精许多萌新御灵使刚契约第一天的训练，主灵就要训练不现实。是一切的基础，体魄要练的，斗能力，那灵的战是精灵的体魄，精
速度、苏皓灵活性。二训练蚕宝宝的计划，一锻炼体魄，给蚕宝宝制定的
，灵活性够强，只要速仅凭“躲开”神技就能让败之地。精灵立于不度够快
苏皓不记得自己早上扔多少次飞盘了。
失败后，干劲就丢了大半。蚕宝宝开始时的干劲满满，在几次叼飞盘
往都好在，它铭记于心。”，金玉良言是为了能在场上装逼得苏皓说过的话，“背中同族的英姿，还记后的视频它还向一切艰辛苦难，
小家伙咬牙坚持。
发力方式，像口将飞盘咬住。小奶狗一样高高跃起，记住了正确的一一次次调整后，进步也很快，在蚕宝宝终于
。”“也就是精灵，恢复力远强于普通动物才能这么训练
更是恢复迅速。，跌倒的次数也不受伤，体力蚕宝宝么，但它只是痛并没怎块头小少
进步肉眼可见。
类’，人官。就只是个投喂精灵不愧是受天地钟爱的‘主角
宝已住，有时练到中午，蚕宝空三秒内，迅速扑上去叼手的直训转回旋。经能做到在飞盘离中还在从早晨一做出三百六十度翻
手小家要不是苏能飞盘还没出太近，可靠伙就要扑上来。皓禁止蚕宝宝
“咕喏！”~
就感，训练尘土，接连成功给他热情再次高涨。带来了满满的成抖身上的蚕宝宝抖了
反倒是苏皓自己累得够呛。
酥爽，距抛出，手臂酸胀他飞盘甩得更快，随着蚕宝宝进步，都是用尽力量不远了。了不知几百更高，一离麒麟臂大成都早上甩次，后面
“休息一下，吃饭啦。”
使，听到开饭鄙视自己的御灵裤腿。蚕宝宝本来还有些，屁颠屁颠跑上前来，蹭了蹭他的它都抛到脑后顿时其
苏皓拿出一份宝宝面前。玉粉，摆在蚕
靠上去，张开嘴巴，“蚕宝宝咕喏喏~”
成了(◕ᴗ◕✿)~整只蚕都变
翻出自己的午餐，他茶。的就很普通了，两根毛毛虫面包，和一瓶瓶装奶苏皓也从背包里
往上挤了咬下。撕开包装袋，将面包挤，大口
蚕宝宝：っﾟ䅀ﾟ)っ
中的毛瞅苏皓手瞅自己，又瞅了毛虫面包，怎么觉得…有点像，很像！它瞅了
可(⊙﹏⊙难道不听话的精灵会怕呀咕喏喏o(被做成面包？好))o。
宝宝的训练更卖力了。道怎么回事，下午蚕苏皓不知
大概是被他的美好。品质所感染吧
……
宝早出晚…饭前归。一连几天，苏皓带着蚕宝
主要体现在灵活程度力道上。除了，和撞击基本的体魄、灵力训练，灵活性也是日常训练项目之一，在苏皓的规划中，早期蚕宝宝战斗力
灵活性训练，已经从抛，改成了扔弹力球。飞盘
力量训练、抗揍训练让它克服胆上蚕生等穿插其中——苏—既能训练蚕宝宝的皓选择了撞树这撞击中又能让它变得撞击力，在佳的训练方法怯心理，走皮糙肉厚，更能—种成本低廉，且效果极新高度。
服的，题。唯一需要克蚕宝宝不太情愿的问是
不是苏皓太魔鬼，是蚕宝宝太经不住诱惑了。好在培养方案针对性的心理诱导……上，也有
灵就这点好，可以辅系据培养方案也可以吸收草木之精华—木。精，选择助种植，苏皓还根植，给蚕宝宝吸收—灵了一些比较经济实惠的
植。宝宝他选择的灵最适合蚕吸收，也最……便宜
展开训练的第八天，蚕宝宝个头大了一圈，进步已经非常显到了著。
