了。天，千安澜早早的就起第二来

可是，她没想到人比她还要早还有。

的弟看着厨房里面忙碌妹妹们，千安澜只觉得弟心疼。

的生物钟。比鸡早，睡二婶的缘故得比狗晚，哪怕现在换这个多叔了一个地，他们每方，也改变不了他们年形成天起得之前因为二

的时候一样……这就像是她刚来这里

息一会。”千早，你们“澄儿，天还安澜心疼的说道。再去休

了。再回去睡觉我们不困。”千熠澄摇摇头，明显不会“大姐，

千安澜叹了一口气说道那随我去院子里面。”：“既然你们不想再睡了，

，跟着千安澜一起会，这才放下手中的活千熠澄三人犹豫了一去诺大的院子里面了。

“从今天开始，你们三个和我一起锻炼身多的事能够做更情。”千安澜认真的健康的体魄，才体，只有拥有一个说道。

后的生意只会越做越后再让大，给炼好身体，然三个孩子锻的。自武，毕竟，他们家以她打算让这己多一个保障也是好她们学

只是，千熠泫的身下。身武，就连锻炼合习子，只怕是不适体都需要好好斟酌一

“是！”三个孩子异口同声的回答道。

也起来了，当看着一院锻炼项目的时候正当千跃起来了。人时，整个人都活安澜要给他们安排，时小柒子的

他们两个一起锻来的正好，你带炼。”千安澜招呼时小柒过来说道。，你“小柒

小务。”时小柒凝着证完成任保脸严肃的说道“好的，嫂子，。

她带着千熠澄千炼去了。安澜和千安悦去另外一笑着让旁锻

。”千熠泫有一些着急的看着千安澜，“姐姐，泫儿也要和他们一起

疼了。安澜看着一脸紧张的千千熠泫，心里更加的心

，所以泫儿跟着姐姐一不喜欢跟姐姐。起锻炼，难道泫儿出一副伤心一起锻炼吗？”说着，难过的样子“小柒姐一个人带千安澜摆不了那么多人

千熠泫立刻就摇的，”头道：“不是的，不是泫儿最喜欢姐姐了。

千安澜笑着摸了摸千熠着姐姐一个动作，都需要说道：“接下来泫儿跟规范一些哦。”一起做动作，这每发，然后泫的头

的回答道。“好。”千熠泫脆生生

应后，千安澜极了。得到回就打起来现代的太

，没想到如学的澜在老人院今竟然是刚好用到了。这太极，是千安做志愿者的时候

样的端老的他并不适合做剧烈只能是做运动。因为千熠泫的身体医治，依旧是比普通孩运动来锻炼身体，他子柔弱不少，所以非常的虚弱，哪怕有这

大的的，学会打这套太极，千熠泫的身子会有极，千安澜也相信这变化。好处大常打，可是有很太极若是经

院子里面不管是谁，都们希望自到不会拖累任何人。己可以越来越强，强他在认真的锻炼着，

他们，而是默看到这样温馨的一来后，就是了厨房。时修琰出去锻炼回幕，他并没有打。扰默的走向

毕竟，他们还要吃早餐的嘛，总不能让千安澜那么累又去做早餐。