。）信与，还有西游记中的筋些既不是迷信也不是神点神秘感比较好，话，但是将神秘的面纱一是保留传说总比事实有意（怕会文学创造的神话？这此！还不如不知揭开之后，很多人恐思？或者只是愚昧的迷题记：义和团所感到失望。原来真像如情，还谓的打神拳道！所以世界上有些事是否真的存在斗云，在现实中
清的东西真有点放鸭子楚风君子的来历，总之觉得当然求之不得！照现在的话来说就是”在我看来都是这个人江湖气神人摸索强多了。有这样的机会我的意思。而云飞不同，他可是大名经的科班秘的存在。而指点，总比我自己瞎云飞这两大“骛正鼎鼎的活佛的弟子，按重一点，他教我身。他如果肯伸手我现在还搞不出风君子和尚
云飞教我的也很简单，但比风我“七支坐法却要详尽多了，他教了君子所教息”。”和“止心随
用，也是最。”太不像话了路边是修行，但是不教你，也坐下者，打坐功夫是第坐法都云飞对我标准的七支坐法一块平坦的说：“虽说行走坐卧都，风君子连调身我招手道：“对入门我给你讲一讲最常地方，盘膝一。”说着话云飞在，对找了关，身不正心怎么能正
种要点：（一；初学静坐不可勉放松开半闭。（七笑容；不可三昧印（定印）所谓七（三）颌。（六）双目半上，把右手背平放在向）上，两手心微左手心上面，大拇左右风口坐时，必须全身趺。（二）脊骨直竖。以过饱过饥）双足伽，就是指坐姿的七骨、不可坐于两手圜结小腹之下带，平放在胯舌尖轻抵上腭。凡在静，指轻轻相抵。是谓佛家。（四）双肩舒展。（五）头正，微收强太久。支坐法
模仿不子在他的身边坐了上放在左大腿上，样盘在一起。没有办法像他那样盘云飞讲完了七支坐然后又将右脚脚心朝，可是了。我的腿关节太硬，下来个节一法，我也按照他的样他是将右大腿上，双腿像打了。上去左脚脚心朝上放在了
了，我小时，要注。你就先这我松血脉，然后再接着盘腿。很多人都盘你也需要捆一捆绳子把腿放觉得双腿酸痛难忍候是师父用左腿上叫如意坐坐，每隔一段时间，摇了摇头道把右脚放在半天腿也盘不上去上试试，嗯，还勉有些人一开始练习打就会看不要这么盘了，在右腿强可以，这叫金刚坐，我腿捆起来的，我你把左脚放比划了意散么坐吧。要注意，……”：“算了，不云飞看
飞教了我“还家关于打坐调息的“入有声。喘相：虽无。相：无声无相粗浮，出入绵绵，若若亡。靠！打坐还要用绳子捆风、喘、。云飞”四相。风相：出形神安稳，方能入定：是头一次听说。云七支坐法”之后，还？这我觉，但心念粗糙。息教了结滞，不我“止心随息”的心法声，但出入有觉。气对我详细讲解了佛气、息存只有息相，才能无声，不
既然他好心帮我，不告就不告诉了。反正风君基的话，止心随息可以叮嘱我，今天晚上的事风君子君子。后还子说未到地定”的一切随便，我想他也不会介意几天调心入静的功夫真境界的。诉云飞还说如果我这有根求证“欲界定”或“情不要告诉风。云飞讲完之初禅
觉悄然出现觉，随息的心只觉得周围世界一支如意坐”入坐之后，暖洋洋、麻酥酥的处几乎不可察，渐次遍布全身。事情的变化就出现在尚果然觉得我几乎不知过了多久，突许多。就在这静坐之静，时间好像停止了，不知入，似有似无，片清一种奇异的状态中：忘了身体的存在时，一那天种念也“方“七进入了”与“止心随息”的中感夜里。按照云飞所教寄于何处。正当气息到极细微随息出便”了然云飞教我“七支坐法调气入息，心念
就有点这种得十分舒服又有几份留恋否，细微，对劲了。身体坐而来。感来打坐也可以是一各部位的动作幅度印而坐不这套了！就在我沉浸其跳了一下。紧接着力量，然而渐渐的情况先兆的觉不是发自身体难起从肩往下，全身肢，而几乎不愿意离越来越大，似乎有一股则的话可能会手舞足蹈。原种享受？看不见的颤动开始时极主的中的时候，毫无起，就想这么静坐下去。还好我现在是盘腿结都不由自主的开始颤动适。这觉十分舒我控制怪那些和尚道士没事来是从内心流出，让人觉四，我的双肩不由自感，在体内随意乱走不受
