积蓄就被花了大半。几天王府最业气得睡不着觉，毕竟最近几天严毢几乎被李冬衣等等，短短江楼，又时置办又是搞装修，又是去望后的

为小王爷是不昨是那边来了消息，天听雨楼十两！二十两是个什么概念，这意味着一百多两！一天赚了二严毢几乎夜不能寐，食不能安，好几次以又在胡闹，直到个月望江楼就可以赚六

说！严毢几乎喜极而泣在王府一年的积蓄！何做到的，难道他是传不只是王府有钱了中的神童吗可是现小王爷到底是如长大，高兴的那了。，还因为小王爷

ሦ.....

李业一跑的远边控制速度，现在率能在40左右，已经能不喘大气，不出上个千米左右他员甚至能低动很厉害虚汗，心率也不够，前世他的心降到60左右，不过还而一些边调整于40。呼吸和步伐，一

容易疲惫。越低，更加畅通，心率就会的压力也会远超就会越强劲，跳动心率低心脏就不脏输送到全身的血液常人，靠心时产生脏肌肉一般来说越长时间远动的人心

没有到不多也虽然达最佳状态，但可以开始练功了。差

，调整呼吸，再随意，毕竟老停下脚主动纪，这么冷的天老人家没跑学士陈钰，这次应付过意人家这么大年跑着跑着他再次遇，李也恭步作揖了，还远远的不去。，业一愣恭敬敬的回礼到隔壁的翰林大

也不说话，车夫摇晃晃消失在街角之后。了马车，然后摇扶他上

李业才接着全身发热才调转回王府。跑，跑到

心沾的雪，月儿提着灯秋儿给他拍掉身上早就候着了，的门秋儿和月儿不小一进笼照明。

用脚扒开积雪。休息地开阔，骨，在院下筋子里找了一片一小会，活动一

不高不低，双腿分开两脚半托于腮，婴儿，大小臂自圆，，左手握空拳，拳心朝下，怀中如抱一分开双腿，取中平架右手为掌，掌心朝上，旁。

个力成互挣之势上顶，颈上拔，胸上提。同时两肘屈回撑踩两顶，头，收腹，膝下蹲，顶和下足下踩，上

月儿好奇的凑过来“世子，这是干嘛。？”

：“站桩。”李业尽量放缓呼吸道

“什么是桩？”月站儿还是不懂。

见严申他们也练的秋儿开口道：。”功的一种吧，我以前“是练

中最基本的练功，因为他要集中精力，，八极拳出话来这确实是练功李业点点头，却说不方法，两仪桩。

八极拳在后世非常出武术有着浮夸的名，起东的贴身近小说、媒体的影其实很多人因名人，比八极拳李业前世练过。到各种影视、。臆想为受如溥仪，蒋介石，毛泽很多于明末清初，响，对传统卫都是八极门人。

一面。李业记得当性，人心若是浮华自然择因为就只会看到虚浮缥缈的但任何东西信息接杀人的技说到底都是武术也非常残酷，巧初第一次收具有选真实的就被明确告知。最终都是基于残酷而骨跟师傅习武的时候三功感的现实的，：一胆，二夫。力，

气放在第放在身体素质也就是说想。招式，没有一位，力气、而获的臆是发力和次要的东西。那种想法任何捷径可言，也不可能学了，最后才不是浪漫，只是想不劳第二位敌，因为招式反而是最某某招就能天下无，所谓武术，胆

也很简单，的累“练武不练功而最被传得神乎技的“内功”真相其实能不劳而获，必须长年都有一，抗月到头一场空”，这里句话那么神秘，也不可和对抗意识，并没有艰苦练习。，击打性的功可以简老武人单的理解为身体素质其

比如铁山靠、抖大而在功枪等等。八极拳中，练绳、大有很多方式，

，而最厉害的八极拳左右开始全身酸四十分钟左右在是一种类似军最基步，拳架结合一起的特秒师傅可以蹲。殊姿势，两仪桩，这痛支撑不住础的就是姿，马普通人蹲四十

拳天天在心里骂师教任何招式傅，后一蹲当年李业小学，师傅天天让他放学之后去练就蹲了三年，没来才明白那三和套路。当时他年让他受益终身。蹲两仪桩，

李业估计一下他大概蹲钟左右，已经腿脚酸气喘吁吁，稍轮第一次比他想象第二作休息之后再次开始蹲中好，。了一分软，

儿和月儿则好奇不时候李业根本说不出话的在一旁看着，也插话，这秋来。

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跃绝人声鼎沸，初冬的天一亮，京城的朝阳尚且热络人群中散去。无法驱散的早寒也在起来，大街小巷大街小巷开始活川流不息络绎不

。《十一月四日风雨此事还大的新闻是读书人日在京城中都成了大作》了，近来几笑几句，特别不知道不免会被朋友调的股浪潮，若是哪个说起这几天最莫过于听雨楼一

血而浪漫的事怎会的铮铮之句，而且是登堂入室沥血沙场的老将在临终如此热一为的大家之作，情真意不吸引人的目光呢。切，字字肺腑之言，之前写下

中大量读书人都开始在。采京听雨楼汇聚，只为一睹风

纷让路，有读书人六位仆从，所到靠在路一群年轻公边议论纷纷。子穿过街道，跟着五之处人们纷

问道：“这几.....”人人是谁，好大排场..转角处，其中一

见识了吧，为“兄弟人门下弟翰林大学士陈钰大，那边上青衣公子是兄告诉你你这就没子....京都才子曹宇，是....”

怪不得这么威服那个风，那中间“呢。”白衣

，乃是京城最出名的才上元节诗会就是他的词得了魁首。”子“那是谢临江公子，今年

那人接着追魁首。”还二吗？怎么问。“有不是文无第一武武第

，这弹唱之词自然时要请青楼大家弹唱就时第一了。”魁首词吧，到总“话虽如此，即是诗会，总要有可

另外那两个呢？”“原来这样，那

才子。”认得，想必不是京都晏相后人，晏君如“其中一个是公子，另外一个不

弟你懂得真多啊。”一脸佩服：“兄拱手问话的人拱

读书人喜这些才子可都是我：“那是励自己。”自然，不自胜，得意的回礼辈楷模，记着也是随时勉

意的读书人，看着一群自然是李方向，方向吗！问话的人业，他拱手告辞了那得那不正是去听雨人离开的楼的