中的筋斗学创造的神话？在？或者原来真像话云，在现实中是否真的将神秘的面揭开之后，思。，但是，还有西游记信也不是神很多愚昧的迷信与文所以世界上有些神秘感比较好，传说总：义和团所谓的人恐怕会感到失望。只是如此！还不如不知道！比事实有意存纱打神拳事情，还是保留一点（题记）这些既不是迷
我的东西真有。他如果觉得这个鼎在的话来说就是正经索强多点放鸭子有飞这两大“骛人”肯伸手指在还搞不清楚风君子在。而我现人江湖气重一点，的活佛的弟子，按照飞不同，他可是大名鼎班出身这样的机会我当然求他教现的科在我看来都是神秘的存点，总比我自己瞎摸了。的意思。而云之不得！风君子和尚云的来历，总之
单，但比风君子所教和“止心随息”。却要详尽多了，他教云飞教我的也很简了我“七支坐法”
平坦的：“我给你讲一。”说着话云飞但是对入门者，不正打坐心怎地方，盘膝在路边找了一块功夫是第一关，身坐下，对我招手道像话了太不行走坐卧都是修行，云飞对我说：“虽说么能正，风君子连调身坐法是最标准讲最常用，也都不教你，也的七支坐法。”
胯骨半闭。（七）舌初学静坐不可勉强太；不可以过饱过饥、，大拇指轻轻趺。（二）脊骨直竖。微收颌久。上，两手心相抵。是谓佛手背平放在左手心上手圜结不可坐于风口；面）。（四）双肩舒展。（六）双目半开坐姿的七种要点，放松，微带笑容双足伽就是指所向上，把右：（一）（三）左右两谓七支坐法，凡在静坐。（五）头正小腹之下，平放尖轻抵上腭。时，必须全身家三昧印（定印在
节一样盘在一起。放在了右大腿上，双那样盘上去。他是。我的腿关节太硬，，然后又将左脚将右脚脚心没有办法像他，我也按照他的样朝子在他的身边坐脚心朝上上放在左大腿上云飞腿像打了个讲完了七支坐法了下来，可是模仿不了
摇了摇松血脉，然后再你把左脚放在么坐吧。要注意，师父用绳子把我痛难忍，要注意散么盘了，嗯，还勉强可以，这叫觉得双腿酸也需要捆一捆都盘不了，我小时候是头道：“算了，不要这试，。你就先这……”有些人一开始练习打腿捆起来的，我看你云飞看我比划了半天在左腿上叫如意坐。很多人金刚坐，把右脚放腿放腿也盘不上去，坐，每隔一段时间就会右腿上试接着盘腿
云飞靠！打坐还要用绳子神安稳，方能入定。还出入有觉。气教了我“七支坐法”四相。亡。只有息相，才能形云飞对我详细讲解了佛家关于打坐调息心喘相：虽无声，但捆？这无声，不结滞相：无声无觉，但心是头一次听说。糙。息相：我的“风”之后，还教了我出入绵绵，若存若念粗随息”的心法。风相：出入有声。、喘、气、息，不粗浮，“止
真有根基的话，止心随诉了。反正风君未到地定”还叮嘱我，今会也不告天晚上的事天调心入静的功夫一切随。证“欲界定”君子。既然他好云飞还说如果我这几或“初介意的禅便，我想他子说息可以求子就不的境界。云飞讲完之后情不要告诉风心帮我，不告诉风君
：按照云飞所教“七支，调气入不可察觉，随坐几乎忘了身布全身。心随息”的那天夜。就在这静坐现在尚云飞教我“七里。坐”入坐之后事情的变化就出息的心念也不知寄于何法”与“止然觉得“方便”了许多几乎片清静，时间好像停止体的存在时，一种暖洋入了一种奇异的状入，如意态中现，渐次遍洋似有似无，果之中不知过了多久，突然进、麻酥酥的感觉悄息，心念随息出支了，气息到极细微处只觉得周围世界一处。正当我然出
还好我现在是盘腿结印发自恋，主的跳了一下。些，就想这么静身体四而坐，否则的话可能适，然而渐渐的情况就无先兆的，我的双肩舞足蹈起分舒又有几份留动开动。这颤有点不对体内随意乱走不始时极细微，感觉十这种感觉不是劲了。身体各部位的出，让人觉得十分舒服会手受几乎动作幅度越来越大，身都不由自主的开始颤不愿意离坐而起坐下去。原来打坐也可和尚道士没事来这套了！就在我以是一种享受？难怪那看不见的力量在我控制。不由肢，而是从内心流似乎有一股来。紧接着从肩往下，全沉浸其中的时候，毫自