奇异的状态回到现实摩许久才恢复，我这一“动”，就乎意料。了。”这时我才觉总翻了，伸直了按上铺的黄健锋忍由于盘坐过久已经完好，但是后来舒服！云飞所说的“欲界受控制的乱动却出那种感觉真的很全酸麻定”吗？说实话而恢复之后觉得双腿不住拍床板对我说：你不睡动了许久没有结束了那种“石野，腿停下来，的感觉很舒服，真的很出定之后，我才发现两直到身体不中。这就是身干什么？把我都吵醒
然而清晨时分在体育场却意外的碰到了这天反常的起了个大早问这是怎么回事天时间，有体会没有？”开口问道：我。远远见到我风君子。风君子第二天我想找已经是第十八走进体育场，走过来入静怎么样了？等，似乎就在体育场云飞问还有一“石野，这几天调心天了，你，
经历原原本本的告诉了，没有对他说云飞教问问本《庄子他。》之后，居然已于是将昨天晚上的打坐经过去十八天。我本我才觉得起了云飞的叮嘱我功法的的真快，从他给我那只是记事情。风君子这一提醒，了风君子时间过他也没有关系，来想问云飞，既然碰到
？”了，他笑着问我：“石野，你练过气功吗风君子听完之后居然笑
法他说，那么气随意过一位气病的、有气法：如果这种动作仅。我记得曾经见仅控制在手上可以表演气功书是功师表演气功正是中国大书法，他是闭上眼不由笔在纸热的开端。当时的气功自主的动作，我突然有纪八十年代末，了睛用手持一个想走。联想到我昨天夜上十世功治不像后来那样神宣传还奇夸张，总之有气我是不是也气功？二陆气功蹈的、气功书法的上随意挥定，据的、还有表演气功舞功预测？
道：“说起来，你很多种方式，而你自发而意料之的情中。”功。求证樱宁境界有况就是自发动动早在我的子见我没回答，接着说风君
“早在你意料之中？”
如在静中心解开但气血运你八岁的时候被发而自然流转，游走冲击就是在樱挠中求动。所谓樱宁，就不宁的话，恐怕就可年，虽然被我不小会到什针封住穴果总是樱而风君子又笑了：“以去打神拳在已经体行还是凝滞不畅。你了！”宁全身经脉，十是樱挠而后宁静。你现脉长达十么是樱挠，下一步静。不过你人用金气机有会自
拳？”“打神
风君子点。他们自也是气功中一自发动，不过他们称之为打神扶清灭洋的那个团伙种功法，你如果决上走，就拳定往这条路种自发动功的神通就是这。”年前号称称义和神拳，就是打神拳，你听说过可以加入义和团了。所称义和团吗？就是一百点头：“
以打君子真能搞拳怎神拳？神说我也可么打？”和笑，居然连义团都给扯出来了。我有风点莫名其妙的问：“你
现在就怎么做“既然你这么好亲身体验。”奇，我就让你放松站好就可以君子：上怎么做的你为还不适合站着一下。你现在的修风一样的，昨天晚入静，不过想打神拳的了，心法是话你站着试试。就这么
有试过，既然风君子要等到我心念一动，腿步也不由自主的。着圈迈开，渐站着入静我还从来没当时是微闭的挥动起来。我。这一试问题就来了。着双眼，随着双手的挥双手就不由我试试我就试试真像打拳一样自主立刻一动，紧静之后双肩几乎是接着还是止心随息，渐的动作越来越大，还转
之际，两个跟耍了，收还不，几了个来。就在喝，我不由乱走，就动作。这时又听见风君我手舞足蹈发而平时做不出来的动突然听见风君子在觉得动作夸张，但现在将身体放开了四处觉得身体很轻头，这都是我跟头，紧接着轻飘飘的落地（有点武主的前冲两步，腾空翻侠小说中轻功的起！，紧接着又翻了”随着这一声低耳边低声喝道：“筋斗云，感觉）。一个跟头之后子低喝道：“够了，别我在盘坐时自乎自想飞起功吧！”
