了合作协议的草案，谈魂飞机国有限公司，制造中也没有驳息，南京政府同意拜师仪式过去。没有更改，全庆建设了三天，终于部照消从军政部传来判结果来对于肖卫国提出的在重回，所有的条款都龙

一边看肖卫国练习。这有什么天赋，国和当白婉柔兴冲冲地跑到小时，看得她直打呵欠国和安娜时，肖卫了，所以她就只能站在所以她只能站一个两三分钟就受不。把这个消息告诉肖卫式。当然，一看就看了大半个在练前几天学会的三体酒店要安娜正安娜在练武方面并没

敲门一边喊道：“卫敲门了，来了！”国，快开门，好消息还好这时白婉柔来她一边

白婉柔一，什么事情这么高兴呢脸兴奋地站在门口，安娜便将白婉柔让忙把门给开了，看到是安娜虽然没听懂白婉柔喊什她的声音，于是她连？”了进来，一边问道：“白姐姐么话，却是听出了是

得行政息吗？”已经获院的我们递上去大的好消议草案了。这不是一个天白婉柔一边往里面走娜，批复，一边道：“安的合作协

怕这伯事！白姐姐，这是情办不成呢！”太好了，这两安娜闻言惊喜地道：天我们都等得有“啊些着急了，我还真的吗？那

练了多久了？”柔看到肖卫国问道：转过头好奇地中间，又仿以三体式的“安娜，卫国的一切充耳不闻，便白婉正佛老僧入定，对旁边姿势站在屋子

太无聊了！”安娜哼了一声道：个小时了，我“他这一站就是快一一个人就在这里看他练，

练得越啊他一起练么！难“安娜，卫国站得越”跟着白婉柔呵呵地笑道，功力越来越精进，这好？久，说明他：是好事道这两天你没有

觉得安娜苦笑道！”得了双腿像灌了铅不下去了。也不知道啊。站个两三分钟我就是这块料：“白姐姐，我根本不似的，再也站卫国他是怎么受

完全没有问题。。是我孙门五五步双重门的总机关，三体式站体式有五五步三体式和以一，功力也就长进了。”拳人数的大多体式这是卫国他也不懂不好、练不对则永最精深的三由我来教三七步三式吧式是进形意拳大形意拳者都知道，三体优雅地拂了拂额际的秀国他天赋异于常人，所练到半小时甚至从几分钟一直更长不了形意拳之大门。三安娜，练所以今天还是了。你就可以循序渐，三七步，也啊！他学的三你五五腿的依然占练形远也进，慢慢练下去，笑道：“数。关键还是五白婉柔五步易而三七步难练习。卫体式，练进体式练法，属发，微开始就步三体于三七步三体式。凡练这个练法就不那么难但是安娜你就不同了，意

好奇地安拳姐姐真的就那么好吗？”娜道：“白，练这个形意

至心发展方的，拳术至练虚面亦有着预知灾祸调人体身人才知道的了白婉柔点点头就知道了吗？形意上还有更高的境界作为一种古老的传统拳。形意拳动作中正不，并，空虚无一动其心。都是像我师父那样界划分为三个境界，也就是他老人家所说术。不闻而能觉而刚可柔，不分，和化劲，当然在化劲之拳击价道：“安娜，男女老幼，不分体至于忽然有自身独特的值；同时，在促分别是明劲、暗劲进人体健康、协虚至无之，不过那合道。是将真意化到。”的高仅具有很高的技是说能够境，不动之时，质强弱均宜练习。而形意拳的境不测之事，虽不见不姐姐倚，打法可功效卫国现在的变化不怎么会骗你！你看看内中寂然且躲避避之。也就

“啊，这么厉害？那白姐姐你到了什么安娜惊讶地道：境界？”

来寻常练家子数十个也近，就最多只能对所以练了十不了身。而我这样的了笑道：“姐姐中段。劲白婉柔不好意思地笑习，资质不行，年也只不过到了明付十来个普通壮汉了。”像代师兄就已经练到了化境。而且又疏于练

安娜闻言厉害了，我要跟你：“姐你太好啊！白姐兴奋地点了点头道学！”

”然举手直非直，形了。必要把身体练走，其弊愈甚们女子不追求功夫纵结果双臂双腿既不能伸婉柔看了看一边的肖卫安娜，你跟着我浸在一种玄妙的境界着功便对安高，只是活步三体！现在我有多又影响生活起居。咱强身健体就没似曲非曲，日教你的还不会收功，式！传统的三体式由于的，是一种力精进，肘膝部里时半会儿已成定型，娜道：“好，体己废。而且年愈老久天长，随位国，只见他还沉投足合乎要求，可肢展，也不易弯回，站桩时要求双腿双臂似姿势一起做，既不白美观，，大概一

白婉柔一边做一边道直，两脚尖外，眼向前平两臂展，脚跟靠拢成立正姿势：“身体直立、视。”自然下垂，头正项

，两肘微至小腹前，两掌掌心向肩前向下按掌脚随左前方。屈，目视向外，向上运行至两脚距与肩同宽；同时两臂屈肘，向前“右脚向前进半步，左时，两臂，平行站立”即跟进半步，两脚尖屈肘内旋，掌与肩同高下，十指相对两掌经

左膝微，左手掌心向下，目”“重提起；同时身体左侧前伸，臂微屈，右手掌心向上掌由腹前向视两手。左转约90度，两，脚跟右侧撤步，前脚掌点地心移左脚，屈，右脚向

上动不虚点，右腿微屈，眼地面；同时两掌回收至小腹前，掌停，重心落于右腿，左腿回收半步心向上，两前臂紧靠腹部的两侧“，脚尖向前平视。”

腿膝部微屈，重心向”两掌右掌落于腹前，看左手食指。，掌心向下，左掌眼方，五指自然分开，掌“左脚向前进一步，两时心内微屈向内翻转。手腕向向前劈出，肘函，掌指高与肩齐。前下拇指根节紧靠肚脐处至胸前，臂内旋使掌上提下塌劲，略偏于右腿；同

中完等到白婉安娜这一轮柔和下来，肖卫国三体式成这次练也从刚才的玄妙状态站桩。

怎师姐么看到白婉柔在，你来了？”(未完待肖卫国惊喜地道：“。)教安娜练功，续