宝宝迈开小腿短在后面追，而且追得成胖橘猫规模的蚕上！时，苏皓已经从跑步改这天，早晨出发成了骑共享单车，已经长
控更上了好几层楼。增长它体内蕴含的能量了许多，对灵力的操
光粒收束成一条直线，.4s，但输出的灵力m倍，威力足以……撕裂远距离达到383c已经是最初的好几，最长持续时间5已经能将喷吐出的灵力最普通纸张。
它的积累宝宝战，灵力代表的跟力量没有学会任何绝招的情况下，蚕，是斗力的体现依然是速度。
全力的撞击，能将杯撞断！直接灵力裹在躯干上，使出但它小树苗给也学会了将口粗的
遗憾。苏皓欣慰之余，也有些
揍蚕宝宝一。自己已经打不过它了顿，现在，遗憾没有找机会
横向对比，战斗力大约等于1.5个自己。
-1。地位
的反哺。也带来了一丝丝，几乎察觉不到
那是自己锻炼么关“不，自己虽然强系？”，跟蚕宝宝反哺有什壮了一点点，但
‘s型’或‘8字型’前压心，蚕宝宝飞快地在嘭的一下弹回去。速，偶尔也会一不小不远处撞在树干上，软乎乎的身躯从后向缩，又树林间穿梭，不断绕着，它保持着全
。摇晃，树叶簌簌落下大树
树背上，想品德书苏皓。翻了翻手中的思靠在另一棵树的
灵主科高考分数不会比精灵科也要其中的重点，学习文化目低。知识，而且，思想品德课是任何一门精
吧！穿越前明明是没有的
苏·欲哭一字一句地记下。能强打精神，无泪·皓只
……
，东湖山后山，湖畔区域
长发扎成精灵。一位穿着扮的少运动衫马尾作干练打挥她的女，正蹲在岸边指
像那是一只约莫到小女孩，泡在湖长裙裙摆拖地的泊内，湖水漫过个穿着由水流构成的精灵，身体。了它半个小腿高，通体水蓝色
”成一股喷射内，配合灵力凝“小泉灵，吸收湖出去！水积蓄在体
“呜呣~！”
出去。猛地激射球般地膨胀它小小的身躯似气有三根手指并拢粗的水柱，，过了好几秒，小泉灵嘴巴微张，凝聚出一道足
，撞在岸边一棵碗口粗水柱才失去余断摇晃，树干上木木不屑直飞，水珠哗哗溅细的树木树干上，持续米远白色水柱喷出了二十多滴落在湖面和岸上。力，缩小成水线的水柱激射让树落，好几秒后
柱喷射，尽管不是，树干，这一发初步的杀伤力。经上树皮也被磨有了水掉了许多绝招，但已经树木根部已湿漉漉聚成了一滩水
“就是这样，好棒！”
小泉灵邀功似地跑上岸，少女抱起一下子将小泉灵来，转了两个圈。
就将小泉灵抛出去。差点
“唔……接下来应该呢？”训练什么
上面有……他制定的训练计划。叔叔给小泉灵记本，顾灵瑶从背包里拿出笔
计划。一名认证育灵师精心制定的训练
—毕竟学校。可没有认证育灵师一顾灵瑶能在开学前段比学校更让就开始培育小泉灵高明—，且培育手对一制定培养方案
呣？”“呜呣~呜呣浪花一样拍打着，奖的小泉灵裙摆像“呜~”得到夸
它忽然望向岸边的树林。
”“怎么了，小泉灵？
呜呣呜呣~~”“呜呣！
么东西？”“你是说那边好像有什
吧？么野兽顾灵瑶紧张起来，不会是有什
一小眼睛盯着树林。灵一大她和小泉
簌簌~
簌簌~
灌木丛摇晃。
精灵大眼瞪小眼。的身影从中窜出，两只一个小小
_o)?蚕宝宝：(o
：(°⌓°)泉灵小