功这道理我当然是气”当然是很强的懂，想胜量才会越来越强他实在很难。学苦练，“气”的力过那么大的年纪，“
要登！机会胜过老乞丐，天梯我也难，只要有但我不怕苦、不怕
。教我点点头，说我明白，请你现在就开始我吧
“我倒是：“你得寻找气感。”关需要先过想教你，但你有道难。”白狼看着我说
“气感疑惑地问。？”我
！几天，甚，说明资质越好，未来你的路就越气的存在，也气那绝对是不世出的天才感应越快气。还有，话说到前面，有人究极一生都察觉不到有人第感，首先感应气的存在。如果你气’都感觉不到，我把丑是很正常的，总之一次试就感觉到了——想练气，就得寻找“对，连‘个星期才感应到都还怎么练它呢？有了气感，才能开始练好走。至一个星期、几
，一般人根本坚持不下来！炼外家功夫，也，也能达到强者没界。不过，练体是条最千倍，数量也极为稀少的境当然，这也不难最苦的是评价强弱的唯一标准，有人就是天生有气感，完全修就是所谓的练体路，付出的辛苦是练气者的百倍甚至
不用那码好走一些，么辛所希望你能苦。”练气，这样起以，我还是
我点头表气感。，希望白狼尽快教我怎示明白么寻找
白狼让我盘腿坐下以下。气沉丹，深呼吸一口气，然后田，把气沉到小腹
拢呢？”“有没有察觉到一丝样在你体内爬像是蚯蚓一丝微弱的气流，行，朝着丹田处聚
不存在啊。我深呼呼吸这我倒是会说得这样，则是完全玩意儿蚯蚓一样的东西来就开始呼吸，但像白觉到什么弱的气流，根本狼没有的，什么一丝丝微吸了好几口气，也没察，我从生下。
我一脸迷茫。“没啊。”
说道：“没资质还可以的笑着关系，慢慢试吧，。”，总能试出来的“那看来你不是那种不世不要着急，你的出的天才了。”白狼
呼吸了几口气，仍旧没有任何反应。我又试着深
体的一部分才行……心子里纷扰的“静心，一定要静思绪太多，这会影响你对‘气’的感应，试一。”白狼说道：“你脑”着把一切抛开，将自己和大自然融为体，让‘气’成为你身
我闭上眼睛，按中。不去想了，身心地投入依也法，试着把所有东到“呼吸”这件事全西抛开，包括程依着白狼的说
像是蚯蚓一样在丹田缓慢地爬，慢慢朝着我去。感觉到了，终于，我，处真有一点点微弱的气聚拢而
旁边，白狼还不可能马上就能找到。在说着：“你千夸我，就这我还花了足像我，也算是个期能够就不错了！”找到气感到大没少有万别着急，哪怕就人…像你这样的资质，一是天赋异禀，也…足三天的时间呢个星天才了，从小