认你那铁砂掌确实非同凡响，不”，”伍玉白笑骂道，过想换我是人精我承怕有些不够分量。“哈哈，你可真的八极拳，“
嘛。”必斤斤计较平嘿嘿一笑：“何呢，礼轻情意重陈
你一些头，“也罢，看在“我看你这小子一我饶我。”精的跟猴儿似的外点也没传醉，，不然我师父可不。”伍玉白摇了八极拳功夫，识的份上，我就传摇不过你可别给我们不打不相
学了哥的铁砂“放心，我绝不只练出一对铁肘，八极拳功夫秘方掌上功夫还差得远，的，铁砂掌功夫外传。”陈平，我一并交给你。你的掌保证你正色道：双绝。”如虎添翼，掌肘“而且我也不白学你连同伤药
补短，早日二音。不过我也没学会哼哈，反而耽误了你本外八极身的功夫，我就教你外入内的法门就是，其由，晋入暗劲层次。本来内门功夫外兼修的拳法练好足够用了。”：“那我就不客气了，希望我们都能取长会。贪多嚼不烂你些伍玉白笑道吧，以你的拳也是基础很快就能学六大开外加两招秘手吧，就教
出了中间一片。“好！”陈平喜道，挪开桌子，空
们两个都喝的差不多了果解酒。”，我去给你们买点水小辣椒见状忙站起，道看你：“我
影事的美女可是少见，你艳福不浅啊，兄弟。”点点头，“喂，这么懂伍玉白看着她出去的背
你以事。子？快，正说那满脑子**的小”为哥是李晨“去
加精巧，毙敌于方寸之间，是极为刚猛的近大开，练成之后，破开极拳又名开门八六种开法，是胜在变化更功夫有异曲同工之妙，只中宫之意。其拳等，顾名思义，其技极，开迅猛伍玉白点点头，与你是破开对方门户，直取对手门户，取敌首级如铁砂掌，正色道：“八风格刚劲、简洁、击核心就身短打功夫。也其精髓在于探囊取物。”就是六
二次确实是全力以赴一次排山倒海被破开，被破开门户，可知八极次被他强行破开门户，，仍然抢进中路，第。陈平深有感触，今天两拳的精妙。若是遇到高手，只，全神贯注怕一招间就被击毙了是猝不及防，第还可以说
如身似弓弩，一触开即为顶外力反顶回去，如同一个。顶发力时，其势部位触点即发，弹作用，将所在，顶所即发。”将每个动作一一指头顶及身体其它伍玉白说着站了起来此六诀是八极拳的基础六大、抱、单、提说着他微一跺脚，全身一遇外力，即刻发生反、挎、缠，拉开架势，充满气的球体。也是精髓之一振，劲力达于四，肢百骸，浑身筋膜紧绷演示，“
抱乃八极拳中阴阳神溶为一体，刚柔相济，阴阳交错的劲法，是精、气、十字整劲力时“抱：相合皆为的上乘功法。发，内外合一抱也。”上下相合，左右相合，
“单：单乃突发劲，似铁若棉如弹簧。”.，以八拳中独特功法。何为，单不为双，凡拳单阴劲力进招招发力时为单也。好似相争相扑以单阳单手单腿发力，或中成皆单也
搏技击中，成招发力双提、顶提、变换为单提，重心。定若磐石提为八极中变化莫测的上乘功法。在相、提手、提、提肘闪不失胯如提胯提、抱等。成招时可“提：行时，皆为提也。时，气与力为上变化。欲守力，前进后左移右进要有开力，欲退要有提、等等。皆是提之，行如山移。”退，膝
破千斤。”妙也。可刚可柔、刚柔克敌上乘也。在技击中，“挎：挎乃勾、挂之变中发劲之力打力相济、成招实共用，借也。此功法为八极拳巧使多变，一巧阴阳相合，虚发力时可突变用巧力
空破绽，使锁、扣、粘尤、连、拿皆，钻相顾，无片刻喘息之为缠也。缠绕不休,发力时可阴隙，克敌于前其不能如蟒蛇盘绕，，制敌于先。”阳相合，连棉不断，“缠：何为缠
何提等细释着如何抱、如白陈平眉飞色边分筋错骨听得是侧重不同。细细想来微奥妙之处，只手也颇为相似，只，颇有茅塞顿开之感。处，都是练的督透劲，和徐凡所授伍玉手脚不停，一舞，和自己所学互式和铁砂掌颇有共通之劲方其缠字诀详细解相印证，八极拳的发
实战中必须随说了半天渴，露变化之机，茶，续容易为人所乘式应该很快能上手。，有些口我胜，敌方活运用，亮相，亮相已机应变，灵道：“这六大开发招最忌均无成法，讲求只要熟悉发劲占一线则我败，因此在记住，八极线之机，我战一线则拳讲究争一伍玉白灌了一杯随机应变，根外功根基扎实，。”基不固则招无所用，你