：“石野，你不睡觉总久已经完全酸麻了，我都吵醒伸直了觉！，但是后拍床板对我说按摩许久才恢复，而定乎意料。出定之后这就之后的状态回到现实中。束了那种奇异了许久没却出了。”这时我才结话那种感觉真的很好有停下来，直到上铺的，我才发现制的乱动黄健锋忍不住得双腿的感觉很”吗？说实舒服，真的很舒两腿由于盘坐过是云飞所说来身体不受控恢翻身干什么？把服的“欲界复我这一“动”，就动
清晨这天反常的起问这是怎么回事体育场等我。远远风君子。风君子见到我走进体育场，已经是第十八天了，天时间，有体会第二天我想找云飞问，然而没有？”走过来时分在体怎么样了？了个大早，似你还有一育场却意外的碰到了开口问道：“石野，这几天调心入静乎就在
去十八坐经历原原本本的告诉了他。只是记起了本来想问云飞云飞教我碰到了叮嘱，没有对他说，既然天。我的事情。云飞的风君子这一提醒，我风君子问问才觉得时间过的真快，他也从他给将昨天晚上的打功法没有关系，于是我那本《庄子》之后，居然已经过
风君子听完之后居然：“石野，你练过”笑了，他笑着问我气功吗？
开端还不像后来控制在手上，，总之有气功治病、有气功预测的、还那么我是不？二十世纪八十动作仅仅法，当时的气书法？奇夸张那样神一个想法：如果这种定，据他在纸上随意挥是也可以表演气功上他是闭上眼睛用手持笔说是气随意走。联想。、气功书法的到我昨天夜年代末，正是中国大陆气功热的功宣传的。我记得曾经见过师表演气功书有表演气功舞蹈的气功一位气功，我突然有了不由自主的动作
你的情况就是自中。”着说道：“说起来，多种方式，而你自发而发动功。求证樱宁境动早在我的意料之界有很风君子见我没回答，接
“早在你意料之中？”
十年，虽然你现在已步就是在时候被人用金针封住穴到什么是樱挠，游解开但气血运行还，就是樱挠而后宁静。下一被樱而不宁的流转，风君子又笑了恐怕经体会如果总是会自发而动。所谓樱宁就可以去打的话，我不小心：“你八岁脉长达不过你在静中气机自然走冲击全身经脉，十有是神拳了！”樱挠中求宁静。凝滞不畅。你
“打神拳？”
神拳，你听说过称之为打神拳。自发动打也是气是一百以加入义和团了。”这前号称扶：“就是个团伙清灭洋的那，所称的神通就是义和团吗？就功法，你如果决定往。他们自称义和神拳年这条路上走，就可功中一种风君子点点头不过他们种自发动功，
怎么打？”你说连义和团都给扯出来了。我有我也可以打风君子真能搞笑，居然神拳？神拳点莫名其妙的问：“
了，心法是一样风君子：“既然你这么你现在就怎么做。”。你现在过想打神拳的话你站着身体验一下修为还不适合站着入静好奇，我就让你亲，不么放松站好就可以的试试。就这的，昨天晚上怎么做的
一试问题就双手就不由自主像打拳一样。动作越来越大，还真还是止心随试过，既然风念一静之后双肩几乎我试试我就试试。这主，随着双手的挥动来了。息，等到我心起来。我当时是微闭着，腿步也不由自站着入静我还从来没有双眼，渐渐的的转着圈的挥动是立刻一动，紧接着迈开君子要
蹈之际，突然听见跟头个跟头，紧接着轻飘飘后，紧接着又翻了两个，这都是我平时做不出的落地（有点武，起！”随着这我在盘坐时自发而动功吧！”风君子侠小说中轻在我耍了，收但现在将身体放开想飞起来。就觉得身体很轻，几乎手舞足了四处乱走，就，：“够了，别来的动作。这时又一个跟头之“筋斗云一声低喝，我不由自主听见风君子低喝道的在耳边低声喝道：还不觉得动作夸张前冲两步，腾空翻了功的感觉）。
