了太端的期待本来就不高,能阳队,但灰熊队机拿到30胜。手对于1月底剩下拿到1场胜利的3场比赛胜15负,虽然输给,就能在1月份结束前Ꮑ
完能拿到31月份打胜,灰熊队队0史只有1次。
……
教练组召,让队惨败给太阳队后练跑勾,想到昨晚动员开队内会议,因此沮丧等等时说员们别队员们话……的那些的早上,孙策在28号
…只要打得好一点”在这种球队历史只有“破纪录……十来年的球队真好…三天两头
继续练跑勾。里,孙策笑了笑,想到这
新的心得。策都对比赛下来,每天孙跑勾有一些最近的几场
择……还有就是在都可以更有针对性。样的选比赛中真赛打完的第二天训练出什么该什么时候出手、该做正得到了实践,每场比
很多。进步也快这是之前练中投了得不到的,
来说非常适合老大爷勾手,对于他这种爆发力、爆发速度不孙策不得不承认,这种足的球员……
多夫在旁边搞怪……孙策正在努力训练,兰
……从球龄看很正常力训练兰多夫努如果是孙策搞怪、。
兰多夫但孙老大啊!策是菜鸟啊!是
真是苦了咱们球队的菜鸟了!教练们感觉……这让旁边经过的队友和
出了把兰多夫撵多夫说了个让孙就在孙策要受不得那么好,要不策很感兴趣的一次打生意?”话题:“诺亚,你说马去做点克被嫖了要让他多走的时候,兰
了下来,摸着胡茬子坏笑道。孙策也停“理……”说得有点道你
夫有提成?”兰多“我们给马克介绍客源,说不定还能研究一辆
“孙策眼前一亮!”事可行啊!扎克你说的这个
难得的有观点一致的时候。两个财迷
你们在讨论我什么?”这时候恰巧经过的小加索尔问道:“扎克,诺亚,
两个想要当龟公的家伙吓!”没有,我们…论明天的比赛得一激灵,兰多夫赶紧说道:“没有…我们在讨
“我明明听信,而且有种很不。”小加索尔不相到你们说我的名字好的感觉。
离着距狗耳朵吗?几米远的小加索孙策看”策矢口否认:“没有马克你听错了。尔……孙自己和兰多夫有好!
的样子了。天胡子就快赶,不过看着小加索…快加索…小尔这才留几尔,孙策感候上训练营报道的时觉白人的胡子长得真是
了刮胡子就来了。据说牙收获完西了刮胡子,转机小心叒睡过头了十几个小时来到孟菲斯红柿好几天忘就是报道时间,一不子小加索尔刚从西班后第二天那一阵,忘
代农业技事。以西班牙的现亩西红柿也就几天的术……估计收获个几十
子真是有耐心啊!还得每天打理?那些大也就是留了大胡子胡
尔半信半疑是怕嫖客认出加索兰多夫嘴候,亚,你说马克留胡子是不的要离开的时他?”贱的说了句:“诺就在孙策胡思乱想、小
点地摔!孙策差来了个两米壮汉平
小加索尔瞬间转身,看神里冒着火花!向两人的眼
夫的心都有了,虽然杀了兰多后说人坏话是很刺孙策…激…多而且背夫的恶意他很认可兰揣测,
但话的吗?样真的在人家背后说坏是有你这
后说在他背后他坏!在背这是真的说话,但就算他刚才其实猜小加索尔悲愤至极!到了又有人
扑上来了,也赶紧逃孙策转身就跑,兰多夫跑……看到孙策的行动,看到小加索尔
和兰多夫中……孙策被小嫂子追杀
……
……
小嫂子黏上了……夫被幽怨的果然是双熊配……兰多
虽然在内小加索尔追不上,是追到了兰多夫跑不动中算快的……兰线,但小加多夫主要是孙策跑太快索尔羞愤至极,愣
多夫又要花钱请小加背后说人坏话是要吃苦头索尔喝酒滴!兰了。
继续练跑勾。孙策回到训练场
孙策的集中在罚球线内的三离跑勾,基本中投区域距,也就是中秒区……
个区域的中是最准的,最近几场投命中率……,孙策这其而其他地方都远不如这爷勾手的命中率他也不知道为什比赛下来三十七,里。正中距离这个区域达到了百分之实也就是老大么是这个区域,反
距离以。跑勾也还可右侧45度角的近
然后区边线内一步就是两侧三秒的勾手
矮,防守效果越好…的勾手位置,对手把握这四个区域是孙策有一定越…
对手”矮我投得越好么……越“
……罚球的198公孙策看着在自己旁边半场练分的萨姆-杨
策努力暗”孙示自己:“我…眼花了,他192……我192…其实比我高很多,我192……
,别说,练跑勾按捺住内心的急躁,练也变得轻松很多!是每次都一样…力那么多的爆发且勾手动作不、不需要起跳来保障出手,而…要打得轻松很多!训孙策练啊练
38岁能拿到总孙策感觉天勾能理的。有全明星水平40岁还决,赛p……也不是没有道
更轻松!勾手真的会让投篮变得
守,对方被干拔跳会。慢跳晃开到了防需要快速全力起晃开空间后投篮,这都方不很不就是趁对回到位置,不会给你像跳,因为机投、要不就是也就是急停跳投、要会转瞬即逝,就算快投篮,要不正常的会投的机训练那样慢
!而勾手不一样
觉自己在球场老大爷的孙策感路上渐行渐远……
属啊……上勾投篮的动作也算不,可是这是老大爷专虽然这跑,还挺好看的要说难看……真
下午三点多的时候,绪中练啊练……练到了提示来了。系统孙策心里有种悲凉的情
主中投由“恭喜宿+提升至。”
“恭喜宿主运球后投篮由+提升至b。”
技术评价由b+“恭喜宿主提升至a。”
投篮评价由+提升至。”恭喜宿主“
b。”由+提升至“恭喜宿主能力评价
投成孙策中功提升到了-!
价的提升!整体能力评进而带动
“综;合评价b-
……身体素质b-:速度s耐力b+,弹跳-,力量+,
…………,分f,中投-,上篮a运球后投篮b-投篮评价-:三
…”技术评价a-:控球a,传球a-…
终于突破到b级别了!
方面!其实破后,提示……这看到一连串的突破肯定会带动其他在孙策的预料之中,当中投突
,纳什说过,开发投篮,不只是纯的提升投篮。孙策和纳什学习的时候单
,不过对于球员在比赛场择变得更多的表现来说,最大的作用是提升很重要将更难手防!攻篮筐的时候选能让这个球员在进投篮!对上
练罚球!兴线以内三秒区中距离的跑勾奋了一下后,孙策继续长的区域就要练到最好才行,要巩固一下,最擅
我不想当老大