伍玉白又解释了一番六对的，否则哪，基础扎实，只得伍玉白并一一示范，若是普自己痒处，喜不自胜。觉见识这种精妙绝伦连点头，只听平已达到明劲巅峰每一句话都挠到大开的具体用法，里去陈平连通人绝对如听天书的拳法。深感来中海是，但陈
即插，有隙即钻为上肩松胯方能合膝，用手，尤力。松膝，则跨力无方能吃步，不合，则下乘之下乘。六耐。”贵闯步，无闯步大开贵单练进为下乘；若，犹一，为中乘；架而后“实战中，见豫不定致用。单练贵缝难所乘；连架钻混又贵喂招，否则临敌仍闪转腾挪而为则无突
了一层。白的拳法套路合二为一，对八句话，和脑海中伍玉极拳的领悟更深反复念叨这两“见缝即插，有隙即钻。”陈平
手，看极拳八大招中的两招伍玉白肩膀受伤，有“秘好了。”些不便，道：现在，我教你八
忙正襟危坐，紧盯着陈皮他。
，左臂微拍脸，极是刚扎胸，手掌猛。”、顺势打喉动，意为隔开对轻喝，身躯微侧同时右手直进中路，曲肘白一身“第一招！”伍玉方攻击，
“这用过。”陈平马上认招你上午了出来。
猛虎，手伍玉白详细解释了硬字，势如变化，听的陈招都可以硬爬上去如利爪在这一招下。其核名绝技，不多少高手死平大开眼界。“对，这。”心在一个叫猛虎硬爬山，是李书，不管对手多么严密的防守，知文的成一下这招的后续
，看手掌已经在空中点出几一般“第二招陈平目眩神驰。，凌厉如刀锋得如弹簧，出手如电，！”伍玉声脆响，杀气二招，腾腾身法如箭射出，臂白解释完，打出第只见残影一晃，
，名堂？”“这一”陈平忍不住大喝招是什么“好招法！
点手！”“阎王三
“好名字！”
“其精髓就在‘三’字，出手迅猛如雷，变要见阎王。胜防，挨上了就化无方，让敌人防不一番此招的要领。”伍玉白又解释了
记在脑中，领一字不漏不停想象模拟。陈平将八极拳要
了，把你的铁敲了敲桌面，打断了“喂，老子忙了半天砂掌奉上吧。”伍玉白陈平的思绪。
练法。脏的秘方写出，随后详简单，老板纸笔来。给我的拿练双掌、调理五”陈平将铁砂掌洗“哈哈，这个细解释了一番铁砂掌
看，除了药方特别一玉子左看右？”伍“就这么简单白拿着方些，铁砂掌的练法也太简单了吧。
键在于那个方子，。关极门的药方牛b多复杂？：比你八。””陈平笑道道至简，懂吗“大“你以为绝对
”“我觉得我吃亏了。
“哈哈，别急，哥劈华山两招。”陈平说着演示还有两招秘手。了一遍排山倒海和力
老子肩膀硬，，旋即有些愤愤暴烈的杀法，要不是涟涟，被铁砂掌你太无耻了用这么不平，“你岂不。”“好！撼人心，好打这才像至刚至简的打法所震惊是被你一下劈断了？点样子。气势狂猛，震法！”伍玉白眼中异彩这小子，切磋过招居然
手。哥就会这两招，我可不像你啊，脸无辜，摊额，这可不怪我，让我不用吗？”陈平一“难道你摊手。精通八极拳的八大招秘
玉白依旧难以”，再吃你一顿，当是精神损失费。释怀，“过两天等老子养好伤“下流。”伍
大男了？喝醉了。”一言不发，两个果走了进来，见水笑道：“你们怎么这时，小辣椒人大眼瞪小眼，提着一大包
”火，他今天惜嘿，小辣椒快让老板水果全部榨败于我，十分不甘心。成汁，给你伍把师兄降降嘿“
“呸躺在地上装死？”伍，老子输了吗？谁玉白反唇相讥。
。下次再战，哥用八极拳对付算个，那了“哈哈平手好你。”
“来就来，我还怕你？下次不撞你个内出来写。”血，我就把名字倒过
在嘴，倒是两不耽两人误，小辣椒果汁，一边斗一旁捂嘴直笑。一边喝
碗口大的淤青，虽了一顿，体但属于皮外伤，休息伍玉白肩膀挨了一下功夫又不到家，已力基几天就好。而算起来还是陈平占了了。，必需静养一段时间便宜，休息了经出现了少许骨裂狠的，横练然一碰就痛，几个小时，饱餐本恢复了，只留下胸前
班了，与伍玉。系方式，在小辣椒恋恋不舍的目白互留了联陈平看了看时间，快下光中赶回公司