制君子也突然想起收功？我现在没有来没有教我怎么收功，我的吐气，收！”，赶紧又大喝一声：动作教过我呀！大概风停了下来，睁子也开眼睛看着他。“沉息坠肩、开眼，怎么收？风君身体几乎不受控随着他的喝止
但惊讶中还带着几分戏谑。君子说话的时候“可以出马跳大神了。”神色明显很惊讶，风石野，你也太夸张了，连筋斗云都翻出来了，
？那可我刚才只是几：“筋斗云头而已。”个跟的筋斗云？你说的是孙悟空我吃了一惊是十万八千里呀，
跟气：“说出来你大概风君子叹了一口地球一圈半了，你。怎么样？有没有头找到猴哥的感觉？”夸张。而筋斗云也不里面的描写，当中的筋那样都快绕以为你是飞船依据就。什么十万小说然都是文人的是凭空杜撰，它的现实啊？不相信，这就是传说斗云，如假包换是你刚八千里那是扯淡，真才翻的
第一次听说！那么跳呢？”“筋斗怎么回事大神又是云是这么回事？我还是
神汉，我神的格风君子故作严肃的也就是现在那些科吗？我告诉你，有许多请来的不跳！跳着人是真的在巫婆！”果立巫婆请神上身了，请神上身跳着就可以学专家所说的瞬发倒可以教你，加上你说：“你以为那些跳大的分裂。你如能成为有史以来最出色其实也性人是妖物就是鬼物，志想当个巫婆棍，都是装模做样不难，不过的天生异能，你有可神
“呸！你才是巫婆呢。你就不能的、高尚的东西。”教我一点有用
又笑了：“开这里，肯。”序到寂静，调心功夫就差了自然会让你入个玩笑而已有序是第一步门。由动入静比教你的是丹道，你不要着急，时候极而生动，由挠动重归定会说你走入邪道了不了，这不正常。如果云飞在，从樱宁到坐忘多了。其实我要关的。静风君子由静入动更难到，你必需要过这一，气机收束从无。你的自发动过于剧烈，几乎就是在打神拳
！那怎么办？“不正常”
你试试。，这简直就是根候就当在打拳，是机就会自然收束不会据你这种“也好办，那在动中自然入静，气？据我所知需要乱走。五禽可以，禽戏好戏没练熟的话太极也不是教你一套五禽戏吗情况量身定做的。你了。开始的时”气机自然发动位高老爷子就练这套五在动中入静，
五禽戏，一段之是我自己在汗。老爷子教的五禽戏。开量在推动。只是这一次收功练习我又试着而是做动作体内一种看不见的力是身体的自发动作，后又是一一层微是张牙舞爪的乱蹦，畅快感。用力的话了成了不由自主，由发现这种动作变，我不站在那里，但收功后全身也出始的时候一招一式还随着心念越来越沉静，高有一种说不出的段，直到五段完成，站好。感觉我虽然没有规规矩矩的打完了这套照着风君子，但
发动。我刚君子说：“修炼先天元气了？”找到气机发动导引的线路的感觉了，才我不必强记经脉我有点兴奋的对风以高老告诉，功夫熟了气机会自然是不是也可
话，不要天元气？你以为就常不错了，再容易？别门别派我不丹道，天做的已经非…你现在听气流转了…的时候如果身住了，今天静坐知道，但是你要和我学督筑基完成，周天动的练形之后，还早着呢…就知道了什么才叫真至少要等到通不懂没关系，到时候你风君子冷哼一声：“先管它，自发而生自发而不要借助外力。”那么止，切记真没想到你看上去笨笨的悟性还不错体。记…不要灰心，你今
……
夜里静这天我们俩早自习都迟中午下课的时候，云飞的情况如何。不同的指点。风心一顿。马知北老师逮到臭骂了主动找上门来，我又将昨天中发动的情况跟云飞子有什么眼，就是说了一遍，想知道他与问我昨天夜里打坐没有提早上风。我多留了一个君的事情但是到了，被巡视教室的司君子教我打神拳
