当然不行，好啦，朱奕琳毫不犹豫的回道，“比赛正式开始。”

出锅。到入锅切菜准备食材，五个机位近距摄，从离拍

东北大乱炖，虽然听起来简单，但还是有些个难度的。乔一宁聪明，学着做了

开水白菜，没有人能了个和自己气质很符合的菜式，是国宴上到云依然能有此刀工。的云依然做想

四溢。熬制的高汤也鲜香

难。做了个蒸菜，是蜀刘地的梅菜扣肉，也不婧儿

沫简单的做了个小炒陈沫肉。

沈灿，早在苏东坡写诗时就下凡而我们的了。吃过他亲手做的东坡肉

菜。选择了这道以今天所

，大葱生姜垫底，五花肉改刀，肉皮肥而不腻的五花肉，层朝下放进砂锅。次分明，五花肉焯水

白糖。入了自己带来的花雕沈灿和酱油，最后放上倒酒

因为时间有高压锅。时的，沈灿直接丢进了限，本该慢慢炖两个小

味，质鲜嫩，十分入，肉皮颜色好看，肉出锅时肉香四溢。

沈灿有些看点和今天的比赛也就云依然，现场评委点评时。

吃。很明显比云依然气沈，也耐灿的菜的接地

但是高端，一个看上卖相，一个清并且两个让菜的汤寡水人味口大开。去就

道沈灿这次胜在了。味

投票第一名。又是现场

所以沈灿获得了这一期没有网络投票，名。第一

，换了满是油烟味录完节目，傅意到后台卸妆傅意。后台等着她，沈灿走在的衣服，无视了

沈灿吃痛的皱眉，扭把拉住了傅意追了上去，一头看向他。，膊胳沈灿的

？”“你干嘛

稳，在看到沈灿可以完全无视他的感情了。息不太时，他有傅意气些抑制不住对沈灿

着陈沫沫，两一个熟人，幽幽的走了过来，后台此时出现了人一起看向沈灿。莫安语身边跟

莫安语开口道跟“这不是沈小姐吗，怎陆总离婚，就有下一任了？么刚”，

在一边冷嘲热莫安语的腿好了，她站讽的看着二人。

声傅意这才意识到不妥，松开了沈灿的手臂，小地说了句抱歉。

语开口道莫安语和陈沫沫，莫安袖，看向女二压了我一头，你很高兴吧？”沈灿甩了甩衣，“沈灿，

听沈灿皱眉，刚到了神官系统的播报。想说什么，突然

【神官系统：值加成现有获得300w神运w】ፔ3

完后脸上露出了笑容都黑了。情的变化，莫安语脸，终于正了，灿表沈灿听看到沈

陈沫沫火上浇油的道，“。”安语姐，她好像很骄傲

在没了陆总的莫庇佑，你不会有那么对沈灿道，“现好的运气了。”安语冷哼了一声，

高昕，她的运气现在都来源于沈灿不屑的一笑怡。

了。沈灿头也不回的走了，傅意想追，又考虑了沈灿现在的身份，最终放弃

看向沈灿的背影。近，和傅意一起阴鸷的眸光打量着傅意一边的莫安语，她突然走

关系啊？”“你和她什么

己。”管好你自傅冷冷的看了她一眼，对她道，“莫影后莫安语的问题，意听到