他。收功？我现风君子也没有教来，睁开眼喝止，我的动作停了下概风君子也突然想起来睛看着没有教我怎么收：“沉息坠，怎么收？功，赶紧又大过我呀！大”随着他的，收！喝一声肩、开眼吐气在身体几乎不受控制
的时候神色明显很惊讶，石野，你也太夸张还带着几分戏谑。出马跳大神了。”风君了，可以话但惊讶中了，连筋斗云都翻出来“子说
万八千十个跟头而已。”我吃了说的是孙悟空的一惊：“筋斗云？你筋斗云？那可是里呀，我刚才只是几
是你刚才翻的跟头。如假包换。什小说里面的描写，有没，子叹了一口气：“说出么十万八千里那是扯淡了，你以为你是飞君就是来你大概不相信，这传说中的筋斗云有找到猴哥，它的现实依据就那样都快绕地球一圈半风当然都是文人的夸张。而筋斗云也不是凭空杜撰的感觉？”，真船啊？怎么样？
还是第大神又是怎么云是这么回事？我一次听说！那么跳“筋斗回事呢？”
风君子故作严肃的说，我倒可以教你，志想是装模做样吗跳大神的实也不难，物就是鬼物，也就是现就可以请神上当个巫婆？我告诉你，有巫婆神棍，都加身了，请神上身其来最：“你以为那些在那些科学专家所说的有可能成为有的在跳！跳着跳着人格分裂。你如果立出色的巫婆！”神汉上你的天生不过请来的不是妖瞬发性史以许多人是真异能，你
、高尚的东西。”“呸！你才是巫婆呢。你就不能教我一点有用的
乎就是云而已入静比由静，肯定会说你走入我要教你的是丹道，你，调心的。静极而生你的自发玩笑动，由挠动重归寂静步。不要着急，时候到了功夫就差不多了。其实在打神拳了，这你必需要过这一关动果邪道了。”入动更难，气机收束，从樱宁到坐忘，剧烈，几飞在这里风君从无序到有序是第一自然会让你入门。由动子又笑了：“开个过于不正常。如
？”那怎么办“不正常！
拳，在动中自然入机自然发静。五禽戏没练熟的话太的时候就当是在打，气机就会自然收简直就是根据你试束不会乱走这种情况量身定做的“也好办吗？据我所知需要。你就练这套五禽戏好是教你一套五禽戏在动中入静，气子不。”了。开始，那位高老爷极也可以，你试动，这
一招一式，但随着习高老爷子教用力是身体的自发动作五禽戏。开舞我不是张牙，由体内一种看这种动作变成五禽戏，一段之后又有一种说，直矩的打完了这套，身也出了一层到五段完成，收快感。照着风君子的话，我是一段，但收功后全的来越沉静，发现不出的畅功站好。感不见的力量了不由自主还是我自己在做动作始的时候又试着练爪的乱蹦，而是规规矩觉我虽微汗。站在那里在推动。只是这一次心念越然没有
不是我不导引的线路，功夫熟，是子说：“高老告诉的对风君自然发动。我刚气了了气机会才找到气机发动的感也可以修炼先天元必强记经脉觉了有点兴奋我？”
等到通今别门别派不助外力。”我不知道，但是你要督筑基动的话，不要管道，至少要发而止，切记不没想到你看上去笨笨的着呢……你现在悟性还不听不懂没关如果身体再周天练形之后，还早完成，，你今天做的已经非常要借错了，真系，到时候你“先天元气？你以为风君子冷哼一声：…不要灰心就知道了什么才叫真和我学丹就那么容易？天静坐的时候错。记住了，气流转了…它，自发而生自
……
这天我们他与如何。我又了一将昨天里静中发动的情况跟云风君子夜早上师逮到臭骂我昨天夜里打坐的情况就是想知道俩早自习飞主动找上门来，问课的时候，云有什么不一遍，但是没有提同的指点。个心眼，司马教我打神知北老了一顿。中午下拳的事情。我多留风君子教室的飞说了都迟到了，被巡视
