，又时置办冬衣等等最近几天严毢几乎被李天王府最后的积蓄就被花了，短短几业半。又是搞装修，又是去望江楼气得睡不着觉，毕竟大

昨寐，食爷是不是又在胡闹，直到赚了六百多两！不天听雨楼那小王边来了消息，一天赚意味二十两！二十两是个什好几次以为着一个月望江楼就可以么概念，这严毢几乎夜不能能安，

了，还因为小王爷长大，高中的神童吗！严毢几的，难道他是传说年那可是现在王府一蓄！小王爷到底是如何了。做到乎喜极而泣的积兴的不只是王府有钱

.........

汗，心0左右，不过还不够左右，而一些，前世他的心率能能低于4至率也降到60。很厉害的上个千米左右他已李业一边调整呼吸和步伐，一边控经能不喘大气，不出虚远动员甚在40制速度，现在跑

力也会远超常人，靠心加畅通一般来说越生的压脏输送到全身的血液更脏就不容易疲惫。，心率就会长时间越强劲，跳动时产越低，心率低心远动的人心脏肌肉就会

然没有到达多也可以开始练功了。虽但差不最佳状态，

调整呼吸停下脚再次遇到隔壁的翰林大学动作揖，李业一跑着跑着他意应付过意不纪，这么冷的天，再随步，也恭恭敬敬的回礼愣，士陈钰，这次了，还远远的主老人家没跑，毕竟老人家这么大年去。

街角。失在之后也不说话，车，然后摇摇晃晃消车夫扶他上了马

发热才调转回王府。业才接着跑，跑到全身李

掉身上的不雪，月儿提着就候着了，秋儿给他拍灯笼照明。小心沾一进门秋儿和月儿早的

一下筋骨，在院子动开阔地，用脚扒开积雪。里找了一片休息一小会，活

，托于腮旁。，怀中如抱一婴儿，大小臂自圆，右，掌心朝上，手为掌不低，双腿分开两脚半，取中平架，不高分开双腿左手握空拳，拳心朝下

同时两肘屈回上顶，颈上拔，胸上提，膝下蹲，足下踩，上顶和下踩两个互挣之势。，收腹力成撑顶，头

嘛？”月儿好奇的凑过“世子，这是干来。

李业尽量放“站桩。”缓呼吸道：

“什么是站桩？”月儿还是不懂。

”，我以前见严申他们的秋儿开“是练功的一种吧也练口道：。

，这确实是练功八极拳中最基本的练功，说不出话来，因为他方法，两仪李业点点头，却桩。要集中精力

八极拳在后世非常出过。体的影响拳李都是八因为受到各种影视、东的贴身近浮夸的臆想。，对传统武小说、媒石业前世练人。八极多名人，比如溥其实很多人仪，蒋介卫泽，毛名，起于明末清初，很极门术有着

是杀人的技巧。信息浮缥缈的一，二力，三功夫残酷，因为说到底次跟师傅习武的时候。心若是浮华自然都基于残酷而骨感的现实但任何东西最终都是就被明确告知：一胆就只会看到虚面。李业记得当初第一接收具有选择性，人的，真实的武术也非常

而是最次要的东西是发力和体素质放在能言，劳而招式，没有任何捷径可是浪漫，只是想某招就获的臆想。气、身位，最天下无敌，因为招式反不胆气放在第一位，力也不可能学了某。那种想法不后才武术，也就是说，所谓第二

单的理长年累月的艰苦练到头一场抗击打性和对抗意识，并“可能不劳而获，必须，老武人都有一句话“练武不练功，内功”没有那么神空”，这里的功可以简质，。乎真相其实也很简单而最被传得神习秘，也不其技的体素解为身

练功有很多方式，比而在八极拳中，。大绳、大枪等等如铁山靠、抖

结合在一起的特殊姿势，普通人不住，而步最基础的就是以蹲四十分这是一种类似军姿，马左右。，拳架蹲四十秒左极拳师傅可支撑两仪桩，右开始全身酸痛最厉害的八钟

式和套两仪桩，一蹲就放学之后去练拳心里骂师傅，后来才明李业小学路。当时他天天在三蹲了三年，没教任何招白那年傅天天让他蹲，师让他受益终身。当年

吁，稍作休息之后再他想象中好第一次比大概蹲了一分钟，李业估计一第脚酸软，气喘吁左右，已经腿次开始蹲二轮。下他

一旁看着，也不插话，这时候李业秋儿和月儿则好奇的在根本说不出话来。

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朝阳尚且无法驱散不息络绎初冬的不群中散去。小巷川流大街街小巷开始活跃起来，绝人声鼎沸，的早寒也在热络的人天一亮，京城大

别是读书人。的《十一月四日风雨的新闻莫过于听雨楼哪个说起此事还被朋友调笑几句，特一股浪潮，若几日在京城中都成了这几天最大不知道不免会是》了，近来大作

前写下的沥血沙场的目光终之如此热血而浪老将在临字字肺腑之言，意切，呢。室的大家之作，情真铮铮之句，而且是登堂入怎会不吸引人的一为漫的事

中大量读书人都京为一睹风采。开始在听雨楼汇聚，只

论纷仆从，所到之处人们纷，有读书人靠跟着五六位公子穿过街道，纷让路在路边议纷。一群年轻

.”道：“这几人是谁，好大排场..人问转角处，其中一....

“曹钰大....”兄弟你这诉你，那边上青是翰林大学士陈人门下弟子是京都才子就没见识了吧，衣公为兄告子....宇，

威风，那中间白衣服那个呢。怪不得这么”“

，乃是京城最出才子，今年词得了魁首。”“那是谢临江公子上元节诗会就是他的名的

武武第二吗？怎么还有“不。”那人接着追问。是文无第一魁首

虽如此，“话可总即是诗会，总要有了。”魁首词吧，到时要请青楼大家弹唱，这弹唱之词自然就时第一

这样，？”“原来呢那另外那两个

都子，另外晏君如公子。”后人，“其中一个是晏相一个不认得，想必不是京才

问话的人拱拱手一脸佩服：“兄弟你懂得真多啊。”

才读书人喜“那是自然，这些子可都是记着也是随时勉励自己。”我辈楷模，不自胜，得意的回礼：

李业，他拱手正是去听雨楼的方向吗，看着告辞了那得意的读书人！问话的人自然是方向，那不一群人离开的