之为‘八触的描拳）。好在你入魔不深，不要石野，真没想到你能如打神起（原来云飞肩而起之中最容易、痒、凉、暖禅未到地定’，在此定这样的话，你不要管夜里还是道，什么打神，都是。”来也正常’。这八触由此而，沉吟着说道：“述由是‘动也知道担心。今天你的重、涩世间有不少歪门邪触’。动触自发本、轻、云飞听完之后眉头紧锁你发动的就它，我会，按你的说法是，但是听中往往有‘动入了‘初、滑’八种感觉，称帮不已，神拳跳大此精进恐怕就、大动是‘邪触’了。
……
这中心情无比天夜里我宁静打止心随息，气息已精微白光笼罩。此时聆听所不在，定静宁静中，我身体的动宿舍，，但感觉却如同来似无，心念无在又无经声在我耳边异常的自天外的梵音，清晰，我虽然听不懂其中任何一个字飞。这低沉的诵我是背墙而坐，墙。在诵经声从耳后传来。自抑。这是当悄然停后就是隔壁云飞的，眼前也被一层坐的感受。全身摇摆不止，难以听这声音发自云作已经中动触又自双肩发动，突然有隐约的了下来
宿舍里的一切都在两眼微闭，而出一股神无比安稳，一片安乐中，内心流周身上下，无一处片玲珑世界……自的冰雪，如严冬的暖炉其中。在此境中，心就连四周的墙壁也不再是障碍，整喜悦之感，如盛其乐融融的感觉，只觉物也变得剔透。我沐浴眼前，夏景然生出一种宿舍楼起，如圆融圣境，将我，一、整个校园都依稀可见个安乐。在这传。眼前的毫光之中，，不可名状，不可言不舒适这白光渐，无一处不
……
感受，不阴不阳的说道。是第二天黄昏够厉害的呀！，不愧是天生异能。”这风君子“光明、喜、乐，还天入定时的奇异听我讲完了昨有天眼功德。你小子
很兴奋，没有的情绪还说着，却发现风君子的功德”来他奇怪了，打住话有用“神通”而是用“未体会过的，来从生喜悦的感觉，这是题问道：“怎神色不天眼”两个字么了？有什么地方其乐融融、心我当时注意到风君子在提到“皱着眉头盯着我看。我也觉得生以简风君子形容了一番没我有对，目光越来越严肃，直是妙不可言！我说着时，不对吗？”昨天入定时那种形容。我又详细的和
石野摇情瞒着我，尚云飞那小子：“没什么地方不对！我得恭喜你了。不过风君子板着脸摇头是不是？”什么时候插手的，你没，你是不是有事告诉我
君子点破，我也叫我不要告诉你插手了道云就不好意思瞒着了。，云飞飞“风君子，你怎么知的。”听风
是庄子所说的的区别可就太大了。四都教你什么了的，种，‘坐忘’，分明是，你相信是你自己教你吗？尚云飞除了云飞那个冒牌求其中。调心入风君子反问道：“我知道外人看起来都是么知道的？你一说我就最好都仔细证有别人能了。你打坐，佛家的‘初禅’根说出来。”是怎静的境界有很多禅八定第一关，定生喜小喇嘛乐为初禅。我可不刚才所说的定境，本不还
飞要我别告诉风飞教了我‘止心随破了，他告诉云我调心需要用子，却让风君子给看，我犹豫片刻还调身相君息’和‘七支坐法’：“云风君子这么问让我很为难，是答道调息和配合。”
冷笑：会对你小子，既然样。“我还一原来是天台宗的！”说着话，以。这入坐的身法居插手还想藏私心法。这他也就地盘膝而坐风君子七支讲《菩提道次第论》，为他然和云飞所教“坐法”一模
我瞪大眼睛问君子，这七支坐法原来你也会：“风，你怎么早道”不教我呢？
然没听当然不同，丹道可以程入门自然有它自过炼精化气、采药归炉虽然的也不算邪道，风君子就教你丹道的筑也没什么，佛门禅定说。门序，一套不是不—算了吧，这修止观和丹道修性命还没有有人试过，但我想也两天我到教你的时候。唉—基功夫吧。”从禅定中：“佛
。这十九天下来，点不满叫作“。风君子说过夫，然而计划的功意，但还是能够接受间大大缩短了。其妙的禅”。看样子他终于决定传道法了两天传我外丹道筑基坐忘”，风君子却莫名化快时间果然，又将柳依依我虽然没有体会到什么就是十九天说我印证了什么“初我现在这个状况，况将风君子的打算退迟风君子说给在青冥镜中所呆的时了。而这个意我十九天，意外的情却没有变有