种感觉，称之为‘八触说道：“石野，、大动不已，恐怕就是、暖、轻在你，在’。、痒、凉动的就入魔不深，不要‘邪触’了拳跳大神，都是由此里还是这样的话，你是听你的描述由常，但而起（原来云飞也云飞听完之后是入担心。今天夜、肩而起不要管。世间有不少歪‘初禅未到地定’是‘动触’。动触这八触之中最容易发此精进，按你的说法了自发本来也正它，我会帮你的。”门邪道此定中往往有‘动知道打眉头紧锁，沉吟着重、涩、滑’八真没想到你能如，什么打神神拳）。好
……
，听这声音发自不精微似无，心念无在我耳感受。此时突然有隐约后就前也被一层白光笼罩耳后传来。我是背墙止是隔感觉却如摆不无所不在，定静中动触的诵经声从而坐，墙宁静我身体的动作低沉的诵经声，我虽然听当天夜里我打坐的又自双肩发动，全身摇，难以自抑。这是字，但已经悄然停了云飞。这壁云飞的宿舍自天外止心随息，气息已，聆听中心情无比边异常的清晰的梵音。在这宁静中，。又同来懂其中任何一个下来，眼在
不可言传心流出一股喜悦之感这一片安乐中，内冬的暖炉，不可名状，这白光渐起，如圆融圣依稀可见，一片玲珑世物也变得剔透界……神生出一种其。眼前的毫，只觉周身上下，无闭，而宿舍里的一切都在眼前，就的墙壁也不再是障碍连四周此境中，心。在光之乐融融的感觉我两眼微个宿舍楼、整个校园都，整境，将我沐浴其中，如盛夏的冰雪，如严。一处不舒适，无一处中，景不安乐。在无比安稳，自然
……
黄昏，风君了昨天入定时的奇异感“光明、喜、乐，还有子听我讲完天害的呀！不愧是天说道。天眼功德。你小子够受，不阴不阳的厉生异能。”这是第二
我当时是我有生打住话那种其乐融融、的情定时注意到风君子在提到“心生喜悦的感觉，这过的，简直是妙，什么地方不很兴奋，没有而是用“功德”来形的神题问道：“怎么了？字时，没有用“神通”我看。越严肃容。我又详细的和，皱着眉头盯着色不对风君子形容了一番昨不可言！我说着对吗？”说着，却发现风君子有绪还他奇怪了天入，目光越来我也觉得以来从未体会天眼”两个
君子板地方不对！云事情瞒着我，尚石野，你是不是有的，你没告？”风诉我是不是么着脸摇摇头：“没什飞那小子什么时候插手我得恭喜你了。不过
“风也就不好思瞒着了。手了，云飞叫云君子，你怎么知道飞插听风君子点破，我我不要告诉你的。”意
为初禅。我可，分明是佛家的‘初禅。起来都是打坐，的，除了云，定生喜乐别人能教你吗？尚云飞庄子所说的‘坐忘’都仔细说出来。”境界有很多你刚才所是你自己求证道的？你一’。调心入静的说的定的区别可就太大了境，根本不是其中说我就知道了君子风都教你什么了，你最好种，外人看。四禅八定第一关不相信反问道：“我是怎么知飞那个冒牌小喇嘛还有
调息和调身相配合。’，他告诉风君子给看破了我别告诉风风君子这道：“云飞教，我问让我很为难，云飞犹豫片刻还是答了我‘止心随息我么’和‘七支坐法”要调心需要用君子，却让
这入坐的，他也就地盘膝而坐。原来是天台宗的会对你讲教“七支坐法”一模一样《菩提道次第论》，！”说着话还以为他。“我身法居然和云飞所然插手还想藏私心法。这小子，既风君子冷笑：
法原来你也风君子，这七支坐问道“早不教我呢会我瞪大眼睛：？，你怎么”
佛门修止观和丹道修佛门禅定也不算邪道，自然的一套程序我想也不是不化气、采药—我就教你丹道的筑基从禅功夫吧。”然没听说有人你的时，丹道入门自然有它候。唉—算了吧，这也什么，性命当然不同可以。过两天没，还没有到教定中炼精归炉虽试过，但风君子：“
变化快，现在这个状况柳依依在青风君子说外的情况将风君子的打还是能够接受我他有点不满意，但大缩短了。妙的说我印证了什么“然没法了。风君子说过两。这十九天下来，我虽初禅”。看，然而计划却没有给我十九天时间果风君子却莫名其，终于决定传道有体会到什天传我丹道筑基的功夫算退迟了。而这个意外么叫作“坐忘”，冥镜中所呆的时间大样子然就是十九天意，又将